Solène Daoudal Hypnose

Ce post en gratitude à Laura Winckler, qui est décédée très récemment.
Ses conférences, écrits et enseignements sont autant de sentinelles pour se figurer les chemins de nos âmes et leur vie symbolique. Sa force d'esprit a su bâtir des ponts entre mysticisme et pragmatisme.
Laura Winckler a notamment transmis d'une manière limpide et vivante, l'enseignement de Carl Gustav Jung. Elle a co-fondé, il y a 50 ans, La Nouvelle Acropole (Nouvelle Acropole France) une école de philosophie pratique que j'invite chacun de vous à découvrir.

"Visite l'intérieur de la terre et, en rectifiant, tu trouveras la pierre cachée"

Ce week-end, une rencontre autour de mon livre Hypnocontes à la médiathèque de Guichen.

Tout comme l'état d'hypnose, lire ou écouter une histoire nous plonge dans un monde intérieur aux possibilités souvent insoupçonnées. Lors de cette rencontre-lecture, je vous guiderai pour l'explorer.

Samedi 20 janvier – 16h – À partir de 10 ans – Gratuit – Sur inscription – Médiathèque de Guichen
Au plaisir de vous y voir!

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Certains ancrages s'encrent plus que d'autres.
Cette femme s'est fait tatouer la ressource que son inconscient lui a soufflée lors de notre dernière séance. Grâce à la magie du clean language, chaque symbole découvert en transe hypnotique résonne fort et juste. Aujourd'hui, sur sa nuque, plus qu'une hirondelle : son droit à l'envol... Je pense à Goethe : "Lorsque la peur me prend, j'invente une image."

Retour d'une lectrice d'Hypnocontes... Merci .coeur.caro !
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" Insomnies et ruminations sont des compagnes qui se sont imposées régulièrement à moi : veille d'examens médicaux, d'attente de résultats, veille de traitements, etc. Je voulais tant les éloigner, pour un temps, pour une nuit, histoire de pouvoir recharger mes batteries jusqu'au lendemain... Avec la maladie, les "trucs" qui marchaient avant dans ces moments ne fonctionnaient plus.

J'ai découvert ce livre, dont la couverture a immédiatement titillé ma curiosité et j'ai été fascinée par son contenu. On plonge en alternance dans des récits savamment construits pour s'adresser à notre inconscient et dans des explications pour comprendre quels en sont les mécanisme sous-jacents. J'ai également aimé les pistes qui sont proposées sur comment se préparer au mieux à entrer dans le sommeil. Ce n'est pas un bouton sur lequel on appuierait, mais plutôt un processus avec lequel je me familiarise.

Au beau milieu de la nuit, ce livre m'a souvent ouvert un espace où mon esprit cessait de vagabonder pour se laisser entraîner dans ces histoires poétiques. J'y trouvais alors cette suspension du temps où tout semblait paisible. J'ai fini par repérer quelles histoires agissent le mieux pour moi, car les styles sont variés, ce qui m'a éclairé sur mon propre fonctionnement. Depuis, je rêve de m'offrir la version audio..."

"Lâcher, ce n'est ni perdre ni abandonner. C'est laisser quelque chose de plus grand que nous prendre les choses en main."(p.90)

On devine dans ce texte l'impression intime d’une séance d’hypnose.

Quand on abandonne son émotion – celle qui bloque – à plus grand que soi… pour s’en remettre à l’océan ou à toute autre image puissante et capable, peu importe que le praticien vous parle de l’intervention d’un processus quasi divin ou d’une simple et pragmatique dissociation psychique qui aurait créé cette partie en vous « qui sait ce qu’il faut faire ». Inconscient, Sagesse universelle… : quels que soient les noms convoqués ou le cadre de la prise en charge, il n’y a qu’à se focaliser sur la dynamique mise en œuvre.

Ainsi est rendue possible – justement grâce à cette libération de l’emprise du mental sur l’émotion – la magie d’une autre synergie : celle de l’émotion vécue par le corps. La partie somatisée du « trauma » se libère tout simplement parce que le mental ne s'érige plus, pour une fois, comme un barrage contre les vagues du sentiment. Le plus souvent on refoule, on refuse ce ventre qui se noue, ses jambes qui tremblent. Mais, au cours d'une séance d'hypnose, le mouvement du ressenti corporel est juste observé, laissé libre : le corps accueille enfin ce qui aboie à l’intérieur, et peu à peu, les aboiements se dissolvent.

Fermez les yeux, ouvrez les oreilles...
Hypnocontes est aujourd'hui disponible en livre audio, chez Lizzie. C'est ici :
https://www.lizzie.audio/content/hypnocontes-18-nouvelles-pour-trouver-son-apaisement-interieur

Bonne année à chacun !
#2023

LE TEMPS DES FÊTES nous plonge dans un temps particulier, sacralisé qui nous permet d'échapper quelques jours à la marche linéaire, horizontale du temps ordinaire. Le temps du rite est un temps mythique, qui réunit dans un trait tous les autres rites auparavant célébrés... Tous les autres Noël de toutes les années. Cet axe de temps vertical nous permet de rejoindre nos autres dimensions temporelles, les autres versions de nous-même. Parmi celles-ci, on retrouve l'enfant que l'on a été, qu'il ait été heureux ou blessé, et l'enfance en soi, qui elle, demeure une force invulnérable, un feu sacré parfois voilé mais toujours vif pour qui sait le réveiller.
Dans ce temps particulier de Noël, « il n'y a pas d'adultes, il n'y a que des enfants qui ont changé de babioles » écrit Christian Bobin... Mais derrière chaque babiole, chaque cadeau, se cache une parole : celle qui n'est pas toujours prononcée à voix haute, celle qui fait circuler l'affection et l'amour. Celle qui est une promesse de paix, comme aux temps les plus archaïques où un cadeau enterrait la hache de guerre.
Ces cadeaux, cette parole, ce « Joyeux Noël ! » que l'on se passe et circule tressent entre chacun de nous chaque année, une énergie de paix, renouvelée mais intemporelle.

Joyeux Noël !

La version audiolivre d'Hypnocontes vient d'être enregistrée ! Après 2 jours dans le studio Safe&Sound à Paris, (merci Page pour ton soutien et ton professionnalisme lors des séances d'enregistrement ; ), il sera bientôt disponible aux éditions Lizzie...
À écouter paupières closes sur l'oreiller... ou bien réveillé pour mieux comprendre les mécanismes du sommeil et de la communication hypnotique.

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La peur n’est pas si mauvaise conseillère. Si on la regarde en face, on devine à travers elle les marques de nos besoins frustrés et celles de nos blessures mal soignées. Les laisser à l’air libre, sans se les cacher, est la condition première pour les cicatriser.
Accepter de se voir tel que nous sommes, permet de prendre de la hauteur sur notre vécu plutôt que du recul. Peu à peu, la lâcheté se mue en courage. On ne fuit plus ce qui nous angoisse. Au contraire, confronté aux affres de la peur, on plonge au dedans. Dissipons néanmoins l’habituelle méprise : braver la crainte du vide ne consiste pas à s’y jeter. Affronter sa peur consiste plutôt à ne pas se dérober quand elle se manifeste. Ne pas se figer quand nos jambes tremblent ou notre estomac se nouent. Assumer notre sensibilité. Refaire confiance au corps. Le symptôme n’est pas un ennemi puisque la peur est bien plus qu’un signal. Elle est notre boussole. On avance mieux avec elle à nos côtés.
Une fois qu’on admet l'existence de ses zones d'ombre, on peut en effet décider de les exprimer et de les vivre consciemment. Comment cela ? En écoutant leurs messages qui nous invitent toujours à réagir, à bouger au sens propre comme au sens figuré. En permettant peu à peu à notre vitalité refoulée de se débloquer et de se rediriger vers la bonne direction. En assumant nos choix...
Se risquer à ressentir le désir qui nous habite nous rend vivants, créateurs, plus aimants. Chaque angoisse traversée ouvre ainsi une nouvelle possibilité de croissance. Derrière chacune de nos peurs se cache une promesse. Avant Nicky Minaj, Carl Gustav Jung la formulait ainsi : « Sans émotion, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement ».

"Ainsi le fleuve coule t'il vers l’estuaire, l’océan, la fusion, impassible. Puisqu’un jour il redeviendra source, puisque le cycle est éternel, à quoi bon l’appréhension de s’y perdre ? À mesure qu’il s’approche, son contour se transforme entre les bras de mer. La masse de l’écume rencontre celle de la boue. Puis cela s’équilibre en quelques remous. Tout retourne là où tout commence, dans ce grand pays lointain et profond qui endort l’eau douce dans le sel et l’iode.
Le soleil vertical et le ciel tout entier viennent alors au plus près pour pouvoir se baigner. Sur l’eau scintillent des milliers de taches de lumière. Il faut les fixer longtemps pour qu’elles s’allument sous nos paupières. Les marins le savent : derrière les yeux fermés, leur éclat a le pouvoir d’éteindre les pensées."

Extrait de "Comme la rivière", S. Daoudal, Hypnocontes, éd. Robert Laffont.

Entre faire et se tromper et ne pas faire et se frustrer, toujours préférer le chemin de l'expérience.
Rien à faire sauf d'avancer...


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🍁Pour l'équinoxe d'Automne, ce poème de Khalil Gibran
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"En automne, je récoltais toutes mes peines et les enterrais dans mon jardin. Lorsqu’avril refleurit et que la terre et le printemps célébrèrent leurs noces, mon jardin fut jonché de fleurs splendides et exceptionnelles.
Mes voisins vinrent les admirer et chacun me dit:
“Quand reviendra l’automne, la saison des semailles, nous donneras-tu des graines de ces fleurs afin que nous puissions les planter dans nos jardins ? ”

Le Jardin des Peines par Khalil Gibran
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Chaque étape, chaque saison, présagent une floraison.

Retour d'une lectrice d'Hypnocontes... Merci !
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📚 Certains soirs où le sommeil tarde à venir, j’aime ouvrir ce livre et me plonger dans l’une de ces 18 courtes histoires, imaginées par Solène Daoudal, maître praticienne en hypnose éricksonienne. Cette lecture me permet de m’endormir bien plus paisiblement et facilement.
📚 Lire un hypno-conte, c’est comme ouvrir une fenêtre juste avant de s’endormir pour laisser entrer de bonnes ondes dans notre cerveau, c’est se mettre sur la bonne fréquence pour tomber dans les bras de Morphée! Ces nouvelles sont comme un carnet de route que l’on donne à notre inconscient, un chemin pour se ressourcer profondément dans le sommeil… Et, même s’il y a comme un côté magique ✨ à cela, chaque histoire est suivie d’explications scientifiques claires pour comprendre comment cela fonctionne.
📚 Aujourd’hui, nous avons tendance à ne pas pouvoir lâcher nos écrans, même jusque dans notre lit… Alors prendre quelques minutes de pure détente cérébrale grâce à l’un de ces contes « hypnotiques » est une très bonne idée pour favoriser un endormissement rapide 😴.

Quand on sait que bien s’endormir, c’est bien se lever, dans un état d’esprit qui permet d’aborder une nouvelle journée en meilleure forme, ça vaut le coup d’essayer ce remède simple et sans aucune contre-indication ni effet secondaire 😊! Un livre à toujours avoir sur sa table de nuit!

HIER Cristóbal Jodorowsky, le magnifique poète, artiste, auteur et thérapeute est décédé à Mexico.🖤
Il était le fils d'Alejandro Jodorowsky.
Gratitude Maestro, pour votre enseignement, pour la psychomagie, le psychochamanisme, les constellations familiales, le Tarot et l'art -thérapie... Votre travail et votre art nourriront encore longtemps le mien.
Pour ceux qui souhaitent les (re)découvrir son livre "Le collier du Tigre" est un guide et un flambeau.

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« RESSENTIR ne demande pas d’effort et ne risque pas d’échec. C’est une faculté de pure réception. Nous avons toujours su distinguer ce qui était chaud de ce qui était froid. Cette capacité à rencontrer le monde et à l’accueillir est une force sur laquelle nous pouvons nous appuyer mais nous l’oublions souvent.
Il y a un véritable enjeu, pourtant, à rétablir l’intelligence du corps, à réunir la chair et l’esprit, dissociés depuis trop longtemps dans la culture occidentale. Comment s’apaiser si on est coupé de soi, anesthésié ? Aujourd’hui, les neurosciences réinterprètent enfin les liens qui unissent notre corps et notre conscience. Pour le professeur Antonio Damasio, « tout ce que nous expérimentons dans notre esprit est toujours le résultat de modifications corporelles ». Notre physiologie influence notre façon de penser et de percevoir ce qui nous arrive. Notre expérience du corps (je sens) est une porte qui ouvre vers l’esprit où nos sensations résonnent (je ressens). Voilà pourquoi le réveil et l’élargissement de la sensorialité sont les premiers leviers de guérison. »
Extrait d' "Hypnocontes", S. Daoudal, éd. R. Laffont, 2022.

Merci à la r***e Reflet pour cet article !

BONNE RENTRÉE !

Devant nous, nos projets, nos envies, nos attentes : ceux qui nous réclament, ceux que l'on espère. Si le chemin qui y mène est pour l'instant imaginaire, gardons à l'esprit que c'est justement sur cet écran mental que l'on peut visualiser nos réussites, préfigurer les obstacles, les étapes clé, et paramétrer nos efforts.

Atteindre l'horizon et concrétiser nos rêves demandent d'abord de s'y relier intérieurement... Et si vous ne savez pas comment procéder, rappelez-vous : l'hypnose est là pour vous aider.

Dans le magazine de ce mois d'août, je fais partie des auteurs interviewés dans le dossier "Libérer sa sensualité et profiter de tous les plaisirs" :
"Accepter notre besoin de passivité et s'y adonner lascivement. Dormir est un pur plaisir de vacances. Pour peu qu'on se l'autorise et qu'on en mesure toute la richesse."

🌻Très bonnes vacances à chacun !

L'ÉTAT HYPNOTIQUE PERMET DE SE DÉTACHER DU TEMPS objectif — celui de l'extérieur, des montres et du calendrier — pour évoluer et agir dans le temps subjectif, vécu, intérieur. Dans notre ressenti, les aires du temps — passé, présent, futur — s’organisent en une configuration plus ou moins linéaire. La transe nous permet d'explorer la représentation de notre temporalité subjective puis de voyager sur notre propre ligne de temps.
Parce que, comme le chante Queen B, notre passé et notre futur fusionnent dans le présent. Ils viennent colorer chaque instant du poids de nos attentes et de nos souvenirs. C'est pourquoi, pour se diriger vers un meilleur avenir, il ne s'agit pas seulement de changer au présent, il est important de modifier aussi notre passé... son empreinte, tout du moins. Grâce à cela, l'instant d'après n'aura tout d'un coup plus la même couleur. Nos émotions (qui sont générées par la mémoire du passé en nous) et notre intention ( qui porte le germe du futur ) s'allient et deviennent la cause d'effets inédits. Enfin, la malédiction se change en opportunité.
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Retour de la formation Hypno-magnétisme par Lancelot de Fohet à Brocéliande 🌳.
L'hypnose interagit avec les mécanismes de notre cerveau mais aussi, avec ceux de notre conscience. Une fois replacés dans leurs traditions séculaires, l'art de la transe et celui du magnétisme apprennent à retrouver notre réel pouvoir créateur. Parce que "Nous sommes magiques ", vraiment ! C'est là la clé et aussi le titre de ce poème d'Alexis Karpouzos que je voulais vous partager...

"Tu es venu dans ce monde
avec assez de lumière pour trouver
ta sortie de l'obscurité,
assez de bonté pour sauver une âme,
assez d'amour pour déplacer une planète.
Ne t'inquiète pas, tu es équipé
avec tout ce dont vous pourriez avoir besoin.
Regarder entre,
tu es baigné de magie."

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✨SOIRÉE HYPNOSE✨

À travers des démonstrations et des échanges, venez découvrir l'hypnose sous un jour ludique et 100% bienveillante.

Avec Lancelot de Fohet et son groupe, le samedi 18 juin de 18h30 à 20h30, au bar-restaurant La Grange, à Guichen (35580).

Réserver pour diner : La Grange Guichen / 02 99 03 90 26
Plus d'info sur l'hypnose à Guichen ou à Rennes : Solène Daoudal Hypnose

J'ai eu la joie de rencontrer et d'échanger avec Teresa Robles. Cette éminente hypnothérapeute mexicaine, docteure en psychologie, nous apprend à construire nos accompagnements comme "des chemins qui ont du cœur" à travers une pratique à la fois vaste et légère. Nous avons notamment discuté de mon livre "Hypnocontes" qu'elle m'a dit avoir adoré . 🙏

FORMATION HYPNO-MAGNÉTISME
TRANSMISE PAR LANCELOT DE FOHET
Au cours de ces deux jours de formation, vous apprendrez à découvrir les ressources inépuisables du Magnétisme pour induire un état hypnotique et en faire bénéficier vos sujets (hypnose non-verbale). Vous découvrirez les techniques pour développer et utiliser votre Magnétisme personnel. Vous trouverez les outils nécessaires pour accompagner en énergie ceux qui en ont besoin, (vous y compris ) et ceci tant avec les humains que les animaux ou les végétaux.
Le formateur, Lancelot de Fohet, est hypno-magnétiseur et réside à Clermont-Ferrand. Sa grande expérience de l'hypnose classique, du magnétisme et de l'hypnose non-verbale l'amène à proposer des accompagnements individuels, des conférences et des formations dans ces domaine. Lancelot de Fohet pratique également la Géobiologie et l'approche du Sacré par le ressenti intuitif. Il est modérateur du groupe Facebook Transe-intégrative et Administrateur du Groupe Esprit quantique réunis Shamanisme, Hypnotisme, Magnétisme et Spiritualité.
Le travail se fera sous forme de cours théoriques et de pratiques en binôme supervisés.

Date : Les 18 et 19 juin 2022
Lieu : Cabinet Solène Daoudal Hypnose, 15 la Locquenais 35580 GUICHEN
Tarifs : 350€/ personne (couple 300/personne) si soucis nous joindre
Acompte : Par chèque de 100€
Horaires : 9h - 19h30 (1h30 de pause déjeuner)
Contact et renseignements : Solène Daoudal / 06 29 50 19 83 / [email protected]
Places limitées et formation sous réserve de 8 personnes inscrites minimum.
-magnétisme

Hier a été dévoilée la toute première photographie de Sagittarius A*, le trou noir super massif qui perce le centre de notre galaxie. Pour tous ceux qui seraient tentés de s'en approcher davantage, "Au delà de Sagitarrius A* " est une des 18 nouvelles de mon recueil "Hypnocontes". Une aventure hypnotique qui débute justement par ce vers de Patricia Farazzi...

FORMATION HYPNO-MAGNÉTISME
TRANSMISE PAR LANCELOT DE FOHET
Au cours de ces deux jours de formation, vous apprendrez à découvrir les ressources inépuisables du Magnétisme pour induire un état hypnotique et en faire bénéficier vos sujets (hypnose non-verbale). Vous découvrirez les techniques pour développer et utiliser votre Magnétisme personnel. Vous trouverez les outils nécessaires pour accompagner en énergie ceux qui en ont besoin, (vous y compris ) et ceci tant avec les humains que les animaux ou les végétaux.
Le formateur, Lancelot de Fohet, est hypno-magnétiseur et réside à Clermont-Ferrand. Sa grande expérience de l'hypnose classique, du magnétisme et de l'hypnose non-verbale l'amène à proposer des accompagnements individuels, des conférences et des formations dans ces domaine. Lancelot de Fohet pratique également la Géobiologie et l'approche du Sacré par le ressenti intuitif. Il est modérateur du groupe Facebook Transe-intégrative et Administrateur du Groupe Esprit quantique réunis Shamanisme, Hypnotisme, Magnétisme et Spiritualité.
Le travail se fera sous forme de cours théoriques et de pratiques en binôme supervisés.
Facultatif :
Sortie de pratique en forêt de Brocéliande
Le samedi soir, after hypno-magnétisme dans un bar/brasserie (street close up)
Date : Les 18 et 19 juin 2022
Lieu : Cabinet Solène Daoudal Hypnose, 15 la Locquenais 35580 GUICHEN
Tarifs : 350€/ personne (couple 300/personne) si soucis nous joindre
Acompte : Par chèque de 100€
Horaires : 9h - 19h30 (1h30 de pause déjeuner)
Contact et renseignements : Solène Daoudal / 06 29 50 19 83 / [email protected]
Places limitées et formation sous réserve de 8 personnes inscrites minimum.

-magnétisme

"Hypnocontes" conseillé dans la biblio du numéro de mai de ....
"De magnifiques contes écrit par une praticienne en hypnose" pour "influencer de manière bénéfique notre sommeil."