Man Wise Clean Rock-Feller

Ne fréquente pas ceux qui sont à moitié amoureux,
Ne sois pas l’ami de ceux qui sont à moitié des amis..
Ne lis pas ceux qui sont à moitié inspirés.
Ne vis pas la vie à moitié
Ne meurs pas à moitié
Ne choisis pas une moitié de solution
Ne t’arrête pas au milieu de la vérité
Ne rêve pas à moitié
Ne t’attache pas à la moitié d’un espoir
Si tu te tais, garde le silence jusqu’à la fin, et si tu t’exprimes, exprime -toi jusqu’au bout aussi.
Ne choisis pas le silence pour parler, ni la parole pour être silencieux …
Si tu es satisfait, exprime pleinement ta satisfaction et ne feins pas d’être à moitié satisfait …
et si tu refuses, exprime pleinement ton refus, car refuser à moitié c’est accepter..
Vivre à moitié, c’est vivre une vie que tu n’as pas vécue…
Parler à moitié, c’est ne pas dire tout ce que tu voudrais exprimer
sourire à moitié, c’est ajourner ton sourire,
aimer à moitié, c’est ne pas atteindre ton amour
être ami à moitié c’est ne pas connaître l’amitié
Vivre à moitié, c’est ce qui te rend étranger à ceux qui te sont les plus proches, et les rend étrangers à toi….
La moitié des choses, c’est aboutir et ne pas aboutir, travailler et ne pas travailler, c’est être présent et …absent
Quand tu fais les choses à moitié, c’est toi, quand tu n’es pas toi-même, car tu n’as pas su qui tu étais
C’est ne pas savoir qui tu es…
Celui que tu aimes n’est pas ton autre moitié…c’est toi même, à un autre endroit, au même moment.

Boire à moitié n’apaisera pas ta soif, manger à moitié ne rassasiera pas ta faim…
Un chemin parcouru à moitié ne te mènera nulle part

et une idée exprimée à moitié ne donnera aucun résultat …
Vivre à moitié, c’est être dans l’incapacité et tu n’es point incapable…

Car tu n’es pas la moitié d’un être humain
Tu es un être humain…

Tu as été créé pour vivre pleinement la vie, pas pour la vivre à moitié

Khalil Gibran

MON ECRITURE

Ecrire pour moi c'est un plaisir
Ecrire pour moi c'est un loisir
Ecrire pour moi c'est un désir
Ecrire pour moi c'est un avenir.

Les mots sont si touchants,
Si tu les arrangent avec harmonie
Les mots sont si importants ,
Si tu les écrits sans hypocrisie.

Les mots sont si profonds,
Si tu les élaborent avec amour
Les mots touche le fond,
S'ils sont faits pour faire la court.

Les mots sont si attirants,
Si tu les écrits avec attention
Les mots sont si brillants ,
Si tu les constituent avec passion.

Les mots sèment la pitié,
Si tu les écrits avec compassion
Les mots sèment la passion
Si tu les écrits avec sincérité.

Ecrire c'est un plaisir
Ecrire c'est un loisir
Ecrire c'est un avenir
Ecrire c'est un désir

LES VERTUES DU SEXE

L’hormone qui nous met dans cet état et nous rend accro l’un à l’autre, c’est l’ocytocine. Boostée par les caresses et les baisers, elle atteint son maximum dans le sang au moment de l’orgasme. Bien connue pour déclencher l’accouchement et développer l’attachement mère-enfant, l’ocytocine joue également un rôle dans la protection contre le cancer du sein. Libérée par la stimulation des mamelons lors des échanges sexuels, elle aiderait à éliminer les éléments carcinogènes des glandes mammaires.
« Les femmes dont la poitrine est régulièrement caressée pendant les échanges sexuels sont mieux protégées du cancer du sein. Des relations sexuelles régulières abaissent ainsi les risques de phénomènes inflammatoires qui font le lit des cancers et des maladies cardio- vasculaires. En cas d’abstinence, il est donc conseillé de se caresser. »
« Du côté masculin, une étude américaine, montre que des éjaculations fréquentes abaissent le risque du cancer de la prostate. Les statistiques sont plus que précises : à partir de douze éjaculations mensuelles la prévention devient significative; vingt et une éjaculations par mois réduisent ce risque d’un tiers. En effet, le massage prostatique effectué lors du rapport et l’émission de sperme contribueraient à éliminer les cellules carcinogènes. Et il réduirait aussi les microcalcifications qui s’accumulent dans la prostate. Là encore, les études soulignent qu’en l’absence de rapports sexuels, la ma********on protège la prostate».

1. CELA AMÉLIORE L'ÉTAT DE FORME GÉNÉRAL
Ce n'est pas rien si l'on qualifie nos joutes charnelles de sport en chambre. Car une étreinte rondement a effectivement des effets comparables à une séance d'activité physique. On transpire donc on perd des calories (jusqu'à 200 calories par heure). On bouge et on sollicite aussi nos muscles dans des positions diverses et variées : de quoi gagner en souplesse. Enfin, on améliore son endurance cardiovasculaire : les rapports sexuels font travailler le coeur en l'amenant à battre jusqu'à 180 pulsations par minute. Plus entraîné, il devient plus fort !

2. CELA RENFORCE LES OS ET LES MUSCLES
Chez ces messieurs, l'acte sexuel fait monter en flèche le taux de testostérone, hormone qui participe à la solidité des os et des muscles.

3. CELA BOOSTE L'IMMUNITE
Il est établi que les personnes ayant une activité sexuelle une à trois fois par semaine ont un taux d'anticorps de type immunoglobuline A supérieur de 30% à celui des individus qui "pratiquent" beaucoup plus rarement, un type d'anti-corps qui a un rôle décisif dans la protection contre les maladies.

4. CELA ALLONGE L'ESPERANCE DE VIE
Plusieurs études concordantes, prouvent qu'à âge et conditions de vie comparables, les personnes ayant une activité sexualité très régulière ont un taux de mortalité plus bas que les autres, notamment parce que celle-ci diminue le risque d'attaques cérébrales et de crises cardiaques.

5. C'EST UN DES MEILLEURS ANTI-STRESS
Mieux que le yoga, le plaisir sexuel agit comme un cocktail d'ondes positives sur le cerveau, en allant stimuler des neurotransmetteurs comme la dopamine et la sérotonine qui déclenchent la sécrétion d'endorphines, baptisées les molécules du bonheur.

7. CELA POURRAIT DIMINUER LA SURVENUE DE CANCERS
Même si on n'a pas suffisamment de données scientifiques pour l'affirmer avec certitude, il se pourrait que le fait de faire l'amour souvent, voire très souvent fonctionnerait comme un bouclier contre le cancer. Un article publié par le British Journal of Urology International affirmait il y a quelques années que les hommes entre 20 et 30 ans peuvent réduire leur chance de développer un cancer de la prostate d'un tiers en éjaculant plus de cinq fois par semaine. Les femmes abstinentes offriraient également un meilleur terrain au cancer du sein que celles qui sont actives sexuellement.

8. CELA AIGUISE NOS FACULTES INTELLECTUELLES
Pendant l'acte sexuel, notre corps secrète de substances stimulantes pour notre cerveau. Ce qui nous fait une belle jambe d'ailleurs car c'est rarement un moment où on fait des mots croisés...

9. C'EST UN INCROYABLE ANTI-DOULEUR
Juste avant que nous accédions à l'orgasme, le niveau d'ocytocine grimpe dans notre organisme jusqu'à cinq fois plus haut que son niveau normal, libérant ainsi des endorphines, des substances qui ont la faculté d'atténuer certaines douleurs, type maux de ventre ou migraines...

10. CELA AUGMENTE LA QUALITE DU SOMMEIL
Des endorphines décidément précieuses puisqu'elles nous aident à nous relâcher et à glisser plus aisément et plus rapidement dans les bras de Morphée.