Myriam Loboda Ostéopathe
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Ostéopathe formée en 5 ans dans un établissement agréé par le Minsitère de la Santé et RNCP1
👶👶Quand je travaille avec les plus petits notamment sur des problématiques particulières comme la plagiocéphalie ou les freins restrictifs buccaux, je conseille aux parents des jeux de tummy time.
Je suis contente de vous annoncer que ces conseils sont désormais en ligne sur le site.
Pour en savoir plus :
https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/pediatrie/tummy-time/
On reprend bientôt les bonnes habitudes et j'en profite pour vous pousser ce podcast : une interview de Patrick Lemoine, psychiatre spécialisé sur les problématiques du sommeil. Une heure de discussion passionnante avec des conseils très pratiques aussi bien pour vous que pour la famille!
Pour en savoir plus, c'est ici : https://loboda-osteopathe.fr/le-sommeil-avec-patrick-lemoine/
Les douleurs pelviennes engendrent des douleurs du cadre musculo-squelettique autour des organes. Cela amplifie alors les douleurs. Mais l'inverse est vrai, un cadre osseux et musculaire souple assure une meilleure vascularisation des organes et leur permet de moins souffrir.
On a donc une double raison de vous encourager à travailler le bassin :
diminuer les douleurs déjà installées,
les prévenir en donnant une chance à votre corps de se rééquilibrer.
Pour en savoir plus : https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/gynecologie/les-postures-qui-soulagent/
Still, le fondateur de l'ostéopathie, cherchait par sa pratique à rendre aux patients l’accès à leur pharmacie intérieure… Ce documentaire vous montrera comment les bactéries qui peuplent votre intestin vous sont bénéfiques et comment cultiver leur diversité.
L'endométriose est une maladie chronique qui nécessite une prise en charge pluridisciplinaire et des changements dans les habitudes de vie.
L'ostéopathe est un de vos soutiens de choix.
Revenons ensemble sur les informations pratiques liées à cette pathologie.
https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/gynecologie/endometriose/
L'estomac est un acteur majeur de votre chaîne digestive.
Son rôle est essentiel au bon fonctionnement des autres organes : intestin, pancréas, foie.
Nous revenons donc ensemble sur les causes et conséquences d'un défaut de fonctionnement de l'estomac.
Mais je reviens aussi sur les thérapeutes qui peuvent vous aider dans ces problèmes de digestion et les conseils pratiques à appliquer quand votre estomac donne des signes de déséquilibre.
A bientôt!
https://loboda-osteopathe.fr/adultes/osteopathie-et-troubles-digestifs/estomac/
Bonjour,
les horaires changent dans les 2 cabinets :
- Bordeaux les mardis, jeudis toute la journée et le samedi matin;
- Mérignac les mercredis, vendredis toute la journée et un samedi après-midi par mois.
Je vous retrouve bientôt au cabinet d'ostéopathie ;)
Bonne journée!!
Dans la continuité de la formation sur le système hormonal, lui-même très influencé par le stress, nouvelle formation avec Nathalie Camirand sur les structures nerveuses impliquées dans l’axe du stress cerveau-intestin-pelvis !
A bientôt au cabinet !!
Officiellement, on considère que 10% des personnes présentent un problème de thyroïde. Mais ceci est la portion pathologique. Quand on considère les signes évoquant un trouble de la thyroïde, 60% des patients sont probablement touchés.
Si les dysfonctions de thyroïde sont si difficiles à identifier c’est que cette glande influe sur une multiplicité de fonctions et d’organes : température corporelle, humeur, poids, vitalité, croissance, vie sexuelle, …
C’est aussi pour cette raison que la tester et en parler est souvent important lors de nos consultations.
Faisons donc le point sur cette glande hormonale !
https://loboda-osteopathe.fr/adultes/thyroide/
Est-ce que vous faites forcément craquer?
Les ostéopathes ont de nombreuses techniques pour vous soigner. Et parmi les techniques structurelles, il existe de nombreuses façons de les réaliser.
Certaines de ces techniques sont appelées technique Haute Vélocité Basse Amplitude (HVBA). Ce sont les fameuses techniques « qui font craquer ». Le principe consiste à se focaliser sur une articulation précise et à lui faire faire son mouvement physiologique avec un mouvement suffisamment rapide pour éviter une contraction réflexe des muscles qui entretiennent le blocage. En effet, les articulations sont mobilisées par des muscles et ce sont souvent eux qui empêchent le mouvement d’une articulation.
Ces techniques surprennent certains patients parce qu’elles sont :
- Rapides ;
- Elles engendrent parfois un bruit : le craquement. En effet, quand l’articulation est suffisamment élastique, les surfaces articulaires se séparent suffisamment pour créer une dépression dans l’espace intra-articulaire. Cette dépression brutale engendre une bulle d’air et c’est ce qui fait ce bruit. Ça n’a donc rien à voir avec un frottement d’os contre os et ça n’engendre pas de douleur. J’en profite pour souligner que ce genre de manipulation ne vous fait pas réaliser de mouvement que vous ne seriez pas capable de réaliser seul. On ne vous retournera pas la tête façon l’Exorciste !
Et est-ce-que c’est obligatoire ?
La réponse est non. Comme je le disais plus haut, nous avons tout un panel de techniques qui permettent de traiter les dysfonctions articulaires. Selon le « blocage » que vous présentez, l’ostéopathe aura un outil préférentiel pour le traiter. Mais dans tous les cas, il vous explique la technique réalisée afin d’obtenir votre consentement éclairé. On retient donc que quel que soit le traitement, il vous est expliqué et proposé et que vous avez toujours le choix de refuser une technique particulière. N’hésitez donc pas à faire part de vos inquiétudes avec votre ostéopathe. A l’écoute, elle a toujours d’autres tournevis dans son sac !
Pour aller plus loin : un résumé des études scientifiques sur le sujet fait par un journaliste
https://www.youtube.com/watch?v=dQ4IFuLVH8M
Bernadette de Gasquet est une femme connue dans le milieu de la périnatalité pour le travail qu’elle a effectué autour du périnée.
A partir d’un parcours de reconversion (comme je les aime 😉), cette femme qui était portée sur le yoga a repris des études de Médecine.
Elle a alors travaillé pour redonner du sens physiologique à cette membrane musculaire essentielle dans les problématiques de continence et de périnatalité notamment mais aussi de respiration !
Etienne Bulidon, un ostéopathe lyonnais a l’occasion de l’interviewer pour aborder des thèmes variés comme son parcours professionnel, ses motivations, sa conception de la périnatalité de la grossesse au post-partum…
Pour en savoir plus et écouter ce podcast : https://loboda-osteopathe.fr/interview-de-bernadette-de-gasquet/
Bonjour !
👶Aujourd’hui on fait le point sur les indications du suivi ostéopathique de l’enfant. En effet, si le corps est une entité en mouvement, celui de l’enfant bouge vite
A chaque âge correspond des étapes clés en termes de posture, de développement sensoriel, cognitif, émotionnel, mais aussi immunitaire ou hormonal… C’est parce que l’enfant est particulièrement adaptable, qu’il se plaint peu et que les petits accidents de la vie seront peu visibles. Pourtant, l’enfance est le lieu où se met en place le futur adulte avec son terrain, ses points forts et ses points faibles. Et c’est pourquoi, soutenir et guider sa croissance est essentiel pour qu’il atteigne son plein potentiel dans tous les domaines.👨👩👧👦
Pour en savoir plus : https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/pediatrie/
Bonjour,
🤰L’association « Les Cigognes de l’Espoir » m’ont invitée à venir présenter l’action ostéopathique dans les cas d’infertilité auprès de couples de patients le 5 mars prochain.
J’en profite pour faire le point sur ce sujet, expliquer les points clés de la fertilité féminine et masculine et comment l’ostéopathie les uns comme les autres avec ce désir d’enfant.
https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/gynecologie/infertilite/
A bientôt au cabinet !
Myriam
Le diaphragme est une nappe musculaire qui sépare les caissons thoracique et abdominal à la façon d'un piston.
Ce muscle, inspirateur principal, est un acteur clé de la respiration donc mais aussi de la circulation sanguine et du système digestif.
Situé à la croisée de toutes les chaînes musculaires, c'est une structure importante qui absorbe vos traumas, émotions et stress. Ainsi, votre ostéopathe est souvent amené à travailler son équilibre.
Pour en savoir plus sur la façon d'en prendre soin entre deux séances d'ostéopathie :
https://loboda-osteopathe.fr/adultes/troubles-musculo-squelettiques/region-thoracique/diaphragme-2-2/
Bonjour!
Aujourd'hui un focus sur les douleurs mammaires : comment l'ostéopathie intervient-elle lorsque vous avez mal au sein?
Et bien ça dépend! Et c'est ce qui est agréable chez votre ostéopathe : il s'adapte à chaque situation.
Plus d'informations : https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/gynecologie/douleur-mammaire/
👩🏫☎️Je profite d'une question par téléphone pour vous donner quelques informations sur le canal lacrymal bouché.
👶C'est une problématique fréquente chez le nourrisson qui peut passer spontanément. Et quand ça a tendance à récidiver ou à durer dans le temps, l'ostéopathie peut souvent vous aider!
On récapitule tout cela ici : https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/pediatrie/canal-lacrymal-bouche/
Pour l'avoir essayé moi-même, j'ai trouvé le yoga féminin très reposant et énergisant.
Nathalie est une naturopathe qui est très impliquée dans la santé de la femme.
Alors les bonnes informations, on se les partage !
Bonnes fêtes de fin d'année à vous!
Myriam
Bonjour!
Je change de solution de réservation en ligne. Pour trouver un créneau, c'est très simple : https://loboda-osteopathe.fr
et choisissez le cabinet où vous souhaitez vous rendre 🤓
A bientôt !
Myriam
Je profite d'avoir participé à la RAGNAGNA PARTY pour faire le point sur les douleurs menstruelles :
- quelques éléments anatomiques,
- l'explication de l'approche ostéopathique dans ce domaine
- et, bien sûr, des conseils pratiques.
Vous retrouverez toutes les informations ici : https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/gynecologie/douleurs-menstruelles-et-osteopathie/
A bientôt au cabinet!!
A bientôt!!!
Qui participe à la RAGNAGNA PARTY??
Moi, j'y vais pour réfléchir avec d'autres professionnels sur des sujets tels que le parcours gynécologique, la prise en charge des pathologies gynécologiques ou l'accompagnement autour de la ménopause.
C'est aussi un festival ouvert au grand public avec de nombreuses animations!
A bientôt à la RAGNAGNA PARTY !!✌️
En cabinet, je constate tous les jours que certains patients ont des respirations qui entretiennent leur état de stress🤯. Au-delà du travail ostéopathique, je leur propose de faire un petit exercice qui a de multiples implications.
On fait donc le point sur une pratique respiratoire 🌬 qui a une influence directe sur votre système du stress.
https://loboda-osteopathe.fr/adultes/la-coherence-cardiaque/
🧖♀️👼🛀Le bain thérapeutique est un exercice développé par une ostéopathe et qui permet de travailler à la maison sur les tensions physiques et émotionnelles du nouveau-né.
Un outil super efficace en complément de votre suivi ostéopathique!!
On fait le point ici : https://loboda-osteopathe.fr/gynecologie-pediatrie/pediatrie/bain-therapeutique/
Bain thérapeutique - Myriam Loboda Une ostéopathe a développé l'exercice du bain qui permet aux parents d'agir à la maison sur les tensions physiques et émotionnelles du bébé.
ALLAITEMENT et MAMELON PLAT ou OMBILIQUÉS
👂Je partage ce podcast qui évoque les fameux mamelons plats ou ombiliqués.
Déculpabilisant et expliquant à merveille la physiologie et le fonctionnement de la prise du mamelon lors de l’allaitement, cette médecin généraliste, spécialisée dans l’accompagnement à l’allaitement démystifie cette explication simpliste d’un allaitement difficile.
Pleins de conseils pratiques et d’informations positives donc à écouter en 24 min seulement 😉
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuYXVzZWluZW5kb3VjZXVyLmNvbS9mZWVkL3BvZGNhc3Qv/episode/aHR0cHM6Ly93d3cuYXVzZWluZW5kb3VjZXVyLmNvbS8_cD0xNzE3Mw?hl=fr&ved=2ahUKEwjt19ijg7LwAhWiy4UKHTZwAZUQjrkEegQIBxAL&ep=6
Bonjour,
je vous partage aujourd’hui un podcast de la série « Et surtout la santé » que j’ai trouvé très intéressant.
Ce podcast est réalisé par un ostéopathe de Lyon, Etienne Bulidon.
Il interviewe différents thérapeutes pour permettre à tous de mieux comprendre les indications de chaque thérapie et leur façon de travailler et d’entrevoir les troubles de la santé.
Aujourd’hui, il interviewe Denis Riché, spécialiste en micronutrition et auteur de nombreux ouvrages et articles.
Dans une approche globale de chaque patient, Denis Riché partage des valeurs portées par l’ostéopathie. Si ce podcast est bien entendu orienté sur les questions de micronutrition, il apporte surtout un éclairage sur la complexité des situations, et un questionnement sur les rythmes de vie et l’environnement.
Quand une douleur apparaît, elle est souvent la somme de dysfonctionnements. Et la réponse à apporter est donc multiple.
Vous êtes prêt à vous faire secouer ? Le podcast est ici :
https://podcast.ausha.co/et-surtout-la-sante/52-denis-riche-l-epinutrition-du-sportif
#52 - Denis Riché : "L’épinutrition du sportif" | Ausha Spécialiste de la micronutrition, le raisonnement systémique de Denis Riché nous a permis de faire cet épisode qui est selon moi, l’un des plus pertinent que vous trouverez sur « Et surtout la santé ». En écoutant ces 94 minutes d’échange, vous aurez un aperçu de la complexité que rep...
La pédagogie est l'art de la répétition!
C'est en parlant de l'endométriose qu'on permet aux femmes atteintes d'être dépistées et prises en charge!
Alors on fait tourner l'information et on participe !
Bonne journée!!!
***Ni folles, ni douillettes !*** une bande dessinée pour parler de l'endométriose.
Les Artémiss font appel à votre soutien pour mettre au monde une bande dessinée qui parle de l'endométriose. Le but ? Sensibiliser le grand public à cette maladie, expliquer les enjeux sociaux et l'impact sur la vie des femmes.
Toutes les informations sont sur la page Ulule du projet https://fr.ulule.com/ni-folles-ni-douillettes
Merci pour votre contribution : en don, en partage ou en mots d'amour !
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Mercredi | 09:00 - 17:00 |
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Vendredi | 09:00 - 17:00 |
Samedi | 09:00 - 17:00 |
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Alkhemy... para las personas que quieren Irradiar y Sentir Bienestar, Armonía y Equilibrio en sus V
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Bordeaux, BERGERAC
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