Spyrâl

« Le travail n’est pas une valeur morale, c’est une valeur marchande»

La civilisation des loisirs, le chômage de longue durée et les nouvelles technologies ont changé notre rapport au travail.
Il est toujours nécessaire ; il a cessé de valoir absolument, surtout pour les jeunes.

Le travail n’est pas un devoir ; c’est pourquoi il a un prix.

Il n’est pas une fin en soi ; C’est pourquoi il doit avoir un sens.

L’humain est un être de désir, et nul ne désire le travail pour le travail ; on ne le désire que pour le bonheur qu’on y trouve ou qu’il permet.

Le bonheur n’est ni dans l’avoir ni dans l’être : il est dans le faire.

💞 ..

«  L’amour libre, ce n’est pas d’aller voir ailleurs.
L’amour libre, c’est être dans une relation où chacun peut se sentir libre de suivre son propre cheminement personnel et respectif.
C’est une confiance mutuelle suffisamment solide pour permettre à chaque partenaire d’être authentique et grandir ensemble.

Se sentir bien dans sa relation signifie se sentir soutenu par son partenaire.
Dans un monde où les pressions externes et les attentes peuvent parfois être écrasantes, trouver un espace de liberté et de soutien au sein de sa relation est précieux.
C’est dans cet espace que l’amour véritable prospère, permettant à chaque individu de grandir et d’évoluer.

L’amour libre n’est pas une échappatoire, mais un engagement profond envers l’autre, un engagement à respecter et à nourrir la liberté et l’individualité de chacun.
C’est comprendre que le véritable amour ne se mesure pas à la proximité constante, mais à la capacité de chacun à être pleinement soi-même, tout en étant profondément connecté à l’autre.

Dans cette perspective, l’amour devient un voyage partagé, où chaque détour, chaque découverte personnelle enrichit la relation.
L’amour libre nous rappelle que la véritable intimité ne se trouve pas dans la possession, mais dans la liberté de se révéler et d’être accueilli tel que l’on est.
C’est une danse délicate entre indépendance et connexion, où chaque partenaire soutient et inspire l’autre à être la meilleure version de soi-même.

L’amour libre, c’est aussi ne pas avoir peur d’exprimer ses sentiments, ses émotions les plus profondes.
C’est se permettre de dévoiler ses vulnérabilités, de partager ses joies et ses peines sans crainte de jugement.
Dans cette transparence, l’amour se fortifie, tissant des liens indestructibles basés sur l’authenticité et la compréhension mutuelle.

L’amour libre n’est pas seulement une manière d’aimer, mais une philosophie de vie, où la confiance, le respect, complicité, communication et la liberté sont les piliers d’une relation épanouissante et durable.
C’est la liberté de s’exprimer pleinement et d’être aimé pour ce que l’on est réellement. « 

Auteur inconnu

Amour … Peur …

S’il y a de la peur c’est qu’il n’y a pas d’amour.
Quelque chose vous tracasse ! … Chercher la peur.
Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous, il se cache derrière une peur.
En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme ; la peur et l’amour.
La peur est l’énergie qui contracte, referme, attire, court, cache, entasse et blesse.
L’amour est est l’énergie qui s’étend, s’ouvre, envoie, reste, révèle, partage et guérit.
La peur enveloppe nos corps dans les vêtements.
L’amour nous permet de rester nus.
La peur s’accroche et se cramponne à tout ce que nous avons.
L’amour donne tout ce que nous avons.
La peur retient.
L’amour chérit.
La peur empoigne.
L’amour lâche prise, laisse venir.
La peur laisse de la rancœur.
L’amour soulage.
La peur attaque.
L’amour répare.
Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion.
Tu n’as pas aucun choix à cet égard, car il n’y a pas d’autre choix.
Tu es libre de choisir entre les deux.
Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand amour, tu accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir dit « Je T’aime », tu t’inquiètes de ce que cet amour ne te soit retourné et, s’il l’est, tu te mets aussitôt à t’inquiéter de perdre l’amour que tu viens de trouver.
Cependant, si tu sais qui tu es, tu n’auras jamais peur.
Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence ? …
Si tu ne sait pas qui tu es, alors tu te crois bien inférieur.

Fais l’expérience glorieuse de qui tu ES vraiment et de ce que tu peux ÊTRE ! …

Après la perte de sa moitié, on se sent incomplet, comme si une partie de soi avait été arrachée, laissant un vide immense, un gouffre qui semble impossible à combler.

Chaque endroit, chaque moment, porte encore l’écho de leur présence, et l’absence se fait sentir dans les gestes du quotidien, dans les silences qui s’étirent là où autrefois il y avait des mots, des rires, de la complicité.

On avance, mais avec une douleur sourde, un manque constant qui rappelle ce qui n’est plus.
La vie continue autour de nous, mais on a l’impression de marcher dans un rêve brisé, d’exister à moitié. La personne qui nous complétait, qui connaissait nos moindres pensées, n’est plus là pour partager les joies, les peines, les simples moments de la vie. Tout semble plus lourd, plus difficile, et l’avenir, autrefois rempli de promesses à deux, paraît soudainement incertain, presque vide.

Au fil du temps, on découvre que cette absence, aussi déchirante soit-elle, ne signifie pas que l’on est condamné à rester à jamais incomplet.
Peu à peu, on apprend à porter ce manque, non pas comme une douleur, mais comme une mémoire précieuse, une partie de soi que personne ne pourra jamais nous enlever. On réalise que l’amour que l’on a partagé ne disparaît pas avec la perte; il continue de vivre en nous, il nous façonne, il nous guide.

Et malgré la douleur, malgré l’incomplétude, on commence à entrevoir une nouvelle manière d’être entier. On se reconstruit, différemment certes avec une force nouvelle, née de cette épreuve.

On apprend à aimer de nouveau, d’une autre façon, à se reconnecter avec le monde, à trouver un sens même dans l’absence. La personne perdue fait toujours partie de nous, mais elle nous donne aussi la force de continuer, de découvrir qu’il est possible de se sentir entier, même après avoir été brisé.

La compassion !
Quelqu’un m’a dit un jour : « Si quelqu’un te fait du mal, pardonne-lui, mais n’oublie jamais ce qu’il a fait. » Ce conseil m’a toujours guidé à chaque fois que je rencontre et que je fais la connaissance de nouvelles personnes. Pourtant, cela devient parfois épuisant. C’est décourageant de faire preuve de gentillesse et de ne recevoir que de la douleur en retour, d’admirer quelqu’un pour être trahi dans son dos.

Un jour, j’ai demandé à cette personne : « Est-ce qu’ils méritent vraiment mon pardon ? »

Elle a souri, en prenant une posture de distanciation et dit ;
« Tout le monde mérite d’être pardonné », a-t-elle dit. « S’ils t’ont fait du mal une fois, ils le méritent. S’ils le font deux fois, donne-leur une autre chance et s’ils t’ont fait du mal une troisième fois, il est temps de te pardonner. »

Déconcerté, je l’ai regardée avec des yeux interrogateurs. Elle a ri doucement.
« Pardonne-toi d’avoir cru en eux, pour être déçue. Pardonne-toi d’avoir trop fait confiance. Pardonne-toi d’avoir donné une autre chance, en pensant que cela arrangerait les choses. Et, cette personne ajoute donne-toi la chance d’être libre, libre de la haine et de la vengeance, libre de ton passé. »

« Mon cœur n’a pas de place pour la haine », a-t-elle dit. « Je ne mérite pas d’en souffrir. Je lui ai pardonné, mais cela ne veut pas dire que j’ai oublié. Quand il me verra sourire malgré tout, il saura qui a vraiment souffert. »

Cet ami a ajouté : « La meilleure chose que tu puisses faire pour quelqu’un qui t’a blessé est de vivre une vie meilleure. Montre-lui ce qu’il a perdu en trahissant ta confiance, et comment ses actions t’ont aidé à grandir et à aller de l’avant. »

À ce moment-là, j’ai compris la profonde vérité de ses paroles. Sans sa sagesse, je serais peut-être encore hanté par des choses qui n’étaient pas de ma faute.

La compassion c’est être libre de vivre malgré les douleurs infligées par d’autres, c’est être libre de comprendre ce qui me guide vers le meilleur et les bonnes personnes pour moi ! …

Le Courage ! …

Avoir du courage ne se manisfeste pas toujours par des actes héroïques d’envergure.

Avoir du courage, c’est se respecter assez pour savoir dire non, plutôt que de céder aux demandes qui ne nous conviennent pas.

C’est accepter de reconnaître la réalité même quand elle fait mal.

C’est se relever des coups durs, encore et encore et encore, parce que rien ne peut nous détruire sans notre consentement.

C’est accepter et assumer de se montrer vulnérable, alors même que les masques seraient si faciles à remettre en place pour nous protéger.

C’est parfois, avancer dans le vide, même avec la peur au ventre, parce qu’on sait qu’il y aura toujours un soutien, un appui quelque part, même si nous nous croyons seuls.

Le courage fait toujours équipe avec la peur, parce que l’un n’existe pas sans l’autre.

Faire preuve de courage, c’est accepter d’être imparfait et de s’aimer quand même, parce que le courage est l’une des plus grandes preuves d’amour envers soi-même.

Quand je suis né dans ce monde, je ne savais qu’aimer, rire et rayonner ma lumière intensément.
Puis au fur et à mesure que je grandissais, on m’a répété d’arrêter de rire :
« Prends la vie au sérieux si tu veux avancer dans ce monde ».
Alors j’ai arrêté de rire.

On m’a dit ensuite : « fais attention à qui tu aimes si tu ne veux pas que ton cœur soit brisé ».
Alors j’ai arrêté d’aimer.

Puis on m’a dit : « ne rayonne pas tant car cela attire l’attention sur toi ».
Alors j’ai arrêté de rayonner.

Et je suis devenue minuscule.
Je me suis flétrie et je suis mort. Pour apprendre après la mort que tout ce qui compte dans la vie est d’aimer, rire et rayonner sa lumière intensément !

Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote ! …
Tu n’auras pas à l’entendre crier …

Complexité de l’humain ! …

Bientôt une vidéo et du contenu présentant une conférence sur comment créer de la capacité à générer du désir et lorsque cette capacité s’altère et devient un mécanisme compensation « la compulsion » et engendre de l’intolérance à la frustration et de la culpabilité ! …
Des outils, des clés lors d’un atelier en fin de conférence…
Conférence le samedi 03 ou le dimanche 04 mai à Lattes proche de Montpellier

Le sens du chemin ! …
Le chemin du sens ! …
Si je ne peux pas changer une situation je peux en transformer le sens ! …
Une perception négative de soi nous montre le monde et les autres à travers cette perception ! …
Transcender, édifier la perception de soi permet une meilleure connexion au monde et aux autres ! …
Le chemin sans finalité …

Ode à la vie ! … Les pêchers en fleurs avec en fond le Canigou enneigé …
Inspirez Souriez - N’attendez pas de tout avoir pour profiter de la vie; vous avez déjà la vie pour profiter de tout - Être c’est être là; vivre c’est profiter d’être là - Arrêtez d’attendre le bon moment puisque c’est maintenant - J’ai hâte de voir comment la vie va m’impressionner aujourd’hui - Faisons dérailler le train train quotidien - Je suis pour l’augmentation du goût de la vie - Savourez l’instant et dégustez le présent …

Décrypter c’est,

* Écouter l’indicible

* Regarder l’invisible

* Percevoir le réel
« Entendre ce qui est dit, Voir ce qui est montrer, Ressentir ce qui est émotionnellement livré … »

Ma nouvelle carte du monde ! …

Pourquoi est-il important de savoir fixer des limites ? …
Les limites sont un moyen de gagner le respect et l’estime de soi …
En fait, les personnes qui savent fixer des limites dans leurs relations ont tendance à se connaître elles-mêmes et à savoir communiquer efficacement avec les autres ! …
Les personnes qui s’énervent lorsque vous commencez à fixer des limites, sont celles qui ont profitez du fait que vous n’en aviez pas ! …
Pourquoi lorsqu’une question est posée et que la réponse peut être NON ou l’équivalent, l’autre nous demande t’il pourquoi et dès lors de justifier ce NON et par la même de se justifier …
Lorsque la réponse peut être OUI, nous ne nous justifions jamais et il ne nous ai jamais demandé de justification ! …

Un entraînement est possible pour cet apprentissage :
Apprendre à dire NON et ne rien ajouter, l’autre va systématiquement demander pourquoi; répondre une deuxième fois NON sans rien ajouter; l’autre va demander pourquoi une troisième fois à ce moment-là vous lui renvoyer une question et de lui demander si lorsqu’il répond OUI à une question, ajoute-t-il une explication pour justifier ce OUI ?
Et observer sa réaction, il y a de grandes probabilités qu’il « bug », ce qui provoque une rupture de pattern … De nature à l’inciter à se questionner et à conscientiser « comme un effet miroir » sur le sens de sa propre posture ! …
Peut-être alors la relation pourra se poursuivre sur de nouvelles bases …

Rare ! …
Une orchidée singe …
Quelle magnifique nature ! …

Une personne rare …
Un cadeau de …

Préservons, chérissons …
Ce qui est rare ! …

Tomber amoureux de vos problèmes ! …
Peut-être qu’ils vous quitterons eux aussi …

« Il y a des gens qui ont peur de la solitude parce qu’ils croient que pour être heureux, il faut avoir de la compagnie.
Je crois que pour être heureux, il suffit d’avoir la paix et la tranquillité d’esprit. »
« Les optimistes enrichissent le présent, améliorent l’avenir, contestent l’improbable et atteignent l’impossible. »
Tu peux dire les plus beaux mots du monde, mais finalement le vrai langage est celui du comportement ! ...

Y’a gens bons et jambons ! ... quoique …

Identifier son Ikigai ! … Sa raison d’être … Sa joie de vivre …
Une manière simple de l’identifier ! … Trouver l’équilibre entre ces 4 composantes
1. ce que j’aime faire
2. ce dans quoi je suis doué
3. ce dont le monde a besoin
4. ce pour quoi je peux être payé

Susciter l’effet miroir ! … En faisant sa part, tte sa part et rien que sa part ! … Et en prenant sa place, tte sa place et rien que sa place … Et ainsi de permettre à l’autre de se voir tel qu’il est ! …

Faites ce que vous aimez, aimez ce que vous faites et donnez-vous-y de tout votre cœur ! … Ce sont les imperfections qui rendent les choses belles …

Faites toujours ce que vous avez peur de faire ! … Un des chemins pour se sentir vivant … Un autre est d’aimer …

Les Pyrénées Orientales ! … Quelques soit la saison la luminosité y est toujours incroyable … Un souffle de liberté ! …

Amour véritable

Je n’ai pas besoin de toi, j’ai envie d’être avec toi.

Je n’ai pas d’espaces vides à remplir, j’ai des espaces à partager.

Je ne m’attends pas à ce que tu me rendes heureux, je veux sourire de ta joie et te faire sourire de la mienne.
Je ne suis pas à toi et tu n’es pas à moi.

Je suis complet même sans toi, tu es parfaite même sans moi.

Je ne meurs pas si tu pars, tu n’arrêtes pas d’être heureuse si je pars.

Je ne te charge pas de la responsabilité de ma satisfaction personnelle,

Je t’accueille comme miroir et messager, je t’offre mes yeux pour enquêter dans les tiens.

Je ne t’attache ni ne me laisse pas attacher par le besoin d’être aimée, par la peur de l’abandon.
Je ne suis pas seul sans toi, tu n’es pas perdu sans moi.

Nous sommes deux merveilleux et précieux univers, complets, parfaits, qui se rencontrent pour créer de nouveaux mondes.

Je ne ferme pas les portes et les fenêtres pour te garder à côté de moi, je ne te laisse pas limiter mon vol.

J’honore ta liberté en choisissant la mienne chaque jour.

Tant de gens parlent d’amour et si peu save aimer ! …