Harmonie Vastu Provence

« Le monde est à l’image du Soi, le Soi est à l’image du monde ».

Cet effet de miroir est un des fondements de l’Āyurveda avec pour conséquence que les forces de la nature ne nous soutiennent que si nous soutenons celles-ci.

Ainsi, l’attention à notre propre santé implique l’attention à la santé de la nature.

Il y a néanmoins un ordre de priorité : d’abord prendre soin de sa santé afin d’avoir la vitalité et le discernement nécessaires pour prendre soin de son environnement.

Cependant, l’égo, ahamkāra, déforme les informations perçues par les cinq sens avec un référentiel basé sur notre individualité. Ainsi, la dualité s’installe et nous réagissons en fonction des sensations issues des expériences passées et non de l’expérience objective actuelle.

L’égo est très difficile à écarter : il est notre identité. C’est notre identification inconsciente à l’égo qui nous prive de nous nourrir du monde.

De plus, s’il y a un excès de Rajas, de passion, l’état réactionnel engendré par ahamkāra nous pousse à chercher davantage de sensations agréables à travers des stimulations extrêmes comme des saveurs fortes, des films d’actions ou des relations passionnelles alors qu’il serait possible de simplement s’émerveiller de la nature telle qu’elle est.

De même, un excès de Tamas, de lourdeur, d’ignorance, obscurcit le mental et empêche de percevoir la beauté de la nature.

Par contre, lorsque Buddhi, la partie de notre intellect faisant preuve de discernement est guidée par le Dharma, la loi universelle, chaque expérience enrichit notre sagesse.
Être au service des autres, des êtres vivants en général, et de la nature est un des moyens de transcender ahamkāra.

Le Maître disait : « Vous voulez être heureux ? Servez simplement les autres. »

Tout le monde a expérimenté cette sensation de bonheur de simplement rendre service.

Attention : ce service doit respecter notre état de fatigue et ne doit pas se transformer en une performance inconsciente d’ahamkāra.
Effectivement, alors que l’isolement de l’égo nous assèche, cette qualité d’attention aux autres nous hydrate et nous nourrit, physiquement, mentalement et spirituellement.

Harmonie VASTU, c'est aussi la possibilité d'être accompagné et conseillé dans les transitions importantes impliquant votre lieu de vie ou de travail;
Avant de se lancer dans un achat de bien immobilier, pour un projet de transformation, d'aménagement ou de décoration, ou encore un projet global de conception, je vous apporte mon expertise sur les plans matériels, énergétiques et subtils ✨

L'association Onde Créative souhaite diffuser de belles fréquences vibratoires ✨💗🌷 en proposant des ateliers à différents publics ( enfants, ados, adultes) pour développer son pouvoir créateur et sa liberté intérieure 🦋
* Explorer son potentiel par l'expression intuitive (écriture, arts plastiques et numériques, arts corporels)
* Développer une relation bienveillante à soi et aux autres
* Expérimenter l'art du recyclage et du fait "maison"
* Prendre soin de soi et de son habitat comme espace sacré

Les accompagnements "Habitat Bien-être" évoluent au sein de l'association ONDE CREATIVE 🦋
🔹Consultations individuelles en présentiel ou distanciel
🔹Conférences et ateliers sur l'énergétique des lieux
Mais en fait, c'est QUOI cet accompagnement ???
☀️Une lecture psycho-énergétique de votre habitat ou lieu d'activités selon plusieurs référentiels : Vastu, Géobiologie, Symbolisme
☀️La mise en lumière les liens subtils entre votre parcours et votre lieu de vie (contexte et influences, forme et structure, équilibre des éléments, circulation énergétique, taux vibratoire...)
☀️Des conseils et des propositions pour harmoniser votre lieu en lien avec votre vibration et vos intentions (placements, couleurs, matières, symboles...)
☀️Des corrections énergétiques sur site (perturbations telluriques, déséquilibres structurels et subtils, mémoires et blocages psychiques...)

Notre association ONDE CREATIVE est née hier le 22.02 🦋
On planche sur le logo avec Demi Riredelâme 🤩
Notre objet "La créativité au service du vivant, du partage et de la connaissance de soi"
* Explorer son potentiel par l'expression intuitive (arts plastiques, numériques et corporels)
* Prendre soin de soi et de son habitat comme espace sacré
* Développer une relation à soi et aux autres bienveillante
* Expérimenter l'art du recyclage et du fait "maison"
Em&My 💗💗💗..

Hora
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L'Hora c'est l'heure en astrologie.
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En jyotish, la journée est divisée en 7 parts de 24 unités, associable aux Grahas (hors Rahu et Ketu).

La journée débute toujours au lever du Soleil (et non à minuit), jusqu'au levé suivant.

La première heure de la journée correspond à la planète qui dirige le jour (ex - la première heure du Dimanche est le Soleil).
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Le classement des Horas par jour s'organise en fonction de la vitesse moyenne des planètes.

Voici un exemple pour la journée du Mercredi à partir du lever du Soleil : Mercure, Lune, Saturne, Jupiter, Mars, Soleil, Vénus
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L'Hora a une influence directe sur les Hommes et est largement utilisée pour planifier des activités.

Toutes les activités commencées pendant l'Hora gouvernée par le Seigneur d'une Bhava (maison) particulière dans le thème natal portera certains fruits. Par exemple : pour l'achat d'une maison, nous regarderons l'Hora correspondante au Seigneur de la maison 4.

De même, les activités commencées pendant l'Hora du Badhakesha (planète ennemie) subiront une obstruction, idem pour les heures associées à la maison 8.
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L'Hora est la façon la plus simple de planifier un évènement (sans forcément faire appel à un astrologue).

Il existe cependant d'autres outils plus complexes comme les Choghadiya et une division en 30 muhurtas.
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L'Hora c'est l'occasion de se connecter aux énergies quotidiennes et vivre en accord avec la nature du ciel et de la terre.

L’équilibre entre se faire plaisir en mangeant ou être discipliné pour rester en bonne santé est un choix bien connu.

Agni, notre feu digestif est impacté par ce choix et peut se dérégler : Agni Duṣṭi

Effectivement, Agni a besoin d’être « challengé » occasionnellement pour se renforcer. Il est donc sain de manger une pizza 4 fromages de temps en temps pour l’entraîner à digérer des plats lourds.

Agni s’affaibli lorsque :

- Apāna s’active de manière excessive comme lors des menstruations ou de diarrhées, affaiblissant la dynamique de Sāmana et de Prana et en conséquence affaiblissant Agni.

- Lors des transitions saisonnières engendrant des variations de température. La thermogénèse est une fonction de Pitta. C’est un effort coûteux pour le corps qui doit réorganiser la dynamique des Vāyu(s). Cette période de rééquilibrage engendre un affaiblissement d’Agni.

Deux mesures simples pour ne pas sur solliciter un Agni déjà affaibli :

1 – La monodiète

Manger la même chose pendant plusieurs repas sur plusieurs jours permet de reposer le système digestif, parce qu’il est plus facile pour le corps de digérer des associations alimentaires qu’il connaît déjà.

Idéalement, une monodiète doit se faire avec des horaires de repas régulières et toujours la même quantité pour permettre au système digestif d’effectuer le même effort.

Privilégier des monodiètes avec des plats digestes tels que le kitcheri, les fruits ou des bouillons selon la saison et la personne.

2 – Manger liquide - Pita

Les aliments sont classés selon leur digestibilité en Ayurvéda :

- Buvable (Pita)

- Fondant (Līḍha)

- Souple (Aśita)

- Dur (Khādita)

Le résultat de la digestion est une bouillie de nutriments de forme liquide appelé chyme. Lorsque l’alimentation est déjà liquide, le système digestif économise cet effort de brassage et de cuisson nécessaire pour ramollir et liquéfier les aliments.

Sans changer les aliments, privilégier des repas liquide, tels qu’une soupe, notamment le soir, moment où le feu digestif est le plus faible.

Attention : manger la même chose ou uniquement des plats liquides pendant une trop longue période n’est pas une solution pour renforcer le système digestif. Pensez au plaisir.

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Pour son calendrier, la culture de l’Inde est basée sur la lune, Chandra, et non pas sur le soleil, Surya.

Il est tenu compte de Surya pour le rythme de la journée, avec des cérémonies au lever et au coucher.

Navarātrī est une fête hindoue, en hommage aux différentes formes de l’énergie créatrice, qui a débuté ce samedi 14 octobre.

La célébration de cette fête débute toujours après la lune noire, selon le calendrier hindou basé sur Chandra.

Dans cette même logique, selon l’Āyurveda, les périodes de transition saisonnières, appelées Sandhi Ṛtu, sont calculées en fonction de la lune noire.

Un nouveau cycle lunaire engendre une nouvelle dynamique dans les guṇa(s), les qualités, de la nature.

Un décalage entre cette dynamique saisonnière et notre propre rythme de vie peut générer la fatigue et la maladie.

Une des manières les plus simples de rester en bonne santé est de limiter ce décalage.

La dernière lune noire du 14 octobre a favorisé la transition vers la période froide de l’automne avec des nuits plus fraiche.

Pour éviter d’être décalé, les trois mesures simples à prendre sont les suivantes :

1 – Le repos

Le temps de la présence quotidienne du soleil diminuant, notre rythme d’activité et de travail devrait ralentir, en diminuant les activités t**dives et en se couchant plus tôt, alors que le rythme hyperactif de la rentrée des classes de septembre a au contraire perturbé notre organisme.

Ainsi, la fraîcheur des prochaines nuits pourrait engendrer des refroidissements qui se transformeront en grippe ou en rhume si le corps n’est pas assez reposé.

2 – La digestion

A l’automne, la force du feu digestif, Agni, n’est pas encore forte comme pendant l’hiver. Ainsi les repas du soir doivent rester très digestes et si possible, avec des aliments frais, c’est-à-dire non industriel.

Eviter les plats réchauffés, c’est-à-dire cuits deux fois. Eviter de manger trop t**d.

3 – Le transit

A l’automne, le transit doit être maintenu toujours fluide afin de libérer l’intestin de la chaleur accumulée pendant l’été. Ainsi, pour éviter les inflammations, il ne faut surtout pas être constipé.

De belles rencontres au 9eme salon Bien-être de Grans ce week-end 😍

Le Jyotish est l'œil des Védas
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L'œil est l'organe de la perception visuelle mais aussi intellectuelle.

Sa représentation peut être physique, frontale (3e oeil) mais aussi parfois située dans le cœur. Ainsi, chaque œil peut recevoir la lumière spirituelle.
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Les deux yeux sont symboles du Soleil et de la Lune, les deux luminaires - l'esprit et l'émotion.

Le troisième œil est celui du feu, du Dharma, ou encore, de la sagesse.

Il est l'œil de Shiva.
Cet œil qui nous permet de saisir de la multiplicité à l'unité.

Le troisième œil indique la clairvoyance. Le surhumain. Celui qui possède la connaissance divine. L'homme "voyant" Dieu.
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L'œil est associé au Dosha Pitta et à l'élément feu, comme à Agni. D'où son pouvoir purificateur.

Il perçoit, à l'intérieur, comme à l'extérieur, la présence du Divin. L'œil brûle ainsi l'ignorance.
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L'œil est l'instrument de l'unification de Dieu et de l'âme individuelle.
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Le Jyotish, œil des Védas, est ainsi l'outil qui traduit la manifestation de Dieu à l'extérieur mais surtout à l'intérieur de nous.

L'astrologie est la lumière de la connaissance universelle des Védas, nous permettant de saisir les causes de la manifestation.
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Un grand merci à pour cette magnifique photo 🙏✨

Hâte de vous rencontrer vendredi 21 avril au salon "Graines de Zen" pour une conférence sur le VASTU 😍
14h15 : CONFERENCE "Harmonisation des lieux avec le Vastu"
Salon gaines de Zen, Maison Pour Tous à ISTRES.
Le Vastu est l’ancêtre indien du Feng Shui. C’est une approche subtile et écologique qui vise à rétablir l’Ordre Naturel dans nos lieux de vie et soutenir la Pleine Santé de nos différents corps (physique, émotionnel, énergétique et spirituel). Le Vastu est intimement lié à l’Ayurveda, la médecine traditionnelle de l’Inde, et s’appuie sur l’équilibre des 5 éléments, le respect des cycles naturels et la circulation de l’énergie vitale ou Prana.
Architecte spécialisée dans l’habitat écologique, initiée à la géobiologie et au magnétisme, je propose des clés de compréhension et un accompagnement au mieux-être chez soi grâce à la connaissance VASTU.

« Là où Vāta est en mouvement, le mental est en mouvement. Là où Vāta est calme, l’esprit est apaisé. Celui qui contrôle et maitrise Vāta atteint la stabilité de la conscience » Hathayogapradipika 2/2

Vāta dans sa dynamique de mouvement est lié à la notion de temps et s’incarne par le Mahāguṇa Rajas au niveau du mental. Cette qualité du mental nous pousse à une activité cérébrale importante et une envie constante de sensation.

Lorsqu’il domine, Rajas entraîne attachement envers les sensations et désir. Cette condition du mental nous plonge dans Dukkha, la souffrance, et dans un comportement déconnecté du Dharma pouvant mener à la maladie. (Su.Sa 4/36)

Une fois Rajas déclenché, le mental s’agite, et les rythmes de l’inspire (śvāsa) et de l’expire (niśvāsa) changent.

Cependant, le processus peut-être inversé : la respiration peut influer le mental, et ainsi ne plus être une conséquence subie, mais un véritable outil.

1 – Préalable :

Afin de respirer correctement, il est d’abord nécessaire de nettoyer les canaux de circulations, les nāḍī(s), permettant à l’air et au Prāṇa qu’il contient de circuler sans entrave. Lorsque que Kapha s’accumule, il produit des Mala (déchets) qui obstruent les nāḍī(s) et la première porte d’entrée du souffle : Nāsā, le nez.

Les exercices respiratoires tels que la respiration du feu « Kapālabhātī » nettoient les nāḍī(s) et éliminent l’excès des Mala(s) de Kapha. Ces exercices ne sont d’ailleurs pas exactement des Prāṇāyāma(s) mais des Ṣaṭkarma, c’est-à-dire des actions nettoyantes et préparatrices à la pratique du Prāṇāyāma et du yoga.

2 – Conduire la respiration

La conduite d’une respiration, un Prāṇāyāma, à un rythme REGULIER, qu’il soit rapide ou lent, permet de calmer l’aggravation de Vata et la dynamique Rajasique de l’esprit.

3 – Observer la respiration

La simple observation, SANS LA CONDUIRE, de sa respiration permet d’observer la tendance de notre esprit à s’extraire de l’instant présent pour nous pousser vers un besoin constant de sensation. Cette écoute attentive nous donne l’opportunité de nous extirper de la dynamique avide de Rajas et de revenir dans un comportement vertueux pour notre santé.

Hâte de vous rencontrer au salon "Graines de Zen" vendredi 21 avril pour 2 rendez-vous !

14h15 : CONFERENCE "Harmonisation des lieux avec le Vastu"
Le Vastu est l’ancêtre indien du Feng Shui. C’est une approche subtile et écologique qui vise à rétablir l’Ordre Naturel dans nos lieux de vie et soutenir la Pleine Santé de nos différents corps (physique, émotionnel, énergétique et spirituel). Le Vastu est intimement lié à l’Ayurveda, la médecine traditionnelle de l’Inde, et s’appuie sur l’équilibre des 5 éléments, le respect des cycles naturels et la circulation de l’énergie vitale ou Prana.
Emmanuelle Catrin est Architecte spécialisée dans l’habitat écologique et initiée à la géobiologie et au magnétisme. Elle propose des clés de compréhension et un accompagnement au mieux-être chez soi grâce à la connaissance VASTU.

16h00 : ATELIER CREATIF "Osez votre créativité"
Une exploration artistique qui mêle danse libre, écriture, collage et peinture. Une invitation au dialogue « Cœur - Corps – Esprit » pour éveiller l’artiste en soi. Venez expérimenter un processus créatif accessible à tous ; Aucune pratique de danse ou de dessin n’est nécessaire.
Emmanuelle Catrin est Artiste plasticienne. Elle pratique la danse, le yoga et expérimente divers outils de connaissance de soi et Libération de l’être (Life Art Process, Art-thérapie, Arts du mouvement…).

[GDZ 11 ème édition]
IL EST LAAAAAAAAAAA 😉😉😉😉
Le programme et toutes les infos pour Graines de Zen
Tous les détails sur notre site www.mptistres.org ou direct à la MPT
Surtout n'oubliez pas de prendre un RDV en cliquant ici www.prendreunrendezvous.fr dès le 6 mars

Découvrez les différentes possibilités pour apporter une dimension VASTU à votre vie selon votre situation et vos envies en visitant l'onglet "Services" de la page 🤩https://www.facebook.com/harmonievastuenprovence/services/?ref=page_internal

Tableau "Tejas" relié à l'élément Feu dans le salon de Carole 💗

Le saviez-vous ?
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La semaine commence le Dimanche, jour du soleil ou Ravivar ☀️
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Découvrez ici les jours de la semaine et leurs noms visibles sur le Panchang ou calendrier lunaire Védique.

Et voici la 10ème carte de mon oracle en cours de création; Chaque carte sera bientôt accompagnée d'un texte inspiré et canalisé par mes 2 sœurs de Cœur 💚💜❤️

Le 29 octobre à Salon de Provence 💗
Avec atelier découverte à 11h30 🏵

Emmanuelle Catrin
Riche d'une expérience de 20 ans comme architecte, dont 7 années consacrées à l'habitat écologique, j’ai à cœur de développer une approche holistique autour de l’habitat et du bien-être.

Initiée au Feng-Shui, à la géobiologie et au pendule, la connaissance du VASTU m’a permis d’entrer pleinement dans une approche cohérente et subtile des espaces en lien avec leurs habitants;

Le but étant de retrouver la pleine santé de notre « Corps-Esprit-Habitat ».



Le VASTU SHASTRA est étroitement lié à l’AYURVEDA, la médecine traditionnelle indienne.

Il décrit les principes de l’architecture sacrée de l’Inde ancienne et est essentiellement utilisé de nos jours pour harmoniser les lieux existants (depuis peu en France).



A la croisée des sciences, de l'art et de la spiritualité, le VASTU agit sur l'énergie des lieux pour rétablir l’ordre cosmique et naturel.

Il permet de restructurer l’espace, équilibrer les éléments, fluidifier la circulation, élever le taux vibratoire. Il permet aussi de conscientiser des blocages, préciser les besoins, envies et projets.

Idéal dans les transitions de vie, pour booster une activité, initier un changement ou encore soutenir notre alchimie intérieure, le VASTU facilite santé, bien-être, évolution.



Ravie de vous faire découvrir cette approche et de vous parler des différentes étapes que je propose pour une harmonisation de votre habitat ou votre lieu d’activités :

· Ecoute des attentes et/ou problématiques des habitants / lieu

· Diagnostic du lieu (analyse & ressentis – taux vibratoire)

· Lecture du diagnostic et temps d'intégration (effet miroir)

· Harmonisation qui inclut un nettoyage énergétique du lieu (sans travaux)

· Conseils en aménagement et décoration (optionnel)

Ganesh Chaturti / Vinayaka Chaturti
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Ce 30 Août 2022, nous fêterons l'anniversaire du Seigneur Ganesh et cela pendant 10 jours.

Les célébrations commenceront lorsque la Lune sera dans sa phase croissante du mois lunaire de Bhadrapada (Août/Septembre) dans le tithi Chaturti - Bradrapada Shukla Chaturti.

Et finiront lors de Ganesh Visarjan, pendant Anant Chaturdashi (le 9 Septembre 2022), annonçant la célébration à Vishnu sous la forme d'Anant.
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Divinité de la sagesse, de la prospérité et de la chance, Ganesha est connu pour être celui qui enlève les obstacles (Vighnaharta) mais aussi celui qui les places/maître des obstacles (Vighneshvara).

Il est en plus maître des serviteurs de Shiva (Ganadhipa) et encore Vinâyaka : meilleur des guides.
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Il est dit que Ganesh est né à midi (Madhyahna). La période la plus appropriée de la journée pour célébrer Ganapati et réaliser des Puja en son honneur donc.

Ganesh apprécie particulièrement les Laddus (friandises) mais aussi les fruits comme la coco, les fleurs ou l'encens.
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On recommandera en plus de ne pas regarder la Lune pendant Ganesh Chaturti. Cela crée Mithya Dosham/Kalank, apportant alors fausse accusation de vol. Seul le jeûne durant Ganesh Chaturti pourra faire fasse à cette malédiction.
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Cultivons aussi l'apprentissage des sciences védiques sacrés, notre intellect ou buddhi ainsi que nos fondations.

Ganesh est relié à Muladhara chakra, chakra racine sur lequel repose la manifestation ou l'expansion de la force divine primaire - Kundalini.

Ganesh soutien et guide vers l'expansion des chakras supérieurs.
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Chantons l'un de ses plus simple mantra - om gam ganapataye namaha

Joyeux Guru Purnima à vous
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Hier, nous célébrions la Pleine Lune du mois d'Ashadha.
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Une pensée à tous mes enseignants en commençant par BNS Iyengar puis .chokoisky Marc Boney .davidfrawley ceux qui m'accompagnent ponctuellement avec leurs savoirs ...

À ceux qui m'enrichissent chaque jour : Sébastien Boutillier,



Ainsi que l'ensemble des maîtres passé .maharshi_self.enquiry ...

Et les Deva et Devi, en particulier Ganesh 🐘et la Jyotir Vidya, divinité de la lumière et patrone/incarnation vivante de l'astrologie.
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Un hommage fort à Ganesha car il rappelle Uttara Ashadha, le Nakshatra dans laquelle ce trouve la Lune, associée au symbole de la défense de l'éléphant.
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Nos maîtres nous permettent d'atteindre la victoire (Shakti de Uttara Ashadha - donner une victoire imparable).

Ils nous enseignent les valeurs à suivre (les 10 Vishvadevas, fils de Dharma, ce qui est juste).

Aucun obstacle ne nous est fatal tant que nous avons notre Guru avec nous.

Pourquoi accorder notre habitat aux lois naturelles et aux énergies cosmiques ?
Le VASTU nous permet de capter cette part universelle au potentiel vibratoire élevé en révélant dans l'espace les énergies subtiles des éléments 🙏 Grâce à un centre libre, à la fois origine et axe terre/ciel, un bon prana peut circuler et soutenir nos activités tout au long de la journée. Dans l'idéal, un plan de forme carrée ou rectangle, confèrera stabilité et équilibre, l'ensemble des éléments y trouvant naturellement leur place...Mais nos habitats comportent le plus souvent des manques et des dispositions aléatoires... En VASTU, il est possible de corriger la plupart des déséquilibres et de recréer une cohérence en lien avec votre manière d'habiter 🌷
Encore une fois, ce schéma est une grille de lecture qui synthétise et interprète des données bien plus vastes et subtiles ... Il est à conscientiser comme source d'inspiration 😊