Pharmacie des Pins

🌟 À la rentrée, c'est le moment idéal pour préparer votre esprit à relever de nouveaux défis.

🧠 Prendre soin de votre santé cognitive ne se limite pas à des exercices mentaux ou à une alimentation spécifique.

🍃 Les compléments alimentaires vitaminés sont là pour vous aider à rester performant tout au long de l'année.

• Ginkgo biloba : améliore la circulation sanguine dans le cerveau.
• Oméga-3 : essentiel pour le développement et la fonction des neurones.
• Vitamines B : cruciale pour la production d'énergie et le fonctionnement nerveux.

🏫 Prêt à retourner en classe ou au travail avec une mémoire affûtée ? Venez nous voir pour trouver les meilleurs alliés pour votre cerveau.

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🙄 Êtes-vous sujet aux pensées parasites ?

😱 Vous avez souvent peur d’avoir un accident ? D’être touché par une maladie grave ? Qu’il arrive malheur à vos proches ? Survenant souvent à la suite d’un événement traumatique ou si vous êtes de nature anxieuse, ces pensées négatives et intrusives, envahissent votre esprit et perturbent votre humeur.

😧 Elles provoquent généralement du stress et de l’anxiété pouvant altérer votre sommeil, vos interactions sociales et votre qualité de vie en général.

😉 Contrez-les en suivant ces 4 méthodes :
1. Soyez en pleine conscience. Ce mode de pensée consiste à porter toute votre attention uniquement sur l’instant présent ;
2. Effectuez des exercices de relaxation. La respiration profonde, la cohérence cardiaque ou la méditation peuvent vous aider à apaiser votre esprit ;
3. Pratiquez une activité physique. L’effort vous permettra d’être focus sur votre performance et vous procurera de la bonne fatigue pour un meilleur sommeil ;
4. Ayez des distractions. En vous consacrant à une activité qui nécessite de la concentration (lecture, atelier créatif, construction d'objets, de maquettes, de puzzles, de jeux de réflexion, etc.) vous serez focus sur cette tâche.

🧐 Si toutefois, cela ne suffit pas, des thérapies comportementales peuvent vous aider à mieux contrôler vos angoisses.

👉 Vous n’êtes pas seul ! Faites-nous part de votre ressenti. Nous sommes à votre écoute et pouvons vous orienter vers des solutions naturelles à base de plantes adaptogènes pour vous aider à vous détendre.

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👁️ Le savez-vous ? La kératite amibienne représente une des premières causes de déficience visuelle.

😬 Due à des amibes, des micro-organismes présents dans l’eau douce, l’air, la terre… cette infection oculaire sérieuse nécessite un diagnostic rapide pour éviter des complications graves.

🔬 Examen clinique, cultures, tests… découvrez les 3 examens possibles et incontournables pour un diagnostic précis et un traitement efficace en cliquant juste ici👇

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Kératite amibienne, 3 méthodes pour poser un diagnostic Avec des symptômes similaires à d’autres affections oculaires, la kératite amibienne est souvent difficile à diagnostiquer. Pour éviter l’errance médicale, trois examens s’imposent.

☀️ Ah, la belle saison, ses plages, ses apéros prolongés, son fun … ses poussées d’acné !

🌡️ Les températures élevées et la transpiration peuvent augmenter l’acné ou faire apparaître des boutons.

👉 Suivez nos conseils pour garder une peau saine et claire :

🧴 Choisissez un écran solaire non comédogène adapté à la peau acnéique pour éviter les pores obstrués.
🧼 Nettoyez votre visage matin et soir afin d’éliminer l'accumulation de sébum et de transpiration.

💧 Buvez beaucoup d'eau et utilisez des hydratants légers pour maintenir votre peau humectée sans la graisser.

🚫 Évitez les maquillages lourds. Optez pour des crèmes minérales ou légères qui permettent à votre peau de respirer.

🍓 Privilégiez une alimentation riche en antioxydants. Mangez des fruits et légumes frais afin de combattre l'inflammation de la peau.

👨‍⚕️ Besoin de conseils personnalisés pour gérer l'acné en été ou pour choisir les bons produits ? Venez nous voir !

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😉 Les myorelaxants sont des décontractants musculaires. VRAI !

😵 En cas de crampes, de contractures ou autres spasmes, ils réduisent leur tonicité pour calmer la douleur.

🤔 Si certains de ces médicaments sont disponibles sans ordonnance, d'autres nécessitent une prescription médicale pour être délivrés en officine.

👉 Vous souhaitez obtenir davantage de précisions sur leur mode d’action et quelles sont les effets secondaires possibles lorsque vous en prenez ? Lisez notre article ! 👇

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Myorelaxants : comment en faire bon usage ? Médicaments agissant sur la tonicité musculaire, les myorelaxants existent sous différentes formes. Posologie, mode d’administration et contre-indication… voici ce que vous devez savoir avant d’en prendre.

☀️ Le soleil oui, mais avec parcimonie !

😡 Vous exposer aux rayons UV vous permet de faire le plein en vitamine D, bénéfique à la calcification de vos os et au renforcement de votre immunité. Mais protégez bien votre peau pour éviter leurs méfaits !

😎 Suivez ces 5 recommandations :
- Évitez les heures où le rayonnement est à son maximum d’intensité, soit entre 10 et 16 heures ;
- Privilégiez les zones ombragées ;
- Portez un chapeau ou une casquette ;
- Appliquez une protection solaire ;
- Mettez des lunettes de soleil.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur les dégâts que peut provoquer les rayons du soleil sur votre épiderme en cas d’excès et si vous vous êtes mal protégé ? Découvrez-les dans notre article ! 👇

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5 grands méfaits du soleil sur la peau Vieillissement cutané, taches brunes, cancer… le soleil peut faire des ravages si vous vous exposez sans vous protéger correctement. Tour d’horizon des principaux dommages cutanés dont il faut vous préserver !

😦 10% de la population mondiale serait concernée par l’arthrose, selon la Fondation pour la Recherche Médicale (FRM).

✋ Maladie articulaire la plus fréquente, elle se caractérise par une destruction progressive du cartilage et une inflammation de la membrane synoviale, tissu qui tapisse l'intérieur de la capsule articulaire.

👩‍🦳 Les doigts sont des articulations particulièrement touchées chez les femmes, notamment après la ménopause pour des raisons hormonales. Ce phénomène serait probablement lié à une carence en œstrogènes favorisant les douleurs articulaires.

😯 4 symptômes que vous devez surveiller :
- Des gonflements ;
- Des douleurs ;
- Des raideurs limitant les mouvements ;
- Des déformations des doigts.

👉 Vous souhaitez connaitre les différents traitements proposés en cas d’arthrose des doigts ? Cliquez vite sur ce lien ! 👇

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Arthrose des doigts : quels traitements ? Perte de motricité, douleurs apparaissant par poussées… l’arthrose des doigts est une maladie chronique pouvant fortement impacter le quotidien. Zoom sur les remèdes pour limiter son évolution.

👟 Prêt à vous lancer dans l'aventure de la course à pied ?

🦶 Si choisir des chaussures adaptées à votre morphologie et à votre type de pied est important, préparer aussi ses petits petons l’est tout autant !

👉 Suivez nos conseils pour les garder en pleine forme et prêts à parcourir tous les kilomètres !

- Hydratez-les. Une peau bien nourrie est moins sujette aux ampoules et aux irritations ;
- Coupez vos ongles de manière droite pour éviter les ongles incarnés ;
- Appliquez des crèmes antifriction pour protéger les zones sensibles ;
- Pensez aux pansements pour réduire les frottements et prévenir les ampoules ;
- Renforcez la résistance de la peau de vos pieds environ 3 semaines avant votre course.

😉 Besoin de conseils supplémentaires ou de produits spécifiques pour préparer vos pieds à la course ? N'hésitez pas à nous consulter !

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🦠 90% des cystites sont causées par des bactéries intestinales !

🥴 Ces dernières, dont la plus connue est « l’Escherichia Coli », se développent dans le tube digestif et contaminent par la suite l’urètre et la vessie.

😯 Particulièrement douloureuse, l’infection urinaire provoque des douleurs dans le bas ventre, des picotements, un besoin constant d’uriner et une sensation de brûlure lors de la miction.

😯 Si prendre des antibiotiques est la solution la plus courante pour s’en débarrasser, certaines huiles essentielles possèdent des propriétés antibactériennes et anti-infectieuses capables de déloger les bactéries à l’origine de l'infection.

😊 3 HE à découvrir :
1. L’HE de sarriette des montagnes. Riche en phénols, des molécules anti-infectieuses, elle élimine les germes pathogènes responsables des cystites et aide l’organisme à se défendre en renforçant son système immunitaire ;
2. L’HE de tea tree ou arbre à thé. Elle lutte contre les affections mycosiques, urinaires et gynécologiques grâce à son fort pouvoir bactéricide que lui confère le terpinèn-4-ol qu’elle contient ;
3. L’HE de palmarosa. Composée de géraniol, molécules procurant un effet anti-inflammatoire, elle apaise l'inflammation de la vessie et limite les douleurs du bas-ventre.

💧N’oubliez pas de boire entre 1.5 à 2 litres d’eau par jour pour faciliter l’élimination des microbes et autres toxines contenus dans votre organisme.

👉 Misez sur les pouvoirs de ces huiles essentielles, si vous recherchez des solutions naturelles pour retrouver votre confort urinaire. Nous vous expliquerons comment les utiliser.

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🦶 Vos pieds ne sont pas les seules parties du corps à subir un épaississement de la peau !

❗ L'hyperkératose peut se manifester sous différentes formes et avoir plusieurs causes, allant des réactions aux frottements et pressions répétés aux facteurs génétiques et environnementaux.

🔎 Découvrez les 5 types d’hyperkératose dans notre article pour les comprendre, les différencier et les prévenir 👇

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L’hyperkératose, un épaississement anormal de la peau L'hyperkératose peut survenir sur diverses parties du corps et pour diverses raisons. Zoom sur ces épaississements excessifs de la peau.

👂 Vous sentez une douleur vive et persistante dans votre oreille ?

❗ Pour recevoir le traitement approprié, il est crucial de déterminer la nature de cette infection du tympan !

🤔 Mais, savez-vous les distinguer ?
- Dans 60 à 70 % des cas, les otites aiguës sont d'origine bactérienne (pneumocoque, haemophilus influenzae, etc.). Le tympan est bombé et purulant ;
- Le reste du temps, elles sont liées à un virus (virus respiratoire syncytial, virus para-influenzae, rhinovirus...). Le tympan est rouge sans épanchement.

👍 Consultez-nous ! Grâce à notre expertise, nous pourrons évaluer vos symptômes, vous orienter vers les produits adaptés et vous prodiguer des conseils avisés pour soulager votre douleur et accélérer votre rétablissement. Si besoin, nous vous recommanderons de prendre rendez-vous avec un médecin.

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😯 Retrouvez un teint unifié grâce à 3 huiles essentielles anti-taches !

🤕 Dues à une oxydation de la peau, les taches brunes apparaissent le plus souvent sur les zones les plus exposées à l'air et aux rayons du soleil comme le visage, le décolleté ou les mains.

😊 Heureusement ! Vous pouvez atténuer ces marques brunâtres grâce à 3 huiles essentielles à adopter de toute urgence !

😄 La livèche. Contenant des phtalides, molécules aromatiques agissant comme un éclaircissant cutané, elle limite le vieillissement cellulaire. Elle nettoie également la peau de tous les résidus s’y accumulant et entravant cette voie d'élimination naturelle, pouvant être responsable de l'apparition d’une hyperpigmentation ;

😏 Le géranium rosat. Ses propriétés toniques et astringentes participent à resserrer les tissus cutanés. C’est par ailleurs un excellent stimulant de la circulation sanguine qui aide à éclaircir les zones brunes ;

🌹 La rose musquée. Non seulement antioxydante et anti-inflammatoire, elle est aussi riche en acides gras. Ces derniers renforcent les tissus cellulaires empêchant la pénétration de substances extérieures (pollution, résidus divers…), pouvant endommager l’épiderme et créer des taches.

🙃 Mélangez-les seules ou en synergie (plusieurs gouttes de chaque huile) dans une huile végétale (jojoba, coco, argan…) avant de l’appliquer en massage sur les zones à traiter.

👉 Prenez soin de votre peau et aidez-la à retrouver une couleur uniforme ! Montrez-nous vos taches pigmentaires, nous vous orienterons vers la solution adaptée à vos besoins.

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🔎 Vous recherchez une façon simple et naturelle de prendre soin de votre peau et de vos cheveux ?

🌿 Issues de corps gras extraits des graines, des pépins, des noyaux, des noix et des fruits, les huiles végétales sont de plus en plus populaires en cosmétique.

👀 Découvrez notre sélection des 5 meilleures huiles pour nourrir, hydrater et sublimer votre peau et vos cheveux 👇

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Top 5 des huiles végétales pour la peau et les cheveux Du pouvoir hydratant à l'action réparatrice, les huiles végétales sont de précieuses alliées naturelles à l'état pur. Pourquoi et comment les utiliser ? On vous explique tout.

🍃 La phytothérapie, la gemmothérapie et l’homéopathie sont 3 médecines douces. VRAI !

🤨 Si ce sont toutes des solutions naturelles qui favorisent le bien-être et soulagent les maux, elles ont toutefois chacune leurs spécificités.

👉 Vous souhaitez savoir ce qui les différencie ? Lisez vite notre article ! 👇

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Phytothérapie, gemmothérapie, homéopathie : dans quels cas les utiliser ? Bien qu’elles se basent principalement sur les principes actifs des plantes, l’homéopathie, la phytothérapie et la gemmothérapie sont des médecines douces bien différentes les unes des autres. Voici leurs caractéristiques et comment en faire bon usage.

⚡ Vous ressentez une douleur dans la fesse, le long de la cuisse à l’arrière et du mollet ?

🤷‍♂️ Comme environ 2% des adultes, vous souffrez probablement d’une névralgie du nerf sciatique, communément appelée sciatique.

🤔 De quelle manière la traiter et quand consulter ? Retrouvez des réponses en cliquant sur le lien 👇

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Sciatique, les solutions pour la soulager Douleur vive partant généralement du bas du dos pour irradier dans toute la jambe, la sciatique est une névralgie très invalidante. Quels sont les remèdes naturels et médicamenteux ? Ce qu’il faut savoir pour la soulager.

👩 Entre 30 et 50% des femmes de plus de 45 ans sont concernées par la rectocèle.

🤔 Cette « hernie re**ale » se forme sur la paroi antérieure du re**um, créant une protrusion dans le vagin.

😯 4 principaux facteurs favorisant son apparition :
1. Une constipation chronique nécessitant d’intenses poussées abdominales ;
2. De multiples accouchements par voie basse ;
3. Une activité professionnelle imposant une station debout prolongée ;
4. Le port de charges lourdes.

👉 Vous vous demandez quels sont les symptômes et comment elle se détecte ? Cliquez juste ci-dessous pour le savoir 👇

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Comment détecter une rectocèle ? Hernie re**ale touchant uniquement les femmes, la rectocèle représente une gêne importante au quotidien. Zoom sur les signes d’alerte et les examens permettant de déceler sa présence.

💉 La vaccination contre les méningocoques bientôt obligatoire chez les nourrissons !

🗓️ Chaque année, le calendrier vaccinal évolue pour garantir une protection optimale contre les maladies infectieuses. L’édition 2024, publiée le 26 avril sur le site du ministère de la Santé, renforce la lutte contre les infections à méningocoques et à pneumocoques.

👉 Les grandes recommandations contre :
- Les rotavirus pour tous les nourrissons âgés de 6 semaines à 6 mois ;
- Les méningocoques ACWY chez le nourrisson et chez les adolescents âgés de 11 à 14 ans ;
- La grippe pour les enfants de 2 à 17 ans révolus, sans comorbidités ;
- Les infections à papillomavirus humains (HPV), dont la vaccination a été mise en place pour tous les collégiens en classe de 5e ;
- Le zona chez les personnes de 65 ans et plus et chez l’adulte âgé immunodéprimé de 18 ans et plus ;
- La rougeole chez les personnes nées après 1980 et qui ont reçu une première vaccination avant l’âge d’un an.

👍 Prenez rendez-vous dès maintenant pour faire un point sur le calendrier vaccinal selon les recommandations les plus récentes et vous assurer que vous êtes bien à jour.

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🍯 Cicatrisant, tonifiant, hydratant… offrez-vous des soins à base de miel !

🐝 Très apprécié dans les préparations culinaires, ce nectar issu de la ruche est aussi bienfaisant pour votre peau !

🙃 Il clarifie le teint
Exfoliant naturel, il élimine les cellules mortes accumulées à la surface de l’épiderme afin de retrouver un teint lisse et éclatant.

💧 Il hydrate en profondeur
Son pouvoir humectant renforce le film hydrolipidique et agit telle une barrière cutanée.

😄 Il régénère la peau
Riche en antioxydants, en acides aminés, en vitamines B et C, en minéraux et en oligoéléments, il améliore sa texture et prévient les rides prématurées.

🤕 Il accélère la cicatrisation
Antiseptique et apaisant, il aide les plaies à disparaître rapidement. Ses propriétés anti-inflammatoires contribuent à réduire les rougeurs et à atténuer les marques visibles.

👉 Intégrez-le à votre routine beauté ! Savon, huile, crème, masque… nous disposons d’une large gamme de produits à base de miel ! Venez faire votre choix !

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🍄 Savez-vous que les champignons médicinaux offrent des solutions thérapeutiques naturelles efficaces ?

🌱 Si la phytothérapie et l’aromathérapie utilisent les extraits de plantes pour traiter et prévenir diverses affections, la mycothérapie se concentre sur l’utilisation des champignons notamment adaptogènes pour renforcer le système immunitaire et soutenir la santé globale.

👀 Découvrez-en plus dans notre article 👇

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La mycothérapie, les pouvoirs méconnus des champignons Les champignons médicaux offrent une option naturelle et efficace pour renforcer la santé et le bien-être. Zoom sur cette approche alternative de plus en plus tendance.

🤨 650 000 Français en moyenne sont touchés par la maladie de Verneuil, selon l'Association Française pour la Recherche sur l'Hidrosadénite (AFRH).

🤓 Aussi appelée Hidrosadénite Suppurée (HS), la maladie de Verneuil tient son nom du chirurgien Aristide Verneuil, qui l’a découverte en 1854.

😞 Pathologie dermatologique, cette inflammatoire chronique du follicule pileux se manifeste par des nodules rouges, chauds, douloureux et suppurants. Ils se localisent :
- Sous les aisselles ;
- Dans la région pelvienne ;
- Sur le torse ;
- Sur le visage ;
- Sur le cuir chevelu.

👉 Vous vous sentez concerné ? Cliquez juste là pour avoir des précisions sur le sujet 👇

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Comment soigne-t-on la maladie de Verneuil ? Affection dermatologique provoquant des nodules, la maladie de Verneuil est une pathologie chronique et invalidante. D’où vient-elle ? Quelles sont les zones les plus touchées ? Quelles sont les solutions pour la traiter ? Explications.

❤️ Pourquoi est-il important de contrôler sa tension ?

😬 Parce que sur 17 millions de Français de plus de 18 ans atteints d’Hypertension Artérielle (HTA), plus de 6 millions en ont sans le savoir !

👌 Profitez de la Journée Mondiale de l’Hypertension Artérielle pour venir vous faire dépister à l’officine. Si vous êtes hypertendu, la prise de votre tension vous aidera à suivre son évolution.

🤓 Savez-vous que l'hypertension artérielle non traitée peut entraîner des complications graves ? Lisez notre article pour les découvrir 👇

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Tout savoir sur l’hypertension L'hypertension artérielle est un ennemi silencieux, souvent méconnu mais redoutable. Découvrez ce qu’est cette maladie chronique courante et ses implications sur la santé.

👩 20 à 50% des femmes ayant un fibrome utérin ne ressentent aucun symptôme.

🔎 Souvent diagnostiquée lors d’un examen gynécologique et d’une échographie pelvienne, cette tumeur bénigne située dans l’utérus évolue souvent en silence.

😯 Sachez qu’à mesure que le fibrome grossit, il peut déclencher :
- Des règles abondantes ;
- Des saignements en dehors des cycles menstruels ;
- Une sensation d’apesanteur dans le bas du ventre ;
- Des envies fréquentes d’uriner ;
- De la constipation ;
- Des hémorroïdes ;
- Des rapports sexuels douloureux.

👉 Vous êtes concernée et vous souhaitez savoir comment le prendre en charge ? Nous vous expliquons tout dans notre article 👇

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Fibrome utérin : des solutions existent ! Tumeur bénigne située dans l’utérus, le fibrome utérin touche de nombreuses femmes. Zoom sur les différents traitements proposés selon sa localisation.

🎉 Plus besoin de se soucier du coût des fauteuils roulants ! La bonne nouvelle vient de tomber !

👨‍🦽 Qu'ils soient manuels ou électriques, d’ici fin 2024, les fauteuils roulants seront intégralement remboursés par l'Assurance Maladie et les mutuelles de santé, sans reste à charge. C’est ce qu’ont annoncé les ministres chargés de la Santé et du Handicap jeudi 11 avril.

💁‍♀️ Si vous ou l'un de vos proches avez besoin d'un fauteuil roulant, n'hésitez à nous en parler. À louer ou à acheter, venez les découvrir !

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🤔 La 5ème maladie est une affection virale. VRAI !

🤧 Pourquoi ce nom ? Parce qu’elle est considérée comme la 5ème pathologie infantile caractérisée par une éruption cutanée après la rougeole, la varicelle, la rubéole et la roséole. Également appelée « Parvovirus humain B19 », elle se contracte de la même manière que le rhume.

😯 Si dans 70% des cas, elle touche particulièrement les enfants, elle peut également contaminer les adultes.

🧐 Les 2 principaux modes de transmission :
1. En inhalant des petites gouttelettes de salive projetées dans l’air par une personne malade lorsqu’elle tousse ou éternue ;
2. En mettant ses doigts dans sa bouche après avoir touché un objet contaminé par le malade.

🙄 Les symptômes apparaissent généralement entre 4 à 14 jours après l’avoir contractée. Ils se manifestent par :
1. Des rougeurs sur les joues ressemblant à des « joues giflées » ;
2. Une légère fièvre ;
3. Des maux de tête ;
4. Une congestion nasale.

👉 N’hésitez pas à venir nous voir si vous ou votre enfant êtes touché. Ne nécessitant pas de traitement spécifique, nous pourrons toutefois soulager vos symptômes de façon naturelle avec de l’homéopathie, de la phytothérapie ou des huiles essentielles.

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😴 70 % à 80 % des personnes atteintes de fibromyalgie souffrent de fatigue chronique !

💯 Alimentation, sommeil, méditation, cohérence cardiaque… peuvent contribuer à soulager la douleur et à améliorer votre énergie.

🤗 Profitons de la Journée Mondiale de la Fibromyalgie pour rappeler qu’il existe des moyens pour mieux gérer ces symptômes et retrouver une qualité de vie optimale.

👀 Consultez notre article pour découvrir d'autres conseils pratiques pour faire face à la fibromyalgie et retrouver vitalité et bien-être 👇

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Fibromyalgie mieux vivre au quotidien malgré la fatigue La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par des douleurs diffuses et une fatigue persistante. Voici quelques conseils pour mieux gérer ces symptômes.

👧 La phytothérapie est-elle adaptée aux enfants ? OUI !

🍃 Cette médecine naturelle et douce exploite les principes actifs des plantes dans leur globalité : racines, tiges et feuilles.

🔎 Troubles digestifs, problèmes de sommeil, renforcement du système immunitaire… elle soulage les maux des petits.

👉 Vous vous demandez comment soigner votre enfant avec la phytothérapie ? Cliquez juste ici ! 👇

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Phytothérapie pour les enfants : quelles plantes médicinales utiliser ? En traitement de fond ou comme alternative aux antibiotiques, la phytothérapie semble moins agressive pour les enfants. Toutefois, il convient de l’employer à bon escient ! Découvrez 4 plantes qui soulagent les maux des plus jeunes.

🤔 Comment savoir si vous avez trop de métaux lourds dans l’organisme ?

❗ Fatigue persistante, troubles digestifs et de l’humeur, hypertension, problèmes de peau, douleurs articulaires, gingivite... sont autant de symptômes qui peuvent indiquer un excès de métaux lourds dans votre corps.

🙏 Heureusement certaines plantes sont réputées pour leur capacité à détoxifier naturellement l’organisme de ces toxines.

🤓 Consultez notre article pour en savoir plus 👇

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Phytothérapie et métaux lourds, quelles plantes choisir ? Présents dans l'environnement naturel et industriel, les métaux lourds peuvent s'accumuler dans notre organisme. La nature nous offre des alliées pour les éliminer, les plantes !

👶 Les intoxications accidentelles chez les jeunes enfants sont fréquentes et pour la plupart évitables !

❗ Si elles sont le plus souvent bénignes, certaines peuvent être graves, voire mortelles, rappelle l’Anses dans son rapport toxicologique.

✅ Pour éviter ces incidents, gardez toujours hors de portée :
- Les produits ménagers, de nettoyage et d’entretien, de surface ou pour les textiles ;
- Les médicaments pour les humains ;
- Les soins cosmétiques et d’hygiène ;
- Les plantes ;
- La parapharmacie ;
- Les produits contre les insectes ;
- Les piles bouton.

👌 Optez pour des solutions de rangement sécurisé et utilisez des produits non toxiques autant que possible.

👨‍⚕️ Consultez-nous pour obtenir des conseils sur les mesures de sécurité à adopter à la maison.

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😯 Plus de 47 000 nouveaux cas de cancers colorectaux (côlon ou re**um) ont été diagnostiqués en France en 2023 selon l’Institut National du Cancer (INCa).

🙄 Bien que l’on en parle moins que celui du côlon, le cancer du re**um nécessite une surveillance toute aussi régulière.

🧐 8 signes qui doivent alerter :
1. Des douleurs abdominales ;
2. La présence de sang dans les selles ;
3. Une alternance entre diarrhée et constipation ;
4. Une envie constante d’aller à la selle ;
5. Des douleurs au niveau de l’anus ;
6. La détection d’une masse au toucher re**al ;
7. Une perte d’appétit et de poids ;
8. De la fatigue.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur ce type de cancer et comment le dépister ? Consultez notre article 👇

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Cancer du re**um : les points clés Se développant sur la dernière partie du côlon, le cancer du re**um bénéficie d’un bon pronostic s’il est détecté suffisamment tôt. Focus sur les facteurs de risques et les examens pour le dépister.

🤔 Utilisez-vous correctement votre nébuliseur ?

🙂 Moins connue que le bronchodilatateur, la nébulisation est un dispositif généralement prescrit aux personnes qui rencontrent des difficultés à inhaler correctement leur aérosol. Il est conseillé pour les bébés, les jeunes enfants ou bien les personnes âgées.

💧 Il permet d’administrer une substance médicamenteuse sous forme de fines particules liquides en suspension dans un gaz (aérosol). Grâce à un masque ou à un embout buccal placé sur le nez et la bouche, il suffit de respirer la solution pour la faire pénétrer dans les voies respiratoires.

🧐 8 gestes à effectuer :
1. Placez le nébuliseur sur une surface stable ;
2. Lavez-vous les mains ;
3. Assurez-vous que le tuyau d’air est connecté au compresseur ;
4. Remplissez le gobelet avec la quantité de médicament prescrite par votre médecin ;
5. Replacez-le sur l’embout buccal et maintenez-le en position verticale ;
6. Mettez le compresseur en marche afin de diffuser la brume ;
7. Placez le masque sur votre nez ou bien l’embout buccal dans votre bouche selon le modèle dont vous disposez ;
8. Respirez normalement pendant la durée recommandée, entre 10 et 15 minutes en moyenne.

👉 Vous allez le manipuler pour la première fois ? Venez nous voir ! Nous vous montrerons comment procéder pour être totalement autonome.

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