Coralie Art de Vivre

✨ Découvrez les bienfaits de la Réflexologie Plantaire✨

À l’occasion de la rentrée, je souhaite vous faire découvrir ou redécouvrir l’une de mes pratiques favorites : la réflexologie plantaire💆‍♀️👣

La réflexologie plantaire est une technique douce et naturelle qui stimule des points précis situés sur vos pieds. Chaque zone réflexe correspond à un organe ou une partie du corps, permettant ainsi d’agir sur l’ensemble de l’organisme.

🔹 Les bienfaits principaux :
- Réduit le stress et l’anxiété
- Améliore la circulation sanguine
- Soulage les tensions et les douleurs
- Favorise un sommeil réparateur
- Aide à équilibrer les fonctions vitales du corps

Que vous cherchiez à vous relaxer en profondeur, à soulager des douleurs spécifiques ou simplement à prendre soin de vous, la réflexologie plantaire est une méthode douce mais puissante.

✨ **Prenez soin de vos pieds, ils supportent tout votre corps !** ✨

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre séance.

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✨CITATION DU JOUR✨

Belle semaine à tous

✨LA SANTÉ MENTALE✨

Le massage ne se limite pas à détendre les muscles; il est aussi un puissant allié pour la santé mentale.

En réduisant le stress et l’anxiété, le massage aide à libérer des endorphines, ces hormones du bonheur qui améliorent l’humeur. Il favorise un meilleur sommeil, crucial pour équilibrer l’esprit, et stimule la circulation sanguine, apportant une sensation de bien-être profond. Pour ceux qui se sentent dépassés par la routine quotidienne, un massage peut être l’occasion de reconnecter avec soi-même.

Réservez une séance pour découvrir comment le massage peut transformer votre état mental et vous offrir une véritable pause ressourçante.

Réservation sur www.coralieartdevivre.fr
Ou par tel au 06.83.35.13.63

✨SAVOIR FAIRE UNE PAUSE✨

Dans notre société, on ne prend pas le temps de s’occuper de notre corps. Il y a d’autres urgences. Certains vont jusqu’à affirmer qu’ils n’ont pas le temps de respirer…
Malboeuf, alcool, drogue, tabac, somnifère… on fait son marché pour s’offrir quelques minutes de bonheur éphémère et tenter d’échapper au stress qui nous ronge et gagne sans cesse du terrain.

Les conséquences?
Respiration superficielle, douleur du dos qui n’en finit plus, obésité, dépression, névrose et corps abandonné, délaissé aussi rigide que nos certitudes à ne rien changer. Il est temps de faire un break et de s’abandonner une heure ou deux.

S’offrir un massage, c’est se faire un cadeau à soi-même.

En tant que masseuse passionnée, je veux partager avec vous les incroyables effets bénéfiques du massage sur votre corps. 👐💆‍♀️

🌸 **Musculaire** : Le massage aide à relâcher les tensions, à soulager les douleurs et à améliorer la circulation sanguine. Il est idéal pour récupérer après un effort physique intense ou simplement pour détendre vos muscles après une longue journée.

🌼 **Émotionnel** : Un bon massage ne fait pas que détendre le corps, il apaise aussi l’esprit. En réduisant le stress et l’anxiété, il vous permet de retrouver un équilibre émotionnel et un bien-être général.

🍃 **Physique** : En stimulant le système lymphatique, le massage aide à éliminer les toxines du corps, renforce le système immunitaire et améliore la qualité de la peau. C’est un véritable boost pour votre santé !

🌱 **Nerveux** : Grâce à des techniques spécifiques, le massage favorise la relaxation du système nerveux, réduisant ainsi les tensions et améliorant la qualité du sommeil. Vous vous sentirez plus calme et serein.

Prenez du temps pour vous, votre corps vous remerciera ! 🌟

✨LE MASSAGE PRÉNATAL✨

🫶Le massage prénatal, également appelé massage de grossesse ou femme enceinte, est une pratique apaisante et bénéfique pour les futures mamans. Il consiste en des techniques douces adaptées aux besoins spécifiques des femmes enceintes, en tenant compte des changements physiques et émotionnels qu’elles traversent.

🤰 En quoi consiste le massage prénatal ? Les massages sont réalisés avec des huiles naturelles et des mouvements délicats pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et favoriser la relaxation.

🌺 Quels sont les bienfaits du massage prénatal ? Cette pratique offre de nombreux avantages pour la santé de la maman et du bébé, notamment :
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
- Amélioration du sommeil et de la qualité de vie
- Stimulation de la circulation et diminution des gonflements
- Favorise un lien apaisant entre la maman et son bébé

Offrez-vous un moment de détente et de bien-être avec un massage prénatal ! Prenez soin de vous et de votre petit trésor 💕

À bientôt
Coralie

#06

✨MANŒUVRE DE RELAXATION✨

Première étape de la réflexologie

Pour que la Reflexologie Plantaire se propage mieux dans le corps, les pieds et l’esprit ont besoin d’être complètement détendu.
Les manipulations de détente seront toujours utilisées en début et en fin de séance, mais aussi après la stimulation de zone sensible, ou lors du passage d’un pied à l’autre.
Certaines manipulations de détente agissent plus particulièrement au niveau tissulaire, en favorisant la circulation sanguine et lymphatique, d’autres se portent principalement sur le plan articulaire, par des étirements.
Certaines manipulations relâchent l’ensemble des structures du pied, mais toutes favorisent la détente et la préparation au soin réflexologique.

Avez vous déjà essayé la Réflexologie?

✨AVANT UN MASSAGE✨

Voici quelques recommandations pour profiter au maximum de votre massage.

💦Bien s’hydrater avant le massage comme après, je vous proposerai d’ailleurs un verre d’eau avant de commencer la détente.

🥙si votre rendez-vous est après votre déjeuner, pensez à manger léger, vous vous sentirez plus détendu et apprécierai mieux votre massage.

🕦Arrivé en avance à votre rendez-vous vous permettra d’éviter le stress et de votre mettre en bonne condition pour recevoir votre soin.

💬Nous prendrons quelques minutes avant votre soin afin d’échanger sur vos besoins et de personnaliser au mieux votre massage.

À bientôt pour un moment de détente. @
artdevivre

✨Citation du jour✨
Belle journée à tousartdevivre

✨L’ART DES VENTOUSES✨

L’art ancestrale des ventouses, une technique transmise à travers les âges pour favoriser la circulation énergétique et libérer les blocages.

Imaginez une séance où l’héritage du passé fusionne avec le confort du présent, dénouant vos tensions tout en stimulant la vitalité de votre corps.

Les ventouses fonctionnent en créant un vide partiel sur la peau, ce qui entraîne une succion douce.
Cette succion stimule la circulation sanguine dans la zone ciblée, favorisant ainsi le flux d’oxygène et de nutriments vers les tissus.

En conséquence, cela va aider à détendre les muscles tendus, à soulager les douleurs et à encourager le processus de guérison naturel du corps. En outre, le massage aux ventouses peut également aider à libérer les toxines et à améliorer la souplesse de la peau.

Alors, prêts à plonger dans cette expérience de bien-être unique ?

Réservez dès maintenant votre séance et venez découvrir les merveilles du massage aux ventouses!

Réservez au 06.83.35.13.63
[email protected]

[CONCOURS] Gagnez une séance de Réflexologie Plantaire au Nouveau Centre paramédical et esthétique de St Laurent du Var, pour l’arrivée du printemps.🌸

♥️Pour tenter de remporter ce soin idéal avec l’arrivée des beaux jours, c’est simple :
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Bonus : partagez en story pour avoir plus de chances de gagner.

Vous avez jusqu’à samedi 23 mars pour tenter votre chance. Le ou la gagnante tiré au sort sera contacté par message privé dimanche 24/03.

Bonne chance à tous

Nori, spiruline, chlorelle : les algues, ces nouvelles alliées santé Qu’elles soient rouges, brunes ou vertes, les algues regorgent de bienfaits pour notre organisme. Plus fréquemment présentes dans les cosmétiques, les algues tendent à s'ancrer dans notre alimentation et ce n’est pas pour nous déplaire !

15 signes que votre corps est trop acide et 7 façons de l’alcaliniser rapidement ! Un organisme acide est un organisme malsain. Lorsque le corps est acide, il crée un milieu défavorable ; en cas de maladie, les bactéries et les levures prospèrent…

[NOUVEL ARTICLE 🌊]

👉 René Quinton (1866-1925), naturaliste, physiologiste et biologiste français, découvre que l´Eau de Mer contient l´ensemble des éléments du tableau de Mendeleïev dans la même proportion que dans notre milieu interne composé de différents liquides organiques.

Dans cet article, découvrez l'histoire de René Quinton, les critères indispensables pour obtenir une eau de mer de qualité ainsi que les compositions et usages des ampoules de Quinton isotonic et hypertonic.

🔗 https://syndicat-naturopathie.fr/les-ampoules-de-quinton-iso-ou-hyper/

Ce soir a lieu la Soirée Zen Saint-Laurent-du-Var (06) - Page officielle
J’ai le plaisir ce soir de faire découvrir mon métier de cœur avec des séances de réflexologies plantaires. 🥰

✨LE MASSAGE✨
Est ce qu’on a vraiment besoin d’une raison pour se faire masser?
Ce n’est qu’une liste de 10 raisons mais son effet sur le corps et sur chacune de nos cellules est innombrable.
A quand remonte votre dernier massage?
Réservation au 06.83.35.13.63
À bientôt

L’art de l’étirement : Les 16 meilleurs étirements du bas du corps ! L'art de l’étirement: prépare les muscles à l'effort, diminue les risques de blessure et réduit les éventuelles courbatures…

✨Le massages des jambes✨
Le massage des jambes est un vrai bonheur
Il présente de nombreux avantages, notamment la stimulation de la circulation sanguine, favorisant ainsi l’oxygénation des tissus et l’élimination des toxines. Il aide à réduire la tension musculaire, soulage les crampes et améliore la flexibilité.
De plus, il peut contribuer à atténuer le stress, améliorer le sommeil et favoriser une sensation générale de détente.
Alors prenez soin de vos jambes, elles ont aussi le droit de se la couler douce🤗
Avez vous déjà reçu un bon massage des jambes?
Réservation au 06.83.35.13.63
Coralie

✨Citation du jour✨
Je vous fais part de mon projet 2024! À la recherche d’un cabinet pour vous recevoir dans un espace chaleureux qui me ressemble.
Je vous en dis plus très vite!
À bientot
Coralie

Retrouvez moi à la Soirée Zen très bientôt!! Je vous y ferais découvrir la réflexologie plantaire, détente assurée😍

| SOIRÉE ZEN LE VENDREDI 9 FÉVRIER |

💦 Vendredi 9 février, de 18h30 à 21h, la piscine municipale Éric Guiraud de Saint-Laurent-du-Var organise une nouvelle "soirée zen".

🧘‍♀️ Détente, silence et calme sont les mots d'ordre de cette soirée placée sous le signe de la relaxation. Trois espaces vous attendent : détente dans une eau chauffée à 32°, salon de thé et massage (sous réserve de places disponibles et par ordre d'arrivée).

👉 Accès à partir de 14 ans
👉 Tarifs : 8 € pour les Laurentins, 16 € pour les extérieurs
👉 Le port du bonnet n'est pas obligatoire

⚠️ ATTENTION : contrairement aux éditions précédentes, l'inscription ne sera validée qu'après règlement du droit d'entrée, qui se fait directement à la piscine.
Ne tardez pas, le nombre de places est limité à 80 personnes !

☎️ Infos au 04 93 31 61 94

✅ Découvrez nos partenaires massage de cette soirée zen par ici 👇
https://saintlaurentduvar.fr/blog/soiree-zen-du-9-fevrier-presentation-des-masseuses-et-masseurs

✨Réchauffez vos pieds et votre bien-être cet hiver✨

Pour ça rien de mieux qu’une réflexologie plantaire. Une expérience apaisante qui stimule la circulation, renforce le système immunitaire et chasse le froid. Prenez soin de vous de la tête aux pieds! ❄️👣
Avez vous déjà reçu une réflexologie plantaire?
 

✨It’s Christmas Time✨.
🎁✨ Offrez un bon cadeau pour un massage « inoubliable ».
Parce que rien n’égale le bien-être partagé !!

En achetant un ticket à 2€, vous faites 2 bonnes actions...
- La 1ère, vous œuvrez pour la bonne cause puisque le montant est entièrement reversé à l'association Association Princesse Paloma
- La 2e, vous prenez soin de vous car les lots proposés sont tous en rapport avec le bien-être...
Merci pour votre participation !
Me contacter si intéressé...
Lien paypal : https://www.paypal.me/espaceluminetsens