Νίκος Καραγιάννης BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος-Dietitian

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

VIDEO: Αδηφαγική διαταραχή και πρακτικές συμβουλές https://www.youtube.com/watch?v=S4hK6Na91Zw

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Βιομηχανοποιημένα Τρόφιμα και Καρκίνος του Ανώτερου Αεροπεπτικού Συστήματος Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Bristol της Μ. Βρετανίας μελέτησαν την επίδραση που έχει η κατανάλωση υπερ-βιομηχανοποιημένων τροφίμων στην εκδήλωση καρκίνου των...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

8 Κοινά Αντικαταθλιπτικά και πως Επηρεάζουν το Βάρος Τα αντικαταθλιπτικά είναι από τα πιο κοινά συνταγογραφούμενα φάρμακα, τόσο στην χώρα μας όσο και στο εξωτερικό. Στην Αμερική το 14 % των ενηλίκων λαμβάνουν αντικαταθ...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Οριστική Σύνδεση Παχυσαρκίας και Καρκινογένεσης Επιστήμονες από το Vanderbilt University Medical Center του Νάσβιλ της Αμερικής σε συνεργασία με άλλα επιστημονικά κέντρα θέλησαν να μελετήσουν το «παράδοξο της παχυσαρκίας» όπου ...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

VIDEO: Παρασιτοκτόνα & Φυτοφάρμακα στα Τρόφιμα https://www.youtube.com/watch?v=MiJ6uzI-HV4

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

VIDEO: Αναψυκτικά Diet & Light και επιπτώσεις στην υγεία https://www.youtube.com/watch?v=6d3pn1DVmLY

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Μακροχρόνιες Επιπτώσεις της Κετογονικής Διατροφής (Keto-Diet) Πρόσφατη έρευνα από το πανεπιστήμιο του Τέξας της Αμερικής μελέτησε τις μακροχρόνιες επιπτώσεις της κετογονικής διατροφής. Η κετογονική διατροφή είναι μια από τι....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

Βαρεμάρα και υπερκατανάλωση φαγητού https://www.youtube.com/watch?v=kDWeiCJfI0E

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

Μύθοι και Πραγματικότητες Διαταραχών Σίτισης https://www.youtube.com/watch?v=qiiWZwWIiqg

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Μακροχρόνιες Επιπτώσεις της Διαλειμματικής Νηστείας Μια πρόσφατη έρευνα παρουσιάστηκε στο συνέδριο του Αμερικάνικου Καρδιολογικού Συλλόγου στο Σικάγο, όπου μελέτησαν τις επίπτωσης στην υγεία που έχει η χρονικά περ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian

Αποδομώντας την Διατροφή Carnivore https://www.youtube.com/watch?v=FigG7Po2maU

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Ο ‘Δολοφόνος’ της Σύγχρονης Εποχής Επιστήμονες από το ερευνητικό πανεπιστήμιο Florida Atlantic της Αμερικής παρουσίασαν πρόσφατα μια ανασκόπηση σχετικά με τους κίνδυνους που ελλοχεύουν από την κατανάλωση...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Τρώτε Πολύ Ζωική Πρωτεΐνη; Ξανασκεφτείτε Το! Επιστήμονες από τα πανεπιστήμια του Pittsburgh, Missouri, Louisiana και Washington της Αμερικής συνεργάστηκαν για να μελετήσουν την επίδραση που έχει η υψηλή κατανάλωση πρωτεϊνών στ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Καρδιακή Υγεία, Άσκηση και Κατανάλωση Ζαχαρούχων Ροφημάτων Μια πρόσφατη έρευνα από το πανεπιστήμιο Laval του Καναδά μελέτησε την επίδραση που έχει η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών στην καρδιοαγγειακή μας υγεία σε συνδυασμό με φ...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Αλλεπάλληλες Αυξομειώσεις Βάρους Μέσα από τα Μάτια των Παθόντων Μια πρόσφατη ποιοτική έρευνα από το πανεπιστήμιο North Carolina State της Αμερικής ανέδειξε την αρνητική επίδραση που έχουν οι αλλεπάλληλες αυξομειώσεις βάρους το γνωστό yo...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Έλεγχος ποσοτήτων για απώλεια βάρους Ο έλεγχος ποσοτήτων επιτυγχάνεται όταν κάποιος είναι σε θέση να καθορίσει την ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσει κατά την διάρκεια των γευμάτων του. Η αναγκαί...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Χριστουγεννιάτικο Μήνυμα από το dietetics.com.gr Τι χρονιά και αυτή; Χιόνια, πυρκαγιές, πλημμύρες και σε προσωπικό επίπεδο κορυφώθηκε με τον θάνατο της μητέρας μου πριν λίγες μέρες. Ήταν μια γυναίκα με πολλά προβλή...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Τέσσερα Πρότυπα Διατροφικής Συμπεριφοράς Παιδιών Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Aston της Μ. Βρετανίας σε συνεργασία με άλλα Βρετανικά πανεπιστήμια (Loughborough University, Kings College London, University College London-UCL) κατηγοριοποίησαν την ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Η Παχυσαρκία στην Εφηβεία Συνδέθηκε με 17 Διαφορετικούς Καρκίνους Μεταγενέστερα Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Gothenburg της Σουηδίας μελέτησαν 1.489.115 άνδρες οι οποίοι ξεκινούσαν την στρατιωτική σους θητεία στα 18 μεταξύ του 1968 και του 2005, εκ των οπ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Οι Διατροφικές Αλλεργίες Προκαλούν Καρδιακά Νοσήματα Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Virginia και άλλα πανεπιστήμια της Αμερικής μελέτησαν την επίδραση των διατροφικών αλλεργιών στην καρδιακή μας υγεία. Η συγκεκριμένη ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Νεφρωσικό ή Νεφριτικό Σύνδρομο και Διατροφή Το Νεφρωσικό ή Νεφριτικό Σύνδρομο (ΝΣ) σχετίζεται με ποικίλα συμπτώματα λόγω νεφρικής δυσλειτουργίας και ουσιαστικά είναι αποτέλεσμα την αυξημένης απώλειας πρωτε...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Η Αύξηση του Βάρους στην Εγκυμοσύνη Επηρεάζει την Θνησιμότητα της Γυναίκας Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Πενσιλβανίας σε συνεργασία με άλλα επιστημονικά κέντρα της Αμερικής μελέτησαν τις επιπτώσεις στη μεταγενέστερη θνησιμότητα π...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Μικρή Θερμιδική Μείωση Ενισχύει την Μυϊκή Ζωτικότητα Επιστήμονες από το National Institute of Aging (Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης) της Βαλτιμόρη στην Αμερική σε συνεργασία με άλλα επιστημονικά κέντρα μελέτησαν την επίδραση, που έχ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Το ‘snacking’ Υπονομεύει την Ισορροπημένη Διατροφή Συνήθως με τον όρο σνακ εννοούμε ένα μικρό γεύμα το οποίο συνήθως καταναλώνετε μέσα στην μέρα μεταξύ των κυρίων γευμάτων μας. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο King’s C...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Νέα Έρευνα για την Σεμαγλουτίδη και την Απώλεια Βάρους Η Σεμαγλουτίδη είναι μια ουσία που χρησιμοποιείτε για την θεραπεία του διαβήτη και λόγω της ανορεκτικής δράσης που έχει βρεθεί να προκαλεί στον οργανισμό, έχει χρη...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Φίλοι και Συγγενείς Δυναμιτίζουν την Προσπάθεια για Απώλεια Βάρους Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Surrey της Μ. Βρετανίας μελέτησαν ένα εκτεταμένο αριθμό ερευνών που σχετίζονται με την συμπεριφορά του κοινωνικού περίγυρου ατόμ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Προ-Διαβητικό Στάδιο: Τι Πρέπει να Γνωρίζεται Το προ-διαβητικό στάδιο είναι μια κλινική κατάσταση η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου ΙΙ. Βάση ερευνών το 25 % των ατόμων που βρίσκονται στο προ-διαβητικό σ....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Διατροφικές Οδηγίες για Ουροποιητική Αρθρίτιδα Η Ουροποιητική Αρθρίτιδα είναι αποτέλεσμα της αυξημένης συγκέντρωσης ουρικού οξέως στο αίμα με αποτέλεσμα την δημιουργία κρυστάλλων στις αρθρώσεις, που προκαλού....

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Θέμα Ταμπού: Κατανάλωση Εντόμων στην Δυτική Ανθρώπινη Διατροφή Επιστήμονες από τα πανεπιστήμια Colorado State και Wisconsin παρουσίασαν σε πρόσφατη ανασκόπηση τους τα θρεπτικά και περιβαλλοντολογικά πλεονεκτήματα που έχει η κατανάλωση ...

Καραγιάννης Νικόλαος BSc, SRD, MPhil Διαιτολόγος – Dietitian...

Παχυσαρκία & Κατάθλιψη Σχετίζονται; Παχαίνουν τα Αντικαταθλιπτικά; Η κατάθλιψη και η παχυσαρκία φαίνεται να έχουν μια αμφίδρομη σχέση μεταξύ τους, που σημαίνει ότι το ένα μπορεί πολύ εύκολα να προκαλέσει το άλλο, αλλά οι επιστήμονε....