GNC Guatemala

¡Empieza la cuenta regresiva! 🤩🧳✈️ Faltan 2 día para conocer a los ganadores que GNC llevará de viaje a
🌴 Punta Cana
¡Todo pagado! 🥳

Si participaste, te invitamos a que te conectes a nuestro Facebook live 📲
✅ Miércoles 11 de septiembre
✅ 10:00 a.m

¡No te lo pierdas! 🥳

¡Empieza la cuenta regresiva! 🤩🧳✈️ Faltan 3 día para conocer a los ganadores que GNC llevará de viaje a
🌴 Punta Cana
¡Todo pagado! 🥳

Si participaste, te invitamos a que te conectes a nuestro live 📲
✅ Miércoles 11 de septiembre
✅ 10:00 a.m
✅ A través de Facebook Live

¡No te lo pierdas! 🥳

🌍✨ Feliz Día Mundial del Fisioterapeuta ✨🌍

Hoy celebramos a esos profesionales que dedican su vida a mejorar la nuestra. 💪❤ La fisioterapia no solo trata lesiones, ¡es una ciencia del movimiento, la salud y el bienestar!

Gracias a todos los fisioterapeutas por devolvernos la movilidad, la fuerza y la sonrisa. 🙌✨ Ustedes son el apoyo silencioso detrás de cada recuperación y el motor de muchos nuevos comienzos.

¿Alguna vez has trabajado con un fisioterapeuta que haya marcado la diferencia en tu vida? ¡Cuéntanos tu historia y etiquétalo para agradecerle! 👇

¡Es tiempo de conocer a nuestros futuros ganadores! 🤩🧳✈️

Se uno de nuestros 5 ganadores para un viaje con pase doble a
🌴Punta Cana!
¡Todo pagado! 🥳

Si participaste, te invitamos a que te conectes a nuestro live 📲
✅ Martes 11 de septiembre
✅ 10:00 a.m
✅ A través de Facebook Live

¡No te lo pierdas! 🥳

¡No te pierdas nuestros combos del mes de Septiembre! 🤩🥳

💪 Aplican para miembros de BENEFIT PRO

‼ Compra tu combo favorito en:
✅ nuestras tiendas GNC 🛍️
O realiza tu pedido en:
✅ Asesoría y servicio a domicilio llamando 2422-1338 📞
✅ Página web: https://gnc.com.gt/ 📲

Envíos a todo el país 🛵📦

🥋🎉 ¡Feliz Día del Taekwondo! 🎉🥋

Hoy celebramos la fuerza, la disciplina y el espíritu indomable del Taekwondo, un arte marcial que va más allá de las patadas y los golpes. Es una forma de vida que nos enseña respeto, perseverancia y el valor de superar nuestros propios límites.

¡Gracias por inspirarnos con cada movimiento y por demostrar que, con esfuerzo y determinación, podemos lograr lo imposible!

GNC es calidad de vida 💯💪🏻

¿Quieres sentirte mejor, tener más energía y alcanzar tus metas de salud?

Descubre nuestros productos diseñados para mejorar tu bienestar y apoyarte en cada etapa de tu vida. 💊😎

Encuentra tus productos favoritos en:
✅ nuestras tiendas GNC 🛍️
O realiza tu pedido en:
✅ Asesoría y servicio a domicilio llamando 2422-1338 📞
✅ Página web: https://gnc.com.gt/ 📲

Envíos a todo el país 🛵📦

Ideal para un snack lleno de energía 🤩

🍌 Budín Cookie 🍌 Budín Cookie 🍫

¿Quién dijo que comer saludable no puede ser delicioso? 😍 Te presento este budín cookie proteico, perfecto para disfrutar sin culpa y con todo el sabor.

Ingredientes:

3 Bananos 🍌
1 taza de harina de avena 🌾
1 scoop de GNC whey protein de vainilla 💪
2 huevos + 2 claras 🥚
1 cda colmada de mantequilla de maní 🥜
1 cdita de polvo de hornear ✨
4 cdas de endulzante 🍯
1 cdita de extracto de vainilla 🌼
Chips de chocolate amargo a gusto 🍫

Preparación:

1️⃣ Licuá los bananos con los huevos, mantequilla de maní, endulzante y vainilla hasta que quede espumoso y sin grumos.
2️⃣ Verté la mezcla en un bowl y agregá la harina de avena poco a poco mientras batís.
3️⃣ Incorporá la proteína de vainilla y el polvo de hornear. Batí hasta integrar bien.
4️⃣ Sumá los chips de chocolate, mezclá con una espátula y volcá la preparación en un molde de budín previamente engrasado o forrado con papel manteca.
5️⃣ Llevá al horno precalentado a 180°C por 35 minutos. ¡Cortá en porciones y a disfrutar!

Ideal para un snack lleno de energía o un desayuno rápido. 🌟 ¿Te animás a probarlo?

VEN POR TU KIT A LA EXPO 21K 💯🏃🏻‍♀️🤩

¡Te esperamos en nuestro Stand! 🤩
🗓️ Jueves 19, Viernes 30 y Sábado 31
📍Forum Majadas

¡Descubre los Mejores Beneficios con BENEfit PRO! 🌟

Maximiza tus beneficios y disfrutar de ventajas exclusivas 💯💪🏻

🌿 Nutrición y Longevidad: Claves para un Envejecimiento Saludable 🌿

A medida que alcanzamos la tercera edad, los signos de envejecimiento se hacen más notorios, pero ¡la buena noticia es que podemos influir en cómo envejecemos! 🙌

🔑 El secreto está en los hábitos saludables que mantenemos a lo largo de la vida. Una alimentación rica en antioxidantes es clave para retrasar el envejecimiento celular y mantener nuestro cuerpo vital. 💪

🥇 Aquí te dejamos un TOP 3 de nutrientes esenciales para la longevidad:

⿡ Vitamina C: Presente en cítricos, frutos rojos y tomate. ¡Disfrútalos crudos para aprovechar al máximo sus beneficios! 🍊🍅
⿢ Polifenoles: Encuéntralos en frutos rojos, especialmente en cerezas y moras. 🍒
⿣ Omega 3: Ingiere semillas de chía o lino activadas, y pescados grasos como el salmón o el atún fresco. 🐟

Pero recuerda, la longevidad no es solo cuestión de comida. 🌱 Un estilo de vida saludable también depende de gestionar el estrés, mantenerse activo y disfrutar de las pequeñas cosas.

🌟 Vive más y mejor cuidando de ti desde hoy. ¿Estás listo para el cambio? 🌟

️⚡️ Llegaron nuestros días POWER DEALS ⚡ Para clientes BENEfit PRO 💪
No puedes perderte estas increíbles ofertas 🤩

📅 válido del 28 al 1 de agosto 2024

Encuentra tus productos favoritos en:
✅ nuestras tiendas GNC 🛍️
O realiza tu pedido en:
✅ Asesoría y servicio a domicilio llamando 2422-1338 📞
✅ Página web: https://gnc.com.gt/collections/power-deals-agosto-2024 📲

Envíos a todo el país 🛵📦
Aplican restricciones*

¡Vitaminas que te llevan de viaje! 🌴✈️

Participa y gana uno de los 5 viajes dobles todo pagado a la espectacular Punta Cana, República Dominicana. ¡Cuidar de tu bienestar nunca fue tan emocionante! 🏖️✨

¿Cómo participar? 🤩
🛒 Por cada Q500 en compras realizadas en tiendas, página web o centro de servicio al cliente 2422-1338
📲 Registra tu compra llenando los datos del formulario en línea
🗓 Aplican las compras realizadas del 01 de julio hasta el 31 de agosto del 2024
❗️ El sorteo se realizará el 11 de septiembre por Facebook Live

¡No te pierdas esta increíble oportunidad! 💪🏻🥳
Link para más información: https://gnc.com.gt/pages/vitaminasquetellevandeviaje

¡Prepárate para la 21K con estos tips! 🏃‍♂️

✅ Entrena de forma consistente
✅Cuida tu alimentación
✅ Descansa adecuadamente
✅ Hidrátate bien
✅ Usa el equipo adecuado
✅ Conoce el recorrido

¡No te pierdas nuestros combos del mes de Agosto! 🤩🥳
💪 Aplican para miembros de BENEFIT PRO

‼ Compra tu combo favorito:
- Visitando tu tienda GNC más cercana 🛍️
Realiza tus pedidos por medio de:
- Página web: https://gnc.com.gt/collections/combos 📲
- Asesoría y servicio a domicilio llamando al 2422-1338 📞

Envíos a todo el país 🛵📦

¡Conoce las 5 claves para una buena nutrición y transforma tu salud! 🥗🍎

¿Quieres mejorar tu bienestar y sentirte mejor? La clave está en una buena nutrición 🥗💪🏻

¡Descubre los Beneficios de Correr en una 21K! 🏃‍♂️✨

¿Estás listo para un nuevo reto? 🏃🏻‍♀️💪🏻

Correr una carrera de 21K no solo es una prueba de tu resistencia, sino también una oportunidad increíble para mejorar tu vida 🏃🏻‍♀️

¡Tenemos más productos en Back In Stock! 🤩💪🏻👏🏻💊

Todos con diferentes beneficios y que complementan un estilo de vida saludable 🩺💯🏃🏻

Recuerda que puedes solicitar tus productos favoritos a través de:
✅ Tiendas GNC 🛍️
✅ Página web: https://gnc.com.gt/ 📲
✅ Asesoría y servicio a domicilio llamando al 2422-1338 📞

Back In Stock 🤩💪🏻👏🏻

Contamos con varios productos, todos con diferentes beneficios y que complementan un estilo de vida saludable 🩺💯🏃🏻

Encuentra tus productos favoritos:
- Visitando nuestras tiendas GNC 🛍️
O realiza tu pedido a través de:
- Página web: https://gnc.com.gt/collections/back-in-stock 📲
- Asesoría y servicio a domicilio llamando al 2422-1338 📞

Envíos a todo el país 🛵📦

¡Tu vitaminas te pueden llevar a Punta Cana! 🌴✈️

Participa y gana uno de los 5 viajes dobles todo pagado a la espectacular Punta Cana, República Dominicana. ¡Cuidar de tu bienestar nunca fue tan emocionante! 🏖️✨

¿Cómo participar? 🤩
🛒 Por cada Q500 en compras realizadas en tiendas, página web o centro de servicio al cliente 2422-1338
📲 Registra tu compra llenando los datos del formulario en línea
🗓 Aplican las compras realizadas del 01 de julio hasta el 31 de agosto del 2024
❗️ El sorteo se realizará el 11 de septiembre por Facebook Live

Cuida tu salud y viaja con nosotros! 🌟🍍
Link para más información: https://gnc.com.gt/pages/vitaminasquetellevandeviaje

💪 ¡Fortalece tus músculos con alimentos ricos en proteína! 🌱🥩

La proteína es el pilar fundamental de nuestro cuerpo. No solo es esencial para construir y reparar tejidos, sino que también juega un papel clave en nuestro sistema inmunológico y en el transporte de nutrientes. Por eso, es crucial asegurarnos de incluir suficientes fuentes de proteína en nuestra dieta diaria.

🥩 Proteína de origen animal:
Carnes como pescado, pollo y carne de res, junto con huevos y lácteos (leche, yogur, quesos) son excelentes opciones para mantener tus músculos fuertes y saludables.

🌱 Proteína de origen vegetal:
Si prefieres una alimentación basada en plantas o quieres variar tu dieta, incluye legumbres como lentejas, garbanzos, y porotos, así como quinoa, soja (leche de soja, tofu), seitán, y avena. ¡Opciones deliciosas y nutritivas!

👉 Tip: Asegúrate de incluir alguna fuente de proteína en cada comida principal del día para mantener un equilibrio adecuado y alcanzar tus objetivos de salud.

¡Transforma tu salud con buena nutrición! 🌟

Una dieta equilibrada es clave para:

✔️ Prevenir enfermedades: Frutas y verduras protegen contra diabetes y enfermedades cardíacas.
✔️ Fortalecer el sistema inmune: Vitaminas y minerales refuerzan tus defensas.
✔️ Controlar el peso: Menos azúcar y grasa, mejor metabolismo.
✔️ Mejorar la salud mental: Omega 3 y 6 para una mente sana.
✔️ Optimizar la digestión: Fibra para un sistema digestivo saludable.

¡Comprar nunca fue tan fácil! 🛒📦

Adquiere tus productos favoritos en www.gnc.com.gt en solo 3 pasos
✅Selecciona tus productos
✅ Realiza el pago
✅ ¡Recibe tu pedido!
Es rápido, fácil y seguro 💪🏻😎

No esperes más para mejorar tu bienestar. Compra ahora en www.gnc.com.gt. 💪🌟

🌟 ¡Transforma tu cuerpo y alcanza tus metas! 🌟

🏋️‍♂️ Entrena con propósito: Sigue un programa de ejercicios diseñado por expertos para maximizar tus resultados.

🥗 Nutrición inteligente: Asegúrate de incluir los nutrientes esenciales en tu dieta diaria para optimizar tu salud y rendimiento.

💥 Energía y músculo: Si tu objetivo es ganar masa muscular, aumenta tu ingesta calórica y prioriza alimentos ricos en proteínas como carnes magras, productos lácteos y legumbres.

⏱ ️ Timing perfecto: Consume proteínas después de tus entrenamientos para reparar y construir músculo, y carbohidratos antes y después para mantener tu energía y recuperar glucógeno.

¡Con un plan bien estructurado de ejercicio y alimentación, alcanzarás el físico que siempre has querido!

¡GIVEAWAY! 😎 Para celebrar nuestro 31 aniversario 🤩🥳
Participa y se uno de los 31 ganadores 🤩

¿Qué debes hacer? 🤔
- Participa en Instagram
- Síguenos en nuestra cuenta de Instagram
- Dirígete a nuestras historias, ahí encontrarás nuestro Challenge "Tu Turno"
- Sube la mejor foto que tengas mostrando tu producto favorito
- No olvides mencionarnos

¡Recuerda! tu cuenta debe ser pública para que podamos tu historia

🥳 Valido hasta el 11 de agosto, los 31 ganadores serán anunciados el martes 13

Gracias por correr por el futuro de muchos niños y jóvenes guatemaltecos 🤩🥳🏃‍♂️

Instituto Neurológico de Guatemala

Así fue la experiencia Neuro Run14 🤩🥳🏃‍♂️ gracias por correr por el futuro de muchos niños y jóvenes guatemaltecos 🏃🏻‍♀️👟

Estaremos compartiendo más fotografías 💯

Instituto Neurológico de Guatemala

¿Quieres saber cuál fue tu tiempo en la carrera? 💪🏼😎⚡ ¡Descúbrelo!

Conoce tus resultados en el siguiente link 👉 https://www.webscorer.com/race?pid=1&raceid=360890

¡Coméntalo! 🌟

Instituto Neurológico de Guatemala

¡Nos vemos en la meta! 🏃🏻‍♀️💪🏻💯

Te esperamos hoy en nuestro punto de salida
📍 12 calle zona 9
en el siguiente horario:
- Calentamiento 7:00 a.m
- Salida 7:30 a.m

Instituto Neurológico de Guatemala