Pharmacie de l'Abbaye - Patrice Vigier

🐶 Santé animale 🐶

☀ C’est le printemps ! Pensez à vermifuger votre chien et votre chat !

🦠 Il est recommandé de le faire à chaque nouvelle saison, soit tous les trois mois en moyenne. Le vermifuge protège votre compagnon des parasites internes.

👉 Comment procéder ? Quel dispositif utiliser ? Nous vous donnons la marche à suivre pour veiller à la bonne santé de votre ami à quatre pattes ! 👇

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Quand et pourquoi faut-il vermifuger votre animal de compagnie ? Il est important de vermifuger régulièrement votre chien ou votre chat pour le protéger des parasites. Nous vous expliquons comment procéder !

🌱 Pollens 🌱

🤧 Votre gorge vous démange. Vous avez le nez bouché. Vous avez des crises d’éternuements dès que vous approchez des graminées, bouleau, manguiers, avocatiers…

💁 Pas de doute, vous êtes atteint d’une rhinite pollinique. Comme tous les ans, à la même période, le rhume des foins survient dès les premiers jours du printemps pour s’atténuer vers le mois de juillet.

🤔 Connaissez-vous tous les bons réflexes à adopter à la maison comme en extérieur ? Nous vous les avons listés. Découvrez-les vite dans ce lien 👇

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Allergie aux pollens : 14 réflexes à adopter Les pollens sont de retour. Pour éviter les symptômes d’allergie, suivez nos conseils et astuces au quotidien à la maison comme en extérieur.

🩸 Sidaction 🩸

🗓 Rendez-vous les 26, 27 et 28 mars prochains pour un week-end exceptionnel pour la lutte contre le sida.

❗ Après quarante années de combat, de progrès médicaux et de grandes avancées scientifiques, la lutte contre le sida est aujourd’hui mise en péril par un autre virus : la Sars-CoV-2. Cet autre virus a mis nos vies en pause et la lutte contre le sida n’a pas été épargnée.

👍 Mobilisez-vous et faites un don à Sidaction :
• Par téléphone : en appelant le 110 (numéro d'appel gratuit) ;
• Par Internet : www.sidaction.org ;
• Par SMS au 92110 : en envoyant le mot « DON » pour faire une petite donation de 5€ (coût d’envoi du SMS gratuit ou inclus dans les forfaits SMS) ;
• Par courrier : Sidaction - 228, rue du Faubourg Saint-Martin 75010 PARIS.

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🩺 Diabète 🩺

👏 Le saviez-vous ? Cela fait déjà 100 ans que l’insuline a été découverte !

😀 Cette molécule, permet chaque jour à des millions de patients diabétiques de se soigner et de pouvoir conserver leur qualité de vie.

🔎 Vous souhaitez connaitre toutes ses stratégies thérapeutiques ? La Fédération Française des Diabétiques organise à l’occasion de ce centenaire, différents temps forts, tout au long de cette année.

👉 Lancement d’une web-série, ateliers… Pour en savoir plus, cliquez sur ce lien :
https://www.federationdesdiabetiques.org/information/100-ans-de-la-decouverte-de-linsuline

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💉 Covid-19 💉

💁 Vous l’avez entendu de la bouche du Premier ministre, Jean Castex, jeudi dernier, 18 mars.

👉 La vaccination avec AstraZeneca a repris en pharmacie depuis vendredi 19 mars, que le sérum est "sûr et sans danger", et qu'il "n'y avait aucune preuve de risques liée à certains lots", assurant qu'il se ferait lui-même vacciner avec AstraZeneca.

🤔 Vous voulez en savoir plus sur la vaccination en officine ?

👓 Retrouvez toutes les conditions dans cet article 👇

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Vaccin Covid-19 en pharmacie : quelles sont les conditions et qui est concerné ? Les pharmaciens, les sages-femmes et les infirmiers sont autorisés à vacciner contre le coronavirus, et cela dès la semaine du 15 mars 2021. Une nouvelle mesure qui devrait accélérer la campagne de vaccination en France.

🔬 Cancer 🔬

🗓 Si vous suivez la Semaine Nationale de lutte contre le cancer, vous savez qu’elle s’achève aujourd’hui !

😥 Depuis le début de la crise sanitaire, on estime que plus de 30 000 cancers n’ont pas été diagnostiqués. Annulation des RDV, retards de dépistage… c’est une réelle perte de chance de guérir !

👉 Ne laissez pas le Coronavirus prendre le dessus ! Restez vigilant face au cancer ! Continuez de participer aux opérations de dépistage organisés. Nous vous rappelons dans cet article les temps forts de prévention. 👇

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La lutte contre le cancer, c’est toute l’année ! Malgré la crise sanitaire qui perdure, le cancer ne recule pas ! De nombreuses associations se mobilisent, afin de sensibiliser le grand public à l’importance de se faire dépister.

🌍 Trisomie 21 🌍

👍 Mobilisez-vous !

📢 À l’occasion de la journée mondiale de la trisomie 21, aujourd’hui dimanche 21 mars 2021, Trisomie 21 France lance un appel à la mobilisation citoyenne pour défendre l’accès au sport pour tous, avec ou sans déficience intellectuelle ou trisomie 21.

👟 Vous connaissez les bienfaits de l’activité physique, que ce soit en termes de santé physique ou mentale. Dans le contexte actuel de pandémie, il est même devenu pour beaucoup d’entre vous un refuge pour tenir le coup…

🏋‍♀ Tous différents mais tous sportifs, c’est normal non ? Qu’en pensez-vous ?

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🦷 Journée Mondiale 🦷

🌍 Aujourd’hui, samedi 20 mars, c’est la Journée mondiale de la santé bucco-dentaire !

👄 Le thème de la nouvelle campagne 2021/2023 s’intitule « Sois fier de ta bouche ». C’est l’occasion de vous rappeler qu’il est primordial d’avoir une bonne hygiène buccale.

👉 Voici un petit rappel des bonnes habitudes à adopter pour que vous ayez des dents saines et une haleine fraîche. Cliquez ici ! 👇

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Les fondamentaux d’une bonne hygiène bucco-dentaire Quel que soit votre âge, il est primordial d’avoir une hygiène buccale irréprochable ! Nous vous rappelons quels sont les bons gestes à adopter dans votre routine quotidienne.

💤 Journée du sommeil 💤

🗓 La saviez-vous ? Aujourd’hui, vendredi 19, se déroule la 21 Journée du sommeil.

🥱 Comme 1 français sur 2, vous souffrez d’un trouble du sommeil ! Vous rêvez de vous endormir à peine après avoir posé́ la tête sur votre oreiller, de ne plus vous réveiller pendant la nuit ou de ne pas vous sentir fatigué au réveil !

🌙 Connaissez-vous les 6 moyens non médicamenteux et médicamenteux pour remédier aux différents troubles du sommeil (insomnie, réveil nocturne, jet-lag, etc.) ? 👇

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Troubles du sommeil, à chacun sa solution ! Insomnie, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, apnée du sommeil, cauchemars, sommeil non réparateur, stress..., il n’existe pas un trouble mais souvent plusieurs troubles du sommeil. Quelles sont les solutions ?

👃 Hygiène nasale 👃

🛀 Vous lavez-vous le nez pendant votre toilette ?

🚿 Si prendre votre do**he quotidiennement est un réflexe bien ancré, le lavage nasal est en revanche moins pratiqué.

😯 Et pourtant ! Se nettoyer l’intérieur des narines permet de vous protéger des infections ORL et autres microbes inhalés lorsque vous respirez.

👇 Vous souhaitez en savoir plus sur cette pratique et quels produits utiliser ? Nous vous expliquons cela dans cet article ! 👇

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Hygiène nasale : pourquoi est-il recommandé de se laver le nez ? L’hygiène nasale est vivement conseillée pour se débarrasser des virus, microbes, bactéries ou encore des allergènes présents dans l’air que l’on a inhalé. Ce geste est essentiel pour prévenir les infections ORL. Nous vous expliquons ses bienfaits.

👀 Glaucome 👀

🤔 Vous avez 40 ans ? Vous vous demandez si un glaucome se guérit et si vous pouvez le prévenir ?

🧑‍🦯 Vos questions sont légitimes. Cette pathologie oculaire indolore, se déclare en moyenne à la quarantaine sans symptôme et constitue la première cause de cécité en France.

😱 Elle est due à une importante pression interne de l’œil. Elle cause alors des lésions sur le nerf optique, pouvant entrainer la perte de la vision si elle n’est pas traitée à temps.

👉 Qui peut être touché par cette maladie ? Comment la prévenir ? Lisez notre article ! 👇

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Comment prévenir le glaucome ? Le glaucome est une maladie oculaire provoquant une baisse de la vision pouvant aller jusqu’à la cécité. Nous vous expliquons comment prévenir son développement.

🧠 Journée internationale 🧠

🗓 Le saviez-vous ? Du 15 au 21 mars a lieu la 23ème édition de la Semaine du Cerveau !

🔬 Cet évènement international est organisé chaque année par la Société des Neurosciences dans une centaine de pays. Il a pour but de sensibiliser le grand public à l’importance de la recherche sur le cerveau.

👩‍🔬 Profitez de cette occasion pour échanger avec des chercheurs sur les avancées scientifiques dans le domaine !

👉 Pour en savoir plus sur les manifestations organisées dans de nombreuses villes de France, cliquez ici : Manifestations - Semaine du Cerveau

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🥱 Fatigue 🥱

🥵 En ce moment, vous êtes épuisé, crevé, vanné, cassé, vidé, moulu, sur les rotules… Qui ne s'est pas un jour plaint d'être fatigué ?

😴 Que vous ayez un simple coup de barre ou une grosse fatigue, ce problème touche près d’un Français sur deux.

👫 S’il concerne plus souvent les femmes que les hommes, la plupart du temps ce syndrome est assez banal, mais pas normal. Car vous n’en êtes pas là par hasard.

🤓 Faites la différence entre une fatigue « normale » et une fatigue anormale (asthénie). Découvrez les meilleurs moyens pour retrouver la pêche 👇

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Fatigue : comment retrouver la forme ? La fatigue est une plainte fréquente. On vous explique pourquoi elle est un symptôme à prendre au sérieux et comment retrouver la pêche.

🐶 Santé animale 🐶

🐜 Les beaux jours arrivent et avec eux le retour des puces et des tiques !

🙂 Pensez à protéger vos chiens et vos chats de ces parasites externes. Ils peuvent affecter gravement la santé de votre animal.

🧐 Différentes solutions sont disponibles pour vos amis à quatre pattes.

👉 Comment les utiliser ? Quelles sont les précautions à prendre au quotidien ? Suivez nos recommandations en lisant notre article. 👇

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Tiques et puces : protégez votre animal de compagnie des parasites ! Les puces et les tiques font leur grand retour avec l’arrivée des beaux jours. Préservez votre chat ou votre chien de ces hôtes indésirables.

🧪 Dépistage 🧪

❓ « Octobre rose », « Movember », ça vous parle ! Connaissez-vous « Mars Bleu » ?

🦀 Chaque année, le mois de mars est placé sous le signe de la prévention du cancer colorectal, le 3ème cancer le plus fréquent et le 2ème le plus meurtrier en France, selon les chiffres de l’Institut National du Cancer, avec plus de 17 000 décès enregistrés en 2018.

👍 Or, dans 90% des cas vous pouvez en guérir si vous le détectez à un stade précoce. D’où l’importance du dépistage.

🤔 Vous souhaitez en savoir plus ? Nous vous expliquons qui doit se faire dépister, quand, et comment 👇

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Cancer colorectal : Pourquoi ? Qui ? Quand ? Comment ? Mars bleu est le mois de dépistage du cancer colorectal, une maladie qui touche aussi bien les hommes que les femmes. C’est l’occasion de rappeler en pratique comment ça se passe.

🦻 Journée nationale 🦻

🗓 Le saviez-vous ? Jeudi 11 mars c’est la 24e édition de la Journée Nationale de l’Audition.

👂 À l’initiative de l’association JNA, cette campagne vise à sensibiliser le grand public sur l’importance de prendre soin de son ouïe.

🧏‍♀‍ Selon une étude BVA, 16% des Français souffrent de problèmes auditifs, notamment les 50/64 ans (29%) et les 65 ans et plus (39%).

🧐 Stress acoustique, perte auditive ou acouphènes… Il est primordial de prendre au sérieux ces différents troubles, souvent sous-estimés.

👇 Vous souhaitez participer aux évènements organisés à cette occasion ? Cliquez sur ce lien : https://bit.ly/3bLm5NS

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🦀 Cancer 🦀

🤔 La saviez-vous ? Du 9 au 21 mars 2021, la 17ème édition de la campagne nationale de solidarité contre le cancer de l’Institut Curie fera fleurir la jonquille.

📌 L’objectif : mieux diagnostiquer, mieux traiter, trouver les traitements de demain… et donner de l’espoir aux quelques 400 000 personnes diagnostiquées chaque année et aux 3 millions de personnes en France qui vivent avec un cancer.

✅ Mobilisez-vous en :
- Portant la Jonquille, ce symbole fort porteur d’espoir pour tous ceux qui luttent contre le cancer et partagez-le sur les réseaux sociaux avec le
- Participant à la Course connectée « Challenge contre le cancer »
- Rendez-vous sur ses réseaux sociaux et sur le site Internet dédié de la campagne unejonquillecontrelecancer.fr 👌

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👩 Endométriose 👩

🗓 Mesdames, si le 8 mars est la journée internationale des droits des femmes, sachez que du 8 au 14 mars c’est la semaine européenne de prévention et de sensibilisation à l’endométriose.

😞 Cette maladie gynécologique très douloureuse, est due à la migration des cellules de l’endomètre, en dehors de la cavité utérine. Elle touche une femme sur dix en France.

👏 L’association Info-Endométriose, organise de nombreuses actions de sensibilisation auprès du grand public. Elle lance également un appel aux dons afin de collecter des fonds pour faire avancer la recherche. Mobilisez-vous !

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette pathologie féminine très invalidante ? Consultez notre article. 👇

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5 moyens de gérer la douleur liée à l’endométriose L’endométriose est une pathologie chronique qui touche les femmes, principalement au moment de leur cycle menstruel. À l’occasion de la semaine européenne de prévention et de sensibilisation dédiée à la maladie, nous vous en disons plus sur ce mal invisible.

⚡ Mal de dos ⚡

😬 Vous avez le dos en compote ? Dès que vous commencez à pianoter sur le clavier de votre ordinateur, apparaissent des raideurs au niveau de la nuque, des épaules ou des lombaires ?

🧑‍💻 Comme plus de 2 salariés sur 3, vous faites partie des Français qui ont souffert, qui souffrent ou qui souffriront d’une lombalgie, selon l’Institut National de Recherche et Sécurité (INRS).

✋ Pour éviter et soulager les maux de dos des solutions concrètes existent, découvrez-les vite dans cet article 👇

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Télétravail : 8 conseils pour éviter le mal de dos Le télétravail est le quotidien de nombreux français. Si travailler peut entraîner des lombalgies et autres troubles musculo-squelettiques, il existe de bons réflexes à adopter.

⚫ Charbon végétal ⚫

🥴 Vous vous sentez ballonné(es), vous avez du mal à digérer ? Vous avez souvent mal au ventre ?

😀 Pensez au charbon végétal activé !

😮 Il possède de forts pouvoirs d’absorption et c’est un purifiant naturel. Idéal en cas d’intoxication alimentaire !

🙏 Parmi ses vertus :
- Il soulage l’inconfort digestif.
- Il capte les bactéries et les toxines dans l’intestin.
- Il limite la formation de gaz intestinaux.
- Il nettoie le foie.
- Il favorise un bon transit, en luttant contre la diarrhée ou la constipation.
👉 Pensez à l’intégrer dans votre armoire à pharmacie !

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👶 Bébé 👶

🤱 Votre bébé a les fesses fragiles ?

🧐 Pensez à bien regarder les composants de ses couches pour le préserver des irritations et autres réactions allergiques.

😏 Vous pouvez les choisir en pharmacie pour davantage de sécurité.

👇 Vous souhaitez savoir quels sont les critères à privilégier ? C’est par ici ! 👇

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Comment bien choisir les couches de votre bébé ? Le choix du change de votre enfant n’est pas à prendre à la légère. Lavable ou jetable ? Nous vous éclairons sur leur utilisation.

🌎 Journée mondiale contre l’obésité 🌎

🗓 Aujourd’hui, se déroule le World Obesity Day (WOD), et cela jusqu’au samedi 6 mars 2021.

📌 Maladie chronique évolutive allant de l’obésité simple à l’obésité sévère, vous savez qu’elle est un facteur de risque majeur pour les pathologies les plus fréquentes : maladies cardio-vasculaires, diabète de type 2, etc.

🤔 Connaissez-vous la réalité des chiffres de ce fléau planétaire qui touche de plus en plus de jeunes, âgés de 5 à 19 ans ? En 2016, 124 millions d’entre eux étaient atteints d’obésité dans le monde, contre 11 millions en 1975. En France, 1 élève sur 6 en classe de 3e souffre d’obésité.

💁 Retrouvez sur le site (journeemondialecontrelobesite.com) les événements organisés dans l’Hexagone par la Ligue contre l’obésité + 1 à La Réunion, dont :
- Le challenge connecté « Kilomètre contre l’obésité ». Que vous marchiez, couriez, pédaliez… enregistrez votre effort sur le site de la Journée mondiale contre l’obésité ;
- Le Live non-stop de 36h le samedi 6 mars avec 12h d’échange pour qu’enfin change le regard sur la maladie.

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🦷 Senior 🦷

👨‍🦳 Vous portez une prothèse dentaire ?

🦠 Qu’elle soit fixe ou amovible, sachez qu’il est primordial de bien la nettoyer pour éviter le développement de bactéries.

❗ Votre système immunitaire contrôle la prolifération des microbes dans votre bouche. Toutefois, lorsque vous portez un appareil, vos défenses sont inefficaces. Ces derniers se fixent alors plus facilement sur la matière (en acrylique ou en résine) de votre prothèse.

😳 Redoublez de vigilance pour éviter le risque d’infections ou de mauvaises odeurs.

👉 Gel fixant, comprimés nettoyants, brosse à dents à poil doux… composons ensemble votre kit de soin pour une hygiène buccale irréprochable !

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