Ecole du dos 66

Ecole du dos 66

Ecole du dos 66.

Le centre Vita Saint'A propose à ses patients des méthodes d’auto-traitements efficaces, durables qui rend le patient acteurs de sa santé grâce à des cours collectifs de gymnastique Activ’Ball® et ElastiForm® Une gymnastique innovante, variée, ludique et rythmée selon les principes d’une motricité cohérente articulaire,
musculaire et de coordination qui peut devenir un sport pour toute personne à la recherche d’une
activité physique régulière à tous les âges de la vie

10/03/2022
20/02/2022

Ecole du dos est fermée du 21 février au 4 mars.

On se reverra en pleine forme🏋️ avec une nouvelle énergie🧘 dans deux semaines.

17/02/2022

Ecole du dos 66 pour tous les âges😀
Peu importe si vous avez 4 ans, 44, 84, venez !!!

11/02/2022

Détendez-vous!
Cool & relax
Bon Week-end.

Photos from Ecole du dos 66's post 04/02/2022

Tu ne sais pas si c'est pour toi?
Viens essayer!!!

Jeudi 9h10,nous passons un bon moment 🥰

29/01/2022

Étirement🧘

22/11/2021

Notre corps a besoin de se dépenser pour rester en bonne santé mais notre corps a aussi besoin de se régénérer.
Donc je viens vers vous avec une nouvelle proposition
Le MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES !!!!
Qu' est-ce que vous pensez de cette idée???

Respectez les signaux de votre corps, et sachez arrêter quand il le faut!!!!

12/11/2021

Ballons de l'après-midi

01/11/2021

Le planning des activités sportives à votre disposition.
Il ne reste plus que quelques places!

01/10/2021

Portes ouvertes
de l'école du dos
C'est demain !!!

29/09/2021

Faut-il s'inscrire ?
Nous vous recommandons de vous inscrire, les groupes sont petits de 5 personnes maximum pour favoriser un meilleur accompagnement .
Appeler au 0769828987
Ou par MP sur Facebook
⚠️Attention, certains cours sont déjà complets, si vous avez des impératifs horaires, faites vite !⌚
À très bientôt !

25/09/2021

Venez nombreux aux portes ouvertes de l'école du dos 💪💪💪
n'hesitez pas à partager si vous connaissez des personnes qui souffrent de leur dos!

22/08/2021

La meilleure façon d'augmenter votre vibration de vie, humilité, humour,balancer les hanches💃

22/08/2021

Un petit échauffement mercredi

08/08/2021

Vacances, vacances!!! mais il n'y a pas de vacance pour l'activité physique !
Heures de cours pendant les vacances
Mardi 10h20 cours doux
Mardi 17h30 cours modéré
Mercredi 17h30 cours intensif

Venez l'essaye!!!!

08/06/2021

Il fait beau☀️☀️☀️ nous pouvons reprendre nos cours en terrasse.

Photos from Ecole du dos 66's post 26/04/2021

Partage d’expérience

Depuis mon accident de la route qui n’est un secret pour personne. Je souffrais de douleur lombaire au niveau du bas du dos. Je pensais que ce « mal » était chronique et que j’allais avoir ces douleurs à vie... je me résignai à cela...
Et puis j’ai commencé à pratiquer 2 fois par semaine l’école du dos avec Magda kinésithérapeute au centre Vita Saint’A.

Six mois après , alors que mon réveil était rythmée de douleur fort désagréable, je ne ressens plus aucune douleur grâce a la pratique régulière de l’école du dos.

Apprenez à écouter votre corps et prenez soin de lui.
Rejoignez-nous 🙌🏼😁💪🏼

19/02/2021

Tout est en vous 🥰

18/01/2021

Toute en musique 👯‍♀️

venez vous initier 😉
premier cour gratuit 😁🤩🥳

Photos from Ecole du dos 66's post 09/01/2021

Les étirements sont essentiels en préparation physique pour améliorer la souplesse, la mobilité articulaire et le relâchement musculaire👌🏼

Photos from Ecole du dos 66's post 04/01/2021

L’école du dos vous souhaite une très très belle année 2021, que celle-ci vous apporte prospérité , joie, amour et surtout la santé 😊
Les cours reprennent aux horaires habituels dès cette semaine.

À bientôt!

18/12/2020

A méditer ...

Photos from Ecole du dos 66's post 17/12/2020

Pendant 50min, accompagné de musique rythmant les mouvements, le groupe apprend à mobiliser et
renforcer le rachis et les membres d'abord sur un ballon puis à l'aide de sangles décompressives.

09/12/2020

École du dos ! 🧑🏼‍🦰👩🏼‍🦳👨🏽‍🦳👱🏻🧑🏻‍🦱👱🏼‍♀️👩🏼👩🏽‍🦱👨🏻‍🦰

Pourquoi ?
Pour qui ? 

Vita Saint’A

09/12/2020

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Vidéos (voir toutes)

Ecole du dos 66

Site Web

Adresse


Perpignan
66000

Heures d'ouverture

Lundi 09:15 - 20:30
Mercredi 17:15 - 20:30
Jeudi 09:15 - 20:30
Vendredi 17:30 - 20:30

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