Coco'in

Cours de yoga/Pilate en plein air cette semaine a Clichy :

- vendredi 12h30 - 13h30 au parc salengro
- samedi 11h - 12h15 au parc des impressionnistes

Inscription par message 🙃

Save the date !
Yoga au Kamu en Juin ici 🌻
Yoga en extérieur au parc des impressionnistes : reste informé(e) en rejoignant le groupe WhatsApp 😊

✨ CERCLE DE MÉDITATION ✨
Tu médites deja chez toi et souhaite intégrer un groupe pour approfondir ta pratique ?
Ou tu est intéressé(e) pour t'initier ?
Alors ça se passe ici ! 👇🏼

J'organise 2 fois par mois (les jeudis) des cercles de méditation à mon domicile à Clichy.
C'est une joie et un honneur de pouvoir partager et méditer ensemble.
Vous serez guidée en pleine conscience avec le bol tibétain ☀️
Ces rassemblements sont toujours gratuits !
Retrouvez les dates des prochains cercles sur Facebook :
https://www.facebook.com/share/mmCxR8S3Cy6xVds8/

▶️ Vous pouvez suivre ma page FB : Coco'in
Au plaisir de se retrouver 💛

✨ ACCOMPAGNEMENT ✨
Le yoga des cellules est inspiré de Sri Aurodindo et Mère (mirra alfassa), leur travail démontre que tout est engrammé dans nos cellules dans notre corps. Expérimenter par le corps à travers les sensations et les émotions permet d'entrer en lien avec notre élan de vie.

Si vous souhaitez :
▶️ Retrouver votre énergie
▶️ Se relier a votre corps et souffle
▶️ Ralentir pour transformer votre vie
▶️ Amener de la conscience dans vos actes
▶️ Développer votre intuition et créativité
▶️ Harmoniser votre vie avec vos besoins

C'est ici que je peux vous accompagner à travers le yoga, la danse, la méditation et la mémoire cellulaire ✨
Des outils de relance a soi même pour découvrir vos plus grandes forces 💛

EVENEMENT !
✨ Ce jeudi 7 mars : cercle de méditation a Clichy a 20h15. (Gratuit)
✨ Ce samedi 9 mars : atelier intuitif autour du yoga, de la danse, méditation et chant. Dans le 13eme, de 15h a 17h30. (Tarif 25€). .......
Inscription par message 🙏
Retrouve ces événements sur ma page FB 😊

EXPERIENCE ✨
Sensorielle
Corporelle
Vibratoire ..
Es-tu prêt(e) à nous rejoindre pour ce moment de partage ?

Le corps est comme le Graal, précieux et mystérieux ✨

En parallèle du yoga, je me forme à la bio résonance cellulaire, créée par et ça se passe a l'école de mémoire cellulaire dans le 13eme 💚

La mémoire cellulaire permet d'aller à la rencontre du vécu engrammé dans nos cellules pour y trouver le sens.
Nous redonnons la parole au corps.

La conscience corporelle est une méditation que je propose pour vous accompagner dans ce voyage au-delà de la forme.

Debout, assis(e), allongé(e), vous expérimentez différentes postures et angles de vue pour élargir votre conscience du corps.

C'est une méditation puissante pour vous réconcilier avec votre mental et traverser toutes vos pensées.
☀️✨

Le yoga du laisser aller ou laisser couler ✨
Oui c'est facile à dire, surtout qu'il faut 15 minutes de relaxation pour que le corps commence à vraiment se relâcher!
Mais quand on commence à y goûter, cela devient vital pour harmoniser sa vie, ralentir, développer sa créativité, faire grandir sa lumière en soi.

Expérimenter est la clef d'une vie qui nous ressemble 💛

Appelé aussi le yoga traditionnel, j'ai choisi de me former à cette pratique car elle est complète et prend en considération le corps et l'esprit.

Respiration, postures, relaxation, après une séance de Hatha c'est une vague d'énergie et de tranquillité qui vous enveloppent !

Gratitude 🙏

Tout est vibration.
Une des lois cosmiques de l'univers 🪐

Je suis relié(e) à la terre et au ciel.
Indissociable pour laisser circuler l'énergie cosmique et tellurique.

La terre est comme une mère qui vient vous enlacer pour transmettre son amour et sa force.
Le ciel est comme un père qui nous guide et nous ouvre la conscience plus grande que soi.

Dans l'immobilité je viens apaiser mon esprit 🧘
J'observe les activités de mon mental, j'apprends à prendre du recul et à cultiver ma présence, simplement être.

🤫👀

Bonjour ☀️

Une présentation claire et simple des cours que je propose sur Paris Association Corps et Sens École de Mémoire Cellulaire et a Clichy !

Entreprises, associations, particuliers, tout est possible 🌻

A très bientôt 💛

Le yoga OUI !
Mais ça signifie quoi au juste ?
Je t'explique tout dans ces slides 😊

Retour sur la formation yin yoga et restauratif auprès de et en Juillet 2022.

Expérience immersive intense, pratique de la danse du dragon, yin yoga puis restauratif. C'est un immense plaisir d'avoir partagé ça ensemble.

Vivement une prochaine retraite 🌻