Sain’plement

Massage minceur à Ondres !

Afin de vous proposer un accompagnement complet dans votre perte de poids, je vous propose aussi un massage minceur associant drainage lymphatique, pause de ventouses (si souhaité) et palper rouler.

À s’offrir ou à offrir !

Alors envie de tester ?

Réservation sur :
https://www.madietenligne.fr/annuaire/tatiana-khatchadourian

Ou au 06 60 37 64 98

Nouveau à Ondres !!

Afin de mieux vous accompagner dans votre perte de poids, j’ai décidé de me former à l’auriculothérapie pour vous aider notamment à réguler votre appétit et stopper le grignotage, l’addiction au sucre …
Mais pas que ! Elle permet aussi de traiter le stress, les douleurs corporelles, aide à l’arrêt du tabac …

Alors envie de tester ?

Réservation sur :
https://www.madietenligne.fr/annuaire/tatiana-khatchadourian

Ou au 06 60 37 64 98

Nouveau de lieu de consultation !
Je vous accueille dans mon cabinet à Ondres

Consultation le lundi en cabinet, ou en visio le mercredi après-midi et vendredi !

N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement supplémentaire 😁

Au plaisir de vous accompagnez 🍍

Prise de rendez-vous par téléphone au 06 60 37 64 98
Ou en ligne sur : https://www.madietenligne.fr/annuaire/tatiana-khatchadourian

N’hésitez pas à partager 😁

L’incontournable quiche ! 👩🏼‍🍳
Une version moins grasse mais tout aussi délicieuse 😋

Envie d’une petite douceur ?

Une petite salade d’hiver ? Colorée et vitaminée ! Un peu de peps dans ton assiette 👩🏼‍🍳

Une petite idée pique-nique pour profiter de cet été indien ! 🌞

Stop aux produits ultra transformés du commerce ! Et c’est tellement meilleur fait maison 😋
Simple et efficace 👍 à vous de jouer 👩🏼‍🍳

Et toi, tu veux être qui ?
La santé est dans l’assiette 😋
Fais toi accompagner si besoin et prends ta vie en main 💪😉

👩🏼‍🍳🇮🇹

À vos fourneaux !

👩🏼‍🍳🇮🇹

À vos fourneaux !

@ Bayonne, France

Des gnognos des cchicchis !! 🍽

Une version au potiron , ça vous tente ?

Bientôt la chandeleur ! Tous aux fourneaux 👩🏼‍🍳🥞

⚠️ Avec modération 😉

Poulet à l’orange et au miel
🍗🍊🍯 !

C’est de saison, rapide, facile et délicieux ! 😋
À vos fourneaux 👩🏼‍🍳

Et si on se mettait au vert ? Un petit nettoyage pour bien commencer l’année ! 🧹🥝

N’hésitez pas à me contacter pour une version personnalisée de votre cure détox 😉

En manque d’inspiration pour les fêtes ? Un petit menu healthy ça vous dit ?

Que faire de ces bananes trop mûres qui squattent la panière à fruits ? Un bananabread bien sûr ! Une collation saine, rassasiante, facile à faire et faible en calories ! 👍 que demander de plus ? 🍌

Recettes simples et rapides d’automne ! 🍁👩🏼‍🍳

Pour un apport maximal en vitamines et minéraux, on privilégie les produits de saison et de préférence locaux et bio quand c’est possible !

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