Vent de Chine Arras

Et voilà une nouvelle année qui démarre...
Merci à tous ceux qui continuent et à ceux qui commencent. 🙏
Je vous souhaite à tous une belle année de pratique.
Profiter de ce temps pour soi et faire de son mieux...rien de plus important mais pourtant pas si simple.
Aller, je sais que vous en êtes capable 😏

Comme chaque année depuis 4 ans nous aurons un stand tout le week-end pour la fête du sport au jardin du gouverneur !

N’hésite pas à venir nous rencontrer pour échanger sur l’association et les différentes disciplines proposées.

Au programme :
🙏 samedi 15h démonstration de tai chi

🙏 dimanche 15h démonstration de QI gong

Et si tu ne peux pas venir ? Pas de panique, tu pourras t’inscrire et venir faire des essais dès la reprise la semaine prochaine.

Aller, on se dit à tout à l’heure !

On s’y retrouve tout le week-end !!

Que les vacances soit terminées, commencées ou qu'elles arrivent bientôt, profitez et savourez de vos petites joies du quotidien.

Le premier événement de l'année c'est prochainement, je partagerai toutes les informations rapidement en espérant vous y voir nombreuses et nombreux 😊

En attendant de reprendre du service sur cette page pour une nouvelle année de Vent de Chine Arras, je vous souhaite une belle journée 🙏🌞

C'est la fête du sport ce week-end au jardin du gouverneur !

Retrouvez-nous sur notre stand pour échanger, vous renseigner...nous sommes en face du kiosque. (entrée libre et gratuite)

Des démonstrations sont organisées sur les deux journées, venez regarder et osez participer :
- samedi à 15h pour le tai-chi
- dimanche à 15h pour le qi gong

⚠️ Stage de Qi Gong ⚠️

quand : dimanche 12 mars 2023 de 9 h 30 à 11 h 30

où : salle de danse de la salle de sports du lycée Guy Mollet à Arras

thème : Qi Gong du bâton, ou l'art de se servir d'un bâton pour harmoniser le corps et l'esprit

inscription : le formulaire d'inscription est à compléter sur le site internet de l’association : ventdechine.jimdo.com AVANT LE 26 FÉVRIER

tarif : 10€ pour les adhérent(e)s et 15€ pour les non-adhérent(e). Le réglement se fait par chèque (ordre du chèque et adresse par MP).

info bonus : 🧹 il faut amener un bâton, type manche à balai lisse ou laqué, d'une longueur de 105 à 125 cm et d'un diamètre d'environ 2,5 cm

L'ensemble des membres du bureau ainsi que les professeurs vous souhaitent une belle année 2023 🎊
Pour ma part, j'espère que cette nouvelle année vous permettra de profiter des petits et grands bonheur, de découvrir de nouvelles perspectives, de relativiser, et évidemment de faire de votre mieux

- MEDITATION -

Le premier stage de l'année approche...

Quoi : Méditation Thérapeutique

Quand : Dimanche 13 novembre 2022 de 09h30 à 11h30

Où : Salle Guy Mollet à Arras

Combien : 10€ pour les adhérents / 15€ pour les non-adhérents. Le chèque est à remplir à l'ordre "ASSO VENT DE CHINE" et à envoyer à Patricia (adresse postale par MP)

Comment : le formulaire d'inscription est disponible sur le site de l'asso ➡️ https://ventdechine.jimdofree.com/stage-m%C3%A9ditation-th%C3%A9rapeutique-2022-2023/
❗️le formulaire est à remplir sur le site ❗️

méditation ? et oui ! que ce soit pour une initiation à cette pratique ou pour développer ta pratique actuelle, viens découvrir cette nouvelle expérience proposée par l'asso cette année !

Un peu plus de détails sur le déroulement de la séance par ici ⬇️

1️⃣ Présentation de la méditation de pleine conscience et de la méditation thérapeutique : écouter et prendre conscience de ce qui se passe dans son corps et soigner les tensions et les douleurs.

2️⃣ Pratique de la méditation.

3️⃣ Temps dédié aux questions/réponses.


Voilà, si ça t'intéresse, il ne faut pas trainer...ni hésiter...clôture des inscriptions le 30 octobre !!!

TIC-TAC... dernière semaine pour renouveler ton inscription si tu étais déjà adhérent.

Si tu es un p'tit nouveau et qu'il te reste 1 (voire 2) essais à faire, pas de panique, viens essayer la pratique de ton choix puis inscris-toi ensuite, même si c'est après le 30 septembre.

Dans tous les cas merci de ton implication dans la vie de l'association !

La démonstration de Qi Gong c’est maintenant !
Merci aux participants, jeunes et moins jeunes ainsi qu’à Françoise notre professeur 🙏

Une belle démonstration de tai chi cet après-midi sur le site de la fête des sports.
Merci aux adhérents, aux promeneurs qui ont osé tester et à Grégory notre professeur pour sa présence 🙏

Le soleil était même au rendez-vous !

On y est ! Tu es curieux de découvrir la pratique du Tai Chi et/ou du Qi Gong ? Viens nous voir à la fête des sports au jardin du gouverneur à Arras.
C’est aujourd’hui et demain seulement et le soleil est au rendez-vous 🌞

Démonstration de Tai Chi ce samedi à 15h.
Démonstration de Qi Gong ce dimanche à 15h.

Merci à l’office des sports d’Arras pour l’organisation de ce bel événement.

Septembre arrive... il est bientôt temps de reprendre tes habitudes ou de t'en créer de nouvelles !

Pour cela 4 possibilités cette année :
TAI CHI :
le lundi de 19h45 à 21h00 (salle de sport du lycée Guy Mollet - rue Raoul François, Arras)

QI GONG :
le mardi de 10h00 à 11h00 (salle Jean HEYMAN - 10 rue Pasteur, Arras)
le mercredi de 10h30 à 11h45 (salle Jean HEYMAN - 10 rue Pasteur, Arras)
le mercredi de 19h00 à 20h00 (salle de sport du lycée Guy Mollet - rue Raoul François, Arras)

Tous les cours reprennent la semaine du 05 septembre.

Tai chi ? Qi Gong ? Tu hésites encore pour ta pratique ? Viens nous rencontrer et pratiquer lors de 2 séances d'essai.

Toutes les info sont toujours disponibles sur le site de l'association : https://ventdechine.jimdofree.com/

À bientôt 😊

La fin d'année approche, et avec elle, certainement quelques belles journées qui permettront sans doute la pratique de certaines de nos disciplines en extérieur !
Bonne fin de saison à tous 🙏😊

Depuis la semaine dernière, les adeptes du tai chi ont retrouvé la salle de sport du lycée Guy Mollet. Il en va de même pour la pratique du Qi Gong le mercredi soir.
Ce fut un réel plaisir de pratiquer dans cette salle rénovée 🙏😊

RDV cette semaine pour continuer à partager ensemble de beaux moments !

Le QI (énergie) GONG (exercices techniques) est un des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Il se compose d’enchaînements distincts de 8 ou 12 mouvements. A chaque mouvement physique sont associés un mouvement respiratoire et une intention qui dirige la pensée, « le courant énergétique » vers un point ou un méridien d’acupuncture, ou encore une zone du corps.
Les mouvements sont doux et progressifs et permettent de trouver la décontraction dans l’étirement, la quiétude du cœur et de l’esprit.
Après une formation auprès de maîtres chinois, Françoise a validé son diplôme à BEIDAIHE, dans un sanatorium, berceau du Nei Yang Gong. Elle enseigne donc les enchaînements officiels de l’Université d’Education Physique de Pékin.

On y sera !!!!

C'est ce week-end !
La ville d'Arras et l'Office des Sports organisent une grande fête du sport au Jardin du Gouverneur, de 10h à 19h. Cette fête marquera l'inauguration de l'Office des Sports et de la Maison Sport-Santé de l'Arrageois.

L'Association y tiendra un stand le samedi 11 septembre de 15 h à 19 h. Venez nous rencontrer et découvrir la pratique du tai chi et/ou du qi gong !

Ce n'est pas une surprise, la rentrée arrive...et avec elle son lot de petites et grandes habitudes à (re)prendre 😇
Que vous soyez débutant ou déjà initié, vous pourrez cette année encore, pratiquer le TAI-CHI et/ou le QI GONG sur Arras grâce à notre association vent de chine.

Toutes les infos sur le site ↙️
https://ventdechine.jimdofree.com

Lundi soir nous avons eu la chance de profiter du soleil et de la chaleur pour la dernière séance de la saison ! Les séances en fin d'année se déroulent en général en plein air (quand le temps le permet. Cela ajoute une dimension différente à ce moment de reconnexion à soi).
Nous avons réalisé une session active qui nous a permis de revoir de nombreux mouvements et enchainements avant la grande pause de l'été.

Bravo et merci aux personnes qui sont venues essayer ainsi qu'à chacun pour sa présence. 🙏

Profitez de votre été malgré les intempéries actuelles, pratiquez si l'envie vous en dit, on se retrouve en septembre pour la reprise des cours. En attendant l'Association restera active en partageant quelques informations au cours de l'été.

Tai-Chi maintenu ! On se retrouve à 19h30 au kiosque du jardin du gouverneur...à tout à l'heure 😃

pluie ou soleil ? ...
C'est la météo de demain qui déterminera si nous pourrons nous retrouver pour la dernière séance de l'année !

Tu as envie découvrir le Tai Chi ?
La météo incertaine de ces derniers jours ne te fait pas peur ?
Besoin d'une pause bien-être ?
RDV au kiosque du jardin du gouverneur à Arras ce lundi 28 juin à 19h30 (sous un beau soleil).

En cas de pluie la séance sera malheureusement annulée.
Reste connecté demain en début de soirée, nous confirmerons le maintien ou annoncerons l'annulation du groupe.

Aujourd'hui changement de saison, jour le plus long et début de semaine. Quoi de mieux pour poursuivre la semaine que de se retrouver pour une séance de Qi Gong ? Voici le programme de la semaine :

mercredi à 10h à la salle Heyman à Arras

mercredi à 19h au parc du Riez du côté de la rue Clusius à Arras (si le temps le permet)

Tu n'as jamais essayé, tu cherches une nouvelle activité pour te ressourcer, t'épanouir ou alors pour mille autres raisons, n'hésite plus et viens tester !

Vent de Chine Arras updated their business hours.

Le parc de Riez nous a accueilli ce soir pour une belle séance de Qi Gong sous le soleil, quel plaisir de se retrouver !

Ce matin c'était du Qi Gong au programme ! Le groupe du mardi a pu reprendre la pratique ensemble à la salle Jean Heyman à Arras à 10h. 😀
D'autres séances sont prévues les mercredis 9, 16 et 23 juin à 10h à la salle Heyman à Arras.
Dernières possibilités les mercredis 16 et 23 juin à 19h au parc du Riez à Arras (si le temps le permet ☀️).
Venez nous rencontrer !

Ce soir c'était la reprise en présentiel après quelques mois de pause. Nous avons pu profiter de cette belle fin de journée à l'ombre des magnifiques arbres du jardin du gouverneur 🌳☀️
prochaine session le lundi 28 juin à 19h30. N'hésitez pas à venir essayer !