Owlistic Retreats

Foutez vous la paix ❤️💓🌸🙏☀️ Dō Vigan Pa Koalaa

FOUS TOI LA PAIX !

Tu sais quoi ?
Il est grand temps que tu te foutes la paix !
Je répète...
Il est grand temps que tu te foutes la paix !!!

Te rends-tu compte de la pression que tu te mets en permanence ??

Plus de clients !... Ma mission de vie... Mon grand pourquoi... Concrétiser... Manger comme ça... Penser comme Lui... Militer pour... ou contre...
Plus d'argent...Moins d'bourrelets... Plus de visibilité... M'occuper des autres... Terminer ça... Commencer ci...

La Vie est cycle...
Il est NORMAL qu'il y ait des temps de pause !
Et même des temps d'arrêts...
Le printemps ne sera rien sans l'hiver...
L'été ne dure pas éternellement...
Mais reviendra après ressourcement...

Es-tu à l'écoute de tes automnes ?
Des marées hautes et marées basses ?
L'une n'existe pas sans l'autre !
Et si tu les vivais avec justesse ?

Goûte ce qui est... Ni plus... Ni moins !
Sens ce flux qui t'invite... Et te traverse...

Mange... Prie... Aime... Joue... Ou rien du tout... Sois !!!

Et si tu te foutais la paix...?
Ni plus... Ni moins...

~D. Hourlhay
Page: Reiki Ingrid Karro

Bonne année 2023 à toutes et à tous ❤️🙏🌺.
Qu’elle soit pleine de Joie, de Rires, de Folies, de Douceur, d’Abondance en tout genres …. de moments partagés mais aussi de moments pour Soi 🙏.
Sous la Pluie et au Soleil, Dans le Cœur et dans le Corps, Puissiez vous trouver la Paix ☮️ en chaque Instant. Puissions nous connaître l’Amour Véritable qui sommeil en chacuns de Nous.
AHO ❤️🙏☯️

Under the mushroom umbrella

Photo: Tierfotografie Tanja Brandt

C'est quoi OWLISTIC ?

De nombreuses personnes nous demandent d'où vient le nom "OWLISTIC"?
Nous avons mixé deux mots qui sont les principes mêmes de nos stages : Owl et Holistique.

Holistique signifie "prendre en compte une chose dans sa totalité", ce qui revient à analyser quelque chose sans le diviser en parties ou encore traiter le tout plutôt qu'une section.🙏
Avec OWLISTIC Retreats, nous prenons soin de s'occuper de vous dans votre ensemble Corps - Esprit - Âme. Mais aussi dans votre environnement. C'est pourquoi une attention spéciale est retenue pour le choix du lieu dans lequel nous faisons nos stages. 🌅💖

Owl en Anglais signifie Chouette ou Hibou.🦉
Le trait le plus frappant de cet animal totem est son lien profond avec la sagesse et la connaissance intuitive mais aussi à la découverte de l’inconnu et la magie de la vie.🧞‍♀️🧚‍♀️
Dans nos séjours, nous cherchons à retrouver notre capacité de voir ce qui est habituellement caché a la plupart d’entre nous. 🧘‍♀️🤸‍♀️🙏

Prochainement plus d'infos sur nos stages découvertes 💖

Prenez soin de Vous. 🙏

Dorothée & Pascaline
OWLISTIC Retreats🦉

Souvenirs, Souvenirs !!! Rappelez-vous il y a déjà 2 ans, vous étiez en pleine immersion avec vous-même, nous prenions soin de Vous durant cette semaine de bien-être. Le programme : se faire du bien au corps et à l'esprit. 😍

Owlistic Retreats se prépare pour vous accueillir sur différents séjours au printemps 2022 avec tout plein de nouveautés💖.

Il est grand temps de se déconfiner et de prendre soin de Soi.

L'heure est au rassemblement pour se connecter ensemble, retrouver notre paix intérieure et une forme physique Olympique.

Suivez-nous pour les détails dans un prochain post. 🤗

Nous vous souhaitons de merveilleuses fêtes de fin d'année !✨✨

En 2020, osez l'aventure avec Owlistic Retreats et retrouvez le meilleur de vous-même 🧡

Pascaline & Dorothée

💌Met-Sage du jour :

Recette de la TARTE CRUE A L'AVOCAT CITRON

POUR LA BASE:
40g de Dattes
50g d'Amandes
20g autres graines (tournesol, courge, lin... )
1cc Extrait de vanille

Mixer le tout dans un robot ou blender avec un fond d'eau.
Étaler sur un plat à tarte ou une assiette plate directement.
Réserver au congélateur le temps de préparer la garniture de la tarte.

POUR LA GARNITURE DE LA TARTE:
3 avocats
1cs sirop d'Agave ou miel
25g noix de cajou
2 jus de citron
1/2 écorce de citron

Mixer le tout dans un robot ou blender puis étaler sur la base même si celle ci n'est pas congelée.
Réserver au congélateur. Sortez la tarte 30 min avant de la servir. Couper les parts pendant que la tarte est encore congelée puis les servir dans vos petites assiettes et les laisser décongeler soit au frigo soit à température ambiante. Cela facilite le démoulage et vous permet de garder des parts présentables.

POUR LA DÉCO :
Noix de coco rapé
Cacao cru
Fraises coupées en rondelles ou framboises ou bleuets...

ASTUCES:
Vous pouvez aussi faire des miniatures cela vous évite l'étape de découpage de la tarte à la sortie du congélateur.

VARIANTES:
Variez les plaisirs en remplaçant les avocats soit par:
4 bananes et du cacao cru en poudre
4 bananes et fruits rouges

Écoutez aussi votre intuition pour les variantes... et n'hésitez pas à aussi partager vos recettes !

Bon délice !

C'est tellement bon de se faire du bien 💌

Pascaline | Mets-Sages, Love cuisine du Monde

💌VOUS AVEZ DE NOUVEAUX METS-SAGES :

Avez vous déjà entendu parler "d'envoyer des ondes positives"...?

Cela peut-être à quelqu'un qui n'est pas dans son assiette, à un animal, à la Terre elle-même ou encore à un lieu pour augmenter son taux vibratoire.

On peut aussi faire de même lorsque l'on prépare à manger. On dit alors que l'on prépare des plats "avec Amour"....

Il n'y a pas vraiment de mode d'emploi, vous pouvez le faire comme vous le sentez et dans cet article, Pascaline vous présente sa méthode personnelle 💚 :

"Le plus important lorsque je prépare à manger, c'est que je suis consciente de chacun de mes mouvements. Je saupoudre mon Amour à chaque épice que j'ajoute ou chaque fois que je remue la casserole... C'est comme une méditation, si je me sens partir dans mes pensées, je ramène ma respiration dans mon coeur en la conscientisant. Et je reprends là où je me suis arrêtée ."

Vous pouvez aussi prendre quelques secondes juste avant de manger, les mains au dessus de votre assiette... Fermez les yeux, ramenez votre attention dans votre coeur et depuis cette espace de bienveillance, de non jugement et d'Amour inconditionnel, remplissez vos mains de gratitude envers la personne qui a confectionné ce plat, envers la Terre qui procure cette abondance, aux personnes qui ont contribué à faire pousser ce qui se trouve dans votre plat mais aussi aux aliments eux même.

Votre plat révélera beaucoup plus de saveurs, vous mangerez avec compassion et enfin la digestion sera beaucoup plus agréable.

En vous souhaitant de jolis mets-sages colorés...

Pascaline

Les Mets-Sages | Love cuisine du Monde propose ses services pour tous événements.
Pour plus de renseignements, contactez Pascaline par email [email protected]

"Ô Massage, comme mon corps te réclame ! "🤩😅🙏🏼

Votre corps et votre esprit ont besoin d’un regain d’énergie ? Une pause s’impose !

Dorothée "dōT Massages & Wellness ", vous propose un massage énergétique et intuitif qui vise à une harmonisation du corps et de l’esprit. Le travail sur les deux plans physique et subtil permet d'effectuer un "nettoyage" de vos émotions.

Préparez-vous pour un véritable moment de détente et de lâcher-prise !

Vous pourrez profiter de ce massage durant nos stages.

dōT Massage & Wellness propose également de la Réflexologie Plantaire, et du Yoga Massage toute l'année sur Nice et ses environs. N'hésitez pas à me contacter 😁✨🙏

Dorothée

C'est en direct d'Albanie que Pascaline nous parle de méditation et de son expérience sur place.

"La méditation est un art de vivre. Je peux méditer en toute circonstance puisque je suis en méditation dès lors que je prends conscience, que je m'assois dans mon corps, ici et maintenant. Je SUIS, tout simplement.

Lorsque je m'assois en tailleur par exemple, je SUIS au plus profond de moi, je "m'installe" dans mon corps par le biais de ma respiration en prenant conscience de chaque sensations ressenties. C'est le voyage le plus enrichissant où j'ai pu me rendre... Il permet en effet de comprendre que je crée mes propres limites... ainsi, par le simple fait d'observer mes limitations, je comprends que je suis créatrice (teur) de ma vie. Je crée moi-même ces limitations, donc je décide aussi de ne pas me limiter.

Je crée ce que je suis, et, je suis ce que je crée...

J’observe alors avec attention ce qui m’entoure et me fait vibrer.

Par exemple, si je suis là aujourd'hui près de cette magnifique Cascade en Albanie, c'est parce que j'ai suivi mes envies, mon instinct, ce qui résonnait en moi. Cela ne veut pas dire que tout le monde doit voyager, mais juste s'écouter.

Et vous, qu’est ce qui résonne pour vous là maintenant ? Qu'avez vous vraiment envie de faire...de dire, de vivre ? Prenez un instant pour respirer, vous écouter... Les signes sont là à l'intérieur, mais aussi à l’extérieur...

Ouvrez bien les yeux, soyez conscient en chaque instant..

Pascaline " 💓🙏😘

"Bien manger, c'est le début du bonheur ! "

Aujourd'hui nous vous présentons notre chouchou du petit déjeuner, le Miam Ô Fruit. Une petite bombe d'énergie que vous découvrirez durant nos stages ! 😋😍👌

Retrouvez le détail ici : https://drive.google.com/file/d/1vo_Rvexh8atI98a1x08mTsP_0WPAoM9w/view?usp=sharing

Retour sur cette magnifique semaine en Dordogne. Découvertes, détente, re-connection, lâcher-prise, détox et fous rires étaient au rendez-vous ... merci à toutes pour votre très belle énergie ! ❤

Prochaine session 5 jours - 4 nuits, fin octobre - début novembre, il reste quelques places, contactez-nous pour recevoir toutes les infos et le programme !

Stay connected 🙏🏼🥰 ☀

C'est la rentrée, la grande Aventure d'Owlistic Retreats commence !!!

Vendredi direction la Dordogne pour un programme de remise en forme haut en couleurs !

Stay connected 🙏🤩☀️🥰🦉🌜