Florence Héroult Thérapeute en soins énergétiques

La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile. On se l'inflige à soi-même aussi longtemps que, à son insu, on laisse le mental prendre le contrôle de sa vie.
Eckart Tolle

Alors que décidez-vous ?
Reprendre le contrôle est possible...
Je vous accompagne sur ce chemin si vous le souhaitez !
A bientôt,

Comment s’ancrer à la Terre ?
L’ancrage signifie être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est ressentir ce lien profond qui existe entre soi et la terre, et être dans le moment présent. C’est également sortir de ses pensées et prendre conscience de son corps dans son intégralité. C’est s’accepter pleinement comme on est et prendre soin de soi. S’ancrer, c’est s’enraciner.
L’ancrage est lié au chakra racine qui se situe au niveau du périnée . Ce chakra est le siège de la confiance en soi, il est lié à la volonté de vivre, à la sécurité, il est en lien avec la matière, le monde physique et notre attachement à la matière.

Comment savoir si on manque d’ancrage ?

Il existe de nombreux signes pour savoir si vous n’êtes pas ancré !
Vous êtes souvent dans vos pensées, dans la lune
Vous oubliez souvent des informations de la vie quotidienne comme des RDV, des tâches…
Vous vous sentez déconnecté de ce qui se passe sur Terre
Vous avez des difficultés à prendre des décisions
Vous avez souvent les pieds froids
Vous êtes maladroit
Vous n’avez pas ou peu d’intérêt pour les choses matérielles

Comment s’ancrer ?
Debout les pieds posés au sol, prêtez attention à votre équilibre. Si vous basculez légèrement, c’est que vous n’êtes pas bien ancré.
Dans l’idéal, l’ancrage est à travailler tous les jours, de préférence le matin afin de bien commencer la journée.
L’ancrage s’entretient en se connectant régulièrement à la nature. Pour renforcer votre ancrage, passez du temps dans la nature, baladez-vous en forêt, marchez pieds nus dans votre jardin, méditez en pleine nature, faites des exercices physiques en extérieur, yoga, qi qong…équilibrez votre chakra racine, portez des pierres. Certaines pierres sont idéales pour accompagner un ancrage, c’est le cas de la Tourmaline noire. Les pierres rouges comme le Jaspe Rouge, l’Onyx Rouge, le Grenat et le Rubis sont également très utilisées pour favoriser l’enracinement.
Et si ça ne suffit pas, faites des exercices d’ancrage. Il en existe de différentes sortes, le mieux est d’en tester plusieurs pour voir lequel vous correspond.

👉🏻 C’est une chose difficile à réaliser que de trouver sa place, c’est d’ailleurs souvent un travail de toute une vie pour connaître nos besoins et dépasser nos doutes, nos peurs, nos blessures…

🔎 Trouver sa place, c’est aussi apprendre à se connaitre, à accepter notre personnalité telle qu’elle est de manière authentique, en ne jouant aucun rôle pour chercher l’approbation des autres, à faire preuve de sincérité pour affirmer qui nous sommes…

🙏 Une quête d’équilibre entre ombre et lumière...
Isabelle Hatier

Je suis toujours heureuse de revoir "d'ancien(ne)s" clientes/clients au cabinet. Cela signifie que j'ai bien fait mon travail et qu'elles/ils ont compris l'importance de la prévention de la santé ! Faire des soins énergétiques régulièrement permet réellement de renforcer le système immunitaire et donc d'être moins sensible aux virus, de retrouver de la vitalité, d'apaiser le système nerveux et les tensions musculaires, de travailler l'émotionnel...
Bref se faire un énorme cadeau pour avancer tranquillement sur son propre chemin ! Un grand merci pour votre fidélité ❤️.

Je rencontre beaucoup de personnes avec des problèmes d'ordre digestif en ce moment. Si vous aussi, vous êtes concernée, n'hésitez pas à venir découvrir ou ré découvrir la réflexologie abdominale. Un moment de pur bonheur et de détente pour votre ventre !
Le soin en réflexologie abdominale permet de relâcher les résistances physiques, émotionnelles ou mentales grâce à des manoeuvres simples, légères ou profondes appliquées sur la région du dos, du thorax et du ventre, il aide à désintoxiquer, fortifier le corps, et digérer les charges émotionnelles. Ça vous tente ?
Alors à bientôt 😉!

Ça parle à quelqu'un ? 😉

À force de vouloir contrôler tout ce qui nous entoure, on perd son énergie et sa sérénité.
Lorsqu'on réalise qu'on ne peut changer ni les événements ni les autres et qu'on peut seulement changer sa façon de les percevoir, on est dans le lâcher prise.

Ça marche en positif et en négatif ! Vous avez le pouvoir de changer les choses ! Prenez les chemins de traverse pour cesser d'entretenir les pensées et les émotions négatives !

À la gemmothérapie, on associera un travail sur l'alimentation et des soins énergétiques pour une prise en charge globale !

Chacune des choses que nous vivons est une possibilité d'évoluer, de grandir, d'avancer... Même si sur le moment, c'est difficile !

À toutes celles et ceux qui en ont besoin, ce texte est réconfortant...

Pardonner quelqu'un ne veut pas dire pardonner son comportement.

Ce n'est pas non plus oublier la façon dont il t'a blessé et même pas lui laisser te faire du mal.

Pardonner signifie faire la paix avec ce qui s'est passé.

Cela signifie reconnaître ta blessure, en te donnant la permission de la ressentir et de comprendre que cette douleur ne te sert plus à présent.

Ça veut dire laisser aller la douleur et le ressentiment pour pouvoir guérir et avancer.

Le pardon est un cadeau à toi-même. C’est une décision, TA décision….
Il te libère du passé et te permet de vivre dans le temps présent.

Quand tu te pardonnes et que tu pardonnes aux autres, tu deviens vraiment libre. Tu te détaches…

Pardonner signifie libérer un prisonnier et découvrir que ce prisonnier c’était toi. 💗

Padre Pio

Une façon plutôt intéressante de voir la dépression ! J'aime beaucoup cette idée. La dépression c'est aussi accepter "d'enlever la pression que l'on se met à soi-même", d'être davantage relié à soi. Bien envie de lire cet ouvrage !

👉🏻 « Contrairement aux idées reçues, la dépression, loin de constituer une maladie à éradiquer, représente une crise maturante, l’occasion privilégiée de guérir son enfant intérieur.

▶️ À condition d’être accueillie et travaillée, elle aide la personne à faire le deuil de son passé, à devenir enfin elle-même, celle qu’elle a toujours été mais n’a jamais osé être, par peur de déranger, de déplaire.

🔎 Moussa Nabati nous montre que toutes ces souffrances renvoient à une culpabilité imaginaire, ancienne et inconsciente, liée à l’enfance.

🙏 À travers huit témoignages de femmes, il expose et développe les symptômes de la dépression, leur origine et leur signification et nous permet de nous familiariser avec les grands concepts de la psychanalyse ».

▶️ Moussa Nabati psychanalyste, thérapeute et chercheur, docteur en psychologie de l’université de Paris.

Trouvez un exemple pour chacune de ces clés et voyez comment cela résonne pour vous !