Louisiane Naturopathe-Iridologue

🌻Voici la salle d'attente au Némo 2ème étage 🌻

👁️ 3 ème et dernière catégorie d'iris en iridologie.
Les yeux mixtes, de couleur noisettes, marron claire, vert.

Avez vous les yeux mixtes ?
Est-ce que vous vous reconnaissez dans ces tendances ?

⚠️ Rappel: L'iridologie ne fait pas de diagnostic, c'est un bilan de prévention.

Les fêtes de fin d'année arrivent. Souvent les repas sont copieux, riches en sucre, en graisse, en alcool.

Alors voici quelques conseils pour aider votre corps à survive aux excès!

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🎅 Un bon cadeau pour une consultation de naturopathie
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Contactez moi ici ou bien via mon adresse mail ou mon téléphone

👁 2ème catégorie d'iris en iridologie:
Les hématogènes pigmentaires
Soit, en terme plus simple les yeux marrons foncés!

Avez-vous les yeux marrons foncés?
Est-ce que vous reconnaissez dans le terrain des hématogènes?

N'hésitez pas à me contacter pour un bilan d'iridologie complet

⚠ L'iridologie est un bilan de prévention et non un outil de diagnostic!

Je ne saurais dire depuis quand je bois cette préparation l'hiver mais ça fait trèèès longtemps!

J'adore cette recette !

En plus d'être délicieuse, elle a des vertus très intéressante !

🍋 Le citron est:
- un antibacterien naturel
- riche en vitamine C (mais dans l'eau chaude la vitamine risque d'être détruite)
- antioxydant (limite le vieillissement prématuré)
- anti-inflammatoire

🥔 Le gingembre :
- antioxydant
- tonifiant ( antifatigue)
- stimule le système immunitaire
- améliore la digestion

🌿 Le thym:
- plante de la sphère ORL et digestive
- stimule le système immunitaire
- antiseptique, anti-infectieux et antibacterien
- anti-inflammatoire de l'arbre bronchique

🍯 Le miel:
- adouci la gorge
- antibacterien, anti-inflammatoire, antioxydant
- favorise la guérison et la régénération des cellules

Voilà, vous savez tout !

Dites moi si vous connaissiez, si vous avez essayé, si vous avez aimé ??

🌻 Il y a quelques temps, je vous ai donné des conseils pour booster votre système immunitaire afin d'éviter d'être trop malade cet hivers.

🤒 Malgré cela, on est malade !
🤧 C'est mon cas actuellement..

On a beau tout faire ce qu'il faut, à force d'être confronté aux pathogènes, le corps n'arrive parfois pas à tout gérer.

🌻 Alors voici mes conseils naturo pour ne pas que cela traîne trop et pour éviter la surinfection 😄

👁️ Il y a 3 catégories d'iris en iridologie
En voici 1!
Les yeux bleus comme moi 😀

🌻Découvrez toutes les techniques que l'on peut utiliser en naturopathie.

Ce panel large nous offre une grande variété de choix et de possibilités en fonction des personnes.

Avez-vous déjà utilisez une de ces méthodes? Je suis sur que oui!

💦 Avez-vous été dans un spa? si oui, alors vous avez déjà pratiqué l'hydrologie!
🍵 Avez vous déjà bu une tisane? alors, vous avez utilisez la phytologie!

Vous pouvez utiliser ces techniques au quotidien, il suffit de les adapter au mieux à vos besoins.
C'est à ce moment là que le naturopathe est d'une grande utilité.
En consultation chaque méthode ou technique, vous est proposé avec réflexion et est adapté à votre problématique.

🌻En naturopathie, on utilise différentes approches pour aider le corps et l'esprit à être en bonne santé.

Découvrez les 3 techniques fondamentales en naturopathie!
la base de la base.

🥕Améliorer son alimentation est la base pour sa santé et son bien-être.

😁🥰😢😡 Notre bien-être psychique et physique repose en grande partie sur notre capacité à gérer le stress et nos émotions.

⛹️‍♀️ on le sait et on nous le répète, bougez bougez bougez est bon pour la santé!

en consultation, je vous donne des conseils nutritionnels adaptés à votre situation et votre terrain.
Je vous donne également des clefs pour diminuer votre niveau de stress et je vous encourage et vous motive à trouver du temps pour pratiquer une activité physique ❤️

L'iridologie, entre mystère et fait organique.

Est ce que l'iridologie vous intéresse ? Dites-moi tout en commentaire !

Avez vous les yeux bleu ? Marron ? Vert ? Je peux déjà vous donner quelques informations 👁️👁️

Il y a tellement de raisons pour aller voir un(e) naturopathe 🌻

Venez consulter même si vous n'êtes pas malade. La naturopathie est là pour faire de la prévention et éviter aux pathologies de s'installer.

Il y a aussi:
Trouble du sommeil
Améliorer la concentration et la memoire
Gestion du stress
Préparer un examen
Allergies
Trouble de la circulation sanguine
Problèmes articulaires
Accompagnement du diabète de type 2
Troubles orl..

N'hésitez pas à me contacter 🌻

Une balade en nature est prévue pour bientôt ?
si ce n'est pas le cas, en ville, il y a toujours des petits coins de nature..

Ouvrez les yeux, admirez, entendez, sentez.
Arrêtez vous un instant pour vivre le present

🍁 Chute de cheveux 🍁
Conseils pour limiter la chute de cheveux

Commentez si vous aussi, aux changements de saisons, les cheveux tombent 🙃

Pour plus d'informations, contactez moi 😁

🍁 Prendre soin de son système immunitaire passe aussi par l'alimentation. C'est le 1er pillier de la naturopathie. '' que ton alimentation soit ta première médecine '' Hippocrate.

🍁Il y a aussi la phytothérapie et les compléments alimentaires pour aider à pallier certains manque.
Attention à ne pas faire n'importe quoi, ce n'est pas parce que c'est naturelle que ça n'est pas dangereux. Toutes les plantes ne sont pas bonnes pour tous le monde. Pensez à demander conseils !

🍁 Les changements de saisons sont de bonnes occasions pour faire le point avec un(e) naturopathe.

N'hésitez plus,
prenez rendez-vous 💕

🍁Nous sommes en automne depuis peu, les températures baissent doucement, les vacances sont terminées pour la plus part et on prend un rythme assez intense de la rentrée.
Stress, fraîcheur, fatigue tout pour tomber malade!

🍁Alors voici les conseils que je vous donne pour stimuler votre système immunitaire, pour être en meilleure forme pour l'hiver qui va arriver et éviter de tomber malade.

🍁 Il y a beaucoup d'habitudes à mettre en place, donc j'ai fais 2 partie et encore, il y aurait d'autres conseils à ajouter mais le mieux est de faire une consultation pour adapter mes conseils à votre vie, vos besoins et votre terrain.

Alors à très vite 😉

Consultations naturopathie et Iridologie.
Je me déplace à votre domicile sur Montpellier et alentours (frais kms possible suivant la distance)
Prévoyez 1h30 de consultations pour la première 💕

Contactez moi ici ou bien par insta, téléphone, mail pour plus d'informations et prendre rendez-vous.

Toutes les infos de contactes, tarifs et services sont sur mon site web:

https://louisianethivent.wixsite.com/naturopathe

" Périnée en conscience"

Samedi 15 octobre 2022- Médiathèque Confluence de Lodève 10 -18h-entrée libre

Journée tout public, santé, bien être, prévention, ponctuée de spectacle vivant et d'une expo d'artistes.

Le périnée, partie de notre anatomie peu ou mal connue, nous concerne pourtant toutes et tous, à tous les âges de notre vie. Il sera abordé tout au long de la journée d'une façon originale, à la fois informative, préventive, ludique et artistique.

Présentation de la méthode "Périnée & Mouvement®" de Blandine Calais-Germain, suivie d'ateliers et de mini conférences animés par des professionnels de santé.

Découverte de spectacles vivants : chanteuse, conteuse.

Une exposition sera présentée au Patio(café associatif de la médiathèque) ,3 artistes : peintre, photographe, sculpteur, tissent à leur façon des liens symboliques et mystérieux avec le périnée.

Vernissage vendredi 14 octobre à partir de 18h30

La journée du samedi se terminera en musique avec un concert de Morgane M.

En partenariat avec la médiathèque Confluence, l'association Mouvances, la librairie Un point Un trait

Tout public/ réservation conseillée.

Contact 06 70 86 96 84 [email protected]

Programme complet sur www.hokahey.fr

Consultation bilan d'Iridologie 😁

Je vous propose un bilan d'iridologie chez vous ou à mon cabinet.
Il s’agit de l’observation et de l'analyse: des signes, des couleurs, de la trame de l'iris et de la pupille.
L’iridologie a pour objectif d’évaluer vos prédisposition global. C'est-à-dire, votre vitalité, la nature de votre terrain, des grandes fonctions de votre organisme, de vos organes et de votre état psychologique en général.
Se rendre compte de ce qui se passe au plus profond de nous peut permettre une prise de conscience : mieux se connaître et redevenir responsable de sa santé.

Pour plus d'informations RDV sur mon site internet. Contactez moi ici, en MP, sur insta ou bien par mail ou téléphone pour plus d'info et pour prendre rendez-vous.
https://louisianethivent.wixsite.com/naturopathe/l-iridologie-copy-1

L’iridologie ne remplace pas une consultation en naturopathie.
C'est un outil de prévention et non un diagnostic
Les conseils prodigués ne se substituent pas à un avis médical.

Toujours bien entouré notre professeur en naturopathie iridologie ! 🤗
Fière d'avoir ce diplôme en mains après 3 ans 🎉

Louisiane Naturopathe-Iridologue updated their business hours.

1 semaine d'université d'été naturo
Une belle découverte 🌼
Je commence les consultations 😊 alors n'hésitez pas à me contacter

😎C'est l'été, ici à montpellier il fait bien chaud depuis quelque temps. Quand le début de l'été arrive mes jambes sont lourdes en fin de journée, je sens que ça gonfle.
La chaleur et l'exposition au soleil dilate le système veineux et fragilise le retour veineux. Si vous êtes comme moi, il y a des solutions dans la nature qui aide nos veines à être au top de légèreté pour nos jolies gambettes :)
🍀La Myrtille, le cassis, les fruits rouges. Ca tombe bien, c'est la saison! ils améliorent les troubles de circulation et évite la rétention d'eau. Se consomme au goûter par exemple. 🍀
🍁La vigne rouge est un protecteur vasculaire en favorisant la perméabilité des capillaires et renforce leurs résistances. Se consomme en tisane🍁
🌳Le châtaigner est un tonique musculaire et veineux. Se consomme en gémmothérapie ( Macérat de bourgeons)🌳

et pensez à boire minimum 1,5 Litre d'eau par jour, mangez des légumes cru riches en vitamines, oligo éléments qui sont pleins d'énergies pour nourrir vos veines, consommez des aliments riches en oméga 3 qui fluidifie votre sang naturellement: petits poissons, huile de lin, colza, noix bio ppf (première pression à froid)
évitez les mets salées qui retiennent l'eau et nous gonflent.
évidement il existe pleins d'aides non cités si dessus. l'essentiel est de respecter au mieux tous les conseils. Si vous prenez une tisane mais qu'a coté vous mangez hyper salé, rien ne se passera :)
Rien n'est fatal, prenez soin de votre corps, il prendra soin de vous 🥰

🍄 Pleurotes 🍄
Champignonniere dans la cave
On fait nos expériences d'autonomie alimentaires 🌾

🍄 Santé :
- Riches en vitamines du groupe B (transforme les aliments que nous ingérons en énergies)
- Riche en cuivre, fer, phosphore et zinc (boost globules blanc, globules rouges, os et peau)
- Riches en protéines
- Antioxydant (ralentis le vieillissement cellulaire et boost le système immunitaire)

↪️ Les pleurotes sont des anti bactériens naturels, anti viraux, antibiotiques et ont des propriétés hématologiques.

🍄 N'hésitez plus à en consommer ou même à faire votre expérience en culture

🌿 Phytothérapie 🌿
🌹Zuccar de roses/djelendjoubin
🌹Fleurs de roses séchées et broyées, mélangé avec 3 fois son poids en sucre. À Solariser 3 mois. Puis déguster en infusion.
🌹Propriétés: était considéré comme remède spécifique de la tuberculose.
tonique, astringente (resserre les tissus vivants). Pour les diarrhées, leuccorrhees, écoulement muqueux chroniques, hémorragies, beauté de la peau.
🌹Energie: yin

Préventions virus en vidéo
Occupez vous de votre santé 😊
Covid or not covid
En tout instant, à chaque changement de saison..
Dans l'alimentation vivante (fruits et légumes) nous retrouvons toutes ces vitamines et oligo éléments essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Si votre alimentation est '' bonne'' en tout instant cela suffit.
Je ne suis généralement pas pour les compléments alimentaires mais en cette période de crise, ils sont essentielles.

Coronavirus et Immunité - Docteur Thierry Hertoghe Dans cette vidéo, le Dr Hertoghe prend la parole sur le coronavirus et vous donne des conseils pour prévenir la maladie et booster votre immunité afin de pré...

'' Je vous invite de tout coeur de pratiquer le Yoga, la respiration et de méditer pendant cette période difficile''
Ma prof de naturopathie.
https://youtu.be/bUdiZ2410do

Séance de Yoga accessible à tous Cours de Yoga de Dorota (ajna yoga) enregistré le 21 mars 2020. Je vous souhaite à tous une belle pratique. Que la Lumière nous porte. Shanti Shanti Om. Retr...

📢Autre infos coro et conduites à tenir de naturopathes :

"Garder son immunité c’est avant tout ne pas fracturer son énergie, notamment par la peur. Si vous êtes dans ce sentiment, ce qui est bien légitime lorsque l’on baigne dans un société très médiatisée, pensez aux Fleurs de Bach Mimulus, Aspen et Rock Rose. Cela ne doit pas vous empêcher d’être prudents et avisés.
Au niveau du renforcement immunitaire physiologique, Échinacée et Propolis, Oligo-éléments Cuivre-Or-Argent, cure de chlorure de magnésium, vinaigre des 4 voleurs, la préparation Anrtivir 3D est recommandée, l’huile essentielle de ravinsara, la vitamine C naturelle.
Pour vos mains, le savon c’est bien. Pensez aussi à l’huile essentielle de lavande ou de Tea-Tree, ou le Climarome (du Dr Valnet) qui peut aussi être diffusé dans l’atmosphère.
Tous ces conseils ne se substituent pas aux recommandations médicales mais viennent aider à renforcer votre terrain."

🌱 tea tree en rupture de stock dans le magasin bio où je suis allé aujourd’hui..
🧪 chorure de magnésium, j'ai testé hier...c'est pas bon!!🤢 mais avec un jus de légumes c'est comme du gaspacho hihi
🧬 cuivre-or-argent cure de 3 mois ou le temps du COVID-19. Le matin à jeun avant votre petit déjeuner ou 1h30 avant le repas pour une bonne assimilation... le cuivre est indispensable à la vitamine C et renforce le système immunitaire ( antiviral et antibactérien), l'or stimule l'action des globules blanc et l'argent est un bactericide.
🍋 vitamine C naturelle pas synthétique, notre corps n'arrive pas à bien l'assimiler: regardez derrière la boite ou prenez par exemple, du citron dans de l'eau chaude le matin au réveil, ça réveille!
allé hop hop on s'occupe de sa santé!

Auto défenses coronavirus:
en plus des recommandations du gouvernement, je vous conseille des moyens préventifs.
Le coronavirus étant une maladie infectieuse, prenez soin de votre système immunitaire.

Voici la liste des mesures classiques, pour renforcer le système immunitaire :
- 🥕alimentation: fruits et légumes frais, bio et locaux riches naturellement en vitamines et oligo-éléments essentiels pour vos défenses.
-🍶 hydratation: boire beaucoup d'eau pour éviter d'assécher les muqueuses qui rend vos barrières de protections fragiles (cils vibratiles des muqueuses respiratoire)
- 🍴mangez des probiotiques (aliments fermentés non pasteurisés) pour votre flore intestinale qui est un des principaux sièges de l’immunité
- 💤Sommeil: dormez. nous avons besoins de repos pour que notre corps ai toutes les capacités à se défendre.
- ⛹️‍♀️sport: marchez ou faites du sport dans la nature, pas de salles de sport enfermé svp.
-🧘‍♂️ stress: zen... attaquez-vous aux problèmes qui vous pourrissent la vie, vous causent du stress, du mal-être, et vous rendent plus vulnérables aux maladies. trouvez des moments de pause sans internet et seul. méditez, écoutez de la musique, peignez, dessinez, créez, jouez avec vos enfants, faites l'amour avec votre partenaire, lisez, écrivez,... aérez votre tête. le stress diminue les performances de vos lymphocytes.
- 💨habitat: aérez chez vous régulièrement pour renouveler l'air, vous pouvez aussi diffuser les huiles essentielles écrit plus bas.
- 🍵tisanes: fleurs de sureau, reine des près, thym, pin, eucalyptus. 3 tasses par jours par exemple. Cela ne remplace pas vos 1,5 L d'eau à boire par jour.

Les plus:
- ☀️vitamine D: vérifiez votre statut en vitamine D en bilan sanguin (idéalement vous devez avoir plus de 65 ng/mL). Dans tous les pays d’Europe actuellement, il fait trop froid, et le soleil est trop bas pour pouvoir fabriquer naturellement de la vitamine D, essentielle pour le système immunitaire. Une supplémentation de 1500 UI à 4000 UI par jour est recommandée ou bien 3000 UI/jour pendant 3 jours le matin à jeun si vous ne savais pas votre dosage biologique..
- 🍋vitamine C et anti-infectieux: Buvez du jus de citron chaud avec du miel, de la cannelle, du thym, du gingembre: boosteur d'immunité et protecteur respiratoire. ( avec du rhume ce n'est pas mauvais du tout 🤪 bien au contraire mais avec parcimonie )
- 🐝la ruche: propolis, gelée royale ont des vertus anti viral, anti infectieuse. la propolis n'en prenez pas si vous êtes allergiques aux abeilles ou pollens, fleurs, arbres...
- 🍊extrait de pépin de pamplemousse pour stimuler votre immunité et ginseng adaptogène, boost l'organisme et donc stimule vos défenses.
-💧 les huiles essentielles: eucalyptus radié, ravinstara et tea tree 2 gouttes sur le torse ou les poignets. Citron, thym ou origan: 2 gouttes sur un sucre pour dégager les voies respiratoires.
- 🌍oligo-éléments: cuivre/or/argent anti viral et anti infectieux pendant 3 mois minimum ( généralement, c'est efficace de commencer avant noël mais il n'est jamais trop t**d. je commence à peine...)
- 🧪Homéopathie: Arsenicum album 30Ch

Tous ces conseils ne se substituent pas au recommandations médicales et gouvernementale mais viennent aider votre terrain à "combattre".