Mathilde Kisilewski

YOGA ENFANT à Reims ! 🧘🏼‍♂️🧘🏽🧘🏿‍♀️🧘🏻‍♂️

Envie de proposer une activité ludique et « qui change » à votre enfant ? 💭
Une activité qui va lui permettre d’apprendre à gérer ses émotions, sa respiration, stimuler son imagination, améliorer sa concentration tout en s’amusant ? 🤸🏻‍♀️

🌈Faites lui découvrir le Yoga enfant !

➡️ Atelier le 2 mars à 10h au Centre de Flottaison SENSORIAL, Cormontreuil

Inscription : https://www.mathildekisilewski.com/booking-calendar/yoga-ludique?referral=service_list_widget

Mathilde Kisilewski Bien-être et Naturopathie

Atelier Yoga Enfants (3-10 ans) 🤸‍♂️🧘

Inscrivez votre enfant pour un atelier yoga très ludique avec la super Mathilde Kisilewski !

Après un accueil super sympa 🤪... quelques échauffements.... 🤸‍♀️... nous découvrirons quelques postures de Yoga 🧘 dans la joie et la bonne humeur ! 🤩

Le plus cool ?? Un petit goûter pour clôturer ce super moment passé ensemble ! 🍪🍭🍬🧃

Moment convivial assuré! 😊

💻 Réservations sur www.mathildekisilewski.com : inscriptions obligatoires 😁

📆 Samedi 2 mars à 10h
📍 Centre Sensorial à Cormontreuil

Le soin ou rituel Rebozo est une belle expérience à s’offrir ou à offrir.
Il accompagne les femmes dans une nouvelle étape de vie, quelle qu’elle soit (désir d’enfant, anniversaire, séparation, déménagement, nouvel emploi, rémission, IVG,IMG, ménopause, grossesse) mais en particulier les mamans venant d’accoucher.

L’intérêt de ce soin est de rééquilibrer le corps, d’apporter soutien et réconfort par son côté enveloppant, de resserrer le bassin, de débloquer les émotions, de se réapproprier son corps, de se recentrer, de se relaxer et de profiter de tous les bienfaits des bercements sur notre système nerveux…
Afin d’être adapté aux différentes envies et attentes je le propose de différentes manières :

-le soin Rebozo d’une heure plus accès sur les bercements, le côté Cocconing, enveloppant… il y a resserrage de tout le corps bien évidement mais surtout du bassin avec l’aide du bâton.

-Le rituel de 2h ou 3h avec ma consœur Stéphanie qui se compose ainsi : nous profiterons d’un temps de parole autour d’une tisane pour poser une intention ou mettre en lumière ce qui vous a poussé à faire ce soin (nouvelle vie de maman par exemple), suivi du massage à quatres mains, puis d’un temps de sudation propice à la détente profonde et à l’introspection. La sudation permet un nettoyage du corps et de l’esprit. Ensuite il y a le bain, un temps de repli sur soi et un peu à l’image d’une renaissance, vous en sortez quand vous vous sentez prête. Pour finir enfin avec le rebozo beaucoup plus accès sur le resserrage autour des 7 points clés du corps pour le recentrer ainsi que les énergies.

N’hésitez pas à m’écrire si vous souhaitez en savoir plus ✨

Je suis très heureuse de pouvoir vous proposer le soin Rebozo et encore plus de m’associer à pour vous offrir le rituel complet dans ce lieu magique qu’est 🌷

Prochains ateliers de Yoga kids sur le thème de Noël !🎄

📆 Quand ? Les 13 et 16 décembre de 10h à 11h
📍 Où ? Au Coccon, à Chigny-les-Roses
🙋🏻‍♀️ Pour qui ? Séance ouverte aux 3-10ans

A noter qu’à compter de Janvier des séances plus régulières de Yoga kids seront proposées au Coccon avec la possibilité de prendre des forfaits de 5 ou 10 séances valable 1 an 🎁

À bientôt 👋🏻

Venez faire découvrir le Yoga à votre enfant !

📍 Où ? au Coccon à Chigny-les-Roses
📆 Quand ? Le mercredi 22 novembre de 14h à 15h
🙋🏻‍♀️ Pour Qui ? Séance ouverte aux 3-10ans.

Les places sont limitées alors n’attendez plus et réserver la votre ! (lien en bio)

📚Selon le programme « L’Attention, ça marche » d’Eline Snel (2008), « Learning to Breath » de Broderick et Jeannings (2013) et le programme « Peace » (2014).

🔍Bien évidement il existe de nombreux autres bienfaits inhérents à la pratique du Yoga et de la méditation « active » chez l’enfant, dans cette publication vous trouverez un condensé des bienfaits observés durant ces études, mais dans un prochain post je vous en dis encore plus 🤗

Retour sur la 1ère séance de Yoga enfants au Coccon, des partant(e)s pour que ça devienne un rdv mensuel ? 🙋🏻‍♀️😄