Maison de Jouvence

Après chaque soin, j’entends souvent : “J’aurais aimé que ça dure toute la journée, c’était ma bulle de répit.” C’est pourquoi j’ai voulu offrir plus qu’une simple heure de détente : un week-end complet pour vous recentrer sur vous-même 💆🏻‍♀️

Avant d’être des épouses ou des mères, nous sommes avant tout des FEMMES. Prendre du temps pour soi n’est pas égoïste, c’est essentiel. Mon objectif avec ce week-end bien-être est de vous offrir un moment de déconnexion totale, pour vous ressourcer pleinement.

Rejoignez-nous pour un week-end de transformation et de bien-être 🧡

Réservation au 06-48-08-09-71 ou via message privé Instagram 💌

1. Favorisez les aliments entiers et non transformés :
- Fruits frais : Remplacez les desserts sucrés par des fruits frais. Les fruits contiennent des sucres naturels accompagnés de fibres, de vitamines et de minéraux, ce qui aide à réguler la libération de sucre dans le sang.
- Légumes : Intégrez davantage de légumes dans votre alimentation, en particulier ceux riches en fibres, comme les légumes verts à feuilles, les brocolis et les carottes. Les fibres aident à stabiliser la glycémie.

2. Utilisez des alternatives naturelles aux édulcorants :
- Stevia : Cette plante sucrante naturelle est sans calories et n’augmente pas la glycémie.
- Sirop d’érable ou miel brut : Utilisez ces édulcorants naturels avec modération. Ils contiennent des minéraux et des antioxydants qui sont absents dans le sucre raffiné.
- Épices : Des épices comme la cannelle, la vanille ou la muscade peuvent ajouter de la saveur sans ajouter de sucre. La cannelle, en particulier, peut aider à réguler la glycémie.

3. Adoptez une alimentation riche en protéines et en graisses saines :
- Protéines : Incluez des sources de protéines de haute qualité à chaque repas, comme les œufs, le poisson, la volaille, les légumineuses et les noix. Les protéines aident à stabiliser la glycémie et à réduire les envies de sucre.
- Graisses saines : Consommez des graisses saines provenant d’aliments comme les avocats, les noix, les graines et les huiles pressées à froid (huile d’olive, huile de coco). Les graisses saines procurent une sensation de satiété et aident à réduire les fringales sucrées.

En adoptant ces astuces, vous pouvez dire adieu aux montagnes de sucre et bonjour à une déesse de la santé, tout en restant glamour et fabuleuse. Parce que oui, vous méritez ses moments gourmands sans culpabilité ! ✨

Tips naturo pour réduire l’acné 🧖🏽‍♀️

L’acné peut être un véritable défi, mais une approche naturelle peut faire toute la différence. Voici mes meilleurs conseils pour une peau plus claire et en meilleure santé :

🍏 Alimentation Équilibrée :
- Évitez les aliments transformés et sucrés.
- Augmentez votre consommation de fruits et légumes.
- Buvez beaucoup d’eau.
- Optez pour des aliments riches en zinc comme les noix et les graines de courge.

💊 Suppléments Naturels :
- Zinc pour réduire l’inflammation.
- Vitamine A pour réguler le sébum.
- Probiotiques pour une flore intestinale saine.
- Oméga-3 pour réduire l’inflammation.

🧼 Hygiène et Soins de la Peau :
- Nettoyez votre visage avec des nettoyants doux.
- Hydratez votre peau avec des crèmes non comédogènes.
- Exfoliez doucement avec des exfoliants naturels.
- Utilisez des masques à base d’argile pour absorber l’excès de sébum.
- Pratiquez le drainage lymphatique Vodder : technique de détox, un excellent moyen d’activer la circulation de la lymphe pour aider le corps à évacuer le trop plein de liquides, de microbes ou de toxines.

🧘‍♀️ Gestion du Stress :
- Pratiquez la méditation ou le yoga.
- Dormez suffisamment pour une régénération optimale de la peau.

🚫 Évitez les Produits Irritants :
- Choisissez des produits de soin naturels sans parabènes ni sulfates.
- Protégez votre peau du soleil avec une crème solaire naturelle.

🏃‍♀️ Activité Physique :
- Faites de l’exercice régulièrement pour améliorer la circulation sanguine et éliminer les toxines.

Adoptez ces habitudes pour une peau plus saine et rayonnante ! ✨

✨ CONCOURS GLOW UP✨

Envie d’un véritable coup d’éclat ? Participez à notre concours pour tenter de gagner un « pack glow up » d’une valeur de 300€ ! 💆‍♀️

Ce pack exclusif comprend :
🌟 Un hydra
🌟 Un miracle face
🌟 Un lift coréen

Pour participer, c’est simple :
1. Suivre notre compte
2. Aimez ce post
3. Identifiez 3 amis en commentaire qui méritent eux aussi de briller ✨

Bonus : Partagez ce post en story pour doubler vos chances de gagner !

La gagnante sera tirée au sort et annoncée le lundi 10 juin !
Bonne chance ! 🍀

Bye, Bye le teint terne ! ✨
Est-ce que ton teint manque d’éclat ces derniers temps ? Pas de panique, voici quelques astuces pour retrouver une peau rayonnante :

1️⃣ Hydratation avant tout ! N’oublie pas d’hydrater ta peau en profondeur, aussi bien de l’intérieur en buvant beaucoup d’eau, que de l’extérieur avec une crème hydratante adaptée à ton type de peau.

2️⃣ Gommage doux : Exfolie ta peau régulièrement pour éliminer les cellules mortes et révéler un teint plus lumineux. Opte pour un gommage doux adapté à ta peau pour éviter toute irritation.

3️⃣ Protection solaire : Protège ta peau des rayons UV en appliquant un écran solaire tous les jours, même lorsque le ciel est nuageux. Cela prévient le vieillissement prématuré de la peau et aide à maintenir son éclat naturel.

4️⃣ Alimentation équilibrée : Une alimentation riche en fruits, légumes, et en oméga-3 favorise la santé de la peau et lui donne un éclat naturel. Pense à inclure des aliments comme les avocats, les noix, et les baies dans ton régime alimentaire.

N’oublie pas que chaque peau est unique, donc prends le temps d’expérimenter pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour toi ! Trouve une routine de soins du visage adaptée à tes besoins spécifiques et suis-la religieusement. Un nettoyage en profondeur suivi d’une hydratation régulière peuvent faire des merveilles pour un teint terne.

La Fête des Mères approche à grands pas ( 26 mai pour les personnes qui ont oublié ! 🤫) et c’est le moment idéal pour montrer à votre maman combien elle compte pour vous 🧡

Pour l’occasion, nous avons préparé des offres spéciales qui feront d’elle la star du jour et lui apporteront un éclat resplendissant ! ✨

Passez au cabinet dès aujourd’hui pour obtenir votre carte cadeau. Faites de cette Fête des Mères un moment mémorable et rempli de douceur !

📍 Où nous trouver : 55 rue des Trois Visages à Arras
💌 Contactez-nous sur Instagram

Les auto-massages sont bien plus qu’un simple moment de détente ! 🧡

Prenez le temps de briller ✨

Profitez du soleil en toute sécurité ! ☀️

Alors que les journées ensoleillées arrivent, il est important de protéger notre peau des rayons UV nocifs. Voici quelques conseils simples pour profiter du soleil tout en prenant soin de votre peau ✨

Avec le retour du soleil ☀️, il est essentiel de prendre soin de votre peau en la protégeant avec une crème solaire adaptée.

Avec les bons soins, votre peau peut rayonner de jeunesse et d’éclat, vous permettant de vous sentir confiante à tout âge 🧡

Découvrez comment nos soins personnalisés peuvent redessiner vos contours, raffermir votre peau et vous offrir une silhouette resplendissante pour cet été !

Prenez rendez-vous dès maintenant pour révéler votre beauté sous tous ses angles ! ✨

Connais-tu cette technique pour rajeunir
ton visage ? Eh bien enregistre ce post ! ☀️

Le secret de "Kendall Jenner" est dévoilé !
Le Gua Sha a de nombreux bienfaits, la réduction des poches sous les yeux, l’amélioration de la tonicité et de la fermeté de la peau, la diminution des rides et ridules, ainsi qu’une apparence plus lumineuse et rajeunie ✨

Avec les bons soins et une routine de beauté adaptée, votre peau peut rayonner de jeunesse et d’éclat, vous permettant de vous sentir confiante à tout âge ✨

Plus besoin de cachez votre âge avec nos différents soins du visage 🧡

Découvrez comment nos soins personnalisés peuvent sublimer votre regard, redessiner vos lèvres et illuminer votre teint. Prenez rendez-vous des maintenant pour révéler votre beauté sous tous ses angles !

Je suis naturopathe mais pas que… je suis aussi facialiste ! 💆🏽‍♀️

En tant que facialiste, je mets en lumière l’importance de prendre soin de votre peau avec des traitements personnalisés et des conseils adaptés. Dites adieu aux imperfections et bonjour à une peau radieuse ✨

Découvrez le pouvoir transformateur du Miracle Face. Laissez-vous emporter par le massage japonais traditionnel du Kobido, plongez dans l’hydratation profonde avec notre soin Hydra Beauty, et revitalisez votre peau avec le soin Hinoki, inspiré des rituels de beauté japonais ancestraux.

Ces prestations sont bien plus qu’un simple soin du visage. Elles sont une invitation à prendre soin de votre peau de manière naturelle 🧡

La maderothérapie est une technique de massage ancestrale originaire de Colombie, utilisant des rouleaux en bois !

Ce massage anti-cellulite vise à remodeler le corps, briser les amas graisseux, éliminer les toxines, stimuler le système lymphatique, tonifier et lisser la peau ✨

Je me suis formée à cette pratique pour élaborer mon propre protocole, combinant le drainage lymphatique Renata França avec la maderothérapie, pour des résultats optimaux.

Offrez-vous une expérience de relaxation ultime avec notre protocole exclusif de maderothérapie. Réservez dès maintenant pour prendre soin de votre corps 🤍

📍55 rue des Trois Visages, Arras

« La cellulite » un sujet dont on parle souvent à voix basse, mais qui concerne beaucoup d’entre nous 💌

Reconnaître son type de cellulite, c’est le premier pas vers une meilleure compréhension de notre corps.

Il existe 3 types de cellulite 📌

- La cellulite adipeuse, (la plus courante) est indolore, molle et visible quand on pince la peau. Elle est principalement liée à un excès de poids et un manque d’exercice.

- La cellulite aqueuse (les personnes minces qui ont de la cellulite ont très souvent ce type là) est liée à la rétention d’eau. Les personnes ayant des troubles de la circulation sont souvent sujettes à la sensation de jambes lourdes et gonflées. Ce type de cellulite est aggravée par le manque d’exercice.

- La cellulite fibreuse (qui est là depuis des années) est dure, douloureuse au toucher, d’aspect bosselé et visible à l’œil nu. On la rattache à un manque d’exercices et un excès de poids accumulé depuis des années. C’est la plus difficile à faire partir mais rien n’est impossible !

Les massages que je propose pour votre bien-être :
- Drainage lymphatique
- Remodelage

Parfois, nous nous sentons mal face à cela, mais rappelez-vous : il existe des solutions pour réduire ou même les faire disparaître. Que ce soit par le biais de l’alimentation, de l’exercice, ou de traitements spécialisés, il est possible d’atteindre une peau plus lisse et plus ferme. N’ayez pas peur de prendre soin de vous.

Vous méritez de vous sentir bien dans votre peau ! ✨

Si vous ressentez l’un de ces signes, c’est peut-être le moment de prendre du temps pour vous !

Offrez à votre corps le traitement qu’il mérite avec un drainage lympatique. Libérez-vous du stress, des toxines et des gonflements pour retrouver une sensation de légèreté et de bien-être.

Réservez votre séance dès maintenant et revitalisez votre corps de l’intérieur ☀️

📍55 rue des trois visages Arras

 

La naturopathie ne se contente pas de soigner, elle réveille votre glow intérieur pour une beauté naturelle et éclatante ✨

Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours de santé, en vous offrant des conseils personnalisés et des solutions naturelles pour une transformation complète.

Que vous cherchiez à améliorer votre alimentation, à soulager le stress, à renforcer votre système immunitaire ou à trouver des moyens naturels de traiter vos problèmes de peau, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.

N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer à rayonner de l’intérieur vers l’extérieur ! ☀️

Du nouveau chez Maison de Jouvence ! 🧡

Manon, votre chère naturopathe et facialiste a passé ces derniers mois à se former à de nouvelles techniques innovantes pour prendre toujours plus soin de vous. 🫶

La carte des soins s’est donc considérablement agrandie. ✨
Swipez à droite pour découvrir toutes nos prestations ! ➡️

Encore un bel avant/après grâce à la méthode Renata França ! ✨
Pour offrir à votre corps une sensation de légèreté, une réduction des œdèmes, des jambes plus lisses, un ventre plus plat et un système immunitaire stimulé… Prenez vite rendez-vous pour un drainage lymphatique chez Maison de Jouvence !

Vous êtes nombreux à être nouveaux sur le compte Instagram de Maison de Jouvence alors une petite présentation s’impose ! 💡

Je suis Manon, naturopathie certifiée et facialiste et jai fondé Maison de Jouvence, il y a 2 ans déjà !

L’idée de Maison de Jouvence m’est venue alors que je m’approchais doucement de la trentaine 😉
Première adepte de la notion de bien vieillir, j’ai toujours eu à cœur de prendre soin de moi à l’intérieur comme à l’extérieur pour être en pleine santé et me sentir bien dans ma peau.

Après avoir obtenu mon diplôme de naturopathe, je me suis formée aux différentes techniques de facialiste tels que le miracle face, le kobido, mais aussi le drainage lymphatique… Des soins dont j’étais déjà la première cliente, convaincue de leur efficacité !

Passionnée par mon entreprise et par le rôle que j’ai à jouer auprès de mes clients, il m’arrive de ne pas toujours trouver l’équilibre entre vie pro et vie perso. Mais je suis également une passionnée de danse, un sport que je pratique chaque semaine et qui est un véritable exutoire !

Et vous, quelle est l’activité qui vous fait du bien et vous permet de trouver votre équilibre ?

À très vite chez Maison de Jouvence 🧡

🚨 Alerte nouveauté de folie 🚨

Connaissez vous l’Hydrabeauty ? Ce soin de la peau qui a conquis toutes les stars fait son apparition chez Maison de Jouvence !

Une fois testé, vous ne pourrez plus vous en passer ! 🫶

Votre santé globale se travaille au quotidien en éliminant petit à petit vos mauvaises habitudes en les remplaçant par de nouveaux petits gestes qui répondent à vos besoins. 💡

Cet automne, mettez en place 3 nouveaux petits gestes :
1️⃣ Ne pas se jeter sur le café et commencer la journée en buvant au moins un grand verre d’eau
2️⃣ Dès que vous en avez la possibilité, augmentez votre NEAT journalier en marchant, en faisant du vélo, en prenant les escaliers…
3️⃣ Remplacer votre petit déjeuner riche en sucre et produits industriels par un petit déjeuner salé, protéiné et riche en bons gras

Alors, qui se lance le défi avec nous ? 🙋

Je me retrouve trop souvent dans cette situation…
Et non, naturopathie ne veut pas dire allopathie verte !
Nous ne sommes pas des professionnels de la santé mais bel et bien des éducateurs de santé… Notre rôle est de vous accompagner vers un bien être global et durable.

Et vous, vous êtes d’accord avec ce message ?

C’est les vacances ! Ou pas tout à fait…

Comme vous le savez, Maison de Jouvence a migré vers le sud et posé ses valises à Cannes pour exercer au spa de l’hôtel Le Majestic.

💡 Par conséquent, le cabinet situé à Arras sera fermé les trois premières semaines d’août et réouvrira le lundi 21 août.

Et notre petit doigt nous dit qu’on vous réserve pleins de surprises… 🌟

À très vite sur Arras et en attendant, venez nous voir à Cannes ! ☀️

🚨 ALERTE ANNONCE DE FOLIE 🚨

Pour la première fois cette année, Maison de Jouvence se déplace et pose ses valises au mondialement célèbre hôtel Le Majestic à Cannes ! 🧳

Mais nous n’y serons pas pour des vacances ! ☀️

Du samedi 29 juillet jusqu’au samedi 18 août, retrouvez Manon au spa de l’hôtel Le Majestic, pour pratiquez tous les soins qu’elle sait si bien faire : drainage lymphatique, miracle face, kobido…

Le rdv est donné, on vous retrouve sur la plage ! 🏖️

Il est temps de réveiller la hot girl summer qui est en vous ! 🏖️

Petit quiz, quelle hot girl serez vous cet été ?
☀️ Celle qui prévoit tout ou autrement dit qui organise les vacances de toute la bande de potes
☀️ Celle qui papillonne et qui compte bien mettre en valeur son summerbody
☀️ Celle qui part à l’aventure seule ou à plusieurs
☀️ Celle qui chill, parce que les vacances c’est fait pour rien faire ok ?!

Alors ? Dites nous en commentaires, on attend vos réponses ! 🧡

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Petite liste des indispensables pour l’été !
4 astuces naturelles particulièrement efficaces pour contrer tous les désagréments de cette saison.

Et vous, quelles sont vos astuces naturelles indispensables pour l’été ? ☀️

La liste de mes 4 indispensables à mettre dans ma valise en été ! 🧳
Remèdes naturels mais redoutablement efficaces, je ne m’en passe jamais !

Et vous, quelles sont vos astuces naturelles préférées pour l’été ? ☀️

Fais que ce soit l’été toute l’année dans ton cœur 🧡

🇫🇷 Tu mérites un amour qui ressemble toujours à l’été

Alors les festivaliers, vous avez bien profité du Main Square ? 💃🏻
Si vous avez passé le week-end à vous déhancher et pas vraiment à vous reposer, ce lundi matin doit légèrement piquer ! 🥹

Alors, voici quelques petits tips naturels pour vous rendre au bureau en pleine forme, ni vu ni connu !