Yoga Bikram Nice, Nice Videos

La posture du Triangle par notre lumineuse Sandra✨ Cette posture renforce: ⭐️ tous les muscles ⭐️ toutes les articulations ⭐️ tous les tendons ⭐️ tous les organes internes Cette posture revitalise: ⭐️ le système nerveux ⭐️ les tissus profonds ⭐️ le système veineux Cette posture aide entre autres: à soulager des lumbagos et des rhumatismes du bas de la colonne en assouplissant et en renforçant les 5 dernières vertèbres. Elle renforce et améliore la flexibilité des hanches et des muscles du torse, des deltoids et des trapèzes. Venez essayer ! Renforcement musculaire assuré 😉 . . . #yoganice #hotyoganice #hotpilatesnice #yogabikramnice #yogabenefits #yogaposesforbeginners #yogaposes #yogainspiration #trianglepose🔺

My favorite posture is Savasana ✨✨✨ ✨ let it go ✨ stillness ✨ consciousness ✨ awareness ✨ let the body absorbs the benefit . . . #yoganice #hotyin #hotpilates #yogastudio #yogabikramnice #yogabenefits #yogaforbeginners #yogaforeverybody #practiceyogahealyourworld #practiceandalliscoming #feelgood #feelgreat #savasana #letitgo

Cobra pose Chest up ⬆️ Look up ⬆️ @erik.yogi workshop 🔥precisions 🔥details 🔥technique 🔥 and fun 🤩 . . . #hotyoganice #yoganice #yogabikramnice

Hot Pilates 🔥 C’est nouveau au studio et c’est à tester absolument !! 🤩 Ce cours de 60’ avec @sarah_tronca se déroule dans la chaleur et en musique. Un renforcement musculaire profond intense et fun ! Un parfait complement de votre pratique Bikram 😉 Tous les Lundi et Jeudi à 12h30. Vous venez quand? . . . #hotpilates #motivation #yoganice #hotyoganice #hotpilatesnice #yogastudionice #burncalories🔥 #absworkout #bodytransformation #becomethebestversionofyourself

C’est quoi le Hot Yin Yoga? > C’est une pratique douce pour relacher la pression. > Pour detendre et réequilibrer le corps. > Pratique lente et restorative. > Permet de découvrir les blocages et les relaxer. Venez pratiquer tous les mardi à 19h00 avec @Kescardoso Serenité assurée 🧡 . . . #yinyoganice #namaste #yoganice #yogabikramnice #yogabenefits #yoga #hotyinyoga #Ilovenice

🔸Finding stillness though movement. ▪️Trouver le calme dans le mouvement. 📸 @fuljhari . . . #hotyoganice #yoganice #yoganiceleport #yogareels #instayogasana #yogabikramnice #ilovenice🇫🇷 #frenchrivieralife

Énergie collective 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Dans la hot room on fait circuler les bonnes énergies. On pratique pour soi mais tous ensemble 🔥 . . . #yoganice #hotyoganice #yogabikramnice #goodvibes #goodenergyiscontagious #instayoga #yogareels #collectiveenergy #ilovenice🇫🇷 #frenchriviera

Yoga 🧘🏼‍♀️ Self awareness ✨ Self consciousness ✨ Self recognition ✨ Self realization ✨ . . . #becomeyourbestself #becomebetter #selfcare #selfreflection #selfrealization #yogamakesmehappy #yogamakesyoustrong #yogamakesmefeel #therapeuticyoga #yogaforeveryone #yogaforbeginners #yogabikramniceofficiel #ilovenice❤️ #hotyogastudio #frenchrivieralife

We are sooooo thrilled to have you back after all these months ❤️ Remember to book in advance via @bsport_app or via our website ☀️ Class schedule: 🔥 Monday 19:30 🔥Tuesday 10:00 🔥 Wednesday 19:30 🔥 Thursday 19:30 🔥 Friday 10:00 🔥 Saturday 11:00 🔥 Sunday 18:00 . . . #breathingagain #happy #healthylifestyle #yogapractice #hotroom #bikramyoga #yogabikramniceofficiel

So so good and so so great❤️ Keep your practice alive. Keep your body healthy. Keep your mind strong. Online classes this week with Olivia and I: 🎈Tuesday Bikram 18h00 🌻Wednesday Bikram 19h00 🌻 Friday Bikram 18h00 🎈Saturday Bikram 11h00 🌻 Sunday Bikram 10h00 . . . #seeyousoon #sogood #cantwait

Can’t wait to see you All❤️ Keep your practice alive. Keep your body healthy. Keep your mind strong. Online classes this week with Olivia and I: 🎈Tuesday Bikram 18h00 🌻Wednesday Bikram 19h00 🌻 Friday Bikram 18h00 🎈Saturday Bikram 11h00 🌻 Sunday Bikram 10h00 . . . #seeyousoon #cantwait #practiceyogachangeyourworld #ilovenice #i❤️nice

See you soon Yogis ❤️ Keep your practice alive. Keep your body healthy. Keep your mind strong. Online classes this week with Olivia and I: 🎈Tuesday Bikram 18h00 🌻Wednesday Bikram 19h00 🌻 Friday Bikram 18h00 🎈Saturday Bikram 11h00 🌻 Sunday Bikram 10h00 . . . #seeyousoon

Stretch your body 🔥Stretch your mind 🔥 . . . #practiceandalliscoming #stretching #yoga #wellness

Bikram Yoga class by @emiliadonisa 🙏 #stayhome #togetherinspirit #keeppractising #yoga #bikramyoga

Look who’s thinking of us 🥰 The beautiful Connie from NYC ⭐️ Thank you 🙏 . . . #togetherinspirit #stayhome #staysafe #namaste #grateful

Un mari qui télétravaille 👨🏻‍💻 Un petit loup 🐺 Un front au genou pour garder l’esprit clair 😊 Esquive de bisou 😘 Et vous? . . . #restezchezvous

Envie d’approfondir votre pratique? De vous dépasser? De vous sentir en forme? Faites un Yoga Challenge 😊 • déterminez la période qui vous convient (3 jours, 1 semaine, 1 mois) • pratiquez tous les jours pendant cette période • sentez-vous bien 😍

Kapalbhati - Respiration du feu 🔥🔥 L’exercice de respiration qui clôture la séance 🔥🔥 Merci et un grand Bravo à tous les participants du collectif “j’me bouge” avec la Ville de Nice et un grand merci Christophe PINNA Sport pour cette belle initiative ! Un plein d’énergie positive 😊