Cabinet Chiropratique Lucile Auriol Chiropracteur Paris 11

Bonne rentrée à tous !

N'oubliez pas de peser le cartable de vos enfants: il est recommandé de ne pas dépasser 10% du poids du corps!

En cas de cartable trop lourd, 2 possibilités:
- éliminer tout ce qui est possible
- augmenter le poids de votre enfant. 😉

Bon Jeux à tous nos athlètes!

Les athlètes américains ont bien de la chance de recevoir des soins chiropratiques.

Les athlètes français ont aussi le droit à des soins chiropratiques mais l'équipe soignante n'est pas assez nombreuse pour soigner tout le monde.

Arriver le 12 juillet trempée au cabinet, ça impose un deuxième petit déjeuner avant de démarrer sa journée 😂

Le plafond du cabinet va enfin se refaire une beauté cet été.

Bye bye lierre et glycine!

Je ne veux pas de blanc complet comme avant.

Mais la question de l éclairage reste en question :
- les mêmes spots qu avant?
- une suspension ?
- un autre modèle ?

A vos idées, à vos propositions 😉

Grâce à une adorable patiente, un peu de printemps est arrivée au cabinet! Et quand on sait que dehors il fait -4°C ça fait du bien au moral ce petit brin de bonheur !

Merci Olivia! 🤩

Un imprévu? Pensez à annuler votre rendez-vous pour que quelqu'un puisse le reprendre!

Les lapins c'est mignons mais pas au cabinet ! 😉

Ce matin un nouveau patient s'est présenté par la fenêtre du cabinet sans rende-vous, il est reparti quand il a vu que je ne traitais pas les chats...

Il y a des bonnes adresses de chiro animaliers mais je n'ai pas cette casquette 😉.

Bonne rentrée à tous!

En espérant que vos cartables ne dépassent pas 10% de votre poids 🫣

C'est les vacances, mais ne vous inquiétez pas mon collègue Léo Lachambre est là pendant mon absence sur ses jours habituels (mercredi et samedi).

Je vous laisse donc entre deux bonnes mains !

Retour pour moi dans 3 semaines: il me faut bien ça pour lire tout ce que j'emporte dans ma valise comme lectures de vacances 😎 (oui il y a comme un thème dans mes choix de lecture cette année 🤭)

PS: et vous c'est quoi vos lectures de vacances ?

Le Cirque Phénix : des fantastiques performances !

J'espère juste que les artistes ont un bon chiropracteur qui les suit!

En direct du salon Rééduca. Un peu étrange de se voir en direct sur un écran géant du salon!

Quel plaisir de revoir une patiente de 2008 qui n était pas venu depuis 2015 pour des problèmes de santé mais qui revient avec dans son sac la toute première carte de visite du cabinet!

Instant émotion de l entendre me raconter tous les retours des patients qu elle m avait envoyé et de voir que depuis sa famille s'était agrandit : 9 enfants, 27 petits enfants et 10 arrières petits enfants ! Bravo !

Bonne Rentrée à tous!

Une bonne rentrée, c'est avant tout un bon cartable! Mais comment le choisir?

Alors c’est tout bête mais déjà ne partons pas sur un cartable bêtement lourd ! On est souvent tenté par ce cartable à roulettes qui évitera d’être niché sur le dos de notre enfant, sauf que cela va être une fausse bonne idée car ce cartable est vraiment plus lourd et soyons réaliste : à moins que le trajet scolaire et l’école ne comportent aucune marche d’escaliers, votre enfant sera contraint de le porter bien plus souvent que vous ne l’imaginez.
Alors on pèse, on réfléchit pour bien choisir.

Il y a d’autres règles pour le choix du cartable :
- sa largeur qui ne doit pas dépasser la largeur des épaules de votre enfant.
- pareil pour sa hauteur, pas plus long que le buste, le bas du sac devant se situer à 5cm du bas du torse.
- Dans l’idéal il faut deux bretelles réglables et rembourrées pour diminuer la pression sur les épaules. EN réalité le top du top est une 3eme « bretelle » devant qui relie les deux autres (vous savez celle des sacs de randonnées) qui permet de mieux répartir le poids sur le dos et d’éviter le petit creux qui se forment entre le sac et les lombaires.

Alors, il est comment votre cartable? Vous avez fait le bon choix?

Bye-Bye petit masque, j espère ne pas te revoir bientôt !

La bonne nouvelle est tombée hier en ce dimanche pluvieux: nous attendions les textes officiels pour savoir si le masque restait pour nous ou non.

C'est chose faite: je vais retrouver avec plaisir vos sourires! Il faudrait juste que je retienne ma bouche qui en 2ans de masque a pris des libertés et parfois n'en faisait qu'à sa tête bien à l'abris de vos regards !

Vous n' avez donc plus besoin de porter le masque dans mon cabinet mais sentez vous libre de faire ce que vous voulez et de me demander de le remettre pour votre rendez-vous si vous préférez ! Promis je ne me vexerais pas que vous ne vouliez pas voir ma tête 😉.

Aujourd'hui le père Noël a livré au cabinet !

Ma fidèle amie WINBACK Back 1 a pris sa retraite, remplacée par une jeunette nouvelle génération : la BACK 4!!!

Autant vous dire que cette euphorie j'avais envie de vous la partager en photos, en vidéos, de vous inonder de mon bonheur... Et là on m' a dit: "euh, par contre pour l'instant tu peux pas la diffuser sur les réseaux sociaux ! C'est un peu top secret!"...

😳 Frustration ! Alors vous n'aurez le droit de ne voir que mon pouce, un peu du manuel et ma carte de membre Platinum vous montrant que je suis là 34eme machine qui est sortie!

Et si vous voulez la voir en vrai, il reste qq créneaux de libre sur le planning Doctolib pour venir l'essayer 😉

Parce que votre bonne santé reste notre meilleure publicité! N'hésitez pas à partager votre expérience du cabinet en donnant votre avis sur google!

Lucile Auriol, chiropracteur would love your feedback Post a review to our profile on Google

Le paracétamol est l'ingrédient actif de plus de 600 médicaments pour soulager les douleurs légères à modérées ! 💊
Selon une étude récente, il présenterait pourtant des risques pendant la grossesse. 🤰 Cependant d'autres alternatives non-médicamenteuses permettent de soulager les douleurs de la grossesse comme la chiropraxie !
👉https://bit.ly/3pAVJXl

Quand les patients s'excusent d avoir raté leur rdv!

En plus les noms des vins sont justes extra ! 👍

Comme les assurances ne se bougent pas, j ai décidé d'en rire en attendant !

Des suggestions de prénoms pour mon nouvel ami?

Alors c’est tout bête mais déjà pas un cartable bêtement lourd ! On oublis le cartable à roulettes qui est une fausse bonne idée car vraiment plus lourd et c'est un cauchemar dans les escaliers !

Il y a d’autres règles pour le choix du cartable :
- pas plus large que les épaules de votre enfant.
- pas plus long que son buste, le bas du sac devant se situer à 5cm de la taille.
- Dans l’idéal il faut deux bretelles réglables et rembourrées. EN réalité le top du top est une 3eme « bretelle » ventrale (vous savez celle des sacs de randonnées).

Back to work!

Et voilà hier c'était la reprise après cette magnifique chute de vélo le 12juillet à 19h50 ( oui c'est précis mais quand je me suis relevée je me suis dit que j allais rater le discours de Macron 🙃).

Mon épaule a bien rempli sa mission hier (je n'en dirais pas autant de mes muscles qui avaient pris un peu trop l'habitude de ne rien faire!).

Vous m'avez manqué mes chers patients et vu vos touchantes réactions hier et tous les mails que j'ai reçu, j'aime à croire que moi aussi je vous ai un peu manqué 😉.

Cartables trop lourds !

Aujourd’hui je suis en colère ! Ma fille de 11ans n’a pas pu aller à l’école aujourd’hui. Après 3 semaines d’école (seulement) à porter un cartable trop lourd et à se plaindre d’avoir mal au dos, ce matin son corps a dit NON !
Alors oui je suis en colère car le problème ne date pas d’hier. En CP déjà le cartable était trop lourd, j’en ai informé la maitresse de l’époque qui m’a « gentiment » renvoyé à ma place par un « madame si vous ne voulez pas suivre la scolarité de votre fille alors elle ne mettra rien dans son cartable ! ». Voilà, au lieu d’en parler et de trouver une solution on culpabilise le parent en l’accusant de négliger l’éducation de son enfant.
Arrivée en 6eme là ce n’était plus possible, le cartable pesait plus de 10kg, autant vous dire qu’on était loin des 10% du poids du corps à ne pas dépasser (et engraisser ma fille pour lui faire atteindre les 100kg ne me semblait pas une solution pertinente). J’ai de nouveau soulevé le problème en réunion de début d’année : expliquant qu’il n’était peut-être pas nécessaire de demander de nombreux cahiers 96pages 24*32 (plus grand qu’un cahier grand format) et qu’il faudrait réviser la liste de fournitures scolaires. Là encore je me suis heurté au mur de l’administration : « nous entendons votre demande mais la liste ayant déjà été acheté, nous envisagerons cela pour l’an prochain ! »….
Cette fois je n’allais pas en rester là, les cahiers de ma fille se sont déplumés, un trieur a pris place dans le cartable avec des classeurs à la maison par matières et en début de 3eme trimestre j’ai pris ma plus belle plume (comprenez mon clavier) pour rappeler au directeur son engagement afin de réviser la liste de fournitures demandées pour la 5eme, demandant au passage des livres numériques pour la maison.
Je vous avoue que j’attendais avec impatience cette fameuse liste de fournitures. Une fois en main quel ne fut pas ma déception de voir apparaitre 9 cahiers 24*32, 96 pages !!!!

Prochainement je vous livrerai les infos importantes pour alléger ce problème de cartable trop lourd!

Parce qu'au cabinet je vous parle souvent de la posture en W à éviter ! Mais il y en a d'autres qui ne sont pas optimums... Alors une petite photo pour proposer quelques alternatives 😉

Des petits rappels visuels.
Et si c'est pas une "bonne" position, on force pas, on explique, on négocie , on trouve des amusements pour changer

Bonne rentrée à tous!

Pour moi la rentrée a été décalée au 28 septembre, le chirurgien ayant considéré que ma clavicule ne pourrait pas être assez opérationnelle pour mon métier !

Vous me manquez mais je suis rassurée de vous savoir entre les mains de mon collaborateur Léo Lachambre!

À très vite!

Parce que le repos s'impose, je vous laisse entre "2 bonnes mains ", celles de mon collègue Léo Lachambre jusqu'à ce que mon épaule soit de nouveau opérationnelle!

Vous allez me manquer!

Au programme :
- du repos,
- un joli taping (désolée à KinésioFrance, une infidélité sur le choix du tape car je n'avais que des bandes publicitaire à la maison 😆). Ne regardez pas trop dans le détail la pose car à une main le challenge était de taille !
- des compléments alimentaires Bone Formula pour mieux récupérer !
- et une bonne dose de patience! Vous me connaissez ce n'est pas ma meilleure qualité 😇