Evangelos Tzimas Dental

Καλό Πάσχα!

🦷✨ Σήμερα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας! Μην ξεχνάτε ότι ένα υγιές χαμόγελο είναι αντανάκλαση της γενικής μας ευεξίας. Ας δεσμευτούμε να προσέχουμε τα δόντια μας και να ενθαρρύνουμε τους αγαπημένους μας να κάνουν το ίδιο. Πείτε ‘ναι’ στην πρόληψη, ‘όχι’ στην παραμέληση και κρατήστε το χαμόγελό σας λαμπερό! 😄 #ΠαγκόσμιαΗμέραΣτοματικήςΥγείας #ΥγιέςΧαμόγελο

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου, μια ημέρα που έχει σκοπό να αναδείξει τις προκλήσεις και τις ανάγκες των παιδιών και των οικογενειών που αντιμετωπίζουν αυτή τη σοβαρή ασθένεια. Ένας από τους τύπους του παιδικού καρκίνου που δεν είναι πολύ γνωστός είναι ο καρκίνος του στόματος και μπορεί να εντοπιστεί στη γλώσσα, τα ούλα, τις παρειές, το έδαφος του στόματος, την υπερώα, αλλά και στα οστά γύρω από τη στοματική κοιλότητα.

Ο καρκίνος του στόματος είναι πολύ σπάνιος στα παιδιά. Ενδεικτικά στις ΗΠΑ, μόνο το 0,4% όλων των καρκίνων του στόματος διαγιγνώσκονται σε άτομα κάτω των 20 ετών, ενώ το μεγαλύτερο ποσοστό όγκων στο στόμα των παιδιών είναι καλοήθεις. Οι πιο συχνοί τύποι του καρκίνου του στόματος στα παιδιά είναι το λέμφωμα και το σάρκωμα. Ο καρκινικός όγκος που σχηματίζεται από τα επιθηλιακά κύτταρα που επενδύουν το εσωτερικό του στόματος, το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα, είναι πολύ σπάνιος στα παιδιά..

Μερικοί παράγοντες κινδύνου που μπορεί να συμβάλλουν είναι η λοίμωξη από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), ορισμένες γενετικές καταστάσεις, όπως η αναιμία Fanconi, η συγγενής δυσκεράτωση, η πομφολυγώδης επιδερμόλυση, η μελαχρωματική ξηροδερμία κ.α.

Τα συμπτώματα του καρκίνου του στόματος στα παιδιά μπορεί να περιλαμβάνουν ένα έλκος στο στόμα ή στα χείλη που δεν θεραπεύεται, έναν όγκο στο στόμα, στα χείλη ή στη γλώσσα, παχύνσεις του δέρματος, λευκά ή κόκκινα σημάδια στο στόμα, αιμορραγία ή πόνος. Αν ο καρκίνος είναι κοντά στη βάση της γλώσσας ή στο λαιμό, μπορεί επίσης να επηρεάσει την ομιλία, την κατάποση ή την αναπνοή.

Η διάγνωση του καρκίνου του στόματος στα παιδιά είναι δύσκολη, λόγω της μικρότερης ενημέρωσης των γονέων και της εγγενούς δυσκολίας των παιδιών να συνεργαστούν και να επικοινωνήσουν τα συμπτώματά τους με τον ιατρό ή οδοντίατρό τους και αποτελεί συχνά τυχαίο εύρημα κατά τη διάρκεια τακτικών ελέγχων ή αντιμετώπισης άλλου περιστατικού στη στοματική κοιλότητα από τον παιδίατρο ή τον οδοντίατρο. Αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα στο παιδί σου ή σε κάποιο άλλο παιδί, μην τα αγνοήσετε. Επικοινωνήστε με τον παιδίατρο ή τον οδοντίατρο σας για να εξετάσει το πρόβλημα και να κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Η πρόγνωση του καρκίνου του στόματος στα παιδιά εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως ο τύπος, το στάδιο, η θεραπεία, και η απόκριση του οργανισμού. Γενικά, οι πιθανότητες επιβίωσης είναι υψηλότερες όταν ο καρκίνος ανιχνεύεται και αντιμετωπίζεται νωρίς, πριν εξαπλωθεί στο σημείο εμφάνισής του ή σε άλλα μέρη του σώματος.

Ο καρκίνος του στόματος στα παιδιά είναι μια σπάνια και δύσκολη κατάσταση, που απαιτεί πολλή φροντίδα και υποστήριξη.

Σήμερα, στην Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου, ας δείξουμε την αλληλεγγύη μας στα παιδιά και τις οικογένειες που παλεύουν με τον καρκίνο του στόματος και άλλους τύπους καρκίνου. Ας ενημερωθούμε, ας ευαισθητοποιηθούμε, ας στηρίξουμε, ας ελπίσουμε. Ας κάνουμε τη διαφορά. 💙

Καλά Χριστούγεννα σε όλους!

Σήμερα, 25 Νοεμβρίου, είναι η παγκόσμια ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, που ο ΟΗΕ έχει ορίσει για να ευαισθητοποιήσει το κοινό και να κινητοποιήσει τη δράση για την πρόληψη και την καταπολέμηση της βίας που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες και τα κορίτσια σε όλο τον κόσμο. Η βία κατά των γυναικών είναι μια παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και μια μορφή διάκρισης, που μπορεί να λάβει πολλές μορφές, όπως φυσική, ψυχολογική, σεξουαλική, κοινωνικο-οικονομική βία .

Η ημέρα αυτή σηματοδοτεί επίσης την έναρξη της εκστρατείας των 16 ημερών ακτιβισμού κατά της έμφυλης βίας, που διαρκεί μέχρι τις 10 Δεκεμβρίου, την ημέρα των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, που ο ΟΗΕ υποστηρίζει μέσω της πρωτοβουλίας UNiTE για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών και χρησιμοποιεί το χρώμα πορτοκαλί ως σύμβολο ενός φωτεινότερου μέλλοντος χωρίς έμφυλη βία,
Η εκστρατεία καλεί τους πολίτες, τις κυβερνήσεις και τους οργανισμούς σε όλο τον κόσμο να λάβουν μέτρα και να ενημερώσουν για τις αιτίες και τις συνέπειες της βίας κατά των γυναικών και των κοριτσιών. Επίσης, υπερασπίζεται την εφαρμογή νόμων, πολιτικών και υπηρεσιών που προστατεύουν και υποστηρίζουν τις επιζήσαντες της βίας. Η εκστρατεία προωθεί επίσης προγράμματα εκπαίδευσης και ενδυνάμωσης που αμφισβητούν τα στερεότυπα και τη βία που σχετίζονται με το φύλο .

Φέτος, το θέμα της εκστρατείας είναι "UNITE! Επενδύστε για την πρόληψη της βίας κατά των γυναικών και των κοριτσιών". Η εκστρατεία παροτρύνει τις κυβερνήσεις να επενδύσουν στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της βίας που βασίζεται στο φύλο, και να μοιραστούν το πώς το κάνουν. Επίσης, ενθαρρύνει τους ανθρώπους να δείξουν την υποστήριξη και την αλληλεγγύη τους φορώντας πορτοκαλί, μοιράζοντας τις δράσεις τους στα social media, και συμμετέχοντας στην εκστρατεία .

Η εμφυλη βία είναι ένα σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα που αφορά και την υγεία και στο οποίο ο επιστήμονας υγείας μπορεί να βοηθήσει λόγω γνώσεων και λόγω της εμπιστοσύνης που μας δείχνουν οι ασθενείς. Ο προσωπικός ιατρός ή οδοντίατρος μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της εμφυλης βίας με τους εξής τρόπους:

- Να εντοπίζει τα σημάδια και τα συμπτώματα της βίας, όπως τραύματα, μώλωπες, κακοποίηση, φόβο, κατάθλιψη, αυτοκτονικές τάσεις, κ.λπ. και να κάνει τις κατάλληλες ερωτήσεις για να διαπιστώσει την κατάσταση της γυναίκας ή του κοριτσιού.
- Να παρέχει ιατρική φροντίδα και υποστήριξη στα θύματα της βίας, να τις ενημερώνει για τα δικαιώματά τους και να τις παραπέμπει σε άλλες υπηρεσίες, όπως νομική, ψυχολογική, κοινωνική, κ.λπ. ανάλογα με τις ανάγκες τους.
- Να σέβεται την αυτονομία, την ιδιωτικότητα και την εμπιστευτικότητα των θυμάτων της βίας, να τις αντιμετωπίζει με σεβασμό, ευαισθησία και επαγγελματισμό, και να μην τις κρίνει ή τις κατηγορεί για την κατάστασή τους.
- Να συμμετέχει σε εκπαιδευτικά και ενημερωτικά προγράμματα για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της εμφυλης βίας, να ενημερώνεται για τους νόμους και τις πολιτικές που την αφορούν, και να συνεργάζεται με άλλους επαγγελματίες και οργανώσεις που ασχολούνται με το θέμα.

Η εμφυλη βία είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την ποιότητα ζωής των γυναικών και των κοριτσιών σε όλα τα επίπεδα. Ο προσωπικός ιατρός ή οδοντίατρος έχει έναν σημαντικό ρόλο στην αναγνώριση, την παροχή βοήθειας και την προστασία των θυμάτων της βίας, καθώς και στην ευαισθητοποίηση και την εκπαίδευση του κοινού για το θέμα. Αν εσείς ή κάποια γνωστή σας αντιμετωπίζετε εμφυλη βία, μην διστάσετε να αναζητήσετε βοήθεια από τον προσωπικό σας ιατρό ή οδοντίατρο, ή από άλλες υπηρεσίες που είναι διαθέσιμες για εσάς. Δεν είστε μόνες, και αξίζετε να ζήσετε μια ζωή χωρίς βία. 💜

Γράψτε το δικό σας μήνυμα κατά της βίας κατά των γυναικών και των κοριτσιών, και μοιραστείτε το με τους φίλους και την οικογένειά σας. Είστε μέρος της λύσης. Ενωθείτε για έναν κόσμο χωρίς βία. 🧡

Με αφορμή ένα περιστατικό που αντιμετώπισα στο δρόμο για το ιατρείο, ας δούμε εν συντομία πώς αντιμετωπίζουμε ένα σύνηθη τραυματισμό (από πέσιμο, χτύπημα, μικρο-ατύχημα), ειδικά αν συνδυάζεται με αιμορραγία:

1. Κρατήστε το τραύμα καθαρό και στεγνό. Αν υπάρχει η δυνατότητα, ξεπλύνετε το τραύμα με φυσιολογικό ορό.
2. Εάν υπάρχει αιμορραγία, εφαρμόστε πίεση στο σημείο του τραύματος με ένα καθαρό πανί ή ιδανικά με μια αποστειρωμένη γάζα. Κάθε ύφασμα που μπορεί να αφήσει ίνες ή στο σκέτο βαμβάκι πρέπει να αποφεύγονται, καθώς ίνες που θα παγιδευτούν στο αιμόπηγμα μπορεί να δημιουργήσουν πρόβλημα στην επούλωση.
3. Εάν υπάρχει πρήξιμο, εφαρμόστε πάγο στο σημείο του τραύματος για μέγιστο 20 λεπτά τη φορά, ιδανικά χωρίς άμεση επαφή του πάγου με το δέρμα (μέσα σε μια πετσέτα ή σε ειδική παγοκύστη).
4. Εάν υπάρχει πόνος, πάρτε ένα απλό παυσίπονο όπως το παρακεταμόλη ή το ιβουπροφαίνη.
5. Εάν το τραύμα είναι βαθύ ή εκτεταμένο, επισκεφθείτε έναν γιατρό ή το νοσοκομείο για περαιτέρω αξιολόγηση και/ή πιθανή συρραφή του τραύματος.
6. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε αντισηπτικά διαλύματα ή κρέμες για να καθαρίσετε τον θρόμβο αίματος. Μην αφαιρείτε τον ουλώδη ιστό ή το "κάκαδι" του αιμοπή και μην πειράζετε τα ράμματα, αν υπάρχουν.
Αυτές οι οδηγίες είναι απλές και θα σας βοηθήσουν να αναρρώσετε γρήγορα. Εάν ο πόνος από το τραύμα σας αυξηθεί ή παρατηρήσετε αυξημένη ερυθρότητα ή οίδημα, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ή νοσοκομείο. Εάν έχετε οποιεσδήποτε απορίες, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Με αποφάσεις της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας και του Οδοντιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, συμμετέχουμε ενεργά στη δημόσια διαβούλευση του προτεινόμενου νομοσχεδίου και καλούμε όλα τα μέλη μας να πράξουν το ίδιο.

Συμμετέχουμε επίσης σε όλες τις κινητοποιήσεις των πληττόμενων φορέων ξεκινώντας από την στάση εργασία την Τετάρτη 22/11/2023 12:00 με 16:00.

Το ΔΣ του ΟΣΘ συνέταξε το παρακάτω ψήφισμα το οποίο απευθύνει στην Κυβέρνηση και κοινοποιεί στην Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία, σε φορείς, στους οδοντιατρικούς συλλόγους της χώρας, στους Βουλευτές Α και Β Θεσσαλονίκης και στο γραφείο του Πρωθυπουργού (Βουλευτού Α Θεσσαλονίκης) στο Υπουργείο Μακεδονίας και Θράκης.

Συνάδελφοι και Συναδέλφισσες,

Μετά τις απαράδεκτες προτάσεις του Υπουργείου Οικονομικών για την δήθεν αναμόρφωση του Φορολογικού Συστήματος ήρθε η ώρα να πάρουμε την τύχη στα χέρια μας! Τα προβλήματα που έχει το νομοσχέδιο είναι πολλά και πολύ-επίπεδα και καταδεικνύει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται τη φορολογική δικαιοσύνη έναντι των ελευθεροεπαγγελματιών.

1. Έρχεται στο τέλος του οικονομικού έτους 2023, με απαράδεκτο και ανήθικο τρόπο, να επιβάλει οριζόντια φορολογία με νέο αναχρονιστικό κεφαλικό φόρο. Η κυβέρνηση επιλέγει να αιφνιδιάσει τους ελεύθερους επαγγελματίες με την εισαγωγή-επαναφορά αντικειμενικών κριτηρίων από τα παλιά, ενώ σε όλη τη διάρκεια του έτους οι ελεύθεροι επαγγελματίες γνώριζαν πως θα φορολογηθούν με συγκεκριμένο τρόπο και όχι με νέο πλαίσιο το οποίο ούτε καν είχε ανακοινωθεί προεκλογικά.

2. Φορολογεί - και ουσιαστικά τιμωρεί- με επιπλέον ποσοστά ως και 100%, τους ελεύθερους επαγγελματίες οι οποίοι δηλώνουν περισσότερα ακαθάριστα έξοδα από το μέσο όρο του ΚΑΔ της δραστηριότητας που ασκούν, αγνοώντας πως σε αυτά τα έξοδα συμπεριλαμβάνονται μισθολογικό και ασφαλιστικό κόστος του προσωπικού που απασχολούν, ασφαλιστικές εισφορές των ίδιων των επαγγελματιών αλλά και ΦΠΑ 24% στα υλικά και αναλώσιμα τα οποία αγοράζουν προκειμένου να παρέχουν αξιοπρεπείς και εγγυημένες ποιοτικά θεραπείες στους ασθενείς τους.

3. Εξακολουθεί να φορολογεί τους ελεύθερους επαγγελματίες από το πρώτο ευρώ χωρίς να αναγνωρίζει κανένα - έστω στοιχειώδες- αφορολόγητο (ΑΦΟΡΟΛΟΓΗΤΟ =ΜΗΔΕΝ!), την ώρα που εξισώνει το ελάχιστο εισόδημα των ελεύθερων επαγγελματιών στα 10.920 ευρώ με το ελάχιστο εισόδημα των μισθωτών που αμείβονται ετησίως με τον βασικό μισθό και για τους οποίους υπάρχει αφορολόγητο (τόσο στους μισθωτούς όσο και τους συνταξιούχους) και ενώ αναγνωρίζεται γενικώς πως υπάρχει ένα Ελάχιστο Εισόδημα αναγκαίο για τη στοιχειώδη διαβίωση του πολίτη (μόλις 5.708 ευρώ είναι το όριο της φτώχειας για να επιβιώσουν οι φορολογούμενοι πολίτες και ούτε αυτό το ελάχιστο ποσό δεν αναγνωρίζεται ως αφορολόγητο!).

4. Προσθέτει αυθαίρετα στο ατομικό τεκμαρτό εισόδημα το 10% της μισθοδοσίας των υπαλλήλων, έτσι αν κάποιος ξεπερνά τον τζίρο του μέσου όρου του κλάδου, τότε το ατομικό τεκμαρτό εισόδημα διπλασιάζεται ενώ μαζί με το κριτήριο των μισθών μπορεί να πενταπλασιαστεί.

5. Προσαυξάνει το τεκμαρτό εισόδημα με βάση τις τριετίες απασχόλησης, προκαλώντας στρεβλώσεις που δεν είναι εύκολο να επιλυθούν.

6. Την ώρα που με τις διατάξεις του εν λόγω νομοσχεδίου προσβλέπει να εισπράξει μόλις 600 εκατομμύρια από τη φοροδιαφυγή που ανέρχεται στα 40 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως, κατά δηλώσεις της ίδιας της Κυβέρνησης, «κλείνει το μάτι» στους μεγαλο-εισοδηματίες kαι μεγαλο-κεφαλαιούχους με την πρόταση για μείωση του φόρου συγκέντρωσης κεφαλαίου και του φόρου μεταβίβασης μετόχων εισηγμένων εταιρειών!

7. Εφαρμόζει το τεκμήριο της μισθοδοσίας των υπαλλήλων και της συσχέτισής του με το τεκμαρτό εισόδημα και έτσι οδηγεί σε άδικη φορολόγηση, στην υποδήλωση ή και στη μείωση των πραγματικών μισθών και στην αντικατάσταση ή απόλυση υπαλλήλων

Προτάσεις:

1. Άμεση απόσυρση των απαράδεκτων προτάσεων στο προταθέν φορολογικό νομοσχέδιο από το ΥπΟικ και πρόσκληση σε Εθνικό Διάλογο, κοινωνικά και ηθικά δίκαιο μεταξύ όλων των κοινωνικών και επαγγελματικών φορέων για την συγκρότηση θεσμικού πλαισίου για την σύλληψη των πραγματικών φοροφυγάδων

2. Άμεση απόσυρση της εφαρμογής Apodixi.gr ως απαράδεκτο μέσο για τον έλεγχο και την πάταξη της φοροδιαφυγής.
Η εφαρμογή αυτή αφήνει έρμαιους τους ελεύθερους επαγγελματίες στις διαθέσεις του οποιουδήποτε κακοπροαίρετου, καταργεί στην πράξη το τεκμήριο της αθωότητας μετακυλώντας σε αυτούς την υποχρέωση να αντικρούσουν τις καταγγελίες και διχάζει την κοινωνία ενισχύοντας λογικές κοινωνικού αυτοματισμού μεταξύ των "ευσυνείδητων πολιτών" και των "κακών" ελεύθερων επαγγελματιών.
Πιστεύουμε ότι ένα δίκαιο φορολογικό σύστημα πρέπει να παρέχει οικονομικά κίνητρα στους πολίτες να ζητάνε αποδείξεις και να μη βασίζεται στις καταγγελίες ή κοινώς στη "ρουφιανιά" για να επιτυγχάνει τους στόχους του.

3. Μείωση του φορολογικού συντελεστή κατά τα δύο πρώτα έτη της μητρότητας για τις ελεύθερες επαγγελματίες οδοντιάτρους.

4. Προστασία του ελεύθερου επαγγελματία και στην περίοδο αποχώρησης με μειωμένο συντελεστή, όπως στους νέους επαγγελματίες

5. Μέριμνα για μείωση του συντελεστή φορολόγησης σε όσους οδοντιάτρους αλλάζουν επαγγελματική έδρα και κατάργηση του άδικου μέτρου της συσχέτισης των τριετιών με τον όγκο εργασίας τους

6. Πρόνοια για τα ζευγάρια των ελεύθερων επαγγελματιών ώστε να υπάρχει μείωση των συντελεστών φορολόγησης

7. Κατάργηση της καταχώρησης του ηλεκτρονικού βιβλίου ασθενών, εφόσον ήδη το βιβλίο ασθενών έχει εδώ και καιρό καταργηθεί

8. Καθιέρωση αφορολόγητου στο ίδιο ύψος με τους μισθωτούς και τους συνταξιούχους για όλους τους φορολογούμενους

9. Κατάργηση του τέλους επιτηδεύματος όπως έχει δεσμευτεί η κυβέρνηση χωρίς προαπαιτούμενα

10. Φορολόγηση με ενιαίο συντελεστή του εισοδήματος που προκύπτει από τον συνυπολογισμό Εσόδων και Εξόδων

11. Κατάργηση των απαράδεκτων και καταχρηστικών χρεώσεων και προμηθειών στις τραπεζικές συναλλαγές και τις καταβολές υπέρ του Δημοσίου, των ασφαλιστικών εισφορών και των ΔΕΚΟ

12. Πλήρης φοροαπαλλαγή από το φορολογητέο εισόδημα όλων των οικογενειακών δαπανών για την Υγεία και την Παιδεία

13. Απαλλαγή από τον ΦΠΑ όλων των ειδών πρώτης ανάγκης για το ιατρειο που διασφαλίζουν την ασφαλή παροχή περίθαλψης υψηλού επιπέδου (αντισηπτικά, απολυμαντικά, Μέσα Ατομικής Προστασίας, γάντια μιας χρήσεως κ.α).

14. Μέριμνα για επανεξέταση και μείωση συντελεστών σε περίπτωση κοινής άδειας των ελεύθερων επαγγελματιών οδοντιάτρων στον ίδιο επαγγελματικό χώρο, που από μόνο του αποτελεί κριτήριο μειωμένης επαγγελματικής δραστηριότητας.

15. Χρηματοδότηση κονδυλίων για την κάλυψη της στοματικής υγείας των πολιτών και πρόσβαση των ελεύθερων επαγγελματιών οδοντιάτρων σε προγράμματα αναπτυξιακά, δανεισμού κλπ

Σήμερα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, μια ευκαιρία να ευαισθητοποιηθούμε σχετικά με τη σημασία της διαχείρισης του διαβήτη. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν πόσο στενά συνδεδεμένη είναι η στοματική υγεία με τον διαβήτη.

Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τη στοματική υγεία σε πολλούς τρόπους. Οι άνθρωποι με διαβήτη είναι πιο επιρρεπείς σε προβλήματα όπως η ξηρότητα του στόματος, παροδικές φλεγμονές των ούλων, κακοσμία του στόματος και αυξημένος κίνδυνος παρουσίασης παροδικής ή χρόνιας περιοδοντίτιδας.

Η καλή στοματική υγεία είναι σημαντική για τους ανθρώπους με διαβήτη, καθώς η φροντίδα των δοντιών και των ούλων βοηθά στον έλεγχο της γλυκόζης του αίματος. Παράλληλα, η καλή στοματική υγεία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών του διαβήτη.

Έτσι, ας μην ξεχνάμε τη στοματική υγιεινή στη μάχη κατά του διαβήτη. Καθαρά δόντια και υγιείς ούλες βοηθούν στη βελτίωση της διαβητικής διαχείρισης. #ΠαγκόσμιαΗμέραΔιαβήτη #ΣτοματικήΥγεία #Διαβήτης

Καλησπέρα φίλοι και φίλες! Σήμερα θέλω να μιλήσω για ένα θέμα που μπορεί να αφορά πολλούς από εσάς: τις άφθες. Οι άφθες είναι μικρές και επώδυνες πληγές που εμφανίζονται στο στόμα, συνήθως στη γλώσσα, τα χείλη, τα ούλα ή το εσωτερικό των παρειών. Μπορεί να δυσκολεύουν τη μάσηση, την κατάποση και την ομιλία και να δημιουργούν αίσθηση καψίματος.

Οι ακριβείς αιτίες που προκαλούν τις άφθες δεν είναι γνωστές, αλλά υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που μπορεί να τις ευνοούν, όπως:

- Τραυματισμοί στο στόμα από δάγκωμα, ξένα αντικείμενα, τεχνητές οδοντοστοιχίες ή συσκευές ορθοδοντικής κ.α.
- Ακούσιο δάγκωμα στο μάγουλο ή στη γλώσσα
- Εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
- Άγχος και ψυχολογική πίεση
- Ορμονικές μεταβολές
- Αλλεργίες σε τρόφιμα ή φάρμακα
- Διατροφικές ελλείψεις (βιταμίνη B12, φυλλικό οξύ, σίδηρο, ψευδάργυρο)
- Γενετική προδιάθεση

Επίσης, μερικές ασθένειες, όπως φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου, κοιλιοκάκη, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, HIV λοίμωξη, νόσος Behçet και σύνδρομο Reiter, μπορεί να σχετίζονται με την εμφάνιση αφθών.

Η θεραπεία των αφθών είναι κυρίως συμπτωματική, δηλαδή στοχεύει στη μείωση του πόνου και την πρόληψη της μόλυνσης. Μερικές συμβουλές που μπορείς να ακολουθήσεις είναι:

- Να κάνεις στοματικά διαλύματα με αλάτι, μέλι, αλόη βέρα ή χαμομήλι. Σε όλες αυτές τις μεθόδους απαιτείται προσοχή στις δοσολογίες, τη συχνότητα, αλλά και τις παρενέργειες των μεθόδων.
- Να χρησιμοποιήσεις παράγοντες απευαισθητοποίησης ή αντιφλεγμονώδη σπρέι, gel ή κρέμες, που μπορείς να προμηθευτείς από το φαρμακείο
- Να αποφύγεις τα καυτά, πικάντικα, όξινα ή με σκληρή και τραχιά υφή τρόφιμα και ποτά
- Να πίνεις αρκετό νερό και να διατηρείς καλή στοματική υγιεινή
- Να πάρεις αντιβιοτικά αν υπάρχουν σημάδια σημαντικότερης μόλυνσης κατόπιν επικοινωνίας με τον οδοντίατρο ή το γιατρό σου
- Να επισκεφθείς τον οδοντίατρο ή τον γιατρό σου αν οι άφθες είναι πολύ μεγάλες, πολυάριθμες, δεν επουλώνονται μέσα σε δύο εβδομάδες ή επανεμφανίζονται συχνά

Οι άφθες δεν είναι μολυσματικές και δεν μπορούν να μεταδοθούν από το φιλί ή τη κοινή χρήση ποτηριών ή μαχαιροπήρουνων. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιο εμβόλιο ή απόλυτη πρόληψη για αυτές. Ωστόσο, μπορείς να βελτιώσεις τη διατροφή σου, να μειώσεις το άγχος και να φροντίζεις τη στοματική σου υγεία για να μειώσεις τη συχνότητά τους.

Dentist Pass: Παράταση έως τις 22 Δεκεμβρίου 2023 δίνεται στην προθεσμία κατάθεσης αιτήσεων για το Dentist Pass. Αφορά παιδιά 6-12 ετών και καλύπτει:

* Έλεγχο στοματικής υγιεινής παιδιού
* Φθορίωση δοντιών
* Καθαρισμό
* Ενημέρωση & οδηγίες στοματικής υγιεινής

Μέχρι στιγμής έχουν οφεληθεί 200.000 παιδιά από τη χρήση του voucher, με το συνολικό αριθμό δικαιούχων να είναι περίπου 700.000, ποσοστό που είναι χαμηλό λόγω της ελλιπούς ενημέρωσης για το πρόγραμμα, αλλά και της μικρής ευαισθητοποίησης γονέων και παιδιών σε θέματα προληπτικής οδοντιατρικής. Σημαντικό είναι να τονίσουμε ότι το πρόγραμμα δεν έχει σχέση με άλλα voucher ως προς τα κριτήρια συμμετοχής, καθώς πολλοί γονείς έχουν την εντύπωση ότι θα κοπούν λόγω εισοδηματικών ή αλλων κριτηρίων και δεν έχουν μπει στη διαδικασία αίτησης.

Για περισσότερες πληροφορίες ακολουθήστε τον σύνδεσμο του dentist pass, https://vouchers.gov.gr/dentistpass και κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρο σας.

Προληπτική επίσκεψη στον οδοντίατρο: Τίποτα δεν είναι πιο πολύτιμο από τη φροντίδα της στοματικής υγείας σας!

Οι περισσότεροι από εμάς μπορεί να αποφεύγουμε τον οδοντίατρο μέχρι να αισθανθούμε πόνο ή άλλα προβλήματα. Αλλά η προληπτική επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιούς στόματος και την πρόληψη πιθανών προβλημάτων.

Κατά την προληπτική επίσκεψη, ο οδοντίατρος ελέγχει την κατάσταση των δοντιών και των ούλων, ανιχνεύει πρόβληματα όπως την τερηδόνα ή την ουλίτιδα, και παρέχει συμβουλές για την καλύτερη στοματική υγιεινή.

Μην περιμένετε τον πόνο ή την έκτακτη ανάγκη για να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο. Επενδύστε στην προληπτική φροντίδα της στοματικής υγείας σας και απολαύστε ένα υγιές και όμορφο χαμόγελο για πολλά χρόνια!

Η λίστα που δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ, αν θέλουμε να έχουμε υγιές και όμορφο χαμόγελο!

Ο καιρός αλλάζει αλλά αυτή η λίστα είναι παντός καιρού.

Διακοπές!
Όλοι μας κάνουμε τα πιο τρελά σχέδια για τις διακοπές μας και το πώς θα περάσουμε το χρόνο μας στην άδεια...και στα σχέδια μας ΔΕΝ είναι ο πονόδοντος!

Πώς θα αποφύγουμε τα προβλήματα με τα δόντια που θα μας χαλάσουν τις διακοπές, είτε λόγω του δυσάρεστου πόνου, είτε επειδή θα πρέπει να γυρίσουμε στην πόλη και να αναζητήσουμε τον οδοντίατρο μας ( που, μάλλον, θα είναι επίσης σε διακοπές);

- Δεν ξεχνάμε να πάρουμε μαζί μας όλα μας τα προϊόντα στοματικής υγιεινής. Η βαλίτσα δεν είναι ποτέ έτοιμη χωρίς οδοντόκρεμα, οδοντόβουρτσα (και το φορτιστή της, αν είναι ηλεκτρική), νήμα, στοματικό διάλυμα, κουτί φύλαξης για τις κινητές προσθετικές μας και τους νάρθηκες, καθαριστικά προσθετικών εργασιών.

- Αφιερώνουμε τον απαραίτητο χρόνο στη στοματική μας υγιεινή. Τα μικρόβια και οι στοματικές νόσοι δεν κάνουν ποτέ διακοπές και δεν θα μείνουν ήσυχα, αν έχετε πιει ένα-δυο κοκτέιλ παραπάνω και αφήσετε το βουρτσισμα για την επόμενη μέρα.

- Κλείνουμε ένα σύντομο προληπτικό ραντεβού πριν την αναχώρηση με τον οδοντίατρο σας. Εκείνο το δόντι που "κάπου κάπου τσιμπάει" είναι καλύτερα να το δούμε μαζί πριν φύγετε, παρά αφού αρχίσει να πονάει ανυπόφορα την χειρότερη μέρα των διακοπών! Και σε πολλές περιπτώσεις θα μπορέσουμε να προλάβουμε κάποια κατάσταση, με bonus ένα πιο λαμπερό χαμόγελο χωρίς πέτρα και χρωστικές για τις καλοκαιρινές μας selfie.

- Στην καθημερινότητα μας, αλλά περισσότερο στις διακοπές, αποφεύγουμε να ανοίγουμε συσκευασίες με τα δόντια, αλλά χρησιμοποιούμε τα κατάλληλα εργαλεία (ψαλίδι, ανοιχτήρι, κατσαβίδι). Είναι κακό να σπάσουμε ένα δόντι ή μια προσθετική εργασία ούτως ή άλλως, είναι χειρότερα να το πάθουμε σε ένα ειδυλιακό μικρό νησί του Αιγαίου! Ομοίως, μπορούμε για λίγες μέρες να αποφύγουμε τις σκληρές τροφές: πάγο, κόκκαλα, σκληρά γλυκά, ποπ κορν, ξηρούς καρπούς με κέλυφος κλπ.

- Αν έχετε σκοπό να εξασκήσετε τα αγαπημένα σας αθλήματα επαφής ή να δοκιμάσετε καινούρια καλοκαιρινά extreme sports, καλό είναι να κανονίσετε από νωρίς την προμήθεια του κατάλληλου αθλητικού προστατευτικού νάρθηκα.

Μην ξεχνάτε ότι κατά την περίοδο του Αυγούστου οι περισσότεροι οδοντίατροι της χώρας είμαστε κάπου κοντά σας σε μια παραλία και ούτε εμείς σχεδιάζουμε να σας δούμε, επειδή πονάτε! Προτιμούμε να σας δούμε και να πιούμε μαζί κοκτέιλ με θέα τις υπέροχες θάλασσές μας!

#στοματικήυγεια #στοματικήυγιεινή #οδοντίατρος #πρόληψη #καλοκαίρι

Καλή Ανάσταση!

Egyptian mummies were discovered with braces and dental implants. As early as 4,000 years ago, Ancient Egyptians were performing primitive dental surgeries. Teeth lost to decay were replaced with donor teeth from humans or animals, and wire was wrapped around the other teeth to keep them upright and in place.

Did you know?
👉Depression is a common illness, it affects over 5% of adults across the world.
👉Mental and physical health are interlinked; for instance, cardiovascular disease can result in depression and vice versa.
👉People with severe mental health conditions are more likely to die earlier than the general population, often due to preventable physical illnesses.

Let's talk mental health.
Let's give physical and mental health equal priority.

Καλημέρα και Καλά Φώτα!
Πρωί πρωί σήμερα, άλλοι βουτάνε για τον Σταυρό και άλλοι βουτάμε για τον πολφό!