Miaam's

🍎 C’est ce soir que l’aventure MIAAM’S se termine. On tenez à vous remercier pour le soutien ainsi que l’engouement dont vous avez fait preuve envers notre projet.
L’aventure s’arrête peut-être maintenant mais on compte sur vous pour changer, au maximum, vos habitudes de consommation et continuer à sensibiliser votre entourage.
Prenez soin de vous et de notre planète
Soin du corps, Soin de l’âme
L’équipe de MIAAM’S 🍎

🍎Fruits et légumes de Mai 🍎

Pour vous aider à améliorer votre impact alimentaire sur l’environnement , MIAAM’S vous propose tous les mois les fruits et légumes de saison qu’il faudrait privilégier dans votre consommation durant cette période.

🍅Cuisiner est une pratique quotidienne et essentielle, pourtant, elle n’est pas appréciée à sa juste valeur par tous.. Voici quelques raisons qui expriment les bienfaits de la cuisine “fait maison”, on espère que certain vont commencer à y prendre goût surtout en ces temps de confinement! D’ailleurs nos recettes faciles et de saison sont toujours là pour vous inspirer ;)

🥦Fruits et légumes d’Avril 🥦

Pour vous aider à améliorer votre impact alimentaire sur l’environnement , MIAAM’S vous propose tous les mois les fruits et légumes de saison qu’il faudrait privilégier dans votre consommation durant cette période.

🍎Comment combattre l’ennui du confinement avec Miaam’s ?🍎
Suite aux derniers événements, nous avons été contraint d’annuler l’ensemble de nos prochains ateliers.
Cependant, cette période est néanmoins propice à la réflexion et aux questionnements sur des petites choses essentielles de notre quotidien, comme par exemple, l’alimentation.
C’est pourquoi, Miaam’s vous accompagne tout le long de cette période difficile, en vous proposant des vidéos de cuisine disponible sur tous nos réseaux sociaux ainsi que des recettes toujours aussi faciles, rapides et locales !!
« soin du corps, de l’âme et du confinement »
L’équipe de Miaam’s

🥦Fruits et légumes pour Mars🥦

Pour vous aider à améliorer votre impact alimentaire sur l’environnement , MIAAM’S vous propose tous les mois les fruits et légumes de saison qu’il faudrait privilégier dans votre consommation durant cette période.

🥬Retour sur notre atelier cuisine🥬
Bientôt une petite vidéo, merci à toute d’être venue ! On se revoit bientôt pour la prochaine édition @ Avant-goût de la Cuisine commune

Salut à tous,
Notre premier atelier cuisine se passe demain à Fives (Lille) dans les cuisines de l'Avant Goût à partir de 18H
Alors n'oubliez pas de vous inscrire dès maintenant en envoyant un MP à Emilie Viel
Nous avons hâte de partager ce moment avec vous

🥬 et voici nos recettes au programme pour le premier atelier de cuisine (gratuit) spécial étudiants qui se déroulera le 3 février !
Il se déroulera à Fives à l’Avant Goût de la cuisine commune et regroupera 10 personnes venant de différentes écoles lilloise.
On a hâte !!

🥦Notre premier partenariat !
Avec l’association « Les sens du goût « nous proposons aux étudiants de la région du Nord 3 ateliers de cuisines gratuits pour s’initier à cette pratique qui s’avère cruciale dans notre quotidien pour maintenir un bon mode de vie. Notamment manger sain !

Contactez nous si vous êtes curieux de savoir ce qui se passera dans la cuisine de l’Avant Goût à Fives Cail ce 3 février!;)

🍅Le « consommer locale » est un concept qui depuis quelques années, rassemble de plus en plus d’adeptes… mais qu’est-ce qu’un « locavore » ? c’est une personne qui ne consomme que des produits locaux, produits à une courte distance de son domicile.

Miaam’s vous donne 5 bonnes raisons de consommer local.

Nous vous proposerons prochainement quelques producteurs locaux de la région du Nord pour que vous puissiez commencer à consommer local!

🥦Fruits et légumes pour Janvier 🥦

Pour vous aider à améliorer votre impact alimentaire sur l’environnement , MIAAM’S vous propose tous les mois les fruits et légumes de saison qu’il faudrait privilégier dans votre consommation durant cette période.

En voilà une bonne résolution pour 2020! 🍅 Toute l’équipe Miaam’s vous souhaite une très bonne année, nous espérons pouvoir vous sensibiliser vers un mode de consommation plus eco-responsable et sain pour cette nouvelle année et celles à venir ! Car il est temps de changer 🥦

🍅Manger des fraises en plein hiver ? C’est possible, mais pourtant ce n’est pas recommandé. On a beau rabâcher qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jours pour être en bonne santé, mais pourtant il faut le faire de manière intelligente pour bénéficier de tout leur bien fait !
En effet, les fruits et légumes de saisons présentent de nombreux atouts, à la fois pour votre santé, votre porte monnaie mais aussi pour l’environnement !
Si certains fruits et légumes peuvent être produits toute l’année, d’autres ne poussent que pendant une certaine période : mai-septembre pour les courgettes, juin-octobre pour les tomates… C’est un véritable calendrier ! Et il faut préférer le respecter, voici 5 raisons qui vous expliquent pourquoi :

🥦Fruits et légumes pour Décembre 🥦

Pour vous aider à améliorer votre impact alimentaire sur l’environnement , MIAAM’S vous proposera tous les mois les fruits et légumes de saison qu’il faudrait privilégier dans votre consommation durant cette période.