Shanti Yoga Home
Hatha yoga, Vinyasa, Yogilates, Therapeutic yoga, Kids yoga
03/06/2023
Καλό τριήμερο 🙏
18/05/2023
09/05/2023
Attention please (αλλαγή ώρας)
👉 Από 15/5 Δευτέρα και Τετάρτη 20.30 Flow Yoga
👉 Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής
🙏
05/05/2023
"Τα πάντα καταλαγιάζουν και υποτάσσονται στη σταθερή πίστη και την ακλόνητη θέληση.
Μείνε ακίνητος στο απόλυτο τώρα"
🙏
21/04/2023
"Life is a balance of holding on and letting go" RUMI
14/04/2023
Τρίτη 18/4 επιστροφή στην πρακτική μας.
Καλή Ανάσταση 🙏
02/04/2023
May my heart ❤️ be kind, my mind fierce and my spirit brave 💜🙏
21/03/2023
"Εστιαζομαι στο Κοντινό και στο Τωρινό. Το περασμένο έφυγε, το μακρινό μπορεί να περιμένει"
Η αναπνοή με επίγνωση, μας απελευθερώνει, από την πίεση, τον πόνο, την ανησυχία, την υπερένταση.
Ο κύκλος της αναπνοής είναι ένα μουσικό όργανο.
🧘Pranayama
🧘 Έλεγχος (yama) 🧘 Επέκταση (ayama) 🧘Βιοενεργεια (prana)
💙Το σώμα ψιθυρίζει 💙 Άκουσε το 💙 Αναπνέεις 💙 Κινήσου ελεύθερα 💙 Αυτοσχεδίασε 💙 Μην κρίνεις 💙 Εκφράσου 🙏
07/02/2023
"The mind is the king of the senses, but the breath is the king of the mind"
Hatha Yoga Pradipika
30/01/2023
Το κεφάλι, είναι ο σπόρος. Είναι η έδρα της νοημοσύνης, της γνώσης, της σοφίας. Είναι η έδρα του Brahman, της Ψυχής.
Η επιτυχώς εκτελεσμένη ανεστραμμένη στάση, δίνει την αίσθηση της ευδαιμονίας και της ολοκλήρωσης.
🌟 Πρακτική 🌟 Δύναμη 🌟 Φώς 🌟 Ένωση 🌟 Αναπνοή 🌟 Επέκταση 🌟 Γαλήνη
"Yoga must not be practiced to control the body: it is the opposite, it must bring freedom to the body, all the freedom it needs" Vanda Scaravelli
16/01/2023
👉 Για την καλύτερη εξυπηρέτηση των μελών μας, ενδέχεται το πρόγραμμα να αλλάξει μερικώς.
👉 Για δήλωση συμμετοχής:
☎️6943192032
✉️ DM
Οι Αετοί πετάνε για πάρα πολλή ώρα χωρίς να χρειάζονται να ξεκουραστούν και αυτό συμβαίνει διότι αφήνονται στα ρεύματα του αέρα. Με την ίδια λογική, κάθε φορά που μπαίνουμε στη Garudasana, αφηνόμαστε στη ροή της ενέργειας βιώνοντας το παρόν χωρίς αντίσταση. Η σωματική ισορροπία που απαιτείται στη θέση έχει στόχο να επιδράσει σε πνευματικό επίπεδο καθώς ταλαντευόμαστε ανάμεσα σε αντίθετες δυνάμεις: θηλυκή και αρσενική, χαλάρωση και προσπάθεια, κίνηση και ακινησία.
10/01/2023
Καθημερινά μαθήματα yoga, flow yoga, yogilates, strength and flexibility, yoga with props, kids yoga.
Για πληροφορίες και κράτηση θέσης:
☎️6943192032
👉DM
23/12/2022
Καλές γιορτές🤍🙏
⭐ Υγεία ⭐ Τύχη ⭐ Αγάπη
19/12/2022
"Υπάρχει ένα Πνεύμα που είναι αγνό και που βρίσκεται πέρα από τα γεράματα και τον θάνατο. Αυτό είναι το Ατμαν, το πνεύμα στον άνθρωπο." Χαντογκυα Ουπανισαδ
🙏
05/12/2022
Ardhachandrasana, (μισοφέγγαρο):
συμβολίζει την φάση της αλλαγής,
την εύνοια και την καθοδήγηση των άστρων στους ανθρώπους.
👉Drishti (εστίαση βλέμματος)
👉Dharana ( αυτοσυγκέντρωση)
👉Tapas (εσωτερική φλόγα, κίνητρο, προσήλωση, αυτοπειθαρχία)🙏
🙏
🤍 Αναπνέω - Νιώθω - Ακούω - Κινούμαι 🤍
🤍 Ελευθερία - Γαλήνη - Αρμονία - Ευγνωμοσύνη 🤍
Moving with your breath 🙏
17/10/2022
Οι πέντε κινήσεις της Prana (ζωτική ενέργεια που δίνει ζωή σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης), είναι τα Vayus= "άνεμοι". Όταν λειτουργούν αρμονικά, τότε υπάρχει υγεία και ζωτικότητα σώματος και νου🙏
#καληβδομαδα
12/10/2022
👉 Για την καλύτερη εξυπηρέτηση των μελών μας, ενδέχεται το πρόγραμμα να αλλάξει μερικώς.
👉 Για δήλωση συμμετοχής: ☎️6943192032🙏
🙏
03/10/2022
"Υποδύομαι συνειδητά και ταπεινά τους ρόλους που μου αναθέτει το θέατρο της πλάνης του υλικού κόσμου, χωρίς να ταυτίζομαι με αυτούς"
02/10/2022
👉Καθημερινά μαθήματα yoga, διά ζώσης και online σε ζωντανό χρόνο.
👉 Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής.
01/10/2022
Παιδική γιόγκα (kids yoga), κάθε Παρασκευή στις 18.00.🧘(από 5 χρονών)
🌸 Καλλιέργεια ομαδικού πνεύματος
🌸 Απόκτηση σωματικής επίγνωσης
🌸 Βελτίωση της αναπνοής
🌸 Βελτίωση της αυτοπεποίθησης
🌸 Αποβολή άγχους
🌸 Ενδυνάμωση και απόκτηση ευλυγισίας
👉 Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής🤸🤸🤸
30/09/2022
Ο χώρος μας διατίθεται για:
⭐ Σεμινάρια
⭐ Εκθέσεις
⭐ Εκδηλώσεις
Για πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας:
☎️6943192032
✉️DM
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the business
Website
Address
Athens
Opening Hours
| Monday | 17:00 - 22:30 |
| Tuesday | 09:30 - 13:30 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Wednesday | 09:00 - 12:30 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Thursday | 09:30 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Friday | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Saturday | 09:30 - 14:00 |
ZEN ME
Skoufa 73, Kolonaki, 1st Floor
Athens, 10680
Το Zen Me είναι ένας χώρος Πιλάτες και Γιόγκα με 12 χρόνια
Nama Yoga Studio - Athens
Φωκιδος 26
Athens, 11526
Forrest Yoga Poppy Perinatal Yoga - Γιόγκα για εγκύους Vinyasa Yoga Aerial Yoga Handstands
Ethereal by Ioulia Selimi
Ερμού 3 Παλια Πεντέλη
Athens, 15236
Yoga - Aerial - Workshops - Alternative Therapies
nadicenter
Agiou Dimitriou 23, Alimos
Athens, 17455
Κέντρο άσκησης, σωματικής και πνευματικής ευεξίας με ολιστική προσέγγιση σε παθολογίες.
ARKA Yoga Center
Ελευθερίου Βενιζέλου 3Α,, Ελληνικό
Athens, 16777
- Ashtanga vinyasa yoga - Traditional Hatha yoga - Vinyasa flow - Thai massage - Workshops - Retreats - Outdoors
Serenity Yoga Studio Athens
Αθήνα, Αττική, Ελληνικη Δημοκρατια
Athens, 10671
Yoga and Meditation Studio ��
Paths to Wellbeing
Άγιος Δημήτριος
Athens, 17343
Πιστοποιημένη δασκάλα yoga 500 ωρών. Παραδίδω μαθήματα Hatha yoga από κοντά ή online.
Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Αθηνών
Αγίου Δημητρίου 26
Athens, 11528
Η Satyananda Yoga® είναι ολιστική προσέγγιση για την ανάπτυξ?