Ostéopathe PARIS 14 Montparnasse-Alésia - Emmanuelle Troc

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ça y’est, c’est la rentrée ; et avec elle s’en va un peu de l’été…

Laissons place aux bonnes résolutions et profitons de l’énergie de la rentrer pour rester en forme ! C’est alors le moment de préparer l’organisme à l’automne, cette belle saison de l’été indien, des feuilles aux couleurs chaudes sur les arbres, des dégradés de couleurs dans le ciel, des rayons qui percent les nuages.

En médecines chinoise, les poumons et le côlons se mettent au service de l’automne.
Il faut donc les soutenir avant l’entrée dans la saison !
Oui, mais comment ?

Ça se passe d’abord dans l’assiette :
LES POUMONS : privilégiez les châtaignes, la réglisse, le céleris branche pour les légumes, des épices tels que l’ail - coriandre - menthe +++, et pour les fruits ; le raisin et les figues.

LE COLON : tous les légumes à feuilles vertes (épinard, blette, choux, salade…), le basilic en aromates et pour les fruits, le coing, l’amande fraiche, et la palme d’or pour… les prunes !

Pour un effet ciblé et encore plus efficace, vous pouvez choisir de faire une monodiètete avec un de ces aliments. Le principe de la monodiète, c’est de ne consommer qu’un aliment pendant une courte période, allant de 1 jour à maximum 1 semaine, dans le but de purger, nettoyer les zone ciblées.

Et vous l’aurez remarqué, ce sont tous des fruits de saison. Merci la nature !

Bon c’est vrai, ça peut-être contraignant pour les adeptes du métro-boulot-dodo. Alors pour vous, il existe des compléments alimentaires qui peuvent avoir le même super effet sur ces organes.
Sont nominés,
Pour les poumons : Tonique Alpenkraft 250mL en sirop. Extra, je n’ai, à ce jour jamais trouvé d’équivalent en terme d’efficacité. Un peu difficile à trouver, il est vendu dans certains magasins bio ou diététique, vous le trouverez sinon sur le site greenweez.com, ou encore en commande chez certains pharmaciens.
Pour le colon, on y revient, l’indétrônable jus d’aloe vera (2 cuillères à soupe pure ou diluées dans l’eau ou jus de fruit) et/ou charbon végétal (pas mal à associer si vous choisissez de consommer des choux !), chlorella en poudre (8 cuillères à café à diluer dans votre bouteille d’eau que vous buvez dans la journée, ou en plusieurs prises dans vos boissons).

Aller, je vous laisse, je vais faire mon marché !

【 💡 Le Saviez Vous 】--▶ L A M A C H O I R E
《 " Devant l'adversité on serre les dents " 》 dit un adage populaire !
Tout état émotionnel ressentie de façon consciente ou inconsciente entraîne des ▸ tensions ◂ au niveau de la mâchoire, de la ▸ zone du thorax ◂ et devient source de ● blocages cervicaux, ● douleurs dorsales, ● maux de tête ou encore de ● névralgie.

Attention aux trotteurs !

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C'est l'automne ; c'est la saison correspondant aux organes poumons/gros intestin. C'est donc la période pour les renforcer.
Je propose pour ça ; aloe vera à boire (2 cas par jour) + huile de bourrache (4 capsules par jour pdt les repas) (ou huile essentielle d'eucalyptus / chlorella en comprimé). Pendant 3 semaines !
Prenez soin de vous 💚

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DOSSIER COMPLET: «LE MAL A DIT» =MALADIE! LE LIEN ENTRE NOS ÉMOTIONS ET MALADIES MAL A DIT : Le point de vue yogique est de regarder le corps comme un instrument de développement spirituel. Comme chaque instrument notre corps

Quelques bon conseils pour éviter le RGO, vu par un médecin "progressiste".
Je me permets d'ajouter que l'ostéopathie est une solution très efficace pour ces symptômes. Les reflux peuvent être d'origine alimentaire et aussi dus à un spasme du diaphragme, à une contracture de l'estomac, à un blocage du nerf qui gère la digestion, à un blocage vertébral rattachée à l'estomac qui limiterai son bon fonctionnement.
Les conseils du docteur Joyeux sont pour autant pertinents.
Je corrigerai aussi pour dire que le lait de soja contient du calcium qui, pour le moins est stocké par le corps - préférable à un lait animal dont le corps n'as pas les enzymes pour en tirer les bienfaits, aussi riche en calcium qu'il puisse être !
Il existe une désinformation maîtrisée par la peur de la mauvaise santé, qui répond aux lobbys pharmaceutique et agro-alimentaire à leur profit.
Un nourrisson en bonne santé fabrique ce dont il a besoin pour se former.
Un lait maternelle est naturel, et peux être plus proche d'un lait végétale que d'un lait d'animal, en fonction de l'alimentation de la maman. Et pourtant, dans ce cas là il sera toujours préférable au lait animal...

professeur-joyeux.com

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