Hanami
Nearby restaurants
Μαρτίου
Μαρτίου
Martiou
Martiou
Μαρτίου
Γ. Παπανδρέου
Γ Παπανδρέου
Θεσσαλονίκη
Μαρτίου
Martiou
Μαρτίου
Γεωργίου Παπανδρέου
Μαρτίου
Θάλητος
花見, Eat Local ☕️ We brew coffee 🥪 We love breakfast
🛵 We deliver with efood & Wolt 🌸 SKG
Monday must-haves:
☀️ Όλα-θα-γίνουν mood.
☀️ Θετικά vibes.
☀️ Σωστή to-do list.
☀️ Απαραίτητη ποσότητα καφέ.
Το΄χουμε;
🛵 efood, wolt & box.
_____
Να σηκώσει χέρι όποιος συμφωνεί.
🥞☕️☀️
🛵 efood, wolt & box
_____
☀️ Πρωινό με θετικά vibes.
🛵 efood, wolt & box
_____
Σου έχουμε τις καλύτερες επιλογές για πρωινό:
🥚 Eggs on toast
🥑 Avocado Spread
🥪 P&J+ Sandwich
🥞 White Granola Pancakes
CHOOSE WISELY!
😎
🛵 efood, wolt & box
_____
📚☕️🤓 Happy Book Day! Πόσα βιβλία έχετε βάλει στόχο να διαβάσετε φέτος;
Είναι για το διάβασμά σου απαραίτητη προϋπόθεση ο καλός καφές;
Στον στέλνουμε 🛵 efood, wolt & box.
_____
🌸 Πάμε hanami;
Μπορεί στην Ιαπωνία να το εννοούν λίγο διαφορετικά από ότι στη Θεσσαλονίκη, τα βασικά στοιχεία όμως είναι ίδια:
🌸 Good mood, good food & Japan vibes.
🛵 efood, wolt & box
_____
🤓 Αυτό που (ίσως) δεν ήξερες για τα haiku.
Πριν από αυτό που (ίσως) δεν ήξερες για τα haiku, ας αναφέρουμε από τα βασικά:
👉 Τί είναι το haiku; Είναι ένα σύντομο ποίημα με πολύ συγκεκριμένη μορφή και προέρχεται από την Ιαπωνία.
👉 Πόσο σύντομο; Ένα haiku καταλαμβάνει τρείς στίχους και ακολουθεί το 5-7-5.
Δηλαδή πέντε συλλαβές ο πρώτος στίχος, επτά ο δεύτερος και ξανά πέντε ο τρίτος στίχος.
👉 Άλλα βασικά χαρακτηριστικά του haiku; * Οι στίχοι δεν πρέπει να έχουν ομοιοκαταληξία. Συνήθως, αναφέρονται στη φύση ή σε social events.
Σίγουρα έχει πάρει το μάτι σου κάποιο haiku. Μπορεί να σου φάνηκε αστείο ή ακατανόητο. Το σίγουρο είναι πως διαφέρει από ότι έχουμε συνηθίσει να διαβάζουμε ή (και) να γράφουμε.
Και εδώ είναι το καλό σημείο που (ίσως) δεν ήξερες.
Ο Zezan Tam (ο δημιουργός του παραπάνω haiku) αποφάσισε με την ομάδα του να γράφουν ένα haiku την ημέρα σαν άσκηση. For science.
Οι κανόνες ήταν ότι τα haiku πρέπει να ακολουθούν την 5-7-5 δομή και να αναφέρονται σε κάτι καλό που συνέβη μέσα στην ημέρα τους ή ένα γενικό θέμα.
(Ναι σαν ημερολόγιο ευγνωμοσύνης αλλά με haiku.)
Μετά από μια εβδομάδα διαπίστωσαν ότι η συγκεκριμένη άσκηση:
- έριξε τα επίπεδα άγχους τους
- ανέπτυξε το mindfulness
- αύξησε την δημιουργικότητά τους
- λειτούργησε σαν εργαλείο έκφρασης ευγνωμοσύνης
- άλλαξε την διάθεσή τους
Όλα αυτά τα αναφέρει στο The power of daily haiku | TEDxUniMelb από το κανάλι του TEDx Talks.
Από τα σχόλια και του ίδιου και της ομάδας του, η διαδικασία της γραφής του haiku, από μόνη της, λειτουργούσε θεραπευτικά και τους γέμιζε χαρά.
Πώς σου φαίνεται η ιδέα να γράφεις κι εσύ ένα haiku κάθε μέρα;
Αν ρωτάς εμάς, σίγουρα 17 συλλαβές την ημέρα μπορεί να μη μας κάνουν όλους ποιητές, αλλά ίσως να μας κάνουν να αισθανθούμε καλύτερα. Το βέβαιο είναι πως θα το διασκεδάσουμε!
* Επίσης, είναι πολύ διαδεδομένος τρόπος γραφής ποιημάτων εκτός Ιαπωνίας και σε κάθε γλώσσα υπάρχουν διαφοροποιήσεις.
Καλό Πάσχα! 🐤
Σας θυμίζουμε ότι την Κυριακή του Πάσχα καθώς και τη Δευτέρα του Πάσχα το Hanami θα είναι κλειστό.
Τα λέμε ξανά με καφεδάρες την Τρίτη 18/4.
_____
🌸 Meanwhile in Japan.
_____
Κάνε ένα διάλειμμα στο Hanami και όλα θα γίνουν καλύτερα.
Ή παράγγειλε τον καφέ σου από efood, wolt & box.
ΟΚΑΥ?
_____
Τί κοιvά έχουν ένας μονόκερος και το bacon roll μας;
👉 Και τα δύο είναι πραγματικά ξεχωριστά και δεν μπορείς να τα βρεις παντού.
🦄 Happy Unicorn Day!
😎
🛵 efood, wolt & box
_____
P&J+ ή αλλιώς το απόλυτο-γλυκό-πρωινό-σε-σάντουιτς.
💯 V E G A N
🥜 Με φιστικοβούτυρο από 100% φιστίκι και ψωμί ολικής.
❗ Περιέχει την πρωτεΐνη, τον υδατάνθρακα, τα ωφέλιμα για τον οργανισμό λιπαρά και τις φυτικές ίνες & σάκχαρα που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις τη μέρα σου.
🍌+ Μην ξεχνάμε την φρέσκια μπανανίτσα για extra κάλιο.
🌸 Το βρίσκεις στο ψυγείο του Hanami, fresh & ready to pack
ή το παραγγέλνεις με 🛵 efood, wolt & box.
_____
Ωραίο είναι να ξυπνάς και να βλέπεις αυτό το σημείωμα.
Και ας υπογράφει ο καφές σου.
☀️ YOU GOT THIS! ☀️
Get caffeinated with Hanami.
🛵 efood, wolt & box
_____
🌸 Πρωταπριλιά σήμερα.
🌸 Ας ξεκινήσουμε αυτόν τον μήνα με τη λαχτάρα που είχαμε μικροί να πάμε σχολείο εκείνη τη μέρα για να κάνουμε φάρσα στους καθηγητές.
🌸 Και τον Απρίλη .
🌸 Ή παραγγέλλουμε με efood, wolt & box
_____
Manga, coffee and chill.
🛵 efood, wolt & box
_____
Feeling the love! 🌸 ❤️️
____
OK coffee, let's do this. 💪
🛵 efood, wolt & box
_____
Ξέρεις το απόλυτο hack που συνδυάζει καφέ και άσκηση; COFFEE WALKS!
👉 Εφοδιάσου από το Hanami και φύγαμε για περπάτημα παραλία.
Εσύ πήρες τη δόση σου σήμερα;
🛵 efood & wolt
_____
🎈 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗔𝗪𝗔𝗬 μέχρι 29/3!
🎥 Αγαπάμε την μουσική, αγαπάμε και τον κινηματογράφο, οπότε ΔΕ ΓΙΝΟΤΑΝ να μην κάνουμε αυτήν την κλήρωση!
Δύο διπλές προσκλήσεις για το "Arte Povera - The Documentary", το ντοκιματέρ του Beats Pliz (aka Φώτη Γεωργιάδη), σε περιμένουν να τις διεκδικήσεις μέχρι 29/3 με δύο απλά βήματα:
1. follow .skg &
2. mention τ@ φίλ@ που θα πάρεις μαζί σου.
Οι δύο τυχεροί θα ανακοινωθούν στις 30/3.
Καλή επιτυχία σε όλους!
🆕 Δοκίμασε κάτι vegan σήμερα, έτσι για αλλαγή.
👉 Σου έχουμε Open Veggie!
🔴 Kαρβέλι ολικής❓ Good❗️
🔴 Xούμους❓ Goood❗️
🔴 Ψητά λαχανικά❓ Goooood❗️❗️
We like it.
Παράγγειλε με efood, wolt & box.
_____
Ας γιορτάσουμε με καναδυοδεκαπέντε snooze παραπάνω σήμερα την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. Όπως κάθε μέρα δηλαδή. 💤💤
Κάνε mention τ@ φίλ@ που το πρωινό ξύπνημα του φαίνεται άθλος.
Παράγγειλε καφεδάκι με efood, wolt & box.
Δώσε μια 💜 αν συμφωνείς.
🛵 efood, wolt & box
_____
Ξεκίνα τη μέρα με χαμόγελο. Και καφέ. ☀️😊
🛵 efood & wolt
_____
Αυτό που λέει. Και καφεδάρα. ☕️☕️
Το΄χουμε;
🛵 efood & wolt
_____
Είχαν και στο χωριό τους brunch.
🛵 efood & wolt
_____
📢 Ποτήρια ψηλά για τα κορίτσια του Hanami. Και για όλα τα κορίτσια του κόσμου που μας εμπνέουν.
Σας αγαπάμε.
🌸
International Women's Day
_____
☀ Note to self: Να είσαι καλός με τον εαυτό σου και με τους άλλους. Σήμερα και κάθε μέρα.
🛵 efood & wolt
_____
❗❗ Αυτό θα ήταν ένα post για τις θερμίδες που έχει ο καφές. Γιατί; Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας σήμερα.
Γρήγορα συμπεράναμε ότι η αποκάλυψη των θερμίδων του καφέ δε θα εξαλείψει την παχυσαρκία από τον πλανήτη.
☕️ Ο καφές που πίνουμε, όσο και αν πιστεύουμε σε αυτόν (και καλά κάνουμε γιατί βοηθάει στη ρύθμιση του σωματικού βάρους), από μόνος του δε θα σώσει κανέναν. Δοκιμασμένο.
Βλέπεις, η παχυσαρκία δεν είναι μόνο αριθμοί και γονίδια. Η παχυσαρκία είναι και lifestyle, ψυχολογία, σχέσεις. ΣΧΕΣΕΙΣ.
👉 Γι'αυτό μας αφορά όλους. Άμεσα ή έμμεσα. Ή και τα δύο.
🤯 Ξέρεις τί διαπιστώσαμε ότι είναι το πιο προσωπικό αλλά και κοινωνικό κομμάτι της ημέρας μας; Ο καφές!
👉 Ο καφές μπορεί να είναι ένα αγαπημένο workout buddy ή (και) πρόσκληση για περπάτημα παραλία.
👉 Ο καφές μπορεί να είναι ένα γλυκό treat γιατί το αξίζουμε ή (και) συνάντηση με φίλους που μας κάνουν motivate.
Όσο υπάρχει ο καφές, κανένας δεν είναι μόνος.
ή καλύτερα
Όσο υπάρχουν πράγματα που μας ενώνουν, κανένας δεν είναι μόνος.
💪 Every body needs everybody.
Σήμερα και κάθε μέρα.
Happy World Obesity Day.
📍 Για την ιστορία, ο σκέτος καφές έχει 2 με 5 θερμίδες, η μία κουταλιά ζάχαρη έχει 20 θερμίδες, ένω αν πίνεις ροφήματα με γάλα υπολόγισε και ~160 θερμίδες για 100 γρ. πλήρες γάλα και τις μισές για ελαφρύ ή φυτικό.
_____
Εσύ με τί συνοδεύεις τον καφέ σου;
🛵 efood & wolt
🌸
Στα Ιαπωνικά ο Μάρτης λέγεται sangatsu (三月).
🌸 🌙
Κρεμούσατε κι εσείς τον μάρτη σας σε φράχτες για να τον πάρουν τα χελιδόνια να φτιάξουν τις φωλιές τους;
🌸
Καλό μήνα!
🌸
Μια Δευτέρα που μας αρέσει. Καλή Καθαρή Δευτέρα!
Ακολουθήστε μας για περισσότερα tips. 👌
Περιμένοντας υπομονετικά την εβδομάδα να περάσει.
🛵 efood & wolt
_____
Το δεύτερο πρωινό είναι το δεύτερο σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Σωστά;
🛵 efood & wolt
Πώς ξεκινάει το σωστό το Σάββατο. 🥤🍳
🛵 efood & wolt
Καλή Τσικνοπέμπτη!
🛵 efood & wolt
_____
We ❤️️ brewing coffee.
Χρόνια πολλά σε όσους γιορτάζουν!
Καφές ☕️ + Μουσική 📻 = Ευτυχία 🌸
Παγκόσμια Ημέρα Ραδιοφώνου σήμερα.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Website
Address
25is Martiou 11
Thessaloníki
54645
Opening Hours
Thursday | 08:00 - 16:00 |
Saturday | 09:00 - 17:00 |
Sunday | 09:00 - 17:00 |
Πλατεια δημαρχειου Τριλοφος
Thessaloníki, 57500
Σας συντροφεύουμε από το πρωί με λαχταριστή μπουγάτσα
Ικτινου 10
Thessaloníki, 54622
Smart lunch break, fancy cocktails, famous spirits, cosy place!..Iktinou welcomes you!!
Προξένου Κορομηλά 47
Thessaloníki, 54622
ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΟΥ ΚΑΙΕΙ, café-bar est. 1986 Προξένου Κορομηλά 47 (κέντ?
Μαρίας Κάλλας 3
Thessaloníki, 54645
Cafe Le Monde Τηλ. 2313 03 84 14 Μαρία Κάλλας 3, Θεσσαλονίκη Ποιοτικές επιλογές cafe, brunch, lunch, coctail με συνδυασμό μουσικών εκδηλώσεων.
Eptapyrgiou 122
Thessaloníki, 54634
Where coffee meets cocktails and every moment comes with a breathtaking city view. 🌆
Λασκαράτου & Ερατούς Πυλαία
Thessaloníki, 54646
Azati #coffee bus# skg . Ξεκινάμε με καφέ συνεχίζουμε με snacks χαλαρώνουμε με ποτό.
Λαγκαδά 214, Σταυρούπολη
Thessaloníki, 56429
Προσφέρουμε καθημερινά μεγάλη ποικιλία από γευστικές προτάσεις για το σπίτι, την έξοδο, την επίσκεψη και τις εκδηλώσεις σας.