The Hatha Studio

Avec un peu de re**rd, je vous souhaite une excellente année 2024 mes chères clientes ✨

La fin d’année 2023 a été chargée pour moi et très fatiguante… pour cause : 2024 sera placé sous le signe de la grossesse et de la maternité pour moi 🐣

Je prends quelques semaines de repos afin de m’approprier mon nouveau corps et d’adapter ma pratique…
Mais je vous ferez savoir lorsque les créneaux du samedi matin seront de nouveau ouverts 😉

Prenez soin de vous,
Emma

It’s tiiiiime!!!!☀️🧘🏻‍♀️🌈

La rentrée approche chez !

J’ai le plaisir de vous retrouver dès le samedi 2 septembre en studio!

Les horaires ne changent pas :
9h-10h ou 10h30-11h30

Ps : faites vite, les premières places partent déjà !😱

N O F I L T E R N E E D E D

Pause estivale pour le studio de Yoga 🧘🏻‍♀️

Prendre le temps, déconnecter, se ressourcer seule et auprès des siens pour mieux revenir à la rentrée : voici le programme.

Je vous souhaite à toutes et tous de belles vacances d’été. Qu’elles soient ici ou ailleurs ☀️

En espérant vous rencontrer de nouveau au mois de septembre 🩷

Emma

• P É R I O D E E S T I V A L E •

Chères clientes,

Le studio sera fermé en juillet ET en août.

Merci infiniment pour votre confiance et pour le temps que vous vous accordez chez moi !

J’espère qu’en septembre vous serez nombreuses à renouveler l’expérience yogique à mes côtés. 😊

Et en attendant les vacances, continuez à prendre soin de vous… Yoga, souffle et méditation… Nous nous retrouvons chaque mercredi et samedi matin pour pratiquer ensemble 🧘🏻‍♀️

• C O M M E N C E R Q U E L Q U E P A R T •

Finalement, le plus dur… c’est de s’y mettre ?! Assurément !!! 😉

Comme dans n’importe quelle discipline, se « remettre dans le bain », les premiers cours sont les plus durs.

Puis un jour, on est plus stable, plus à l’aise, on tient les postures et on se sent bien dans l’effort.

Sachez être patient et sincère dans votre pratique. Toutes les bonnes choses prennent du temps 🙂

Vu chez Les Éclaireuses Bien-Être et tellement vrai !

• L A V I E E S T U N É C H O •

Celles qui ont déjà participé à mes cours ont forcément entendu (de près ou de loin, trèèès loin parfois) ces phrases.

Voici mon écho, ces 3 phrases résonnent en moi. Un mantra, une ligne de conduite à suivre : remercier son corps. Pour tout, pour rien.

La loi de l’attraction dit souvent que l’on attire ce que l’on est.

C’est pourquoi, il m’est important de finir chaque cours avec ce mantra. Être bienveillante avec Soi, avec son corps, accepter ses capacités et ses limites pour mieux évoluer et s’éveiller.

Réservation des cours de Yoga ou Bien-Être par MP ou au 06.58.37.45.97 (merci de laisser un message vocal ou un sms)

Bonjour à tous et toutes,

Voici le calendrier 🗓️ des cours pour le mois de mars… bien-être le mercredi matin et yoga le samedi matin !

Le studio sera fermé du 19 mars au 25 mars inclus, pour cause de vacances 😝😝

A vos agendas, à vos réservations! Je vous attends nombreuses ce mois ci !

On enclenche la remise en forme avant les beaux jours, tonicité et souplesse au programme 😉

À bientôt,
Emma

Petit rappel du jour ☀️

🧘🏻‍♀️☀️ Bonjour à toutes ☀️🧘🏻‍♀️

A partir de la semaine prochaine (semaine du 20/02/2023) les horaires du studio changent.

En effet, j’aurais le plaisir de vous accueillir le mercredi matin et le samedi matin !

Vous avez été nombreuses à me demander une disponibilité le mercredi : c’est chose faite !!

A vos réservations !😉

Au plaisir de pratiquer ensemble, comme toujours
Emma

Réservez votre séance de Yoga directement sur notre page Facebook, Instagram ou au 06.58.37.45.97 🧘🏻‍♀️

Pour celles qui ont déjà participé à un de mes cours … n’hésitez pas à laisser un avis sur Google en tapant : The Hatha Studio.
Cela ne prend pas trop de temps et m’est d’une grande aide 🙂

Par avance, merci à toutes!
A très bientôt au studio,
Emma

Bonjour 👋🏻

• Je vous informe que samedi après-midi le studio sera fermé.

• Les 2 cours du matin sont maintenus mais exceptionnellement décalés : 8H30-9H30 et 10H-11H

Au plaisir de vous accueillir samedi matin ☀️

Je vous laisse le soin de revenir vers moi pour réserver votre cours 😉

Ce matin, et pour la première fois, j’ai accueilli un duo mère/fille au studio 👩‍👧

Une séance douce où nous avons pris le temps.

Merci Laurence & Emy pour ce moment, pour les échanges et votre bonne humeur communicante ☀️

Vous aussi vous souhaitez partager un moment de détente avec votre mini ?
N’hésitez pas à me contacter !📱

Chaque séance s’adapte à l’enfant, à son âge et à son tempérament ⚡️