Yes-you-Canne

Tout bouge, tout change et une nouveauté débarque dans le réseau de transports en commun lyonnais.
Bientôt on dira adieu aux tickets rouges dans les transports en communs TCL.
Ils seront remplacé progressivement par des billets rechargeable jusqu'à 10 fois ⁸

Ce qu'il y a de bien quand on démarre un nouveau projet, c'est qu'il faut nous fait rencontrer des gens, visiter des nouveaux lieux et faire se rencontrer des gens qu'on aime bien et qui ne se connaissent pas encore mais on des intérêts en commun. Voir le potentiel de ses rencontres, voir les idée fuser, les alchimies se créer et les possibilités se démultiplier.

Activité manuelle de la semaine :
L'autre jour en rangeant mes placards j'ai retrouvé ces 3 kits de mosaïques achetés au parc Gaudi ou au Poble Espagnol, à Barcelone la dernière fois que nous avons passé des vacances auprès de ma tante dans la vieille maison familiale. Depuis tout ce temps je me disais "un jour, ça serait chouette de faire de la mosaïque "
Ces temps ci comme je fais une pause sur le projet Yes-You-Canne le temps de me ressourcer après toutes les aventures de l'année passée, le jour me semblait bien choisi et je m'y suis mise.

En fait, ça a pris plusieurs moments plusieurs jours de suite parce que ça se fait en plusieurs étapes :
0 trouver la colle à bois, les pinceaux, et la motivation pour s'y mettre, non fournis avec les kits 🤣🤣🤣 honnêtement ça a été l'étape la plus longue !
1 choisir et coller les petits bouts de verre prédécoupés qui semblent le mieux adapté aux formes en bois choisie
(Ici, le chat a été choisi par mon fils à une époque où faire des activités manuelle avec moi l'intéressait encore un peu mais voilà, le temps a passé.
2 laisser sécher
3 remplir les interstices entre les tessons luisants avec un mélange de poudre de plâtre et d'eau. Ce mélange doit avoir la consistance du Nutella, d'après la notice. C'est l'étape que j'ai n'avais réalisée seule. Ça vous paraît réussi ?
4 Laisser sécher
5 Nettoyer l'excès de plâtre pour voir les couleurs du verre, quand même !
6 et 7(étapes non prévues par le mode d'emploi)
8 Se rendre compte qu'on n'aime pas les contours blancs et décider de rajouter une coloration au plâtre pour rendre les mosaïques plus brillantes et faire mieux ressortir leurs jolies couleurs.

Alors, vous en pensez quoi de mes mosaïques ?
Ça valait le coup, non ?
Est-ce que ça vaut le coup que j'en fasse d'autres ? Quels que soient vos réponses, je crois bien que je vais en refaire de toute façon. C'est prévu en tout cas : j'ai en particulier quelques vieux plats qui étaient très jolis mais ce sont casses. Je vous montrerez le résultat quand il sera fait 😂😂😂
Bonne nuit à tous 👋👋👋

Quand une erreur de bus te fait rater un rendez-vous médical mais le remplacer par une randonnée de marche nordique à travers le parc de la Tete d'Or !
(Bienvenue dans les histoires à la Lana Linotte )

Une chose qui est sûre, hier, j'ai assez marché 🤣🤣🤣

Même si mon téléphone n'a pas compté tout les pas parce qu'il n'était pas assez chargé ( quand l'esprit de la Linotte vous tient, il ne fait pas semblant ! )

Pas grave, c'était une bonne journée et une belle balade entre un bar rempli de cœurs qui invitent le passant à s'aimer, un lac où j'ai été presque frôlée par un vol de canards venu se poser là quelques instants, un manège et ses étoiles espiègles, une boîte à lettres pleine d'amour et une rue qui donne la frite !
Dans un sens ou dans l'autre.

Ps : peut-être qu'il y a des photos "intruses" qui ne sont pas d'hier mais d'avant-hier, si c'est le cas, tant p*s, je les laisse, elles sont jolies et j'y suis passé aussi hier, mais pas comme ça et pas à la même heure. Les reconnaitrez-vous ?

J'imite les balades Grosso modo
Ces deux derniers jours mes rendez-vous m'ont amené à explorer des voies nouvelles
Les irlandais ? Ils préfèrent le tram on le bus.
Ne me demandez pas pourquoi je parle des irlandais, je n'en sais rien.

8 janvier 2024. Retour à la vie "normale".
Mon mari retourne au travail, mon fils au collège, ma fille... ah non, petit virus hivernale, elle reste à la maison. Et moi, je retourne chez ma Kiné, puis je reçois un appel de Jane la fondatrice de l'association et de . Elle me propose de participer à la création d'une exposition photo, et d'un podcast sur l'handiparentalité !
Un projet qui paraît un peu fou mais qu'elle imagine depuis quelques semaines et qui a déjà réuni de belles énergies !
De quoi faire de cette année une nouvelle belle aventure.
Si vous connaissez des parents en situations de handicap, ou des parents d'enfants handicapés, qui habitent en région lyonnaise et voudrait témoigner de leur expériences de l'handiparentalitéet aider d'autres personnes par ce témoignage, pouvez vous leur transmettre cet appel ?
Et si vous voulez vous même participer, contactez moi ou contactez Jane sur l'un des contacts indiqués sur la 2ieme photo :
[email protected]
Ou
07 69 72 27 23
Merci et bonne année !

Une des leçons apprise en Thaïlande : "Souris et la vie te sourie !"

L'autre leçons enseignée par notre guide local: " il n'y a que 3 instants dans la vie d'un être humain :
Hier (c'est passé ça peut nous servir de leçons) Aujourd'hui (c'est à ce moment-là seulement que nous pouvons agir ) et Demain. Mais Demain n'existe pas encore et n'arrivera peut-être jamais.
Alors autant agir quand on le peut pour ne pas avoir de regret apres.

D'habitude, pour moi, cette année, le jeudi, c'était mais ce mois ci, j'ai eu besoin de me recentrée sur ma santé et jeudi, c'était rendez-vous médical. Rien de grave, plutôt une bonne nouvelle même, je suis allée faire un bilan orthoptique et j'ai eu le plaisir d'apprendre que le travail qu'on a fait ensemble il y a déjà 1 an et demi porte encore ces fruits, que je ne vais pas avoir besoin de recommencer. Ouf !
A l'époque, je souffrais de diplopie, c'est à dire que mes yeux avaient du mal à coordonner leurs visions, ce qui est assez gênant. Voir le monde en double est assez perturbant.
Heureusement grâce à quelques séances passées à faire rentrer un lion dans sa cage ( dit comme ça, ça fait dompteur de cirque, c'est impressionnant, hein ? Mais c'était juste des images sur des diapos, aucun danger, rassurez-vous 🤣🤣🤣) tout était rentrer dans l'ordre.

En y allant, j'ai vu ce magnifique dessin d'arbre sur un mur et ça m'a donné envie de vous poster ce soir d'autres photos d'arbres qui se trouvent dans ma galerie.
Le troisième, c'est un arbre sur le thème de la résilience que j'ai fait cet été quand j'ai suivi une formation à un outil de coaching puissant qui s'appelle l'arbre de vie. Est-ce que certains aimeraient essayer ? Je cherche des "bêta testeurs" pour m'exercer. Si ça vous dit, contactez moi en MP.

Les derniers, ce ne sont pas des arbres, mais la grande roue sur la place Bellecour, un papillon en pétale d'orchidées et un papillon peint par un artiste artisan Thaïlandais qui décore en général des ombrelles et des éventails.

Envolez-vous et bonne soirée 🦋🦋🦋

Fin du suspens. Je me décide enfin à faire ce post.
Voilà, ce voyage que je craignai tant, ce voyage pour lequel nous nous sommes préparé tout une année, nous l'avons finalement fait. 12 jours en Thaïlande.
Vous imaginez bien que ces 10 images ne sont qu'un très petit extrait mais est-ce décent de se vanter d'avoir fait un beau voyage quand d'autres luttent pour trouver à côté de chez eux un endroit sûr où dormir ?

Je me décide quand même à le faire pour dire que oui, c'est possible, même avec une maladie invalidante, on peut envisager ce genre de voyage.
La réaction de mon médecin quand nous sommes allés faire les vaccins recommandé avant le départ ça a été :
"Il est courageux, votre mari, d'envisager ce voyage, dans votre état ! "
Sympa...
D'accord, je ne marche pas vite, mais chez ce médecin, elle m'a toujours vue seule avec mes enfants, mon mari travaille en général dans la journée, alors qui est courageux dans l'histoire ?
Bon, au final, elle a quand même un peu raison parce que c'était un voyage itinérant, chaque jour ou presque on refaisait les valises, c'est lui qui s'occupait de notre valise commune, et dans plusieurs temples, on a trouvé des fauteuil roulants manuels et c'est bien lui qui m'a poussée, y compris dans des super montées où il a bien transpiré 😅😅😅

Au final, c'était un super voyage plein de moments de complicité en famille et la Thaïlande est bien adaptée pour quelqu'un comme moi qui a des difficultés à marcher mais peut se déplacer sur ses 2 pieds.
Parce que les Thaïlandais ont un immense respect pour les personnes âgées et les " personnes à la santé fragile ".
On trouve des ascenseurs, des fauteuils roulants, des escalators, etc et les gens sont charmants

Etre handicapé n'est pas une raison pour rester cloitrer chez soi et se priver de chouettes vacances en famille, même si on vous dit " ce n'est pas adapté pour un public PMR "
PMR ne veut pas forcément dire incapable de marcher, dans mon cas ça veut dire :
" Personne à Mobilité Ralentie ".
Un jour ma fille m'a dit : "
Ce n'est pas possible ! Même tomber, tu le fais au ralenti ! "
Et oui parce qu'on se fait moins mal quand on tombe au ralenti !
Essayez, vous verrez 😂😂😂

Jeudi, retour à l'Autre-Soie, lieu mythique où l'Arche aux Innovateurs à failli organiser une grande soirée pour fêter les 100 participants à son programme de découverte de l'innovation et de l'écosystème Lyonnais de l'entrepreneuriat social et solidaire.
Malheureusement, cette fête aurait dû avoir lieu en mars ou avril 2020 et l'histoire s'est écrite autrement. N'est ce pas, ?
Jeudi, j'y étais pour la dernière journée du programme "Entreprendre Demain " programme de pré incubation proposé pour la première fois par Alter'Incub.
C'est un programme très complet qui m'a permis en 4 jours de découvrir un certain nombre de questions et de connaissance utiles pour bien commencer un nouveau projet.
Il m'a permis aussi de rencontres d'autres porteurs de projets avec qui je vais sûrement pouvoir coopérer pour faire grandir nos projets respectifs, Elodie, qui fait partie de l'APF, Alain et son associé, avec leur projet de bureau d'études en commun et tous les autres.
C'était vraiment très enrichissant, aussi bien pour mon projet -You-Canne que pour moi d'un point de vue personnel.
Merci beaucoup Alter'Incub 🥰

Aujourd'hui je reprends le genre de contenu que je publiais au départ sur ce compte, une photo d'un de mes dessins. Je crois qu'il illustre assez bien mon état psychologique du moment., c'est un état assez proche de la dissonace cognitive.
Tout à commencé il y a environ 1an ou ou 2 ou un peu plus encore ?
Comme vous savez sûrement si vous suivez ce compte depuis un moment, je suis une maman handicapée de 2 enfants ou plutôt 2 adolescents maintenant.
Je souffre de SEP depuis l'an 2000 et j'ai décidé à l'époque que cette maladie ne m'empêcherait pas de vivre des trucs chouettes comme danser avec mon mari, avoir des enfants avec lui et les élevés du mieux que nous pourrions.
Malgré cette décision, la SEP continue d'évoluer, c'est pour ça que j'ai commencé à utiliser une canne puis des bâtons de marche nordique et plus récemment (c'était au début de cette année, en janvier 2023, ma participation à un enseignement donné par à l'école de design .
Avec j'ai pu participé comme ça cette année à plusieurs chouettes événements où mon projet parmi d'autres a été un formidable prétexte à se rencontrer, à faire ensemble et à faire découvrir le monde du handicap à des jeunes qui seront ainsi capables de mieux comprendre les personnes en situations de handicap et de.leur proposer demain des objets adaptés qui répondent au mieux à leurs besoins.
Parce que la maladie évolue, l'année dernière, j'ai fait plusieurs séjours au centre de rééducation Henry Gabriel, j'avais d'ailleurs fait tout une série de posts quand j'y étais pour vous en donner une petite idée.
En particulier lors de ces séjours, l'ergotherapeute, la kine, le médecin de rééducation m'insitaient à réfléchir à la possibilité d'utiliser un fauteuil roulant électriqu
Au même moment, mon chéri m'appelle un soir et me dit " le CE propose d'organiser un voyage en Thaïlande à la Toussaint 2023, ça te dis, on y va ? Par contre, c'est un circuit sur 12 jours avec beaucoup de visites de plein d'endroits différents, avec des excursions, etc, et ce n'est pas adaptés pour une personne en fauteuil. Qu'est-ce que tu en dis ?"
Dissonance cognitive.
Réponse dans mon prochain post.

Parés pour Noël !
Avec les calendriers de l'Avent, la décoration du sapin est l'une des activités qui marque l'entrée dans la période de préparation des fêtes à venir.
Avec le sapin, c'est un peu l'esprit de Noël qui commence à s'inviter dans les foyers.
Et le vôtre, il est prêt ?
Vous le faites vous-même, en famille, vous laisser ça à Monsiur ? À Madame ?
Aux enfants ?
Et vos animaux si vous en avez, est-ce qu'ils aiment cette période ?
Notre chat, lui a déjà commencé la journée ce matin en promenant l'une des boules dans tout l'appartement !
Heureusement, juste une 🤣🤣🤣

Autre remarque, le père de Noël fait à l'école maternelle résiste encore et toujours aux griffes du chat ! On l'installe assez haut pour ne pas trop tenter notre minou, mais quand même, il résiste bien.

Et voilà, c'est le 1er décembre et le retour des calendriers de l'Avent.
Si vous suivez mon compte depuis plusieurs années, vous connaissez mon amour pour les thés Yogi Tea et pour leurs petites phrases inspirantes. Et avec le calendrier de l'Avent, on a droit à 2 phrases par jour, une sur l'infusion et une derrière l'infusion ! 🥰🥰🥰
(Note pour Instagram : Ce post n'est toujours pas sponsorisé, dommage 😉)

A part ça, hier, j'ai participé à la troisième journée de la formation " Entreprendre demain " proposée par Alter'Incub Rhône Alpes. Cette formation me permet de reprendre mon projet à la base, de rencontrer d'autres porteurs de projets du secteurs de l'ESS et de comprendre les bonnes questions à se poser pour entreprendre ensemble, comment bien construire une équipe, comment bien cerner et formuler le besoin auquel on veut répondre, comment bien connaître son territoire, etc. Etc.

Des questions qui tombent à point nommé puisque nous arrivons au mois de décembre et à l'hiver, période propice pour faire le bilan de tout ce qui a été fait jusqu'à là et choisir des orientations pour la suite. Ainsi, en janvier, il sera plus facile de choisir bonnes résolutions et mots de l'année.
Moi cette année, c'était structuration et réalisation. Il y a eu un certain nombre de réalisations au cours de l'année, il et temps d'imaginer et de réaliser la structuration.

Voilà voilà c'était mes pensées du soir.
Et vous ? Vous avez aussi commencé un calendrier de l'Avent ?

Ce soir, retour en enfance pour finir le week-end. Collage de gommettes par numéro, normalement ça doit donner ce magnifique papillon 🦋.
Première déconvenue : les gommettes sont petites, mes doigts malhabiles, ma vision imparfaite, je colle les premieres gommettes de travers. Tant p*s, on continue.
Arrivée à un peu plus de la moitié, je commence à en avoir assez de chercher les numéros sur la planche d'étiquettes d'abord, sur le dessin après, de placer la gommette le mieux possible ensuite.
Je décide de faire une pause et de regarder déjà à quoi ressemble mon œuvre jusqu'à là.

Et puis, je me rappelle qu'en vrai, je ne suis plus une petite fille, que personne ne m'a demandé de suivre les règles à la lettre et je décide de finir ce papillon à ma manière, avec des feutres, et un stylo pour personnaliser vraiment les dessins sur les ailes (et aussi pour combler les blancs entre les gommettes quand j'ai un peu trop dévié de la place prévue mais chut ! Ne le dites à personne 🤫😉😁)
De toute façon, chaque papillon est unique !
Au final, ce n'est pas si mal, non ?

Au passage, une partie de mon pilulier s'est invité sur l'une des photos. Saurez vous le retrouver ?
Savez-vous à quoi ça sert, un pilulier ?
Alors, oui, la fonction première, c'est de préparer les médicaments à prendre à chaque repas pour êviter d'en oublier et ne pas avoir à manipuler les boîtes à chaque repas et à chaque voyage. Là, sur la photo, on voit que j'ai bien pris mes médicaments, par exemple, parce que toutes les cases sont vides.
Moi, ça me sert aussi à me repérer dans le temps car le pilulier complet est constitué de 7 éléments comme celui sur la 2ème photo, chacun portant écrit un jour de la semaine.
Enfin, je prends des médicaments 2 fois par jour, seulement, alors je le prépare pour 2 semaines, ce qui réduit encore le nombre de fois où je manipule les boîtes (2 fois /mois vs. 60!)
Et je vois aussi mieux comme ça à quel moment je devrais retourner à la pharmacie.
Bref, c'est tout bénef !

PS : mais comment j'en arrive à parler de mon pilulier sur Instagram, moi ? A la base, je voulais juste faire un papillon en gommettes 😅😂🤣
Les surprises du dimanche soir
Bonne semaine à tous !

Bonjour Instagram 🌞

Je reviens après une bonne pause dans mes publications (même s'il s'est passé 1000 choses dans ma vie réelle pendant ce temps là, mais je vous en parlerai une autre fois 😉) pour vous partager l'invitation de mon ancienne voisine .
Myriam souffre comme moi de troubles de l'équilibre mais elle aimait beaucoup circuler à vélo. Comment concilier ses 2 aspects de sa réalité ?
Elle a trouvé une solution et vous la partagera le 2 décembre à la mairie du 3ieme arrondissement de Lyon.
Voilà son invitation :
"Si vos parents, grands-parents, ami.e.s aimeraient se mettre au 🚲 mais ont des problèmes de santé,
j'organise avec La Ville À Vélo une matinée d'informations sur le vélo adapté. J'y serai avec ma tricyclette !
N'hésitez pas à leur dire de venir nous voir. 🏠 Mairie du 3ème
📆 samedi 2 décembre
🕘 9h30-11h30
"

Et quand elle ne sillonne pas la ville sur sa tricyclette, elle écrit des romans jeunesse :
"Ma gorille et moi ",
"Ma vie sans mes parents ",
"L'heure des chats", ou encore
"Qui veut jouer au foot ? et autres histoires d'égalité pour les filles et les garçons "
Autant d'histoires à découvrir et à faire découvrir à vos adolescents.
Quelques idée pour vos cadeaux de Noël ?

C'est cette après-midi !!!
Y aura-t-il du monde ?

Aujourd'hui c'est le début de la Semaine Bleue, un semaine ou les organisme qui font quelque chose pour les aînés viennent rencontrer leurs utilisateurs/ bénéficiaires.
Demain, Yes-you-canne et AutonaBee seront à la résidence les Jardins d’Arcadie, dans le secteur de Dauphiné Lacassagne.
Retrouvez les informations sur cette journée ici :
https://semaine-bleue.org/evenements/journee-innovation-et-bien-vieillir-500.html?fbclid=PAAaaZKTTULIbF9_FugM1p5nAAL3azuw2xllvFTbwFo33POsVEV2ptLQcuNS8
On vous y vois, demain ?

Hey ! À un moment, je ne sais pas quand, je ne sais pas comment, voilà que vous êtes plus de 200 à suivre mes petites histoires de maman handi curieuse voyageuse et un peu entrepreneuse !
C'est cool ! Merci ! D

À venir, plusieurs invitations, des choses auxquelles je vais assister ou participer, mais je vous en reparlerai dans d'autres posts :
Pour commencer, ce soir, m'a invitée à assister à une conférence de CHRISTEL PETITCOLLIN / JE PENSE TROP DANS UN MONDE EN CRISE, ce soir à  20:45, conférence organisée par UCLY Saint-Paul à Lyon (je ne sais pas si on peut encore prendre des places.)

Ensuite, m'a invité à suivre une conférence donnée par une amie commune, Mathilde Pérol-Sarica, Naturopathe à Chaponost, conférence qui aura lieu le 9 octobre à 20h30, sur le thème "Parlons microbiote".
Je vous en reparlerai sans doute mais c'est une conférence similaire qui m'a permis de découvrir des solutions naturelles pour améliorer ma santé et mon énergie. Contactez moi en MP si vous voulez plus d'informations à ce sujet.

Et enfin, la semaine du 2 octobre, Yes-you-canne et AutonaBee vont participer à la semaine bleue : on va aller à la rencontre des habitants de 2 résidences senior pour leurs présenter nos premières adaptations d'aides à la marche et recueillir leurs impressions à ce sujet et leurs envies de participer à cette aventure.

Pour plus d'informations sur cet événement, je vous invite à consulter ce site web :
https://business.onlylyon.com/actualites/article/semaine-bleue-2023-journees-innovation-et-bien-vieillir-experimentation-solutions-sante-metropole-de-lyon #:~:text=La%201re%20journ%C3%A9e%20%C2%AB%20Innovation,Clairon%2C%20%C3%A0%20Saint%2DPriest.
(OK, c'est un peu trop long, je vous ferai une story avec ce lien dans les jours qui viennent 😉😂🤣)
En attendant, voici un extrait de l'article :

"La 1re journée « Innovation et bien vieillir » se tiendra dans le 3e arrondissement de Lyon, le mardi 3 octobre 2023 dans la résidence séniors et services Les Jardins d'Arcadie. La 2e journée aura lieu le vendredi 6 octobre 2023 dans la résidence autonomie Le Clairon, à Saint-Priest."

J'ai hâte d'y être 😁🥰🤩

Cette carte résume bien la semaine qui vient de se terminer.

Lundi, j'ai officiellement terminé la formation "devenir coach avec l'arbre de vie" . C'est un outil qui permet de retrouver la confiance en soi et de consolider un nouveau projet de vie.
Si vous êtes intéressé pour en savoir plus ou si vous acceptez d'être mes premiers clients tests, contactez moi en MP🌞

Jeudi, autre forme de validation, nous avons ouvert le premier atelier Autonabeedouille de l'année, pour la première fois juste et moi, pour faire découvrir les outils de l'association à de potentiels futurs membres et nous avons rencontré Jane, qui était très contente de découvrir un moyen de faire par elle même le jeu de sensibilisation au handicap qu'elle rêve de faire.
Jane est actrice de plusieurs bd sur ce thème, elle a d'ailleurs modélisé en 3d l'un des personnages de sa bd pendant l'atelier.
Pour en savoir plus sur ses actions en faveur des porteurs de handicap invisibles, je vous invite à aller voir son profil @

Et pour finir la semaine, direction l'Yonne où nous avons retrouvé la famille de mon mari pour fêter nos 18 ans de mariage et les 50 ans de mariage de ses parents, les vrais héros de la fête 🥳

Les anniversaires, une bonne occasion de se retrouver et de célébrer le temps qui passe 🥰🌞🦋

Hier après-midi, je suis allée au salon des associations de Venissieux, à la salle Irène Juliot-Curie et j'y ai retrouvé
Rémi, membre très actif de notre association partenaire la .dobjets.libres , qui tenait le stand d',
François, notre trésorier , qui se préparait pour l'animation d'initiation à la modélisation 3d, impression 3d et démonstration d'un jeu avec un maindalier connecté, développer pour notre partenaire .asso , salle de sport qui permet à des personnes en situation de handicap moteur de continuer à bouger et se faire du bien comme tout un chacun,
Et , notre présidente fondatrice, très occupée à faire fonctionner toutes ses démonstrations.
J'y ai retrouvé aussi d'autres associations partenaires à commencé par le centre associatif BorisVian , la maison des associations de Venissieux, et l'A.M.I.

Cette après-midi, petit tour place Bellecour pour tester les appareils de l'association sportive .asso.
On n'a pas pris de photos mais j'ai pu tester le tricycle fauteuil et faire 2 tours de circuit avec. C'est confortable et stable.
J'ai pu discuter aussi avec des bénévoles de l'association .
Est-ce que vous savez que leur concept se décline en diverses activités. Par exemple, demain une randonnée cycliste est proposée par "rouler pour elle".
Ça, je pourrais faire, avec ma chérie tricyclette !
Mais demain, nous avons d'autres plan. Nous sommes invités à une fête de non anniversaires, au parc de Parilly.
Merci, chapelier fou !

"Ce matin je me suis levée de bonheur "
Auteur inconnu.

Tout ça parce que hier, j'ai enfin pu jouer et transformer cette magnifique boîte à mouchoirs en patchwork esprit kintsugi. Mon rouleau de Scotch doré y est passé mais c'était si satisfaisant !
Est-ce que je suis la seule à choisir mes boîtes de mouchoirs en rêvant à ce que je pourrais en faire une fois qu'elle sera vide ? Ma fille pense que non, et vous ? Dites le moi en commentaire.

Après ça, j'ai tiré quelques cartes de mon oracle personnel, dessiné en 2020,assemblé en 2021, peut-être que je le publierai en 2024 ? J'ai déjà quelques amies qui aimeraient bien l'avoir. Et vous ?
En tout cas, la journée s'annonce bonne.

Pour finir, quelques photos de mon retour dans le quartier après cette pause estival qui m'a apparemment fait le plus grand bien. Je suis contente d'être partie et encore plus contente d'être revenue. Surtout que chez moi aussi maintenant, je pourrais voir la mer et un peu de nature chaque fois que j'irai chez ma Kiné 🤣
Je vous avez parlé de ces murs qui avaient été repeints sans enlevé les affiches, non ? Voilà, elles commencent à réapparaître...
Bon dimanche à tous 🦋🌞🎶

Dernier photos de nos vacances à l'alpe d'Huez. C'était il y a 4 ou 5 jours seulement mais ça paraît si loin déjà !

De retour de vacances, et à la demande de .mazzei , je republie cette photo prise début avril, d'un poème écrit par un inconnu sur un mur en face de chez moi.
Il a depuis été recouvert par de la peinture blanc crème mais je sais qu'il est toujours là, et sa version décorée est toujours sur mon bureau et me donne le sourire chaque fois que je m'y installe.
Merci, poète inconnu 🥰

Vendredi, nous retournons sur nos pas en explorant la vallée de la Bourgne.
Les 4L nous en font voir de toutes les couleurs !
Nous profitons de cette journée pour décompresser et nous en mettre plein les yeux. L'après, visite d'une église orthodoxe et d'une communauté de moines fondez et 1978
Et pour finir, on profite de la fraîcheur de l'eau. (Elle etair vraiment fraîche ! Me tremper le dessus des pieds m'a largement suffit 😋)

Diaporama en ordre inverse : ce soir, arrivée à l'Alpes d'Huez, dans un appartement petit mais cosy et fonctionnel. Ce matin, départ du Vercors. Au revoir, les Glovettes !
Hier, excursion en télécabine sans mon téléphone : il voulait avoir droit à sa journée de vacances, lui aussi. Les photos sont prises par mon chéri.
Et avant hier, retour sur nos pas pour pouvoir profiter de la fraîcheur de l'eau. Je vous en dit plus ( ou pas) dans un prochain post

Première post des vacances pour vous raconter notre journée d'hier
(Désolée, .mazzei, la suite de mon dernier post attendra, mais je te préviendra quand il sortira, promis!🌞)
Nous sommes arrivés mardi à Villars-de-Lans, dans le Vercors, et nous avons commencé par visiter 2 des coups de cœur de l'année conseillés par l'office du Tourisme local, à savoir :
La route des Gorges de la Boune
Et
La grotte de Chorange.
(Ah, non ! 3 : on est aussi allé au Musée de l'eau, à Pont-en-Royan, charmant village de maisons suspendues que vous pouvez apercevoir sur les dernières photos)
Dans ce diaphrama, la plupart des photos sont de moi, mais certaines ont été prises par mon chéri, et la première à été prise par ma fille .rider, (merci Princesse !)
parce que dans la grotte, j'ai préféré me concentrer sur la marche et la maîtrise de mes bâtons, qui devaient bien rester sur le chemin balisé pour éviter de détruire quelque que ce soit dans ce lieu préservé.
Pour ceux qui se demanderaient, le parcours est plutôt accessible, le chemin à l'intérieur est plutôt plat, mais il y a une bonne marche en montée pour atteindre l'entrée de la grotte et un escalier d'une centaine de marches pour accéder à la cathédrale, la plus grande salle de la grotte, où a lieu le spectacle son et lumière qui est de toute beauté.
C'est pour des moments comme celui-là où je suis reconnaissante d'être encore capable de marcher, même de façon ralentie et limitée, parce que clairement, en fauteuil roulant, ça n'aurait pas été possible.
Pour ce genre de visite, les bâtons de marche m'aident vraiment, merci de m'avoir fait découvrir la marche nordique !
A noter que mes bâtons n'ont été tolérés à l'intérieur que parce que le guide s'est bien rendu compte qu'ils m'étaient nécessaires pour la marche et l'équilibre. Si vous les utilisez "normalement ", c'est à dire juste pour le côté sportif et rando, il faudra les confier à l'accueil, le temps de faire la visite. Merci au guide pour sa bienveillance et son accompagnement, ses explications en général et sa patience lorsque j'ai descendu le fameux escalier de 100 marches.
Certaines fatigues valent le coup d'être vécues !

Aujourd'hui je vous partage les messages des murs de man ville.
Petite ballade dans mon quartier et un peu plus loin mais pas trop non plus, ce n'est pas nécessaire, à quoi bon ? IL ya déjà tout ceux-là à 2 pas de chez moi 😅😆😁
Il y a même un mur qui est repeint régulièrement, sur ce mur, il y a eu un poème que je suis particulièrement contente d'avoir photographié et décoré avant sa disparition, je vous montrerai ça un autre jour. Sur un autre mur, une affiche à été recouverte par la peinture. Quelle drôle d'idee, alors qu'elle ne demandait qu'à être décollée. Je le sais : j'ai décollé une de ses sœurs d'un autre endroit (je ne sais plus où par contre 🤔🤔🤔
Cette affiche m'a fascinée pendant longtemps, chaque fois que je la croise en ville j'avais envie de la prendre, pour la découper et en faire autre chose et ça y est, c'est fait, depuis hier. Mais ça aussi je vous le montrerai un autre jour.