Monique LASRY Dieteticienne-Nutritionniste

Lasry Monique DIeteticienne Nutritionniste on Google OBESITE CENTRALE, RAPPORT TAILLE/ HANCHES , RISQUE SANTE Qu est ce que c est l 'obesité centrale? c'est quand votre surpoids est localisé au centre du corps , donc ni les bras ni les jambes mais le torse le ventre avec la taille et les hanches. Quand cette partie de la silhouette est epaissie , il...

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Un melange de plantes contre le declin cognitif

des plantes contre les troubles cognitifs (pb de memoire attention ..) legers

Lasry Monique DIeteticienne Nutritionniste on Google Declin cognitif Prevention? Gingko Biloba, Ginseng , Safran Que signifie cognitif ? c est ce qui a trait à l acquisition des connaissances,;et ce qui peut decliner dans ce domaine c est la memoire , l attention ,les perceptions , le langage. Ceux ci peuvent decliner avec l age , mais parfois un peu...

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le picnogenol est un antioxydantil agit sur la circulation et la microcircutationIl favorise egalement les defenses contre l oxydation de la peau et des yeux ,Ce qui en limite le vieillissementl;
une etude a egalement montre qu à raison de 125mg par jour il fait baisser la tension et le sucre et un peu le chlolesterol, en 12 Demaines

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Obese et en bonne sante? environ 15 à 20 % des obeses sont en bonne sante comment? Ca depend du gras

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Les graines d amarante : proteine ,vegetale ,complete avec tous les acides aminées . Se cuit dans environ 2 fois son volume d'eau

Lasry Monique Dieteticienne-Nutritionniste on Google INFLAMMATION ET SPORT MODERE Les inflammations font partie de notre reponse immunitaire aux stress et aux blessures.et ont un rôle important Neanmoins , lorsque ces reponses inflammatoires sont trop importantes, elles peuvent entrainer des pathologies telles que diabete , maladies cardio-vasculaire...

Lasry Monique Dieteticienne-Nutritionniste på Google LENTILLE D EAU SUPER ALIMENT Ce magnifique tapis vert qui flotte est formé de Lentilles d eau wolffia globosa, une petite plante mais un super aliment . Il contient plus de 40 % de proteine aussi complete que celle de l oeuf,, du fer du zinc de la vitamine A , le groupe des vitamines B dont la B12 ...

Lasry Monique Dieteticienne-Nutritionniste on Google JEUNE INTERMITTENT ,DIETE CETOGENE ,POIDS et SANTE Pourquoi comparer le jeune intermittent et la diete cetogène ? Parce qu 'en fait leur mécanisme d'action est semblable; dans le cas du jeune intermittent on reste 16 heures sans manger; dans la diete cetogene on mange tres peu de sucre.;Dans les d...

Les omega 3 bon s contre l'acné
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L'avis de votre dieteticienne Monique LASRY ; oui le travail sur soi est difficile MAIS oui, ça vaut le coup d'Investitr sur SOI