Ευ GYM

Hydrate. Refresh. Repeat.


📍 Ευγ.Ιορδάνου 19 Καβάλα

# 😎

Τα οφέλη της άσκησης:

▫️Βελτιωμένη στάση

▫️Μείωση βάρους

▫️Μειωμένος κίνδυνος για καρδιοπάθεια

▫️Κίνητρο για να κόψετε το κάπνισμα

▫️Ανακούφιση από προβλήματα περιόδου

▫️Βαθύς ύπνος και πρόληψη αϋπνίας

▫️Περιορισμένος κίνδυνος οστεοπόρωσης

▫️Ανακούφιση από την αγωνία & κατάθλιψη

▫️Μείωση μυοσκελετικών ενοχλήσεων

📍 Ευγ.Ιορδάνου 19 Καβάλα

Good morning Ευgym-ers💪🏼🔥

📍 Ευγ.Ιορδάνου 19 Καβάλα

Sweating it out 💦

📍Ευγ.Ιορδάνου 19 Καβάλα

#καβάλα

All time classic ⚫️ Black & White ⚪️

📍 Ευγ.Ιορδάνου 19 Καβάλα

Σας ευχόμαστε καλό Πάσχα & καλή Ανάσταση 🫶🏼

P.s Να φάτε βρε παιδιά τέτοιες μέρες που είναι δεν πειράζει γιατί μαζί θα τα … κάψετε 😅

#καλοπασχα #καληανασταση

Εσυ τι γνώμη έχεις για τις ντομάτες ? 🍅🫣

📍Ευγ.Ιορδάνου 19 Καβάλα

#καβάλα

You spin me right ‘round, baby, right ‘round 😵‍💫
📍Ευγ.Ιορδάνου 19 Καβάλα

#μασαζ #χαλάρωση #καβάλα

Πάντα θα υπάρχει κάτι νέο να μάθεις ✍🏼

#καβάλα

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ενημερώσουμε ότι μετά από 1 βδομάδα αποχής λόγω εργασιών είμαστε και πάλι ανοιχτά ! Σας περιμένουμε ανανεωμένοι για μια ακόμη σεζόν !

Υ.Γ. Ακολουθούμε τους κανονισμούς για την πιο εύρυθμη δυνατή λειτουργία !

Άλλη μία παραμονή πρωτοχρονιάς ,μας βρήκε στους δρόμους ,να μοιράζουμε δώρα και χαμόγελα ! Καλή χρονιά από την ομάδα του γυμναστηρίου μας … στόχος για το 2024 ,περισσότερη αγάπη για το συνάνθρωπο ,τη γυμναστική ,το σώμα μας ,το πνεύμα μας …! Ευτυχισμένο το νέο έτος ευ gymers ❤️

Από σήμερα και ως την πρωτοχρονιά του 2024 ,θα παραμείνουμε κλειστά ! Κοντά σας και πάλι από τις 2/1/2024 ! Καλές γιορτές με υγεία ,αγάπη και όμορφες στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα ! ❤️

* η συλλογή των δώρων συνεχίζεται κανονικά με τηλεφωνική επικοινωνία για να κανονίσουμε την μέρα και την ώρα που θα παραλάβουμε το δώρο που θα φέρει η ομάδα του Αη Βασίλη στο σπίτι σας την παραμον η της Πρωτοχρονιάς ! 🎅🏻

Φίλοι - φίλες / αγαπημένοι γονείς : όπως πέρσι έτσι και φέτος ο Άη Βασίλης και η ομάδα του λαμβάνουν δράση για να ζήσουν τα παιδιά σας το όνειρο του «Αη Βασίλη» ! 🎅🏻
31/12 βγαίνουμε στους δρόμους και μοιράζουμε τα δώρα σας ! Η διαδικασία είναι απλή :
- Αγοράζετε το δώρο που ζήτησε το παιδί σας απ’ τον Άη Βασίλη
- Μας το φέρνετε από 6/12 - 27/12 στο χώρο μας Ευγ. Ιορδανου 19 (Ευ Gym)
- Κρατάμε συγκεκριμένα στοιχεία για την παράδοση του δώρου
- 31/12 μόλις νυχτώσει ,ο Αη Βασιλης και η ομάδα του θα φέρουν αυτοπροσώπως το δώρο στο παιδί σας 🌟

Πάμε να κάνουμε και φέτος αυτές τις μέρες μοναδικές και γεμάτες παιδικά χαμόγελα !❤️

9ος Δημοκρίτειος ημιμαραθώνιος ! Σε κάθε διοργάνωση και περισσότεροι ! Είσαστε υπέροχοι ακριβώς γι’ αυτό που είστε… τεράστιο μπράβο στον καθένα σας ξεχωριστά !
Swipe ➡️ για να δείτε τον λόγο που τρέξαμε 🥹

Our lovely place ! Your daily routine ✌️

Ευχαριστούμε και τα 200 ενεργά μας μέλη ,για την εμπιστοσύνη και την προτίμηση που μας δείχνετε !

«Η υγεία είναι πολύτιμη αλλά ευμετάβλητη» (Πλούταρχος 47-120 μ.Χ) , μην σπαταλάς το δώρο που σου δίνεται ή κάνε εσύ το δώρο στον εαυτό σου !

Σήμερα ,ήταν μια super όμορφη Κυριακή ! Ευ Gymers σε μεγάλη εμφάνιση στον 6ο Παπαχρηστιδειο δρόμο … όλοι μια παρέα ! Thank you all guys 🙏

Φίλες και φίλοι ,είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε ότι πλέον θα έχετε την δυνατότητα να κλείνετε τις προπονήσεις σας online ! Τα βήματα είναι απλά :

1. Click στον παρακάτω σύνδεσμο :

https://booking.ey-gym.gr/index.php

2. Εγγραφή μέλους.
3. Κλείνετε την προπόνησή σας.

ΥΓ1 : Οι κρατήσεις θα μπορούν να πραγματοποιηθούν εντός λίγων ημερών όταν όλα τα μέλη μας κάνουν την εγγραφή τους !
ΥΓ2 : ευχαριστούμε που μας βελτιώνετε ✌️

Κάπως έτσι ,μας βρήκε το τέλος αυτού του χρόνου ,ντυμένους ξωτικά ,ελάφια ,Άη Βασίληδες να μοιράζουμε τα δώρα που μας εμπιστευτήκατε !
Ένα τεράστιο ευχαριστώ ,σε αυτούς τους ανθρώπους ,που με δική τους πρωτοβουλία ,αφιλοκερδώς ,βοηθήσανε στην υλοποίηση της ιδέας της ομάδας του Αη Βασίλη ,μοιράσανε αγάπη απλόχερα και κάνανε τα παιδιά να γελάσουν δυνατά ! Υπάρχουν Άνθρωποι ,υπάρχει ελπίδα … ευτυχισμένο το νέο έτος ! Καλή χρονιά σε όλους …

ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ! Γονείς παιδιών που πιστεύουν στον Αη Βασίλη κι έχουν την μαγεία των Χριστουγέννων μέσα τους … φέτος ο Αη Βασιλης δεν θα έρθει διαδικτυακά ,αν εσείς το θελήσετε … μια μικρή ομάδα του γυμναστηρίου μας ,θα βγει στους δρόμους την Παραμονή της πρωτοχρονιάς ως «ο Αη Βασίλης και οι βοηθοί του» και θα φέρει χαρά στα παιδιά και την οικογένεια σας μαζί με το δώρο που σας ζητησαν οι μικροί μας φίλοι ! Η διαδικασία απλή :
- Αγοράζετε το δώρο
- Μας το φέρνετε μέχρι τις 23/12 στον χώρο μας στην Ευγ. Ιορδανου 19
- Μας αφήνετε τις απαραίτητες πληροφορίες για να βρούμε το σπίτι σας
… και την παραμονή της πρωτοχρονιάς το παιδί σας θα παραλάβει το δώρο του απ’ τον Αη Βασίλη αυτοπροσώπως !

Φυσικά η κίνηση ειναι αφιλοκερδής ,χωρίς οικονομική επιβάρυνση για εσάς πλην της αγοράς του δώρου !
Ας δώσουμε την μαγεία που αναλογεί στις μέρες αυτές ,ας μοιράσουμε χαμόγελα στα παιδιά μας …

Περισσότερες πληροφορίες στα τηλέφωνα επικοινωνίας ,στα social media αλλά και στον χώρο μας Ευγ. Ιορδανου 19 .

* η επίσκεψη του Αη Βασίλη δεν θα κρατάει περισσότερο από 5 λεπτά ..

Ο Α.Ο.Καβάλας Volleyball γυμνάζεται και δυναμώνει! 🏐🔵⚪️

🔵 Κατά την φετινή αγωνιστική περίοδο στον Β Όμιλο της Α2 Ανδρών η ομάδα μας θα συνεργαστεί με το .gym ! 💪

🔵 Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε τη συνεργασία μας με τον ο οποίος θα είναι υπεύθυνος :

👉 Φυσικής κατάστασης

👉 Ενδυνάμωσης

👉 Αποκατάστασης τραυματισμών

Εμπιστευτείτε τους ειδικούς για να τρώτε νόστιμες λιχουδιές ακόμη και στον χώρο εκγύμνασής σας ! Αρκεί οι συνταγές να είναι απ’ την 🍪🍫

Have a nice weekend everyone ! See you on Monday 💪

Αισίως μετά από 3 χρόνια είμαστε εδώ ,να σας παρέχουμε ευεξία ,μυική ενδυνάμωση ,μυική χαλάρωση και το οικονομικότερο φάρμακο της ψυχής ! Ευχαριστούμε όλους όσους μας στήριξαν λίγο ή πολύ ! Τα καλύτερα έρχονται ...

Our daily routine!

Στο χώρο μας κατέχουμε την απαραιτητη πιστοποίηση για να παρέχουμε τις υπηρεσίες μας σε άτομα που έχουν νοσήσει ή νοσούν από καρκίνο ! Έρευνες έχουν δείξει οτι η άσκηση προλαμβάνει ως και 25% από πολλές μορφές καρκίνου ( παχέως εντέρου ,μαστού ,νεφρών ,ενδομητρίου ,ήπατος ,μυέλωμα και λέμφωμα μη Hodgkin ) καθώς και άλλων χρόνιων παθήσεων όπως καρδιαγγειακά και διαβήτη ! Εμπιστευτείτε τους ειδικούς ! Beat cancer 👊 small steps every day !!!