Stéphanie Mur sophro-relaxologue

🪷 Nous poursuivons la présentation des thérapeutes de notre espace bien-être avec Sitraka.

Masso thérapeute, kinésiologue et énergéticien, dans ses séances, il vous propose une approche globale : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle et énergétique.
Pour un travail en profondeur, Sitraka passe par le corps pour interroger l’intelligence de celui-ci.

🪷 Là où vous pourriez ressentir des tensions, blocages ou douleurs, Sitraka vient “décoder” tout ce que vous avez pu inscrire et apporte une dose de pédagogie pour conscientiser les choses et les débloquer.

➡️ Il vous reçoit sur rendez-vous les lundi, mardi et jeudi.

Pour le contacter :
☎️ Téléphone : 06.23.94.97.28
📧 Messages Privé Instagram : sitraka.amanats.kinesio

🪷 S’il y a bien un prénom qui résonne à Evi’Danse, c’est Éva. Et nous n’allons pas parler de danse mais de bien-être. Evi’Danse, vous le savez, accueille également un espace bien-être.
Et aujourd’hui, c’est Eva Swan, la thérapeute que nous vous présentons.

🩷 Eva vous accompagne dans un processus transformationnel. Lors de ses soins, en fonction de vos besoins et de ses ressentis, elle mélange l’hypnose, la lithothérapie, le breathwork, le kundalini et les soins de la féminité et du sacré.
C’est dans un espace intimiste personnalisé qu’Eva vous amène à entamer un voyage intérieur. Dans ce cheminement de soi à soi, elle est le pont qui permet de rallier toutes les parts de vous.

➡️ Eva vous reçoit le mercredi après-midi et le vendredi.

🪷 En dehors des sessions individuelles, Eva propose aussi des ateliers collectifs de kundalini activation et de breathwork pour retrouver votre énergie vitale. Ces sessions sont organisées à raison de 3 fois par mois.
Pour en savoir plus, vous pouvez la contacter par Message Privé :
sur Instagram : /
sur Facebook : .loow
eva-swan.fr

🪷 Mathilde est bio-esthéticienne, elle vous reçoit sur rendez-vous au sein de l’espace bien-être d’Evi’Danse.

Son approche est tournée exclusivement vers la Nature pour prendre soin de vous.
Épilation à la cire naturelle, soins visage et corps, massages sont prodigués avec des produits locaux, très peu transformés, sans colorants, sans produits synthétiques ou pétrochimie. Du naturel !

🌿 Cette esthéticienne, titulaire d’un diplôme en herboristerie, fabrique elle-même certains des produits esthétiques utilisés dans ses prestations. Pour cela, elle utilise les plantes de son jardin dans les Baronnies et concocte macérats et huiles.
Les plantes qu’elle utilise lors des massages et soins sont ensuite choisies en fonction de leurs vertus et de vos attentes.

🩷 Un moment pour prendre soin de vous grâce à la Nature ? Rencontrez cette douce esthéticienne.

➡️ Sur rendez-vous uniquement :
☎️ Au 07.82.28.62.55
Sur Facebook : Nature Sorcière - Bio esthéticienne
Sur Instagram :

Merci beaucoup ❤️

🪷 Notre complexe de danse accueille aussi un espace bien-être. Plusieurs thérapeutes vous y accueillent et nous allons vous les présenter.

Et nous débutons aujourd’hui avec Stéphanie Mur sophro-relaxologue. Si certains la connaissent pour ses talents de professeure de salsa, elle vous reçoit ici, au sein du cabinet Sahasrara, en sa qualité de sophro-relaxologue.
Stéphanie a un parcours riche, mené par un mantra “faire passer les messages”.

🪷 Elle est (on dirait presque “naturellement”) également médium et magnétiseuse. Stéphanie vous aide à prendre soin de vous, à vous offrir une pause pour vous recentrer, comprendre les blocages, trouver une nouvelle énergie.

🩷 A ses côtés, vous bénéficiez d’un temps pour vous, d’un moment de détente et aussi de réponses à certaines questions que vous pourriez vous poser. Le tout dans la bienveillance et l’écoute.

➡️ Elle vous reçoit sur rendez-vous au sein de l’espace bien-être d’Evi’Danse les mardi et jeudi après-midi, vendredi toute la journée.

Pour prendre rendez-vous :
☎️ 06.80.57.17.62
📧 [email protected]

💐 hello 😁
🦷 haaaaaa le rendez vous chez le dentiste.... C'est souvent un moment où le stress est omniprésent. Bien que votre dentiste soit certainement le plus sympa des dentistes, vous reportez le rendez-vous tant que possible.....

➡️ La sophrologie, la relaxation aident à gérer les peurs et appréhender de façon positive ce rendez vous tant redouté !

✨ Je vous propose une séance "spéciale dentiste" adaptée à votre appréhension ou phobie, doublée d'un audio personnalisé à écouter le Jour J.

Pour prendre ton rendez-vous c'est par ici ⬇️
06 80 57 17 62
Ou [email protected]
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💝 Et si en ce début d'année, on prenait le temps de se retrouver ?
💐 Les fêtes sont souvent synonymes d'émotions... qu'elles qu elles soient ! Nous pouvons ressentir le besoin de nous recentrer, de nous libérer ou tout simplement repartir du bon pied après quelques excès 😉

🌼 Je vous aide à vous reconnecter à l essentiel et à tout simplement prendre soin de tout votre être

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue, magnétiseuse et medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

Pour prendre ton rendez-vous c'est par ici ⬇️
Tel 06 80 57 17 62
ou par mail : [email protected]
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[ Jeu concours ]

✨️TENTE ta chance pour remporter un soin Duo Massage et Relaxation guidée

💕 Un moment unique oú deux professionnelles unissent leurs compétences pour un lâcher prise total

✨️ Le soin Duo c'est : un massage combiné à une séance de relaxation guidée par la voix, un voyage inédit dans le bien-être

💕 3 conditions nécessaires pour la prise en compte au tirage au sort qui aura lieu prochainement :

➡️ Partage la publication
➡️ Nomme 3 personnes en commentaire qui aimeraient bénéficier de ce soin magique
➡️ Aime la page
ET
Bonne chance 🍀

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🎅 ho ho ho, en manque d'idées cadeaux ?
🎇 Pourquoi ne pas offrir une petite parenthèse de détente ?

💞 Offre exceptionnelle Noël : pour tout forfait acheté, je vous offre un moment de relaxation de 20 min, idéal après une journée bien chargée !

⭐ Pour prendre rdv ou commander vos cartes cadeaux c'est ici 🔽
☎️ 08 80 57 17 62
📭 [email protected]

🌺 Dès janvier, je vous propose encore plus de créneaux pour vos rendez-vous à l'espace bien-être Evi'danse !
🌸 Mardi et jeudi après-midi, vendredi toute la journée et samedi matin

Pour prendre rendez-vous c'est par ici ⬇️

0680571762

[email protected]

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💞 Les soins Duo sont de retour avec une version revisitée pour encore mieux vous faire voyager !

🌺 Un moment inédit de 45 min où Caroline et Stéphanie combineront massage et voix pour une détente totale.

💝 N'est ce pas le cadeau idéal à l'approche des fêtes de fin d année ? Nous vous proposons ce soin exceptionnel en carte cadeau au prix de 60 euros.

☎️ Pour commander ou prendre rdv c'est par ici ⬇️

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🌸 Motivé(e) pour stopper la cigarette ?
🌿 À l'occasion du mois sans tabac, je vous propose de démarrer tranquillement avec 2 séances "starter"
😊 Nous évaluerons ensemble vos besoins : vous repartirez relaxés et avec des techniques afin de pallier aux petits moments de stress et à la compensation alimentaire.
👉 Le forfait 2 séances est au prix spécial de 80 euros, profitez en !

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🌞 bonjour à tous
Retrouvez moi tous les mardis à l'espace bien-être de l école

💞 Dans ce magnifique cabinet nommé très justement Sahasrara, je mets en activité toutes mes capacités afin de vous faire (re)trouver l harmonie corps & esprit

Pour prendre rendez-vous c'est par ici ⬇️
[email protected]

Ou 06 80 57 17 62
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🤩 Aujourd'hui et demain, soins en Duo avec Caroline à l'occasion des Portes Ouvertes d' Evi Danse !!!

🩵 Notre soin Duo = un soin de votre choix ( réflexologie plantaire /massage du dos/massage du Visage) réalisé par Caroline et combiné à ma voix qui vous transportera dans la destination de votre choix....

💛Un moment de lâcher prise total corps/esprit et de bien-être immédiat

➡️A découvrir sur Tarbes, Espace bien-être d' Evidanse- sur RDV les mardis et vendredis après-midi

Bonjour à tous 🌞
Il n'y a plus de place pour nos soins en duo des 8 et 9 septembre à

💖 Quel succès !

➡️ Vous pouvez tout de même prendre rdv pour une séance de soin sur un autre créneau

- Caroline
- Stéphanie

🌸 À l'occasion de la semaine portes ouvertes de l'ecole Evi Danse à Tarbes, Caroline Réflex'oh et moi même vous proposons de découvrir une nouvelle formule de soin combinant la relaxation et les massages.....

🪷 Laissez-vous tenter par un moment de détente et de relâchement profond, et ce en libre participation.

☀️ Attention, places limitées et uniquement sur rendez-vous !

➡️ ça se passe les 8 et 9 septembre à Evidanse, 6 rue Carnot à Tarbes. RDV AU 06 83 40 43 01.

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue, magnétiseuse et medium.

Une petite surprise à la rentrée avec un nouveau soin PNL et relaxation, en collaboration avec Réflex'oh ...
On vous en dit plus dans quelques jours 😁
🏖️🏝️🌅☀️

👣🧘Pour la rentrée, partez du bon pied !

Prenez soin de vous en adoptant les bons réflexes pour votre santé physique et mentale : réflexologie plantaire, pressothérapie , massages anti douleurs et relaxant, thérapie PNL & Relaxation ( en collaboration avec Stéphanie Mur sophro-relaxologue ), c'est chez Réflex'oh que ça se passe !

➡️ En cabinet à Vielle-Adour
➡️En cabinet à Tarbes ( à partir de septembre)
➡️A domicile

Sur Rendez-vous- 06 83 40 43 01
www.reflexoh.fr

⭐ besoin de faire un gros dodo ?
😕 Nos journées chargées et nos tensions nerveuses ne nous permettent pas toujours un bon endormissement
➡️ Heureusement des petites techniques simples existent pour retrouver un sommeil réparateur.

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue, magnétiseuse et medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

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⭐Ceci n'est pas la parole d'un sage ni une base de sophrologie, ➡️c'est juste un cadre tout fait tombé ce matin sous mon nez😅....

🤔Mais.... N'est ce pas une excellente philosophie, tournée en mode dérision ?

❤️En effet, accepter de ne pas plaire à tout le monde, c'est déjà un premier pas vers le calme et la sérénité intérieure.

🌺 "Soyez vous même, tous les autres sont déjà pris"... Bon ça ok c'est Oscar Wilde.

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue, magnétiseuse et medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

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❤️ Etre soi-même...
💚 Cela paraît simple.... et pourtant dans notre société où le jugement est parfois trop présent, nous nous éteignons...
☀️ S'affirmer et être fier de ce que nous sommes profondément, c'est la voie de l épanouissement !
🌺 Je vous aide à avancer sur ce chemin, exprimer vos émotions et vos désirs pour enfin être serein.

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue, magnétiseuse et medium.
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🌳" L'arbre qui grandit"
👉 Un exercice tout simple pour prendre conscience de sa force intérieure
💐 Comme un arbre, puise ta force dans tes racines et élèves toi haut vers le ciel.
☀️ C'est la clef de l'équilibre mental et physique

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue, magnétiseuse et medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

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💐 S'accorder quelques minutes de pause suffit bien souvent à recharger ses batteries !
👉La relaxation est un excellent moyen de relâcher les tensions mais aussi de trouver en soi une énergie nouvelle.
🌠 Ma voix vous guidera vers ce voyage.

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue, magnétiseuse et medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

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🪶 La plume magique

🌅 La visualisation est un formidable outil de bien-être destiné à apaiser le corps et l esprit.
🌷 Elle permet également de diffuser et de s'imprégner d'une belle énergie positive mais aussi de prendre conscience de sa force intérieure.

Je suis Stéphanie Mur, magnetiseuse - medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

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"la vie n'est pas un problème à résoudre mais une vérité à expérimenter" Bouddha 💫

À chaque âge ses préoccupations et ses changements 😀

La relaxation, la sophrologie, accompagnés d'une paroles juste peuvent nous aider à appréhender chaque jour plus positivement 💖

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue et medium.

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Une intervention chirurgicale en vue.... Et hop voici le stress, bien compréhensible, qui s'installe 😤

🤓 Heureusement des techniques toutes simples existent afin de se préparer et d'appréhender ce moment.

🪷 Grâce à la relaxation et la sophrologie, vous saurez, le jour J, gérer votre stress et vivre au mieux une intervention chirurgicale.

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Je suis sophro-relaxologue, medium, graphiste, prof de danse, auteure de romans ....
Mon hyperactivité et mon hypersensibilité me donnent un éventail de possibilités pour mieux vous aider...
Vous pouvez trouver et laisser grandir votre force intérieure.

Pour prendre ton rendez-vous c'est par ici ⬇️
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Retrouvez moi les mardis après-midi à l'école Evidanse à Tarbes.
Uniquement sur rendez-vous.

"Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent." Bouddha.

Je suis Stéphanie Mur, sophro-relaxologue et medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

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Faites de votre santé mentale une priorité 🧠

Apprendre à prioriser la santé et le bien-être a beau être essentiel, c’est parfois plus difficile à dire qu’à faire ☝🏼

Nous évoluons dans un monde qui va de plus en plus vite et il est facile de s’y perdre. Alors prendre le temps de s’écouter et se prendre en considération est important !

Ces 4 conseils sont là pour t’aider :
✨ Augmenter son estime de soi
✨ Se libérer du perfectionnisme
✨ Se débarrasser du superflu
✨ Ne pas rechercher absolument la validation extérieure

« Il n’y a pas de santé sans santé mentale » tu n’es pas d’accord ? 😉

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Je suis Stéphanie Mur, Sophrologue Relaxologue et Medium.
Je t'aide à avancer, prendre conscience et te libérer des obstacles qui t'empêchent d'avancer. 🌸

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