Sophro'Z / Sophrologue Genève

Pourquoi est-ce impossible de penser correctement lorsqu'on est stressé? | Tout un matin Patrick Masbourian et son équipe vous réveillent avec les essentiels de votre journée : information, météo, circulation, sport et culture.

Sophrologie et sport : exercices sophrologiques pour les joueurs de tennis Jimmy Connors, John McEnroe, Marcelo Rios, Nick Kyrgios, Serena Williams... on ne compte plus les colères, insultes, lâchers de raquettes et autres frasques auxquels nous ont habitué les tennismen et tenniswomen professionnels au cours de l'histoire. Qu'ils soient spontanés, voués à déstabili...

Sophrologie et fibromyalgie

Combattre les effets indésirables liés à la fibromyalgie par la Sophrologie Caycédienne Malgré une expérience négative de la sophrologie dans une de ses formes non caycédienne, Christine Drouet, directrice de centre de formation à Nantes a persé...

Certes quelques erreurs dans l'article (malheureusement ce sont plus de 60% d'enfants qui souffrent de problèmes d'endormissement!!)
mais je suis heureuse que ce très beau projet soit relayé dans la presse cette semaine!

AIMEZ-VOUS ET LAISSEZ-VOUS AIMER AIMEZ-VOUS :Nous ne devons pas passer à côté des plaisirs de la vie. Il est essentiel de faire des choses que nous aimons, de profiter des opportunités qui

Article simple et efficace :)

Tout ce que vous ne savez pas sur la sophrologie PSYCHOLOGIE - On croit tout savoir de la sophrologie et pourtant elle conserve une image floue auprès du grand public, allant de l'ésotérisme à la relaxation, en passant par l'hypnose. A la fin des an...

Sophrologie et préparation aux examens

Stress des examens: et si la sophrologie était la solution? Pour beaucoup de jeunes, le printemps est synonyme de révisions, avec son lot d’angoisses et d’insomnies. Et si cette technique inspirée du yoga, de la méditation et du bouddhisme était faite pour vous?

Fibromyalgie et sophrologie

Fibromyalgie : comment la sophrologie met le corps au répit Face à l'absence de traitement efficace, les patients atteints de fibromyalgie, maladie chronique qui provoque des douleurs musculaires et articulaires dans l'ensemble du corps, se tournent de plus en plus vers des méthodes alternatives comme la...

C’est confirmé : la respiration utilisée en sophrologie diminue le stress Pour gérer le stress, la sophrologie utilise depuis toujours la respiration contrôlée et profonde. Une récente recherche...

Liberté, mot magique et ambigu
La seule réelle liberté intouchable et celle de notre voyage d'esprit, de pensée, de réflexion, le désir, l'envie, l'imagination, la projection, refaire le monde a notre façon...

En dehors de ça, nous sommes enchaînés par la politique, les traditions, les lois, les devoirs, on est dans l'obligation de devenir grand et responsable au plus vite même si on n'en a pas envie, mais on n'a pas le choix dit on!

Vous pouvez m'enlever ma jeunesse, ma liberté de m'exprimer, de m'habiller, de me comporter, mais jamais ma liberté de penser, jamais !
ZH

"On peut aussi bâtir quelque chose de beau avec les pierres qui entravent le chemin"
Goethe

Découvrir la sophrologie Qu'est ce que la Sophrologie?     La sophrologie est une méthode thérapeutique qui vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le ...