VITA form, Lille Videos

Devenir veggi !?!

Cross Training avec Alissa et Joseph
Cross Training avec Alissa et Joseph

Cassandre: Coach au Fit Garden Le Lundi, 12h30 Pilates, 13h Yoga, et au Fit Studio le Jeudi, 18h Abdos Fessiers, 18h30 Cardio Attak #BienvenueAuClub #NousNeSommesPasQueDesMachines #VITAform

Florence: Coach au Fit Garden le Vendredi, 12h30 Body Sculpt, 13h Gym Ball #BienvenueAuClub #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

Pedro: Coach au Fit Garden le Mercredi, 18h15 Cycling, 19h Shadow Boxe, 19h45 Stretching. Également le Jeudi pour Pilates à 18h15, Dance Party à 19h15 et Fit Cross à 20h #BienvenueAuClub #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

Denilsa: Coach au Fit Studio le Lundi, 18h Africa Dance et 18h45 Step Dance #BienvenueAuClub #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

Edson: Coach Boxe V, le Mardi à 19h30 et le Vendredi à 19h45 #BienvenueAuClub #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

Animation à SKEMA Business School dans le cadre @Skema United 🔥 #BienvenueAuClub #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

Animation à SKEMA Business School dans le cadre Skema United 🔥

Animation à SKEMA Business School dans le cadre Skema United 🔥

Stress et Alimentation: La Vidéo! Comment le stress impacte-t-il votre alimentation et comment y remédier ? Quels sont les aliments anti-stress ? Quel comportement adopter pour lutter contre le stress ? Sophie de Félice, Diététicienne-Nutritionniste du sport Pour des conseils et un suivi nutritionnel personnalisé, prenez rendez-vous au 06.38.79.20.49 #BienvenueAuClub www.vitaform-lille.fr

Voici la recette en Vidéo de la boisson hydratante maison du sport ! -Plus d'eau s'il fait chaud -Plus de jus lorsqu'il fait froid -Du Bicarbonate de soude afin de réguler l'acidité et éviter les crampes -1L/heure d'activité Sophie, Diététicienne spécialiste du sport est disponible sur rendez-vous au 0638792049 #BienvenueAuClub www.vitaform-lille.fr

🤩L’essentiel de la conférence sur l’hydratation en 3min! Rendez-vous Mardi pour la vidéo de la recette de la boisson du Sport à faire chez soi... 🥳Dégustation gratuite de la boisson du sport maison Mardi au Club! Sophie est à votre disposition pour un entretien privé avec conseils et plan alimentaire personnalisé à la clef... Prends rendez-vous tout de suite!!! 🚨Sophie de Félice, Diététicienne spécialiste du sport: 0638792049 N’hésite pas à visionner la conférence complète disponible plus bas 😉 #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

La conférence en Live ! #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

Et toi tu fait quoi de tes vacances... Voilà un aperçu du Club sans filtres! #BienvenueAuClub

Coaching personnalisé
Nos Coach sont une garantie de résultats Prenez rendez vous avec vos objectifs !!! #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr

Le Body Power??? C'est aussi à VITA form ! #NousNeSommesPasQueDesMachines www.vitaform-lille.fr