Pharmacie Anthéa - Totum
Sociétés De Santé Et De Beauté á proximité
Avenue Jules Grec
Tu pourrais aussi aimer
Notre mission : écouter et conseiller nos patients pour préserver et améliorer leur santé. Notre naturopathe saura vous donner les meilleurs conseils.
La pharmacie Anthea, certifiée iso 9001 se situe sur l'avenue Jules Grec à Antibes. Accueil, écoute, service, qualité et compétence sont nos nos priorités. Nos gammes de produits sont sélectionner pour leur qualité et leur efficacité, nous favorisons le circuit court et la réduction de l'empreinte écologique, sans oublié le prix. Notre équipe formée en continue est spécialisée dans la prise en cha
🔔 Le retour des poux, un classique de la rentrée scolaire !
Pour prévenir et traiter efficacement les poux, nous vous conseillons la Lotion Traitante Anti-Poux Puressentiel 100ml.
Actif dès 10 minutes, la lotion traitante anti-poux est efficace dès la 1ère application.
Sa formule 100% naturelle sans insecticide neurotoxique associe un complexe d’Huiles Végétales asphyxiant poux, larves et lentes et des huiles essentielles, aux vertus apaisantes et antiseptiques, idéales pour calmer les démangeaisons du cuir chevelu.
Facile et pratique à utiliser grâce à son flacon avec applicateur et son peigne à poux en acier, cette lotion anti-poux laisse les cheveux soyeux et brillants tout en les enveloppant d’un parfum frais et agréable.
🧑🏼⚕ Besoin de conseils ? Votre pharmacien est disponible !
02/09/2024
🙄 La reprise de l’école stresse votre enfant ? Nous avons des solutions !
😧 La fin des vacances et le retour en classe provoquent un mélange d’émotions. Devoir à nouveau se concentrer toute la journée, mémoriser ses leçons et se sociabiliser avec les autres élèves n’est pas toujours simple à gérer…
😉 Donnez-lui un petit coup de pouce pour l’aider à se sentir bien. En voici 3 :
1. Les fleurs de Bach. S’il s’endort difficilement, le white chestnut peut l’aider à se détendre en le libérant de ses pensées envahissantes. L’aspen calme les terreurs nocturnes en lui apportant un sentiment de sécurité. Quant au cherry plum, il contribue à faire baisser la pression et le stress ;
2. L’homéopathie. Ayez recours au Kalium bromatum 15 CH en cas de troubles du sommeil et d’agitation ou bien au Kalium carbonicum 5 CH s’il est angoissé ou stressé ;
3. Les exercices de relaxation. Faites-lui découvrir les mécanismes de la respiration profonde. Montrez-lui comment inspirer par le nez en faisant gonfler son ventre. Demandez-lui ensuite de chasser tout l’air de ses poumons en soufflant lentement par la bouche. Puis, recommencez une dizaine de fois. Cette pratique dénoue les tensions musculaires et facilite le lâcher-prise.
👉 Déstressez-le tout en douceur grâce à nos astuces. Nous avons tout ce qui lui faut à l’officine ! Homéopathie, phytothérapie, produits d’hygiène…
©
01/09/2024
Profitez dès maintenant de nos promotions spéciales pour préparer votre rentrée en toute sérénité.
Découvrez une sélection de produits de santé et de bien-être à prix réduits pour vous et votre famille.
Venez vite en pharmacie découvrir nos offres de septembre ! ✨👩🏻⚕️
30/08/2024
Vous êtes de retour physiquement, mais mentalement, vous semblez encore à la plage ou en vacances ? 🌞
Voici trois conseils pour bien commencer l'année scolaire :
1️⃣ Préparez votre emploi du temps, organisez vos fournitures et planifiez vos tâches pour éviter le stress. Au travail comme à la maison, avoir une bonne organisation vous aidera à ne pas vous sentir dépassé par toutes vos tâches et ne pas négliger vos moments détentes.
2️⃣ Établissez une routine plus saine. Fini les soirées d'été interminables et les grasses matinées ! Reprenez un bon rythme en établissant des horaires de coucher réguliers, aussi bien pour vos enfants que pour vous.
3️⃣ Fixez-vous de nouveaux objectifs ! La rentrée c'est comme un nouveau départ, alors relevez de nouveaux défis professionnels, personnels ou encore sportifs.
📝 Prêt à démarrer l'année du bon pied ?
28/08/2024
💯 Pour éviter les cancers de demain, c’est aujourd’hui qu’il faut agir !
💡 Pour sensibiliser chacun à adopter des stratégies de prévention, l'Institut National du Cancer (INCa) diffuse jusqu’au 15 septembre une campagne d’information et propose un test en ligne « Mon test prévention cancer ».
👍 Ludique et interactif, il vous :
- aide à identifier dans votre quotidien, les principaux facteurs de risques évitables,
- donne des conseils personnalisés,
- propose des actions ciblées à mettre en place.
💁♂️ Chaque année, près de la moitié des cancers pourraient être évités grâce à l’adoption au quotidien de comportements et habitudes de vie simples.
🤗 Tabac, alcool, alimentation, activité physique… faites les bons choix dès maintenant !
©
💪🏻 Commencez cette nouvelle année scolaire en pleine forme !
En complément d'une activité physique régulière, la prise de compléments alimentaires permet d'apporter les éléments manquants à votre routine nutritionnelle.
Testez le magnésium Totum pour avoir ce regain de vitalité et de force dans vos activités !
Ce complément alimentaire est utilisé pour :
➡️ Réduire la fatigue physique et nerveuse
➡️ Favoriser le fonctionnement de votre système immunitaire face aux menaces extérieures
➡️ Faciliter le métabolisme du potassium et du calcium dans votre organisme nécessaire à vos besoins quotidiens
Consultez-nous au comptoir pour plus de conseils et déterminer la posologie la plus adaptée pour vous !
23/08/2024
Vous êtes intolérants au gluten ou au lactose ?
🍪 Voici notre recette de Cookies Gourmands sans gluten ni lactose 🍪
Ingrédients :
60 g de maïzena ou farine de maïs
25 g de farine de riz
1 pincée de bicarbonate
1 pincée de gros sel
1 goutte d’extrait de vanille
10 g de sucre blanc
1 œuf
25 g de cassonade
20 g d’amandes en poudre
25 g de pépites de chocolat
1 c. à café de poudre à lever bio
20 g de noisettes
Préparation :
1. Battez l’œuf avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange mousseux avant d’ajouter la cassonade, la poudre d’amandes, puis le bicarbonate, la poudre à lever, l’extrait de vanille, les pépites de chocolat, les noisettes et le gros sel.
2. Après avoir ajouté les farines au mélange de façon à obtenir une pâte onctueuse qui ne colle pas, formez de petites boules de la taille d’une b***e de ping-pong.
3. Disposez-les sur une plaque avant d’enfourner une dizaine de minutes à 200°C jusqu’à ce que les cookies dorent légèrement.
Plus qu'à déguster, vous nous en direz des nouvelles !!
23/08/2024
👁️ Le savez-vous ? La kératite amibienne représente une des premières causes de déficience visuelle.
😬 Due à des amibes, des micro-organismes présents dans l’eau douce, l’air, la terre… cette infection oculaire sérieuse nécessite un diagnostic rapide pour éviter des complications graves.
🔬 Examen clinique, cultures, tests… découvrez les 3 examens possibles et incontournables pour un diagnostic précis et un traitement efficace en cliquant juste ici👇
©
Kératite amibienne, 3 méthodes pour poser un diagnostic Avec des symptômes similaires à d’autres affections oculaires, la kératite amibienne est souvent difficile à diagnostiquer. Pour éviter l’errance médicale, trois examens s’imposent.
19/08/2024
Les allergies alimentaires touchent de plus en plus de personnes, notamment les enfants. 👶
👉 Notre système immunitaire se trompe parfois de cible, percevant certains aliments comme des ennemis. Résultats : éruptions cutanées, démangeaisons, gonflements, troubles digestifs ou respiratoires, voire choc anaphylactique. 🚨
Les causes ? Quand la génétique n’est pas en cause, la diversification précoce des aliments, la consommation accrue de produits industriels transformés, le stress, les infections, ou encore les mycoses et parasites peuvent jouer un rôle.
Heureusement, la micronutrition et la phytothérapie peuvent nous aider à mieux tolérer certains aliments. 💪
Que faire alors ?
Consommer des oméga 3 : Présents dans les poissons gras et les huiles végétales, ils ont une action anti-inflammatoire et renforcent l’étanchéité de la paroi intestinale. 🐟🌿
Probiotiques : Ils aident à moduler la réponse immunitaire de notre flore intestinale. Consultez-nous pour choisir les plus adaptés. 💊
Pensez aussi aux extraits de plantain : Cette plante est réputée pour ses vertus anti-allergiques. 🌱
Consultez-nous directement à l'officine pour plus de conseils adaptés à vos allergies !
Vous en avez assez des douleurs musculaires et articulaires ?
Notre produit conseil : ✨Aromalgic Bio✨, le gel crème naturel pour apaiser vos muscles et articulations. 🦵🏻
🧴 Comment l'appliquer ?
Appliquez une petite quantité de gel sur la zone sensible.
Massez en douceur avec des mouvements circulaires.
Répétez jusqu'à 3 fois par jour.
Procurez-vous ce produit directement dans notre pharmacie !
Vous souffrez de douleurs articulaires et musculaires ?
Pas de panique ! Voici nos conseils pour soulager ces douleurs et retrouver votre bien-être :
💪 Étirez-vous : Développez votre souplesse, prévenez les douleurs musculaires et facilitez la récupération après un effort.
🌿 Massez vos muscles : Utilisez une huile ou une crème à base d'extrait d’arnica pour décontracter et améliorer la circulation sanguine.
🛁 Détendez-vous : Profitez de la chaleur en prenant un bain chaud ou en appliquant un patch chauffant.
🥗 Soignez votre nutrition : Buvez beaucoup d'eau et privilégiez les aliments riches en potassium, magnésium et vitamines.
👂 Écoutez votre corps : Identifiez les signaux d'alerte et ne les ignorez pas !
👩🏻⚕️ En cas de reprise sportive après une blessure, une orthèse peut être recommandée. Consultez-nous pour des conseils personnalisés.
Passez nous voir en pharmacie pour plus de conseils !
09/08/2024
💪🏃♀️ Prévenir le cancer avec le sport !
Vous saviez que le sport peut aider à prévenir et combattre le cancer ?
L'activité physique régulière joue un rôle clé en réduisant le risque de cancers comme ceux du sein, du côlon, de l'endomètre, du poumon et de la prostate.
🚶♂️🔄 Pourquoi faire du sport ?
Réduction de 10 à 25% du risque de cancer avec seulement 30 minutes de sport par jour ! ⏱️
Améliore la qualité de vie et réduit le risque de récidive. 💪
Atténue la fatigue, diminue les effets secondaires des traitements et prévient les complications.
Et puis le sport, c’est aussi bon pour le moral, alors pourquoi
s’en priver ?
Vous l’aurez compris, le sport c’est comme un médicament. Mais comment faire en cas de problème de santé induisant des contre-indications ou des besoins spécifiques ?
C’est là qu’intervient le sport sur ordonnance : un dispositif qui permet à votre médecin traitant de vous prescrire une activité physique dite
adaptée, dans le cadre d’un parcours de soins coordonnés.
Et oui en 2023, 3,5 MILLIONS DE PERSONNES ont bénéficié d’une prescription médicale d’activité physique adaptée.
Alors faites comme eux, lancez-vous ! Et boxez votre cancer !
05/08/2024
Dans l’élan des J.O. de Paris, vous vous sentez pousser des ailes en quête de performance ?
Ce n’est pas une raison pour tirer sur la corde et céder à la tentation du dopage, qui menace même les amateurs. 🚫💊
🔍 Selon une enquête de l'Agence française de lutte contre le dopage (AFLD), 4,4 % des sportifs amateurs ont déjà utilisé des produits dopants, et 8,8 % y ont pensé.
Parmi les plus consommés : anabolisants, hormones de croissance, corticoïdes, stimulants, et diurétiques. ❌
Le dopage n'est pas une solution miracle et ne remplace pas l’entraînement, la nutrition, le repos et la motivation. En plus, il peut entraîner des conséquences irréversibles sur votre santé physique et mentale. 😷
🩺 Pour rester sur la bonne voie, faites confiance à votre coach, votre médecin ou votre pharmacien. Même certains médicaments courants, comme les antihistaminiques, les antihypertenseurs, les antidépresseurs, les anti-inflammatoires, ou certains antibiotiques, peuvent interférer avec votre pratique sportive. 💊
‼️ Leurs effets secondaires peuvent inclure : douleurs musculaires, troubles du rythme cardiaque, vertiges, et baisse de la vigilance. Ils peuvent également masquer les signes d’une blessure ou réduire vos capacités sportives.
En cas de doute, consultez votre médecin ou votre pharmacien.
Ils vous guideront pour éviter les interactions indésirables et vous proposer des alternatives adaptées pour vous dépasser en toute sécurité. 👩🏻⚕️✨🏅
🚫 Attention à l’automédication ! Même sans ordonnance, un médicament reste un médicament. Pour éviter tout effet indésirable, demandez conseil à votre pharmacien. 💊
N'hésitez pas à venir nous consulter pour toute question concernant l'utilisation appropriée de vos médicaments.
🤱 C'est la Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel !
Cette semaine, nous célébrons l'allaitement chez Totum Pharmaciens, et nous soutenons les jeunes mamans qui allaitent.
Vous avez des questions sur l’allaitement ou l'alimentation de votre bébé ?
👩⚕️ Nous sommes là pour vous accompagner !
Nous soutenons tous les sportifs ! 🌟
Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un amateur passionné, peu importe votre âge ou l'intensité de votre pratique sportive.
Pratiquer une activité physique régulière, c'est avant tout prendre soin de soi à tous les niveaux.
Pour votre corps, le sport stimule le système cardiovasculaire, réduit les risques de maladies comme l'hypertension, les infarctus, les AVC et les thromboses. Il contribue également à la préservation de votre capital osseux et musculaire, aidant à combattre l'ostéoporose et les douleurs articulaires. En régulant votre poids et votre appétit, le sport vous permet de brûler des calories tout en influençant la production de leptine, une hormone coupe-faim. De plus, il améliore votre glycémie et votre cholestérol. En bref, votre corps vous remercie. Et votre esprit aussi.
L'activité physique renforce votre système immunitaire, booste vos fonctions cognitives grâce à l'oxygénation et la vascularisation du cerveau, tout en améliorant votre humeur par la libération d'endorphines, sources de plaisir et de bien-être.
Nous sommes là pour vous accompagner, pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et à maintenir votre bien-être général. 🏋️♀️💪
🌿 Notre recette naturelle pour dire adieu à l'acné ! 🌿
Pour combattre l'acné en douceur, essayez notre micro-masque à base d'huiles essentielles !
Ingrédients :
Poudre d'argile blanche : 2 cuillères à soupe
Eau florale de rose : 1 cuillère à soupe
Mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse.
puis ajoutez :
Gel d'aloès : 1 cuillère à soupe
Huile essentielle de lavande fine : 2 gouttes
Huile essentielle de tea tree : 2 gouttes
Extrait de pépins de pamplemousse : 10 gouttes
Appliquez délicatement sur les boutons ou les zones à imperfections. Laissez agir quelques heures ou toute la nuit, puis rincez à l'eau claire.
Astuce : Conservez votre préparation dans un pot fermé à température ambiante, elle restera efficace plusieurs jours !
N'hésitez pas à partager cette recette pour aider ceux qui souhaiteraient lutter contre l'acné naturellement ! 🌟✨
Cet été dites adieu aux crampes menstruelles ! 🌞💪
Ne laissez pas les règles vous gâcher votre été !
Testez notre produit conseil : Naturactive Règles Douloureuses
🌿 Une formule 100% végétale et certifiée bio, pour une solution naturelle et efficace.
Apaise les crampes abdominales en moins d'une heure, grâce à la Grande camomille et l'Achillée millefeuille.🌿
Adapté aux femmes et jeunes filles à partir de 12 ans, avec une posologie simple : 1 à 3 gélules par jour.
Rendez-vous en pharmacie pour vous le procurer.
🌺 Nos conseils pour bien vivre vos règles cet été ! 🌺
1️⃣ L'un des facteurs de règles douloureuses est la déshydratation.
Un phénomène qui peut être accru en période de fortes chaleurs. Il faut penser à boire régulièrement de l'eau et ne pas oublier les aliments qui en contiennent naturellement. Pastèque, melons, tomates... autant de façons détournées de consommer de l'eau. De plus, la transpiration fait perdre au corps de l'eau et des minéraux. Pour ne pas tomber en carence, nous vous conseillons de prendre du magnésium.
2️⃣ En cas de douleurs, vous pouvez essayer de mettre du froid. ❄️ Le froid est un antidouleur plus efficace que le chaud. Cette période de canicule peut-être l'occasion d'essayer cette méthode, et si elle vous correspond, de renforcer votre arsenal contre les règles douloureuses.
3️⃣ Les sous-vêtements sont à choisir avec minutie. Les règles ne doivent pas être un frein pour profiter de votre été. Il existe toutes sortes de maillots ou de culottes menstruelles que vous pouvez même trouver en pharmacie. 👙
Pour plus de conseils rendez-nous visite !
Notre recette naturelle pour apaiser les coups de soleil ! ☀️
🥣 Soulagez vos brûlures en appliquant cette recette apaisante sur les zones sensibles.
➡️ 4 à 5 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie
➡️ 4 à 5 gouttes d'huile végétale de rose musquée
🥄 Préparation :
- Mélanger l'huile essentielle et l'huile végétale puis appliquer sur la zone brûlée 3 à 4 fois par jour.
‼️ Déconseillé aux personnes épileptiques et asthmatiques, femmes enceintes ou allaitantes, et les enfants de moins de 7 ans.
Pour profiter des bienfaits des huiles essentielles L'Aroma, rendez-vous dans votre pharmacie Totum !
13/07/2024
💩 Regardez-vous la couleur de vos excréments ?
😧 Marron, blanchâtre, jaune, rouge, noire… sachez que leur coloration peut vous indiquer si vous avez un problème de santé.
💩 Ces débris composés des résidus inutilisés par votre organisme, se mélangent à vos cellules intestinales et aux sucs digestifs que vous produisez. Si leur couleur varie en fonction de votre alimentation, c’est aussi un indicateur important en cas de maladie.
👉 Vous souhaitez en savoir davantage sur ce qu’indique la couleur de vos selles ? Lisez notre article ! 👇
©
Prêtez attention à ce que vos matières fécales vous signalent ! Souvent ignorée, la couleur de vos selles est pourtant un bon indicateur de votre santé. Problèmes digestifs, intolérances alimentaires, maladies chroniques… découvrez ce qu’indique la teinte de vos déjections.
🌞Épisode 3 - Hydratation et nutrition en été.
1️⃣ Pour rester hydraté durant la saison estivale, privilégiez les fruits et légumes gorgés d'eau. Le concombre, la salade verte, le radis, la courgette, le fenouil, la tomate, le chou-fleur et le poivron sont parmi les meilleurs choix, composés à plus de 90 % d'eau. Profitez également des bienfaits rafraîchissants de la pastèque et du concombre. 🍉🥒
2️⃣ Les produits laitiers, surtout les yaourts, sont également recommandés pour contrer les effets de la chaleur. Ils contiennent entre 75 % et 90 % d'eau selon leur type.🥛
3️⃣ N'oubliez pas de boire entre 1 et 1,5 litre d'eau par jour, soit environ 6 à 9 verres, pour maintenir une bonne hydratation.
Restez hydraté et en forme tout au long de l'été !
🌞 Épisode 2 : Garder une peau hydratée lors de fortes chaleurs !
Une exposition prolongée au soleil altère la fonction barrière de votre peau et la déshydrate. Mieux vaut éviter les bains de soleil excessifs.
Pendant une canicule, votre peau est mise à rude épreuve. Elle absorbe une quantité anormale de rayons UV et subit une surproduction de transpiration. Résultat ? L’épiderme s’assèche et se fragilise.
Alors, que faire ? 🤔
1️⃣Le premier geste à adopter (que ce soit d'ailleurs en période de canicule ou non), est l’hydratation régulière de la peau. Notre peau contient environ 65% de l'eau de notre corps. Il est conseillé de boire 1,5 litre d'eau par jour pour pallier à la perte hydrique provoquée par la transpiration. Cet apport en eau permettra à l’épiderme de maintenir son hydratation et de réguler la température corporelle.
2️⃣ Une peau bien hydratée commence aussi dans l'assiette. En effet on sait que certains acides gras jouent un rôle dans le fonctionnement de l'épiderme. Ce sont les omégas 3 et 6 notamment que l'on surnomme des bonnes graisses. Vous les trouvez dans les poissons comme le saumon, le thon, le maquereau, le hareng, la sardine, l'anchois et dans les huiles végétales : noix, colza, soja, lin...
3️⃣Hydratez votre peau matin et/ou soir des soins émollients sur le visage et le corps.
Même si vous n’êtes pas maquillée, l’étape du démaquillage tous les soirs est impératif car durant les journées d'été vous cumulez les applications de crème solaire et de crème hydratante.
Pour plus de conseils adaptés à votre type peau, venez-nous voir directement en pharmacie ! 👩🏻⚕️
🌞 Épisode 1 : Les jambes lourdes lors de fortes chaleurs !
Les symptômes de jambes lourdes sont amplifiés en été ! Les expositions prolongées à la chaleur dilatent les veines et peuvent induire un gonflement.🦵🏻
Voici les bons réflexes à adopter si vous avez les jambes lourdes :
1️⃣ Surélevez vos jambes lorsque vous êtes assis ou allongé pour améliorer la circulation sanguine. Au travail, placez un repose-jambes sous votre bureau.
2️⃣ Après une longue journée fatigante, surtout en été, revitalisez vos jambes en prenant une do**he ou un bain frais. Évitez toute exposition prolongée à la chaleur (bains de soleil, bains chauds ou sauna).
3️⃣ Maintenez un poids de forme en mangeant sainement car le surpoids peut en effet contribuer à une mauvaise circulation veineuse. Mais surtout, pratiquez une activité physique aux heures les moins chaudes, tôt le matin ou en fin d'après-midi. Cela améliore la circulation sanguine et favorise le retour veineux.
4️⃣ Portez des bas de compression notamment dans les situations à risque comme lors d’un long trajet ou d’une immobilisation prolongée.
Venez nous voir en pharmacie pour plus de conseils !
Cet été protégez votre peau en suivant notre check-list ! 👇
➡️ Avant votre exposition au soleil :
Consultez les prévisions locales des indices UV avant de sortir. 📱🔍
Connaître l'indice UV du jour peut vous aider à mieux préparer votre journée et à adapter votre protection et celle de votre famille.
Optez pour des vêtements à manches longues et des pantalons légers. 👕👖
Équipez vos enfants de moins de 3 ans d’un tee-shirt anti-UV, d’un chapeau à large bord et de lunettes de soleil.
Appliquez généreusement votre crème solaire 30 minutes avant l'exposition au soleil. 🌞
Assurez-vous que la crème solaire n'est pas périmée. Changez votre crème solaire si celle-ci est ouverte depuis plus de 12 mois.
➡️ Pendant votre exposition au soleil :
Réappliquez la crème solaire toutes les 2 heures et après chaque baignade. 🏊♂️
Il est essentiel de maintenir une protection efficace tout au long de la journée.
Évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes (de 12h à 16h). ⏰
Le soleil est le plus néfaste pendant cette période. Restez à l'ombre et planifiez des activités extérieures plutôt avant ou après.
Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau hydratée. 💧
Une bonne hydratation aide à prévenir les coups de soleil et maintient la peau en bonne santé.
➡️ Après votre exposition au soleil :
Utilisez une crème hydratante pour apaiser votre peau et maintenir son élasticité. 🧴
Appliquez une lotion après-soleil pour réduire les effets des UV et hydrater la peau.
En suivant ces étapes avant, pendant et après l'exposition au soleil, vous pourrez profiter pleinement de l'été tout en minimisant les risques pour votre peau. 🌞👒🧴
Rendez-vous en pharmacie pour plus de conseils !
Préparez-vous à vivre un été extraordinaire !
Découvrez nos offres spéciales sur une gamme de produits estivaux pour vous accompagner durant cette belle saison 🌺
Venez vite profiter de nos promotions exceptionnelles en pharmacie ! 💊
Que faut-il absolument avoir pour gérer un érythème fessier de votre bébé ?
Voici les produits que nous recommandons :
Produits pour le nettoyage :
Gel lavant : MKL Baby Green Gel lavant BIO 1L
Brumisateur d'eau thermale : Avène Eau thermale apaisante & anti-irritante 300ml
Produit pour protéger : L’argile blanche
En poudre : à saupoudrer après chaque change pour calmer les rougeurs (⚠️ éviter le TALC).
En cataplasme : en cas d'érythème, mélanger 1 cuillère à soupe d'argile avec 3 cuillères à soupe d'eau. Appliquer en couche épaisse sur les zones irritées (pensez à utiliser un gant de toilette humide pour nettoyer vos mains après application).
Produits pour le change :
Couches lavables ou jetables en coton, comme celles de la marque Les petits culottés.
Rectangles de coton : Hartmann Stérilux pads bio.
Crème de change : Gifrer - SOS Fesses rouges.
❌ À éviter absolument en cas d'érythème fessier :
Ne pas utiliser de liniment oléo-calcaire sur un érythème fessier. Ce produit est destiné uniquement à la prévention sur une peau propre, sèche et saine.
🌿 La recette répulsive contre les moustiques
Retrouvez la tranquillité de vos soirées d'été avec notre recette contre les moustiques, à base d'huiles essentielles.
🥣 Concoctez votre solution avec 2 huiles :
➡️ 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné
➡️ 5 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat
🥄 Utilisation :
Déposez les gouttes d'huiles essentielles dans le diffuseur. Laissez diffuser 15 minutes par heure. Ne pas dépasser 3 à 4 utilisations par jour.
Pour profiter des bienfaits des huiles essentielles L'Aroma, rendez-vous dans votre pharmacie Totum !
24/06/2024
😬 10% de la population française serait concernée par au moins une allergie alimentaire, selon le Réseau d’Allergo Vigilance.
🙄 À l’occasion de la semaine mondiale de l’allergie se déroulant du 24 au 29 juin, le Syndicat Français des Allergologues (SYFAL) et la Fédération Française d’Allergologie (FFAL) alertent sur le nombre de cas qui ne cesse de progresser chez les plus jeunes. Cette hausse estimée à 300% en 20 ans serait notamment due à :
- Notre environnement de plus en plus aseptisé pouvant affaiblir nos défenses immunitaires ;
- Une consommation importante de produits alimentaires transformés potentiellement plus riches en allergènes.
😧 Si les fruits à coques, l’arachide, les produits à base de lait de vache ou provenant de la mer et les œufs sont les allergènes les plus connus, de nouveaux viennent s’ajouter à la liste comme les laits de chèvre et de brebis, le sarrasin ou encore les lentilles.
🧐 Vous êtes concerné par ces allergies alimentaires ? Profitez de cette semaine pour mieux vous informer sur le sujet. Accédez gratuitement à des conférences et à des ateliers pratiques en ligne ! Allergologues, diététiciens, pédiatres, dermatologues et autres spécialistes vous apporteront des éclairages sur les allergies alimentaires et leurs spécificités.
👉 N’hésitez pas à nous demander conseil également. Nous sommes là pour vous accompagner au quotidien.
©
Être diabétique insulinodépendant, c'est aussi être organisé !
Cet été, voyagez en toute sérénité avec votre trousse diabète complète !
Voici les indispensables à toujours avoir dans votre trousse :
- Lecteur de glycémie et bandelettes : En plus de votre capteur, ayez toujours un lecteur de glycémie et des bandelettes pour pallier un capteur défectueux.
- Pompe à insuline de rechange : Si vous utilisez une pompe à insuline, gardez-en toujours une de rechange en cas de problème.
- Stylos à insuline : Ayez toujours avec vous des stylos d'insuline lente et rapide, ainsi que des aiguilles, si votre pompe à insuline dysfonctionne.
- Sucre : Que ce soit en sachets, des compotes ou en sticks, il est indispensable d'avoir une source de sucre rapide à portée de main en cas d'hypoglycémie.
- Glucagon : Un indispensable en cas d'extrême urgence à avoir constamment sur vous.
- Carte de diabétique : Assurez-vous aussi d'avoir votre carte indiquant que vous êtes diabétique en cas de malaise ou d'accident.
- Chargeurs : N'oubliez pas vos chargeurs pour vos dispositifs comme l’Omnipod et le Freestyle.
Pour plus de conseils, venez nous voir directement en pharmacie. Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape ! 💊
💙 Tout savoir sur le dépistage du diabète
Le saviez-vous ? Environ 700 000 personnes ignorent qu'elles sont diabétiques en France.
Le diagnostic du diabète de type 2 est souvent tardif, estimé entre 9 et 12 ans après l'apparition de la maladie.Ce re**rd de diagnostic favorise la survenue de complications cardiovasculaires, ophtalmologiques, neurologiques, rénales… qui font la gravité de la maladie.
Pourtant, le dépistage est simple. Vous pouvez réaliser un test de glycémie rapide dans votre pharmacie Totum.
⏳ 1 minute : c'est le temps qu'il faut pour un test de dépistage.
Un court moment qui peut faire une grande différence dans votre vie.
➡️ Une fois diagnostiqué, vous et votre professionnel de santé pouvez travailler ensemble pour créer un plan de gestion personnalisé.
En prenant le temps de vous faire dépister, vous pouvez prévenir les complications potentielles et améliorer votre qualité de vie.
Vous avez le moindre doute ?N'attendez pas, prenez rendez-vous pour un dépistage dès aujourd'hui !
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Our Story
Les pharmaciens totum sont réunis autour des mêmes valeurs : revaloriser l’esprit par la connaissance, le cœur par l’accompagnement pour que le corps et ses tracas puissent mieux être pris en charge. Car, parfois, il est des regards et des paroles qui soignent.
Le "totum" d’une plante représente la conjugaison des effets de l’ensemble des composantes de la plante – de la pointe florale à l’extrémité de la racine. De la même manière, nous – pharmaciens totum – témoignons que la santé est un tout, corps + cœur + esprit.
Vidéos (voir toutes)
Type
Contacter l'entreprise
Adresse
375 Avenue Jules Grec
Antibes
06600
Heures d'ouverture
| Lundi | 08:30 - 19:30 |
| Mardi | 08:30 - 19:30 |
| Mercredi | 08:30 - 19:30 |
| Jeudi | 08:30 - 19:30 |
| Vendredi | 08:30 - 19:30 |
| Samedi | 09:00 - 12:30 |
| 14:30 - 19:00 |
Marine Medical Antibes
16 Avenue Thiers
Antibes, 06600
Marine Medical Antibes Yacht Medical Supplies and Training 06.27.800.948
Pharmacie de la Tourniere
1145 Chemin Rabiac Estagnol
Antibes, 06600
pharmacie, parapharmacie, homéopathie, aromathérapie, phytothérapie, matériel médical