Αντώνης Γκλιόγκος - Αυτοπραγμάτωση - Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Αντώνης Γκλιόγκος - Αυτοπραγμάτωση - Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική, Mental Health Service, Λεωφ. Ελ. Βενιζέλου 18, Νέα Σμύρνη 171 23, Néa Smírni.

🌹Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ❣️ Συντροφικές Σχέσεις 🫂 γεμάτες Εμπιστοσύνη, Ενσυναίσθηση, Συνεργασία+Χαρά‼️ Σχέσεις για να Περνάμε Καλύτερα ♥️

🔹Αντώνης Γκλιόγκος
Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας/Γονέων
Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων/Ζευγαριών 💭 Πώς γίνεται να αλλάξει η ζωή μου όταν εγώ παραμένω αμετακίνητος ως προς τα παλιά μου πρότυπα, τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματα; Πρότυπα που μπο

18/08/2024

Χτίσε Μια Σχέση Γεμάτη Αγάπη και Πάθος 💖

Σε ένα δωμάτιο φωτισμένο απαλά, κάτω από το ζεστό φως ενός επιτραπέζιου λαμπτήρα, δύο άνθρωποι αγκαλιάζονται σε ένα μεγάλο, άνετο κρεβάτι. Τα σώματά τους, που μπλέκονται κάτω από μια ζεστή κουβέρτα, απολαμβάνουν μια στιγμή ειρήνης και οικειότητας. Η ατμόσφαιρα είναι γεμάτη με εμπιστοσύνη, σύνδεση και αφοσίωση. ✨

Τα 4 Απαραίτητα Συστατικά για να Χτίσετε μια Τέτοια Σχέση:

1. Εμπιστοσύνη: Χτίσε τη σχέση σου πάνω στην αμοιβαία εμπιστοσύνη. Είναι το θεμέλιο που θα την κρατήσει δυνατή και υγιή. 🔒

2. Ενσυναίσθηση: Μάθε να ακούς και να καταλαβαίνεις τον σύντροφό σου. Η πραγματική κατανόηση είναι το κλειδί για να νιώσετε απόλυτη σύνδεση. 🌸

3. Συνεργασία: Φτιάξε μια σχέση όπου και οι δύο δουλεύετε μαζί για να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις και να πετύχετε τα κοινά σας όνειρα. 🤝

4. Ικανοποίηση και Χαρά: Υποστήριξε τις αξίες που φέρνουν χαρά και ικανοποίηση στη σχέση σας. Όταν και οι δύο νιώθετε γεμάτοι, η σχέση σας ακτινοβολεί. 😊

Γίνε ικανός να δημιουργήσεις αυτή τη σχέση που θα σε γεμίσει με ευτυχία και πληρότητα. Μάθε τις δεξιότητες που χρειάζονται για να υποστηρίξεις μια τέτοια σχέση και να χτίσεις μια ζωή γεμάτη αγάπη. 🌟

Χτίσε τη σχέση σου με μεθοδικότητα και βήμα προς βήμα, στηρίζοντας τις αξίες που είναι απαραίτητες για την επιτυχία της. 💗

Αν μπορέσεις να χτίσεις μια τέτοια σχέση, μην αφήσεις ποτέ αυτή την όμορφη αγάπη να φύγει... 🌹

Μοιράσου αυτή τη γνώση με τους δικούς σου ανθρώπους και σχολίασε τις δικές σου εμπειρίες μιας τέτοιας αγάπης. Η εμπειρία σου μπορεί να εμπνεύσει και άλλους να ζήσουν τη δική τους ιστορία αγάπης. 💬

- Με εκτίμηση,
Αντώνης Γκλιόγκος

🌹 Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων / Ζευγαριών 🫂 Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής 🏄‍♂️

Αποκτήστε την αγάπη που σας αξίζει!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να απολαύσετε καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις; Ήρθε η ώρα να εμπιστευτείτε την εμπειρία και τις συμβουλές μου για να χτίσετε σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή παλαιότερων αποτυχημένων προσπαθειών.

Απαλλαγείτε από τα εμπόδια: Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας για σχέσεις αγάπης, ελεύθερες από την κακή επικοινωνία, τα αρνητικά συναισθήματα και τις τοξικές συμπεριφορές.

Χτίστε το μέλλον σας: Δημιουργήστε ένα νέο μοντέλο συντροφικότητας που σας προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία και που ανταποκρίνεται στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

Κρατήστε την ισορροπία σας: Μάθετε να διατηρείτε την αυτονομία, τον έλεγχο και την ισορροπία μέσα στη σχέση σας, χωρίς τον φόβο να επιστρέψετε σε άβολες ή πιεστικές καταστάσεις.

Για περισσότερη βοήθεια και συμβουλές, μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ✔️ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! 🫂

17/08/2024

🗣️💭 "Το κακό με τις λέξεις είναι ότι μας δίνουν την εντύπωση ότι μπορούμε να κάνουμε τους άλλους να μας καταλάβουν. Στην πραγματικότητα κάτι τέτοιο συμβαίνει σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις ή και καθόλου." 🗨️🧩 Ας ανατρέξουμε στην επιστήμη της ψυχολογίας για να αναλύσουμε τον περίπλοκο κόσμο της γλωσσικής επικοινωνίας.

❌ Ο λόγος που η επικοινωνία δεν είναι πάντα τόσο αποτελεσματική όσο νομίζουμε είναι γιατί οι λέξεις δεν μπορούν να μεταδώσουν πλήρως τις συναισθηματικές αντιδράσεις, τις εμπειρίες και τις εσωτερικές μας διαδικασίες. Τα εσωτερικευμένα δηλαδή προσωπικά μας νοήματα. 🤷‍♂️💬 Έτσι είναι πολύ πιθανό οι περίπλοκες συναισθηματικές καταστάσεις και η ποικιλία των ερμηνειών να δημιουργήσουν παρεξηγήσεις.

🔍 Συχνά, τα προβλήματα στη γλωσσική επικοινωνία περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων την ασάφεια, την αντίφαση, την αποτυχία να ακούσουμε προσεκτικά και την έλλειψη κατανόησης και αντίληψης του εμπειρικού υπόβαθρου, των βιωμάτων. 🚫👂 Οι λέξεις μπορεί να έχουν διαφορετική σημασία για κάθε άτομο και έτσι να προκαλούνται παρεξηγήσεις.

🌐 Οπότε είναι πιο έξυπνο να μην ξεχνάμε ότι υπάρχουν περιορισμοί στη γλωσσική επικοινωνία που περιλαμβάνουν επίσης την έλλειψη κατανόησης των μηχανισμών μη-γλωσσικής επικοινωνίας, όπως οι εκφράσεις της φωνής, οι χειρονομίες και η "γλώσσα του σώματος". 🙅‍♀️👥 Για ουσιαστική και αποτελεσματική επικοινωνία, πρέπει να είμαστε ευαισθητοποιημένοι στον ακροατή και να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας με αυθεντικότητα, πραγματικό ενδιαφέρον και ειλικρινή περιέργεια.

🤝 Τα απαραίτητα στοιχεία για μια αποτελεσματική επικοινωνία περιλαμβάνουν την ενεργητική ακρόαση στην εμπειρία της αντίληψης του άλλου, και την αποφυγή της υπερβολικής χρήσης γενικών και αόριστων όρων και εννοιών. 🎯👂 Επίσης, πρέπει να είμαστε ανοιχτοί σε ερωτήσεις, να επιτρέπουμε να ακουστεί η τοποθέτηση και ο τρόπος που ο άλλος βιώνει ή αντιλαμβάνεται τα πράγματα ενθαρρύνοντας έτσι την ευκαιρία για περισσότερη σαφήνεια αλλά και μια πιο βαθιά και ουσιαστική κατανόηση.

#ΓλωσσικήΕπικοινωνία #Αντίληψη #Ευαισθησία #Ακρόαση #Συμβολισμοί #ΣυναισθηματικήΕπικοινωνία #Αυθεντικότητα #Επικοινωνία #Συμπερίληψη

- Με εκτίμηση,
Αντώνης Γκλιόγκος

🌹 Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων / Ζευγαριών 🫂 Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής 🏄‍♂️

Αποκτήστε την αγάπη που σας αξίζει!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να απολαύσετε καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις; Ήρθε η ώρα να εμπιστευτείτε την εμπειρία και τις συμβουλές μου για να χτίσετε σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή παλαιότερων αποτυχημένων προσπαθειών.

Απαλλαγείτε από τα εμπόδια: Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας για σχέσεις αγάπης, ελεύθερες από την κακή επικοινωνία, τα αρνητικά συναισθήματα και τις τοξικές συμπεριφορές.

Χτίστε το μέλλον σας: Δημιουργήστε ένα νέο μοντέλο συντροφικότητας που σας προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία και που ανταποκρίνεται στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

Κρατήστε την ισορροπία σας: Μάθετε να διατηρείτε την αυτονομία, τον έλεγχο και την ισορροπία μέσα στη σχέση σας, χωρίς τον φόβο να επιστρέψετε σε άβολες ή πιεστικές καταστάσεις.

Για περισσότερη βοήθεια και συμβουλές, μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ✔️ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! 🫂

17/08/2024

Ξεπερνώντας τις Ανέκφραστες Προσδοκίες: Πώς να Δημιουργήσετε μια Συντροφική Σχέση Γεμάτη Αγάπη, Ασφάλεια και Χαρά

Οι προσδοκίες μας για τη συντροφικότητα είναι ένας από τους πιο ισχυρούς, αλλά και πιο κρυφούς παράγοντες που καθορίζουν την πορεία μιας σχέσης. Όλοι κουβαλάμε μέσα μας μια προσωπική ματιά για το τι σημαίνει αγάπη, οικειότητα και δέσμευση. Αυτή η ματιά σχηματίζεται από τις εμπειρίες μας, τις οικογενειακές μας επιρροές και τις πολιτισμικές αξίες που μας περιβάλλουν. Αλλά τι συμβαίνει όταν αυτές οι προσδοκίες παραμένουν ανέκφραστες; Πώς επηρεάζουν τη σχέση μας και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε για να απολαμβάνουμε μια συντροφικότητα γεμάτη ασφάλεια, ικανοποίηση και χαρά; 🌟💞

Σύμφωνα με την Ψυχολογία και την Επιστήμη των Συντροφικών Σχέσεων, οι ανέκφραστες προσδοκίες είναι μια από τις κύριες πηγές συγκρούσεων και απογοητεύσεων μέσα σε μια σχέση. Όταν αυτές οι προσδοκίες δεν εκφράζονται ή δεν συζητούνται ανοιχτά, οι σύντροφοι μπορεί να νιώσουν παρεξηγημένοι, αδικημένοι ή παραμελημένοι. Στη δουλειά μου με τους ανθρώπους συχνά υπογραμμίζω τη σημασία της αναγνώρισης και της έκφρασης αυτών των προσδοκιών ως μέσο για την ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης. 🌱🗣️

Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για τη δημιουργία μιας ικανοποιητικής σχέσης είναι να κατανοήσουμε πρώτα τις δικές μας προσδοκίες. Τι περιμένουμε από τον σύντροφό μας; Τι πιστεύουμε ότι σημαίνει αγάπη και δέσμευση; Όταν συνειδητοποιήσουμε αυτές τις προσδοκίες, πρέπει να τις επικοινωνήσουμε ανοιχτά και με ειλικρίνεια. Αντί να περιμένουμε από τον άλλον να μαντέψει τις ανάγκες μας, μπορούμε να τις εκφράσουμε με αγάπη και κατανόηση, δημιουργώντας έτσι ένα περιβάλλον όπου και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται ασφαλείς και αποδεκτοί. 👫💬

Οι ανέκφραστες προσδοκίες μπορούν να δημιουργήσουν ένα τοξικό υπόστρωμα στη σχέση, γεμίζοντας την καθημερινότητα με παρεξηγήσεις και πικρία. Οι σύντροφοι μπορεί να αρχίσουν να απομακρύνονται συναισθηματικά, δημιουργώντας μια αίσθηση απόστασης και αποξένωσης. Σε αυτό το σημείο, έχω ανακαλύψει δουλεύοντας με τα προβλήματα συντροφικών σχέσεων, ότι η λύση βρίσκεται στην αποκατάσταση της συναισθηματικής σύνδεσης μέσω της έκφρασης των πραγματικών αναγκών και προσδοκιών μας. Αυτός είναι ο δρόμος για να ξαναβρούμε τη χαρά και την οικειότητα στη σχέση μας. 💖

Για να απολαύσετε μια σχέση γεμάτη ασφάλεια και ικανοποίηση, χρειάζεται να προσέξετε τα εξής:

Αυτογνωσία: Αναγνωρίστε και κατανοήστε τις δικές σας προσδοκίες. Τι είναι αυτό που πραγματικά επιθυμείτε από τον σύντροφό σας;

Επικοινωνία: Μην περιμένετε από τον σύντροφό σας να μαντέψει τις ανάγκες σας. Επικοινωνήστε τις ανοιχτά και με αγάπη.

Ανοιχτή Συζήτηση: Δημιουργήστε έναν χώρο όπου και οι δύο σύντροφοι μπορούν να εκφράσουν τις ανάγκες και τους φόβους τους χωρίς κριτική ή επίκριση.

Συναισθηματική Σύνδεση: Εστιάστε στην καλλιέργεια της συναισθηματικής σύνδεσης μέσω της ανοιχτής επικοινωνίας και της κατανόησης.

Στο τέλος της ημέρας, η ποιότητα της σχέσης μας δεν καθορίζεται μόνο από την αγάπη που νιώθουμε, αλλά και από την ικανότητά μας να κατανοούμε και να σεβόμαστε τις ανάγκες και τις προσδοκίες του άλλου. Επενδύστε χρόνο και προσπάθεια στην έκφραση αυτών των προσδοκιών και θα δείτε τη σχέση σας να ανθίζει με ασφάλεια, χαρά και πραγματική ικανοποίηση. 🌷💪

Μια σημαντική έρευνα που υποστηρίζει τη σημασία της συναισθηματικής σύνδεσης και της ανοιχτής επικοινωνίας στις συντροφικές σχέσεις είναι αυτή των Johnson, S. M., & Greenberg, L. S. (1985). "Emotionally Focused Couples Therapy: An Outcome Study." Journal of Marital and Family Therapy, 11(3), 313-317. Στην έρευνα αυτή, οι συγγραφείς αναλύουν τη θετική επίδραση της Συγκινησιακά Εστιασμένης Θεραπείας στην ενίσχυση των συντροφικών σχέσεων μέσω της συναισθηματικής σύνδεσης.

Ελπίζω το άρθρο μου αυτό να σας βοηθήσει στην προσπάθειά σας για καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά. Σχέσεις γεμάτες από τα νοήματα και τις εμπειρίες που προτιμάτε και θα θέλετε να έχετε κοντά στη καρδιά σας.

Με εκτίμηση,
Αντώνης Γκλιόγκος

🌹 Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων / Ζευγαριών 🫂 Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής 🏄‍♂️

Αποκτήστε την αγάπη που σας αξίζει!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να απολαύσετε καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις; Ήρθε η ώρα να εμπιστευτείτε την εμπειρία και τις συμβουλές μου για να χτίσετε σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή παλαιότερων αποτυχημένων προσπαθειών.

Απαλλαγείτε από τα εμπόδια: Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας για σχέσεις αγάπης, ελεύθερες από την κακή επικοινωνία, τα αρνητικά συναισθήματα και τις τοξικές συμπεριφορές.

Χτίστε το μέλλον σας: Δημιουργήστε ένα νέο μοντέλο συντροφικότητας που σας προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία και που ανταποκρίνεται στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

Κρατήστε την ισορροπία σας: Μάθετε να διατηρείτε την αυτονομία, τον έλεγχο και την ισορροπία μέσα στη σχέση σας, χωρίς τον φόβο να επιστρέψετε σε άβολες ή πιεστικές καταστάσεις.

Για περισσότερη βοήθεια και συμβουλές, μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ✔️ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! 🫂

17/08/2024

Εμπιστοσύνη: Το Μυστικό για Μια Ανθεκτική και Ικανοποιητική Σχέση Αγάπης

Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο κάθε υγιούς και ανθεκτικής συντροφικής σχέσης. Χωρίς αυτήν, οι σχέσεις γίνονται ευάλωτες σε αμφιβολίες, συγκρούσεις και συναισθηματική απόσταση. Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε τη σημασία και το νόημα της εμπιστοσύνης από τη σκοπιά της Ψυχολογίας και της Επιστήμης των Συντροφικών Σχέσεων, με βάση τη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT). 🌱💖

Η εμπιστοσύνη είναι το «συγκολλητικό» που κρατά δύο ανθρώπους κοντά, ακόμα και όταν οι συνθήκες γίνονται δύσκολες. Είναι η αίσθηση ότι μπορείς να βασιστείς στον σύντροφό σου, να νιώσεις ασφαλής και προστατευμένος. Χωρίς εμπιστοσύνη, τα θεμέλια της σχέσης αρχίζουν να καταρρέουν, δημιουργώντας αβεβαιότητα και συναισθηματικό πόνο. Αυτός ο πόνος συχνά οδηγεί σε φαύλους κύκλους σύγκρουσης και αποξένωσης, που απομακρύνουν τους συντρόφους αντί να τους ενώνουν. 😔💔

Σύμφωνα με τη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία, η εμπιστοσύνη χτίζεται και εδραιώνεται μέσω της συναισθηματικής ασφάλειας. Όταν οι σύντροφοι αισθάνονται συναισθηματικά ασφαλείς, είναι περισσότερο διατεθειμένοι να ανοίξουν τις καρδιές τους, να είναι ευάλωτοι και να μοιραστούν βαθιά συναισθήματα και ανάγκες. Αυτή η συναισθηματική σύνδεση δημιουργεί έναν ισχυρό δεσμό που μπορεί να αντέξει τις προκλήσεις της ζωής. ❤️🔗

Αν θέλετε να βελτιώσετε τη σχέση σας, το πρώτο βήμα είναι να δουλέψετε πάνω στην εμπιστοσύνη. Ξεκινήστε με μικρές πράξεις καλοσύνης και συνέπειας. Δείξτε στον σύντροφό σας ότι είστε εκεί για αυτόν, όχι μόνο στα εύκολα, αλλά και στα δύσκολα. Να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί για τα συναισθήματά σας. Η εμπιστοσύνη δεν χτίζεται από τη μία στιγμή στην άλλη, αλλά με υπομονή και προσπάθεια, μπορεί να γίνει το πιο πολύτιμο δώρο που θα προσφέρετε ο ένας στον άλλον. 🙌🌟

Σκεφτείτε, λοιπόν, πόσο πιο όμορφη και γεμάτη θα ήταν η σχέση σας αν υπήρχε απόλυτη εμπιστοσύνη. Πώς θα άλλαζε η καθημερινότητά σας αν μπορούσατε να βασιστείτε στον σύντροφό σας με κλειστά μάτια, γνωρίζοντας ότι είναι πάντα εκεί για εσάς; Μην αφήνετε τις παλιές πληγές και τις ανασφάλειες να σταθούν εμπόδιο. Επενδύστε στην εμπιστοσύνη, και θα δείτε τη σχέση σας να ανθίζει όπως ποτέ άλλοτε. 🌸✨

Η εμπιστοσύνη δεν είναι απλά μια επιλογή, είναι μια αδιαπραγμάτευτη προϋπόθεση για κάθε υγιή σχέση αγάπης. Αξίζει να την προστατέψετε και να την καλλιεργήσετε με κάθε δυνατό τρόπο. Δουλέψτε πάνω σε αυτήν και θα διαπιστώσετε ότι η σχέση σας μπορεί να γίνει πιο δυνατή, πιο σταθερή και γεμάτη ικανοποίηση. Δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσετε. 🚀💪

- Με εκτίμηση,
Αντώνης Γκλιόγκος

🌹 Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων / Ζευγαριών 🫂 Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής 🏄‍♂️

Αποκτήστε την αγάπη που σας αξίζει!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να απολαύσετε καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις; Ήρθε η ώρα να εμπιστευτείτε την εμπειρία και τις συμβουλές μου για να χτίσετε σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή παλαιότερων αποτυχημένων προσπαθειών.

Απαλλαγείτε από τα εμπόδια: Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας για σχέσεις αγάπης, ελεύθερες από την κακή επικοινωνία, τα αρνητικά συναισθήματα και τις τοξικές συμπεριφορές.

Χτίστε το μέλλον σας: Δημιουργήστε ένα νέο μοντέλο συντροφικότητας που σας προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία και που ανταποκρίνεται στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

Κρατήστε την ισορροπία σας: Μάθετε να διατηρείτε την αυτονομία, τον έλεγχο και την ισορροπία μέσα στη σχέση σας, χωρίς τον φόβο να επιστρέψετε σε άβολες ή πιεστικές καταστάσεις.

Για περισσότερη βοήθεια και συμβουλές, μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ✔️ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! 🫂

16/08/2024

🐾 Δημιούργησε την Αγάπη που θα Αναμορφώσει τη Ζωή σου 🐾

Η αγάπη δεν είναι απλά το πέρασμα των ημερών, εβδομάδων ή μηνών. Είναι το πώς φροντίζεις, αφοσιώνεσαι και αγαπάς καθημερινά. Κάθε μέρα είναι μια ευκαιρία να φέρεις αλλαγή στη σχέση σου και να τη χτίσεις με τρόπο που να σε γεμίζει. 💞

Τα 4 Στοιχεία που Χρειάζονται για να Χτίσετε Μια Τέτοια Σχέση:

1. Εμπιστοσύνη: Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο που στηρίζει τα πάντα. Χτίσε τη σχέση σου πάνω σε αυτή, δείχνοντας στον/στη σύντροφό σου ότι μπορεί να βασίζεται σε σένα. 🔒

2. Ενσυναίσθηση: Δείξε αληθινή κατανόηση και νιώσε τα συναισθήματα του άλλου. Αυτή η σύνδεση σε βάθος είναι που θα φέρει πραγματική εγγύτητα στη σχέση σας. 🌸

3. Συνεργασία: Οι επιτυχημένες σχέσεις δεν συμβαίνουν απλά· χτίζονται μέρα με τη μέρα μέσα από συνεργασία. Δούλεψε με τον/την σύντροφό σου για να φέρετε τα καλύτερα αποτελέσματα στη ζωή σας. 🤝

4. Ικανοποίηση και Χαρά: Αναζήτησε και μοιράσου τις χαρές της ζωής μαζί του/της. Η αμοιβαία ικανοποίηση φέρνει περισσότερη ευτυχία και διατηρεί τη φλόγα ζωντανή. 😊

Δημιούργησε τη σχέση που θα σε γεμίζει με αληθινή αγάπη και πάθος. 🌟

Χτίσε τη ζωή σου πάνω στις δικές σου αξίες και επενδύστε στη σχέση σου κάθε μέρα. 💗

Αν μπορείς να φτιάξεις μια τέτοια σχέση, ποτέ μην την αφήσεις να χαθεί. Αυτή η όμορφη αγάπη αξίζει να την προστατεύσεις και να την υποστηρίξεις με όλη σου την καρδιά... 🌹

🌟 Το Αξίζεις! Μην περιμένεις ότι η αγάπη αρκεί από μόνη της, χτίσε και δούλεψε για αυτήν την αγάπη. Δημιούργησε την ιστορία που θέλεις να ζήσεις, γιατί μπορείς να το κάνεις και σου αξίζει το καλύτερο. 💪💗

- Με εκτίμηση,
Αντώνης Γκλιόγκος

🌹 Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων / Ζευγαριών 🫂 Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής 🏄‍♂️

Αποκτήστε την αγάπη που σας αξίζει!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να απολαύσετε καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις; Ήρθε η ώρα να εμπιστευτείτε την εμπειρία και τις συμβουλές μου για να χτίσετε σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή παλαιότερων αποτυχημένων προσπαθειών.

Απαλλαγείτε από τα εμπόδια: Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας για σχέσεις αγάπης, ελεύθερες από την κακή επικοινωνία, τα αρνητικά συναισθήματα και τις τοξικές συμπεριφορές.

Χτίστε το μέλλον σας: Δημιουργήστε ένα νέο μοντέλο συντροφικότητας που σας προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία και που ανταποκρίνεται στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

Κρατήστε την ισορροπία σας: Μάθετε να διατηρείτε την αυτονομία, τον έλεγχο και την ισορροπία μέσα στη σχέση σας, χωρίς τον φόβο να επιστρέψετε σε άβολες ή πιεστικές καταστάσεις.

Για περισσότερη βοήθεια και συμβουλές, μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ✔️ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! 🫂

16/08/2024

Νιώθεις τη Ζωή σου να Χάνεται; Ήρθε η Ώρα να Αποφασίσεις: Θα Μείνεις στο Παρελθόν ή θα Προχωρήσεις Μπροστά; 🚀"

Πιάνεις τον εαυτό σου να είσαι κολλημένος σε σκέψεις που σε κρατάνε πίσω; Βλέπεις τη ζωή σου να φεύγει και να χάνεται χωρίς να προχωράς; Ναι, μπορεί να είναι αλήθεια. Το παρελθόν σε κρατάει αλυσοδεμένο. Αλλά το πραγματικό ζήτημα είναι: Τι θα κάνεις γι' αυτό; Θα παραμείνεις αδρανής ή θα πάρεις την απόφαση να προχωρήσεις μπροστά και να ξαναβρείς τη χαμένη σου ζωή;

Ο χρόνος περνάει και η ζωή δεν περιμένει. Αν νιώθεις ότι έχεις κολλήσει, υπάρχει λύση και αυτή η λύση είναι πιο κοντά απ' όσο νομίζεις.

🌟 Η Δική μου Προσφορά για τη Δική σου Αλλαγή 🌟

Έλα σε μια συνεδρία όπου μαζί θα χαράξουμε το δικό σου ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ ΠΛΑΝΟ ΔΡΑΣΗΣ. Θα δουλέψουμε πάνω σε ΣΑΦΗ ΚΑΙ ΞΕΚΑΘΑΡΑ ΒΗΜΑΤΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΠΙΤΥΧΙΑ, που θα σε βοηθήσουν να αφήσεις πίσω το παρελθόν και να προχωρήσεις μπροστά με αυτοπεποίθηση και αποφασιστικότητα.

👏 Τα Οφέλη της Συνεργασίας Μαζί Μου:

✅ Απελευθέρωση από τις σκέψεις που σε κρατάνε πίσω και σε ακινητοποιούν.

✅ Δημιουργία Νέων Συνήθειων που θα σε βοηθήσουν να προχωρήσεις μπροστά.

✅ Αύξηση της Αυτογνωσίας και της ικανότητάς σου να παίρνεις σημαντικές αποφάσεις για τη ζωή σου.

✅ Ξεκάθαρη Κατεύθυνση για το πώς να φτάσεις από το σημείο που βρίσκεσαι σήμερα, στο σημείο που θέλεις να είσαι αύριο.

✅ Μόνιμη και Θετική Αλλαγή στη ζωή σου, που θα σε γεμίσει με νόημα και ικανοποίηση.

🌌 Πάρε την Απόφαση να Ζήσεις τη Ζωή που Αξίζεις! 🌌

Κάνε το πρώτο βήμα τώρα! Κλείσε μια συνεδρία μαζί μου και επωφελήσου από την τεράστια έκπτωση -77% για την πρώτη σου συνεδρία! Μην το αναβάλλεις, η προσφορά ισχύει μόνο μέχρι το τέλος της τρέχουσας εβδομάδας!

📞 Κλείσε το ραντεβού σου τώρα και ξεκίνα να ζεις την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

✨ Ανακάλυψε τον Μαγικό Κόσμο του Εαυτού σου! ✨

Με εκτίμηση,

🔹 ΑΝΤΩΝΗΣ ΓΚΛΙΟΓΚΟΣ
💗 ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ – ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ
🌱 ΑΦΗΓΗΜΑΤΙΚΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Για περισσότερη βοήθεια, μην διστάσετε να στείλετε ένα μήνυμα. Θα χαρώ πολύ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ❤ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! ❤

16/08/2024

🌟🧘‍♂️ Μπορούμε πάντα να σταματήσουμε μια παράλογη κατάσταση, να συνειδητοποιήσουμε τι δεν ταιριάζει μέσα μας, να αποφασίσουμε να αλλάξουμε, να δράσουμε, να το κάνουμε να συμβεί. Τίποτε άλλο δεν μπορεί να γίνει! 🌱

💪 Με βάση την επιστήμη της ψυχολογίας μπορούμε να αλλάξουμε την πραγματικότητα μας κατανοώντας τι μας συμβαίνει και τι θέλουμε να συμβεί!

🔄 Σε κάθε κατάσταση, έχουμε τη δύναμη να αναγνωρίσουμε οτιδήποτε δεν μας ταιριάζει και να επιλέξουμε τον δρόμο της αλλαγής. 🚀🔍 Η αυτοσυνειδησία είναι το πρώτο βήμα προς τη δημιουργία μιας καλύτερης εκδοχής του εαυτού μας.

✨ Η αλλαγή απαιτεί αποφασιστικότητα και δράση. Είμαστε δημιουργοί της δικής μας μεταμόρφωσης. 🌈💫 Με καθοδήγηση και αυτογνωσία, μπορούμε να ανακαλύψουμε τις αλλαγές που χρειάζεται να πραγματοποιήσουμε.

💡 Μετά την απόφαση για αλλαγή, η δράση είναι απαραίτητη. Αυτό περιλαμβάνει από μικρές αλλαγές στις συνήθειες μας μέχρι μεγάλες αποφάσεις για το μέλλον μας, κάθε βήμα μετράει. 🗓️📆

🧠🧘‍♀️ Η ψυχοθεραπεία μπορεί να μας βοηθήσει να αντιληφθούμε τις ανάγκες μας και να αντιμετωπίσουμε τις εσωτερικές προκλήσεις. Μέσα από την ανάπτυξη της αυτοσυνείδησης, μπορούμε να διαμορφώσουμε μια προοδευτική και ισορροπημένη ζωή καθώς και υγιείς σχέσεις γεμάτες αγάπη και χαρά! 🌟🌱

Με εκτίμηση,

🔹 ΑΝΤΩΝΗΣ ΓΚΛΙΟΓΚΟΣ
💗 ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ – ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ
🌱 ΑΦΗΓΗΜΑΤΙΚΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Για περισσότερη βοήθεια, μην διστάσετε να στείλετε ένα μήνυμα. Θα χαρώ πολύ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ❤ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! ❤

15/08/2024

Αναγνωρίζοντας τη Διαφορετικότητα: Το Κλειδί για Υγιείς και Ικανοποιητικές Σχέσεις

Στη σημερινή πολυπολιτισμική κοινωνία, το ζήτημα της διαφορετικότητας δεν μπορεί να παραμεληθεί, ειδικά όταν αναφερόμαστε στις θρησκευτικές εμπειρίες και τα νοήματα που αυτές φέρουν. Ο σεβασμός και η αναγνώριση της διαφορετικότητας σε αυτές τις εμπειρίες δεν είναι απλώς θέμα κοινωνικής ευγένειας· είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την οικοδόμηση υγιών, γεμάτων αγάπη και ικανοποίηση σχέσεων. 🌍💖

Όταν αναγνωρίζουμε τη διαφορετικότητα στις θρησκευτικές εμπειρίες, δεν αναφερόμαστε μόνο στις διαφορετικές θρησκείες, αλλά και στον τρόπο με τον οποίο κάθε άτομο βιώνει και ερμηνεύει τη δική του θρησκευτική πραγματικότητα. Αυτές οι εμπειρίες είναι βαθιά προσωπικές και συχνά πηγάζουν από πολιτισμικές, οικογενειακές και προσωπικές πεποιθήσεις. Το να επιμένουμε να κατανοούμε αυτές τις εμπειρίες με τα δικά μας στερεότυπα ή προκαταλήψεις μπορεί να δημιουργήσει συγκρούσεις και παρεξηγήσεις, ειδικά μέσα σε σχέσεις όπου η εγγύτητα και η αλληλοκατανόηση είναι σημαντικές. 🤝✨

Από τη σκοπιά της Ψυχολογίας των Σχέσεων, η αποδοχή της διαφορετικότητας είναι το θεμέλιο για την καλλιέργεια της εμπιστοσύνης και της ασφάλειας σε μια σχέση. Όταν ένας σύντροφος αισθάνεται ότι η προσωπική του θρησκευτική εμπειρία είναι σεβαστή, νιώθει αποδεκτός για αυτό που είναι. Αυτό ενισχύει την αίσθηση της αξίας και της ασφάλειας στη σχέση. Αντίθετα, η απόρριψη ή η μη κατανόηση αυτών των εμπειριών μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική απόσταση και ψυχολογική απομόνωση. 💬🔒

Από την πλευρά της Κοινωνικής Φιλοσοφίας, ο σεβασμός προς τη διαφορετικότητα είναι θεμελιώδης για τη συνοχή και την αρμονία μέσα στην κοινωνία. Όταν σεβόμαστε τις πολιτισμικές διαφορές, ακόμα και αν δεν συμφωνούμε με αυτές, δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου οι άνθρωποι μπορούν να εκφράζονται ελεύθερα και να συνυπάρχουν ειρηνικά. Σε αντίθεση, η αδιαφορία ή η εχθρότητα προς αυτές τις διαφορές οδηγεί σε διακρίσεις, αποκλεισμούς και συγκρούσεις. 💭🕊️

Σε τελική ανάλυση, η αναγνώριση και ο σεβασμός της διαφορετικότητας στο πλαίσιο των θρησκευτικών εμπειριών είναι κρίσιμη για την οικοδόμηση σχέσεων που βασίζονται στην αγάπη, την κατανόηση και την αμοιβαία εκτίμηση. Η καλλιέργεια αυτής της κατανόησης δεν είναι μόνο ένα μέσο για την αποφυγή συγκρούσεων, αλλά και ένας δρόμος προς την πραγματική οικειότητα και τη συναισθηματική σύνδεση με τον άλλον. 🌟💞

Ας αναγνωρίσουμε, λοιπόν, ότι η διαφορετικότητα είναι ένα δώρο, όχι μια απειλή, και ας επιδιώξουμε να τη σεβόμαστε σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Μόνο έτσι θα καταφέρουμε να δημιουργήσουμε σχέσεις που είναι ανθεκτικές, γεμάτες ζεστασιά και απόλυτα ικανοποιητικές. 💪❤️

Με εκτίμηση,

🔹 ΑΝΤΩΝΗΣ ΓΚΛΙΟΓΚΟΣ
💗 ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ – ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ
🌱 ΑΦΗΓΗΜΑΤΙΚΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Για περισσότερη βοήθεια, μην διστάσετε να στείλετε ένα μήνυμα. Θα χαρώ πολύ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ❤ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! ❤

13/08/2024

🌱💫 Δεν μπορείς να πας πίσω και να αλλάξεις την αρχή. Μπορείς όμως να ξεκινήσεις από εκεί που είσαι και να αλλάξεις το τέλος! Η ζωή είναι ένας ατέλειωτος χορός, γεμάτος στιγμές που διαμορφώνουν την πορεία μας. 🌟

🕺 Αναρωτηθείτε: τι αν θα μπορούσαμε να αλλάξουμε στη ζωή μας; 🤔 Η αλήθεια είναι πως δεν μπορούμε να γυρίσουμε πίσω και να αλλάξουμε την αρχή και όλα όσα έχουν συμβεί! Πάνε γίνανε! Τι να κάνουμε τώρα; Αυτά έχουν ήδη συμβεί!

Όμως το τέλος μας δεν έχει ακόμα γραφτεί! Υπάρχει το παρόν φίλοι μου, υπάρχει όλο μπροστά μας το μέλλον! 🌈 Μπορούμε να ξεκινήσουμε από την παρούσα στιγμή και να επανασχεδιάσουμε την πορεία μας από εδώ και πέρα. 💪 Αυτή η δύναμη είναι διαθέσιμη σε όλους μας και αφορά όχι μόνο τον εαυτό μας, αλλά και τις σχέσεις μας.

Αναρωτηθείτε λοιπόν: τι μπορείτε να αλλάξετε σήμερα; 🌄 Μήπως είναι η επικοινωνία με τον σύντροφο, η δημιουργία νέων στόχων ή η αποδοχή του εαυτού σας; Μην φοβηθείτε να ξεκινήσετε, ακόμα κι αν η αλλαγή φαίνεται δύσκολη.

Θυμηθείτε: η αλλαγή ξεκινάει από εσάς. 💫 Και αυτή η αλλαγή μπορεί να φέρει νέα προοπτική, νέα ευκαιρία και νέα συναισθήματα. 💖 Δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να ξεκινήσετε το ταξίδι προς τον εαυτό σας και τις σχέσεις σας. Να γυρίσετε πρώτα πίσω σε σας για να πάτε μπροστά με μεγαλύτερη αυτογνωσία, ικανοποίηση, πληρότητα! 🌻

Με εκτίμηση,

🔹 ΑΝΤΩΝΗΣ ΓΚΛΙΟΓΚΟΣ
💗 ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ – ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ
🌱 ΑΦΗΓΗΜΑΤΙΚΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Για περισσότερη βοήθεια, μην διστάσετε να στείλετε ένα μήνυμα. Θα χαρώ πολύ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ❤ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! ❤

13/08/2024

Βεβαιώσου ότι είσαι ο εαυτός σου και μοιράσου την αυθεντικότητά σου με τον κόσμο! 💫

Μην αφήνεις τη γνώμη των άλλων να σε περιορίζει, ζήσε τη ζωή σου με τον τρόπο που εσύ επιθυμείς! 💪

Κάνε τις επιλογές σου βάσει του τι σε κάνει ευτυχισμένο και πιστεύεις ότι είναι σωστό για σένα! 💓

Αποδέξου και ανέδειξε τη μοναδικότητα σου, γιατί αυτή είναι η γοητεία σου! ✨

Ζήσε τη ζωή σου με πάθος και αυτοπεποίθηση, διώχνοντας τους φόβους και τις αμφιβολίες! 🔥

Μην φοβάσαι να είσαι αυθεντικός/ή και να ακολουθείς τα όνειρα σου, γιατί αυτή είναι η πραγματική ολοκλήρωση και ευτυχία! 🌟

- Με εκτίμηση,
Αντώνης Γκλιόγκος

🌹 Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων / Ζευγαριών 🫂 Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής 🏄‍♂️

Αποκτήστε την αγάπη που σας αξίζει!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να απολαύσετε καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις; Ήρθε η ώρα να εμπιστευτείτε την εμπειρία και τις συμβουλές μου για να χτίσετε σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή παλαιότερων αποτυχημένων προσπαθειών.

Απαλλαγείτε από τα εμπόδια: Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας για σχέσεις αγάπης, ελεύθερες από την κακή επικοινωνία, τα αρνητικά συναισθήματα και τις τοξικές συμπεριφορές.

Χτίστε το μέλλον σας: Δημιουργήστε ένα νέο μοντέλο συντροφικότητας που σας προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία και που ανταποκρίνεται στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

Κρατήστε την ισορροπία σας: Μάθετε να διατηρείτε την αυτονομία, τον έλεγχο και την ισορροπία μέσα στη σχέση σας, χωρίς τον φόβο να επιστρέψετε σε άβολες ή πιεστικές καταστάσεις.

Για περισσότερη βοήθεια και συμβουλές, μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ✔️ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! 🫂

12/08/2024

🌱🌟 Δεν χρειάζεται να γίνει έτσι και για σένα!

Στο ταξίδι της ζωής μας, η αυτογνωσία είναι το φως που μας οδηγεί σε υγιείς και ασφαλείς συντροφικές σχέσεις. Καλώς ήρθες στον υπέροχο κόσμο της προσωπικής αλλαγής! 🌿

Η αυτογνωσία είναι το κλειδί για την κατανόηση του εαυτού μας και των αναγκών μας. Μέσα από την αναγνώριση και αυθεντική κατανόηση και έκφραση του εαυτού μας, μπορούμε να δημιουργήσουμε βαθιές και υγιείς συνδέσεις με τους άλλους. 💓

Καθώς εξερευνούμε τον εσωτερικό μας κόσμο, μαθαίνουμε να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις και να αναπτύσσουμε εμπιστοσύνη και αυτοσεβασμό. Αυτή η προσωπική εξέλιξη μας βοηθά να επιλέγουμε σχέσεις που μας στηρίζουν και μας εμπνέουν.

Το να αφήνουμε τα τραύματα του παρελθόντος μας να μας σαμποτάρουν το μέλλον μπορεί να δημιουργήσει σκοτεινά σύννεφα έως και να καταστρέψουν την ευτυχία μας. Η αυτογνωσία μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε αυτά τα τραύματα και να χτίσουμε ένα υγιές θεμέλιο για το μέλλον μας.

Η συμβουλευτική συντροφικών σχέσεων μας αγκαλιάζει, μας υποστηρίζει και μας καθοδηγεί με ασφάλεια και αποτελεσματικά σε αυτό το ταξίδι. Μαθαίνουμε τη συνεργασία, την ενσυναίσθηση και την αυθεντικότητα, ανακαλύπτουμε τις βάσεις της αγάπης και της χαράς και τις κάνουμε πράξη! 💖🌟

- Με εκτίμηση,
Αντώνης Γκλιόγκος

🌹 Σύμβουλος Συντροφικών Σχέσεων / Ζευγαριών 🫂 Αφηγηματικός Ψυχοθεραπευτής 🏄‍♂️

Αποκτήστε την αγάπη που σας αξίζει!

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να απολαύσετε καλύτερες και πιο υγιείς συντροφικές σχέσεις; Ήρθε η ώρα να εμπιστευτείτε την εμπειρία και τις συμβουλές μου για να χτίσετε σχέσεις γεμάτες εμπιστοσύνη, ενσυναίσθηση, συνεργασία και χαρά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή παλαιότερων αποτυχημένων προσπαθειών.

Απαλλαγείτε από τα εμπόδια: Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας για σχέσεις αγάπης, ελεύθερες από την κακή επικοινωνία, τα αρνητικά συναισθήματα και τις τοξικές συμπεριφορές.

Χτίστε το μέλλον σας: Δημιουργήστε ένα νέο μοντέλο συντροφικότητας που σας προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία και που ανταποκρίνεται στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

Κρατήστε την ισορροπία σας: Μάθετε να διατηρείτε την αυτονομία, τον έλεγχο και την ισορροπία μέσα στη σχέση σας, χωρίς τον φόβο να επιστρέψετε σε άβολες ή πιεστικές καταστάσεις.

Για περισσότερη βοήθεια και συμβουλές, μην διστάσετε να μου στείλετε μήνυμα. Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να μιλήσουμε μαζί προσωπικά! ☕🗣️

🎯 ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΤΗ ΦΟΡΑ ✔️ Η ΑΓΑΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ 🧩 ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ! 🫂

Want your practice to be the top-listed Clinic in Néa Smírni?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

✨ Αναζητάς την ευτυχία αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις;Η οριστική απάντηση στην ερώτηση «Γιατί δεν είμαι ευτυχισμέ...
💑 Η σχέση είναι μια αδιάκοπη διαδικασία σύνδεσης και αποσύνδεσης, όπως η παλίρροια της θάλασσας... έχει τα πάνω και τα κ...
💔 Γιατί ο τσακωμός δεν αποτελεί πραγματικά εμπόδιο για μια υγιή σχέση; 🔑Δεν χρειάζεται να φοβάστε τις συγκρούσεις. Είναι...
📢 Ανακαλύψτε το Κρίσιμο Μυστικό για τη Σχέση σας!🧐 Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιο είναι το πιο σημαντικό ερώτημα που πρέπει ...
👋 Για σένα που χώρισες πρόσφατα και με ρωτάς τι κάνω; 🤔👉 Δες αυτό το σύντομο βίντεο 👀 που εξηγώ τα πιο συχνά λάθη που ΔΕ...
👋 Πριν αρχίσετε να ψάχνετε τα ψηλά γράμματα για τις τοξικές σχέσεις 👉 δείτε αυτό το βίντεο πρώτα και εξετάστε τα εξείς σ...
👌 Και δεν είναι αυτονόητο ότι ξέρεις.. 🌹🏄‍♂️✔️

Address


Λεωφ. Ελ. Βενιζέλου 18, Νέα Σμύρνη 171 23
Néa Smírni
17121

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Other Counseling & Mental Health in Néa Smírni (show all)
Ιωάννα Βλάχου Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Θεάτρου και Εικαστικών Τεχνών Ιωάννα Βλάχου Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Θεάτρου και Εικαστικών Τεχνών
Καλαμών 16 18
Néa Smírni, 11526

Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης & Θεάτρου Ατομικές & Ομαδικές συνεδρίες Δια ζώσης & Διαδικτυακά 👍Εμβόλιο

Γραφείο Ψυχοθεραπείας - Ιωάννα Κουτσοπούλου Γραφείο Ψυχοθεραπείας - Ιωάννα Κουτσοπούλου
Ελευθερίου Βενιζέλου 67
Néa Smírni, 17123

Ψυχολογία, Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική, Gestalt, Αυτογνωσ?

Cosy Space Therapy-Mindful Pilates & Stress Relief Therapy Cosy Space Therapy-Mindful Pilates & Stress Relief Therapy
Ελευθερίου Βενιζέλου 18
Néa Smírni, 17121

Συνεδρίες της Μεθόδου Συνειδητής Χαλάρωσης & Μαθήματα Mindful Pilates in person & groups

Θεραπευτικό Μονοπάτι Θεραπευτικό Μονοπάτι
Ελ. Βενιζέλου 51
Néa Smírni, 17123

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία - Κλινική Ύπνωση.