Peps Lab

‼️Bien que la santé mentale soit de plus en plus mise en avant grâce aux témoignages de sportifs, artistes et influenceurs, il est essentiel de continuer à travailler pour déconstruire les mythes qui l’entourent et encourager l’expression sur ce sujet.

En ce 10 septembre, Journée Internationale de Prévention du Su***de 🎗️ (JIPS), .lab participe à la mise en lumière de ce sujet encore trop tabou ! 🙈🙉🙊

Des solutions existent ! Le @3114 est une de ces solutions que nous recommandons pour les personnes en souffrance et pour les personnes inquiètes pour leur proches.

« C’est en parlant du su***de que l’on peut sauver des vies ! » 🤝
lab @3114 ***de ***de

📚✨ Bonne rentrée à tous ! 🎉

Alors que nous reprenons le rythme, nous voulons vous souhaiter une rentrée pleine de ressources, d’apprentissages et de nouvelles aventures. Que ce soit pour vos études, votre travail ou vos projets personnels, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape !

N’hésitez pas à nous rendre visite et à partager avec nous vos objectifs pour cette nouvelle saison.

Toute l’équipe .lab vous souhaite une excellente rentrée ! Prenez soin de vous et des autres ! 💪🌟

.lab est fier de vous annoncer que nous venons de renouveler notre certification qualiopi sur les actions de formation et de bilans de compétences !!! .lab s’engage pour continuer à vous accompagner dans vos actions.

Toute l’équipe .lab s’accroche 🚶‍♀️🚴🏃‍♀️ et avance sur le challenge @3114 ! Vous aussi, rejoignez notre équipe pour la bonne cause ! Un grand merci à tous les membre de l’équipe .lab @3114 ***de

Pour le mois de juillet, .lab vous propose une nouvelle bonne pratique avec l’importance des rituels dans notre quotidien et pour prendre soin de soi ! .lab

Un grand merci 🙏 à toute l’équipe de l’ (Auvergne Rhône Alpes) pour son accueil et son enthousiasme tout au long de cette matinée de vendredi consacrée à la , au et au

Quelle énergie ⚡️et quel engagement ❤️dans toutes les activités proposées dans ces superbes nouveaux locaux. Nous somme ravies chez .lab d’avoir participé à l’animation de ce bel événement. Merci pour votre confiance.
lab

.lab s’engage 💪 dans le challenge du @3114 ! Une très belle initiative pour bouger 🚴‍♀️🏃🚶‍♀️pour la bonne cause. La prévention du su***de ! Vous aussi, n’hésitez pas à vous inscrire, la santé mentale nous concerne tous et toutes. .lab ***de

☀️En cette période estivale plus que jamais, 📱✨ Le droit à la déconnexion est une nécessité pour notre bien-être ! ✨🌿

Dans ce monde hyperconnecté où nous sommes constamment sollicités, il est primordial de prendre du temps pour nous déconnecter et retrouver notre équilibre. Le droit à la déconnexion, c’est la garantie de pouvoir se déconnecter du travail et des écrans sans être constamment joignable.

🌍🌙 C’est une opportunité de nous reconnecter avec nous-mêmes, avec nos proches et avec la nature qui nous entoure. En prenant le temps de nous déconnecter, nous pouvons nous ressourcer, nous recentrer et cultiver notre bien-être.

✨💆🏻‍♀️ Alors, prenons conscience de l’importance de ce droit et accordons-nous des moments de pause, loin de nos téléphones et ordinateurs. C’est en prenant soin de nous que nous pourrons être plus efficaces et épanouis dans notre vie professionnelle et personnelle. .lab

Aujourd’hui c’est la journée mondiale des emoji 🙃, à cette occasion, nous vous proposons un petit jeu ! Avec ce rébus nous vous laissons deviner ce qui anime .lab au quotidien ⁉️

🎊 Voici un nouveau groupe de secouristes en santé mentale dynamiques et motivés !! Merci à eux pour leur engagement .lab

Il est temps d’agir ! .lab

ℹ️ Identifier, comprendre, analyser, ce n’est pas toujours simple. Nous vous proposons donc ici 3 clés de lecture ! Parce que nous avons tous et toutes une santé mentale et un rôle à jouer. .lab

👏 Deux nouveaux groupes de secouristes engagés et motivés ‼️ merci à pour son accueil, sa confiance et son engagement ! .lab

Nouvelle bonne pratique pour finir ce mois de juin ! .lab

ℹ️ Prendre conscience qu’on ne peut pas tout contrôler, n’est pas toujours chose évidente ! Illusion de contrôle ou sentiment d’impuissance. Tant de sentiments complexes qui peuvent impacter notre santé mentale et nécessiter parfois une prise de recule et de l’aide. ‼️ Des solutions existent. .lab

Merci pour vos retours toujours précieux 🙏 .lab

☀️Sur cette période de mai, nous vous proposons de nouvelles pratiques positives ! .lab

👏Un nouveau groupe de 8 personnes formées aux premiers secours en santé mentale ! Un grand bravo à eux pour leur investissement ! .lab

💡 Apprendre de ses erreurs, c’est grandir ! 💪

📚 L’apprentissage par l’erreur est une étape essentielle de notre développement personnel et professionnel. Chaque erreur que nous commettons est une opportunité d’apprendre, de grandir et de nous améliorer.

🔍 En effet, lorsque nous faisons des erreurs, nous découvrons ce qui ne fonctionne pas et nous sommes poussés à trouver des solutions innovantes. C’est en faisant face à nos échecs que nous développons notre créativité et notre résilience.

🌱 L’apprentissage par l’erreur nous permet également de sortir de notre zone de confort et d’explorer de nouvelles voies. En prenant des risques et en faisant des erreurs, nous nous ouvrons à de nouvelles opportunités et nous élargissons nos horizons.

🌟 Alors n’ayons pas peur de l’erreur, mais plutôt de ne pas essayer. Chaque erreur est une occasion d’apprendre, de grandir et de devenir la meilleure version de nous-mêmes.

🙌 L’erreur est humaine, appuyons nous sur elle pour avancer💫💪

🎉 Nous sommes fières d’annoncer que 14 nouveaux membres dynamiques et dévoués de l’ANEF Loire ont rejoint la grande famille des secouristes en santé mentale (PREMIERS SECOURS EN SANTE MENTALE FRANCE (PSSM FRANCE) ! 👏👏

Félicitations à chacun et chacune pour leur engagement et leur détermination à promouvoir la déstigmatisation des troubles de santé mentale.

💪 Et vous ? http://xn--prt-gma.es/ à faire la différence ?
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🌿 Aujourd’hui, c’est la Journée internationale de la Biodiversité ! 🌍✨

Célébrons la beauté et la richesse de notre planète en prenant conscience de l’importance de la biodiversité. Chaque être vivant, chaque écosystème contribue à maintenir l’équilibre fragile de notre environnement.

🌱 Partageons nos actions pour préserver la biodiversité. Plantons des arbres, créons des jardins pour les pollinisateurs, soutenons les initiatives locales de conservation. Limitons notre impact au quotidien, nous sommes tous et toutes des acteurs.triceps du changement.

🐾 Rappelons-nous que chaque geste compte. En protégeant la biodiversité, nous préservons notre propre avenir et celui des générations futures.

🌺 Ensemble, prenons soin de notre planète et célébrons la diversité de la vie qui nous entoure ! 💚

Nouvelles dates à venir !!! 19 et 20 juin à Villeurbanne ! .lab

🌈Aujourd’hui, pour la Journée Internationale de Lutte Contre l’Homophobie, rappelons-nous que les discriminations persistent dans de nombreux domaines. Ces comportements, ces injustices blessent, fragilisent et marginalisent.

✨Sensibilisons pour tendre vers des représentations justes et diversifiées dans les médias, au travail et dans notre quotidien.

♥️🧡💛💚💙💜Ensemble, agissons pour un monde plus inclusif et respectueux.
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ℹ️ La santé mentale est un aspect essentiel de notre bien-être global. Lorsqu’elle est négligée, elle peut avoir un impact considérable sur notre vie quotidienne, y compris sur notre travail 💼. L’absentéisme lié à des problèmes de santé mentale est un défi croissant dans de nombreux milieux professionnels.

Il est important de reconnaître que la santé mentale est aussi importante que la santé physique. En soutenant activement la promotion de la santé mentale au travail, nous pouvons réduire l’absentéisme et créer un environnement de travail plus sain.

‼️N’oublions pas que la santé mentale est une priorité. Prendre soin de nous-mêmes et soutenir nos collègues est essentiel pour favoriser un environnement de travail positif et épanouissant. 
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En cette période de pont, de jours fériés… la sieste est un art, très apprécié et utile !!! .lab

🌸 Le 1er mai, une date symbolique qui célèbre à la fois la fête du travail et le traditionnel échange de brins de muguet. 🌿

🗓️Le 1er mai est une journée dédiée à la reconnaissance du travail et des droits des travailleurs. C’est l’occasion de se rappeler de l’importance de leurs contributions et de leur dévouement. C’est aussi une occasion de se rassembler et de manifester notre solidarité envers ceux qui travaillent dur pour faire avancer notre société.

Mais le 1er mai est également marqué par une tradition bien ancrée : l’échange de brins de muguet. Ce geste remonte au XVIe siècle et est considéré comme un porte-bonheur. Offrir du muguet à nos proches est une manière de leur souhaiter du bonheur et de la chance pour l’année à venir.

Alors, en ce 1er mai, n’oublions pas de prendre un moment pour célébrer le travail 💼 et d’offrir un brin de muguet à nos proches. C’est une belle façon de transmettre des sourires et de partager des moments de bonheur. 🌸💪

🌍 Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la Terre, une occasion de sensibiliser et d’agir pour notre belle planète. 🌱✨

Ensemble, nous pouvons faire la différence en adoptant des gestes simples au quotidien, comme réduire notre consommation d’énergie, recycler nos déchets, utiliser des transports durables et soutenir des initiatives écologiques.

🌿 Chaque petit geste compte, car c’est en agissant collectivement que nous pouvons préserver la biodiversité, protéger nos écosystèmes fragiles et garantir un avenir durable pour les générations futures.

💚 Alors, aujourd’hui et tous les jours, engageons-nous à prendre soin de notre planète. Partageons nos actions et nos idées.

Parce que prendre soin de la terre c’est aussi prendre soin de nous ! 🌍💙
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Aujourd’hui un chiffre important à garder en tête ! En effet, de plus en plus de personnes sont amenées à venir en aide durablement à un proche. Prenons soin de nos aidants !! .lab