Mamacare

Be willing to be a beginner every single morning! Η καθημερινότητα μιας νέας μαμάς είναι καινούρια & διαφορετική - κάθε ημέρα μια νέα πρόκληση και πολλά...απρόοπτα! 😂Αποδεχθείτε την αλλαγή που φέρνει στη ζωή σας το μωρό σας και δείτε την σαν μια καινούρια, συναρπαστική περιπέτεια!

🧸 Ψάχνετε το ιδανικό δώρο για την καλύτερη σας φίλη που μόλις γέννησε; 👶🏼 Η φροντίδα και η υποστήριξη είναι ένα ανεκτίμητο δώρο για κάθε νέα μητέρα! Αγοράστε της ένα από τα πακέτα της Mamacare για εκείνη και το μωρό της - σίγουρα το δώρο σας θα ξεχωρίσει! 😉
☑️Επικοινωνήστε μαζί μας για να διαμορφώσουμε το ιδανικό πακέτο για εκείνη! 🎁 🍼 www.mamacare.gr/epikoinonia/

🙋Η γυναικεία γονιμότητα είναι μια πολύτιμη δύναμη που κρύβετε μέσα σας! Η Η ημέρα σήμερα είναι αφιερωμένη στη γονιμότητα και είναι η τέλεια ευκαιρία να μάθετε γι αυτή, να την αγαπήσετε και να την διαφυλάξετε με ασφάλεια!

👨‍👦‍👦Αφιερώνουμε τη σημερινή ημέρα σε όλους τους μπαμπάδες - ή αυτούς που θα γίνουν σύντομα, αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητα της πατρικής αγάπης και τη στήριξη που προσφέρουν στην οικογένεια τους 💙

Η απόφαση του θηλασμού είναι προσωπική για την κάθε νέα μητέρα! 🤱Οπλιστείτε με υπομονή και - κυρίως- επιμονή, όπως και για καθετί καινούριο στη ζωή σας! O θηλασμός σαν εμπειρία και σαν αποτέλεσμα σίγουρα μόνο θετικά στοιχεία θα σας προσφέρει...! 🤱

🤱Οπλιστείτε με υπομονή και - κυρίως- επιμονή, όπως και για καθετί καινούριο στη ζωή σας! O θηλασμός σαν εμπειρία και σαν αποτέλεσμα σίγουρα μόνο θετικά στοιχεία θα σας προσφέρει...! 🤱

ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙΣ ΝΑ ΘΗΛΑΣΕΙΣ Μερικές συμβουλές με το τι χρειάζεστε να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο.

🚭🚬Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος να υπενθυμίσουμε οτι στην εγκυμοσύνη δεν παίζει ρόλο μόνο το αν καπνίζετε εσείς οι ίδιες (ελπίζουμε πως όχι 🧐) αλλά και το πόσο εκτίθεστε σε καπνό, δηλαδή το παθητικό κάπνισμα! 😤

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΠΑΘΗΤΙΚΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ! Μερικές συμβουλές με το τι χρειάζεστε να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο.

😳Οι πρώτοι μήνες μετά τον τοκετό είναι μια ...overwhelming περίοδος προσαρμογής για κάθε νέα μητέρα! 🥺 Αναγνωρίζοντας τη σημασία της φροντίδας και της υποστήριξης των γυναικών σε αυτή τη μεταβατική περίοδο, θέλουμε η μητέρα να εμβαθύνει στη μητρική τέχνη, να μοιραστεί τους προβληματισμούς της και να λύσει τις απορίες της έχοντας δίπλα της μια καταρτισμένη μαία!

Τόσες αλλαγές...δεν τις προλαβαίνετε! 😱Από τις πρώτες κιόλας εβδομάδες οι ορμόνες της εγκυμοσύνης παίζουν το παιχνίδι τους, το οποίο έχει άμεσο αντικτυπο στο σώμα και τη διάθεση σας: ενοχλητικά συμπτώματα, πρήξιμο, κόπωση, κιλά! 😤
Όσο προχωράει η εγκυμοσύνη, κάποια συμπτώματα υποχωρούν και κάποια άλλα έρχονται, ωστόσο το μόνο σιγουρο είναι οτι αυτή η περίοδος θέλει υπομονή, πειθαρχία με τη διατροφή και ...χαλαρή αντιμετώπιση: Εγκυμοσύνη είναι....θα περάσει και θα φέρει στον κόσμο το μωράκι σας! 👶🏼
H Mamacare, με την εξειδικευμένη ομάδα διατροφολογικής & ψυχολογικής υποστήριξης είναι δίπλα σας για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε με τον πιο ενδεδειγμένο τρόπο τις σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που βιώνετε! 😊

🌸🤱Χρόνια Πολλά σε όλες όσες πρόσφατα έγιναν μανούλες & πλέον γιορτάζουν κάθε Μάιο και φυσικά σε όλες τις πιο ...παλιές μαμάδες που απολαμβάνουν κάθε ημέρα τις πολλές χαρές (και τις κάποιες δυσκολίες😉) της μητρότητας!🌸

🤔🤔Όταν οι απορίες...γεννιούνται 🤣 εκεί που δεν το περιμένετε, η Mamacare είναι δίπλα σας με το τηλεφωνικό κέντρο υποστήριξης, που αποτελείται από επαγγελματίες υγείας, έτοιμους να σας βοηθήσουν! ☎ bit.ly/2Wtya0Z

🌸 Μια όμορφη ημέρα γεμάτη οικογενειακή ζεστασιά και χαρούμενα πρόσωπα! 🌸

Φέτος το Πάσχα θα είναι διαφορετικό...! 💑🤱Μήπως γιορτάζετε το πρώτο Πάσχα με το μωράκι σας; ⛪🐰Κάθε πρώτη του εμπειρία είναι μοναδική, τόσο για εκείνο όσο και για εσάς! Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση από την ομάδα της Mamacare! 🐣

✅Γιατί είναι σημαντικό μια έγκυος να αποφεύγει τον καπνό 🚬💨 από όπου κι αν αυτός προέρχεται (ενεργητικό & παθητικό κάπνισμα) ;

✅Τι ποσοστά κινδύνου κρύβει για το έμβρυο το παθητικό κάπνισμα;

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΠΑΘΗΤΙΚΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ! Μερικές συμβουλές με το τι χρειάζεστε να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο.

👶Επειδή γνωρίζουμε καλά πόσο μοναδική είναι κάθε φορά η μητρότητα, φτιάξτε το δικό σας custom πακέτο Mamacare σύμφωνα με τις ανάγκες σας, αλλά κυρίως σύμφωνα με τις ανάγκες του μωρού σας! 😉
✔ Φροντίδα, όπως τη θέλετε, εδώ: www.mamacare.gr/custom-paketo/

💭Λένε οτι το ένστικτο τις περισσότερες φορές είναι αλάνθαστο...! Γιατί όχι και στη μητρότητα; Εμπιστευτείτε την εσωτερική σας φωνή όταν σας λέει οτι κάτι μοιάζει σωστό ή λάθος - άλλωστε εσείς γνωρίζετε το μωρό σας καλύτερα από όλους! 🧸 Η Mamacare θα είναι δίπλα σας να προσφέρει υποστήριξη και επαγγελματική καθοδήγηση στο καινούριο ταξίδι της μητρότητας.

Στην οικογένεια ο καθε ένας μπορεί να συνεισφέρει με τον τρόπο του! ✔Τα μεγαλύτερα αδερφάκια του νεογέννητου μωρού σας ή ακόμα και το λατρεμένο μοναχοπαίδι σας 😜 μπορούν να βοηθήσουν σε βασικές καθημερινές συνήθειες στο σπίτι, αρκεί να τους δώσουμε το κατάλληλο κίνητρο!

ΠΑΙΔΙΑ 2-3 ΕΤΩΝ... ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ; Μερικές συμβουλές με το τι χρειάζεστε να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο.

Το άγγιγμα και το χάδι της μαμάς είναι φυσικά ό,τι καλύτερο για ένα νεογέννητο - το ηρεμεί, το ανακουφίζει και ενισχύει την μεταξύ τους επικοινωνία! 🤱 Οι μαίες του Mamacare θα σας δείξουν την πιο σωστή τεχνική για να κάνετε μασάζ στο μωράκι σας - εσείς θα χρειαστεί να βάλετε μόνο αγάπη και μητρικό συναίσθημα!
📲bit.ly/mamacare-massage-neogou

🍼 Πρώτες ημέρες μετά το μαιευτήριο στο σπίτι και όλοι προσπαθείτε να προσαρμοστείτε στη νέα καθημερινότητα! Οι ισορροπίες στη σχέση είναι απόλυτα φυσιολογικό να αλλάζουν - όλοι εσείς οι νέοι μπαμπάδες μπορείτε να συμμετέχετε ενεργά στη φροντίδα και την επικοινωνία με το μωρό σας, στηρίζοντας ταυτόχρονα τη σύντροφο σας & ενδυναμώνοντας τη σχέση σας ✨😍

💦👶 Το δέρμα των νεογέννητων είναι από μόνο του ένα...ολόκληρο κεφάλαιο στη ζωή μιας νέας μανούλας! Απαλό, με ιδιαίτερη (μωρουδιακή 😍) μυρωδιά, λαχταριστό και σίγουρα πολύ πολύ ευαίσθητο & διαφορετικό από το δέρμα ενός ενήλικα.
🐤💧Σας έχουμε τα πιο σημαντικά tips για τη φροντίδα του νεογνικού δέρματος, από το μπανάκι μέχρι την περιποίηση!

ΠΩΣ ΘΑ ΦΡΟΝΤΙΣΕΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΤΟΥ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΣΑΣ! Μερικές συμβουλές με το τι χρειάζεστε να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο.

" Εμένα ποιος θα με φροντίσει...;" 😢 Η προσοχή όλων - και φυσικά η δική σας - έχει πέσει στο μωράκι που μόλις φέρατε στον κόσμο! 🤷‍♀️🤷‍♀️ Ωστόσο οι αλλαγές που βιώνει η λεχωίδα μητέρα είναι κι αυτές μια πρόκληση για την ίδια και τους γύρω της!
✔ Οι μαίες μας γνωρίζουν πόσο σημαντική είναι η ψυχολογική στήριξη & η σωματική σας φροντίδα τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό και είναι δίπλα σας να σας καθοδηγήσουν ή να λύσουν την παραμικρή απορία!
bit.ly/2TIIlg5

Η εγκυμοσύνη είναι πλέον παρελθόν! Τώρα τα πάντα έχουν να κάνουν με το μωρό σας, το οποίο, ενώ είναι αξιολάτρευτο και χαριτωμένο, δεν έρχεται με... οδηγιές! 😂😓 Η μητρική τέχνη είναι κάτι που θα μαθαίνετε μέρα με τη μέρα, μέσα από εύκολες ή λιγότερο εύκολες στιγμές που θα περνάτε με το μωράκι σας!

💑👶Ένα καινούριο (και τόσο μικρούλι...) μέλος στην οικογένεια φέρνει τόσο μεγάλες αλλαγές!
✔ Όλα όμως είναι θέμα συνήθειας - με μικρά tips που σας προτείνουμε, σύντομα θα μπείτε όλοι μαζί σε πρόγραμμα και θα απολαμβάνετε την κάθε στιγμή της νέας καθημερινότητας!

ΟΛΟΣ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ Ο ΧΡΟΝΟΣ ΜΕ ΤΟ ΜΩΡΟ! 1. Συγχαρητήρια! Το πρόγραμμα του μωρού είναι τώρα το δικό σας πρόγραμμα. Τα νεογέννητα κοιμούνται περίπου 18 ώρες την ημέρα. Και αυτό σπάει σε μικρότερα διαστήματα, κ

🤰Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια καθημερινή πρόκληση για το σώμα και την ψυχολογία σας - μόνο και μόνο οι αλλαγές που επιφέρει θέλουν (κυριολεκτικά και μεταφόρικά)...γερό στομάχι ;) 🙃 Η παραμικρή αντίδραση όμως από το μωρό σας, εξαφανίζει μαγικά όλες σας τις αμφιβολίες ...😍💓

🤰 H εγκυμοσύνη είναι μια πολύ σημαντική στιγμή για να επικεντρωθείτε στον εαυτό σας, όχι μόνο στη σωματική σας υγεία, αλλά στη γενικότερη ευεξία σας.
🧘‍♀️ Η Prenatal Yoga είναι ένας ιδανικός τρόπος για να σας βοηθήσει να έχετε μια πιο υγιή εγκυμοσύνη, καθώς και να σας ενδυναμώσει σωματικά και πνευματικά για το ταξίδι της μητρότητας! bit.ly/prenatal-yoga-mamacare

Ως γυναίκες, όταν πακετάρουμε, το ...υπέρβαρο είναι στη φύση μας 😉🤣ετοιμάστε εγκαίρως την τσάντα του μαιευτηρίου με όλα όσα πρέπει να έχετε μαζί σας την ημέρα του τοκετού και τίποτα περιττό!

ΤΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΜΑΖΙ ΜΟΥ ΣΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ; Μερικές συμβουλές με το τι χρειάζεστε να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο.