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LIONS BOX CLUB Sportsperson

En total los 10 atletas realizaron 5,821 Burpeess sin duda alguna
Ese día la energía subió a 1, 000 %
Por 4ta. Cuarta ocasión se realizó como cada año el ☠️Evento más esperado por nuestros Atletas 🏋️🤼🚴🏊en este pasado año a finales
se coronara 👑👑 A la resistencia Máxima 🫀🫀🫀
Por lo cual se establecerá un Record 🫁 nunca antes visto en las competencias pasadas . Este evento será un escalón más a sobrepasar los límites mentales y físicos 💪☠️
Vamos todos preparados y listos de Dar el máximo 🔥🔥🔥
POR PRIMERA VEZ EN SACATEPEQUEZ Y EN GUATEMALA 🇬🇹

El 17 /12/2022 de diciembre se llevo a cabo "EL RETO BURPEE " en dónde diversos atletas realizaran una hora continúa de Burpees para establecer un record individual 💪🏻💪🏻💪🏻

El evento se realizó en Lomas de San José Ciudad Vieja

IMPONEN RECORD NACIONAL EN RETO DE BURPEES.

SACATEPÉQUEZ

El burpee o soldadito es un ejercicio físico que mide la resistencia anaeróbica y muscular. También se denomina así a los ejercicios físicos (calisténicos) con finalidad de acondicionamiento (ejercicios de Burpee o "Burpees").

La Prueba de Burpee de resistencia cardiovascular involucra el uso total del cuerpo en cuatro movimientos:
- En cuclillas con las manos sobre el suelo.
- Se extienden ambas piernas atrás y a su vez se hace una flexión de codo.
- Se vuelve a la posición número 1.
- Desde la posición anterior se realiza un salto vertical.
Este ejercicio se realiza paso a paso sin parar.

Recientemente se llevó a cabo el "Reto Burpee una hora Continua" en dónde participaron 10 atletas de Sacatepéquez.

En la competencia resultaron ganadores del primer lugar en la categoría masculina Pedro Toledo con un total de 767 Burpees, en primer lugar de la categoría femenina Heisel Castillo con 610 Burpees, dónde se estableció un record Nacional tanto masculino como femenino, el cuál fue supervisado por 10 jueces uno por atleta y el abogado que dió fe y legalidad al evento.

El segundo lugar masculino fue para Daniel Molina con 659 Burpees y en tercer lugar Nery Toledo con 602 Burpees.

En la categoría femenina el segundo lugar fue para Glendy Cruz con 604 Burpees y el tercero para Maggy Valle con 565 .

Premiacion Reto Burpee 1 hora continua

Categoría Masculina
1er Pedro Toledo 767 Burpees
2do Daniel Molina 659 Burpees
3ro Nery Toledo 602 Burpees
4to Alexis García 519 Burpees
5to Emanuel Coronado 407 Burpees

Categoría Femenina
1er Heisel Castillo 610 Burpees
2do Glendy Cruz 604 Burpees
3er Maggy Valle 565 Burpees
4to Claudia Armas 562 Burpees
5to Andrea Márquez 536 Burpees

Sin importar la cantidad todos son ganadores 💪🏻💪🏻💪🏻⚡⚡⚡ realmente cientos de Burpees por competidor.

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Este pasado fin de semana
¡Guatemala! Suena tu nombre inmortal

Una vez más nuestro compatriota y capacitador De MMA Erick Ruano "pericka" pone en alto nuestra bandera De Guatemala 🇬🇹
Victoria en una de las ligas de más prestigio a nivel internacional como lo es Budo Sento Championship
Felicidades campeón
Has Sido muestra de trabajo duro y dedicación por años
Gracias por ayudar a fortalecer nuestro conocimiento y habilidades
Gran persona , gran Atleta
Es un gran honor haberte tenido en nuestro Box
Tienes las puertas abiertas siempre bendiciones campeón 💪🇬🇹🔥

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