KEEP FORM

Nos coachs vous attendent pour une reprise en douceur ! Rdv lundi pour préparer l’été prochain !

Nouveau planning à partir de la semaine prochaine

Jusqu’au 1er juillet le club est ouvert de 10h à 21h.
Du 1er juillet au 1er septembre le club ouvrira de 14h00 à 21h00.

Un nouveau planning de cours collectif sera fait pour la période du 1er juillet au 1er septembre

Bonjour à tous les cours de 18h45 passerons à 18h30 à partir de lundi prochain.

Sportivement keep Form

Nouveau planning ! Changement d'horaire ! 2 nouveautés ! A partir de lundi prochain.

Application disponible keep Form sur Apple

https://itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewSoftware?id=1599671956

‎Keep Form

Chers adhérents keep form a le plaisir de vous informer que son application est disponible sur le play store (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.techoship.keepform ) et arrivera la semaine prochaine surl’Apple store.

Vous y trouverez sur l’application :
- votre carte de membre
- Des conseils nutritionnels
- Des conseils sur les protéines
- Le planning
- La description des cours
- Un profil
- Une page d’aide
- Le règlement intérieur
- Des programmes pour la prise de masse
- Des programmes pour la sèche
- Des programmes pour la perte de poids
Le Seul requis pour avoir accès à toute l’application : être a jour dans les frais de dossier et l’abonnement

Si votre compte n’est pas activé d’ici 3 jours veuillez nous contacter en salle ou par mail à [email protected] ou par téléphone et Whatapp au 076504512

Votre carte de membre peut vous être demandée à n’importe quel moment par le staff pour vérification.

Sportivement keep from

KeepForm - Apps on Google Play

Chers adhérents nous vous informons qu’une attestation de vaccination(photo, capture d’écran QR Code, carnet, papier) sera obligatoire pour entrer au club à partir de mercredi 15 décembre. Merci de faire passer le message à vos amis.

Toute personne n’ayant pas de carnet ou d’attestations de vaccination se verra refuser l’entrée et son abonnement suspendu jusqu’à présentation du document (l’abonnement ne sera pas perdu juste bloqué)

Bon week-end

Sportivement

Keep Form

Nouveau planning à partir de lundi 15 novembe 2021 !

Un carnet ou une attestation de vaccination sera obligatoire et demandé à l’abonnement à partir du 15 décembre.

Chers adhérents nous vous informons que lundi premier novembre votre club sera fermé

En vous souhaitant une bonne fête de la Toussaint

Chers adhérents nous vous informons que pour des raisons de sécurités nous fermerons la salle à 18h30 si le l’électricité n’est pas de retour d’ici la. Nous sommes vraiment désolé de la gêne occasionnée.

Nouveau planning à partir du 5 septembre !

Chers adhérents Keep Form reprend ses activités, ses horaires habituelles, Avec une promotion de 10% en moins sur tous les abonnements !
Nous ouvrons de 8h00 à 13h00 et de 15h00 à 20h00.

Chers abonnés et adhérents nous vous rappelons que votre salle reste ouverte le mois d’août de 15h00 à 20h00 du lundi au vendredi et le samedi de 10h00 a 16h00

Sportivement

Keep Form

Par mesure de sécurité sanitaire nous vous informons que les cours ne pourront pas dépasser une capacité de 12 personnes maximum et que par courtoisie pour les autres le cours suivant donnera priorité aux personnes n’ayant pas pu participer au cours précèdent.
Nous vous rappelons aussi l’obligation d’une serviette, d’une tenue de sport, le port du masque en rentrant et en sortant de la salle de fitness et de la désinfection du matériel après utilisation.
Ensemble respectons les geste barrières.

CONFÉRENCE DE PRESSE DU GOUVERNEMENT DE CE SAMEDI 29 MAI 2021 :

✅ la durée de validité des tests PCR passent à 14 jours UNIQUEMENT pour les personnes circulant dans le Grand Libreville. Pour les voyages en provinces la durée de validité des tests sera de 5 jours.
Les personnes totalement vaccinées seront exempts de test à compter du 14ème jour après la 2ème dose.

✅ le couvre-feu passe de 21h à 5h du matin à compter de ce soir.
Les personnes vaccinées ne sont pas assujetties au couvre-feu et peuvent donc circuler librement à condition de présenter la preuve de leur vaccination.

✅ les rassemblements sont toujours limités à 30 personnes

✅ les laissez-passer auront désormais un QR Code

✅ les restaurants et les bars seront autorisés à ouvrir jusqu’à 20:30 sur présentation d’un test PCR négatif d’une validité de 14 jours OU de la présentation d’une carte de vaccination.

✅ les salles de sport et les salles de jeu sont désormais ouvertes mais conditionnées à la présentation d’un test PCR négatif ou d’un carnet de vaccination

✅ la mise en place de la quarantaine de 24h des passagers internationaux concernent tous les passagers arrivant de l’étranger, gabonais y compris. Les voyageurs devront passer 24h dans un hôtel de la place en attendant les résultats du test PCR fait à leur arrivée.
Cette mesure prendra effet à compter du 15 juin.
Les personnes vaccinées ne seront pas assujetties à cette exigence.

✅ les mesures restrictives concernant les transports aériens, maritimes et routiers restent inchangés

TOUTES CES MESURES RENTRENT EN VIGUEUR DÈS CE SOIR, SAMEDI 29 MAI 2021.

Chers adhérents suite à l’annonce du gouvernement la salle reprends ses horaires habituelles 8h00 13h00 et 15h00 20h00 du lundi au vendredi. Samedi de 9h00 à 17h00

Nous reprendrons les cours de fitness (bodypump cxworx step fac tabata et maintien sculpt ) à partir de lundi le planning arrivera sous peu!

Cependant seul les 10 premières personnes seront acceptées afin de respecter les gestes barrières.

Sportivement keep Form
Et restez à l’écoute!

Bon week end

060029400

Arrivage de protéines, boosters, créatines et shakers.

Attention Ça part très vite !

Vanille fraise coca tropical ice tea

Bonjour à tous exceptionnellement votre club sera fermé demain toute la journée veuillez nous excuser pour la gêne occasionnée.