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-調整能量吸引貴人
-分享什麼是Theta Healing
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Date: 18-7-2024（Thurday）
Time: 19:30-22:30
Address : 九龍牛頭角觀塘道388號創紀之城一期一座3701室
費用：Free (名額有限，先到先得)

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@追蹤者

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一個專為零至12歲兒童的家長所設計的課程，涵蓋了教養孩子、親子溝通、夫妻關係以及親子情緒等相關主題。

正向育兒國際證書課程 (英國TQUK認可課程)
課程重點:
※理解早期兒童發展與教養策略
※親子溝通與情緒表達
※夫妻間的溝通與合作
※親子關係的建立與維護

導師辰民爸爸在課堂中進行指導，考試完成後能獲得國際認可資格。
你將會獲發2張專業證書，英國TQUK國際證書及正向教育學院證書，有助日後孩子升學面試，學校更能了解家長們為家庭及孩子一同努力📚。


日期及時間:
七月份(逢星期三)[7月3, 10, 17, 24, 31日]
晚上7點-10點

導師：
梁辰民 (辰民爸爸)
[正向家長教育專家，現服務超過500間學校和50000個家庭]

修課時數：
21小時 ( 實體課 + 線上網課(Zoom) + 考試 )

地點：
觀塘創紀之城一期一座 (近牛頭角方向)

對象：
0-12歲小孩家長, 教育界人士

費用：
正價：港幣$4800 (每位)
早鳥價83折：港幣$3980 (每位)
二人同行有額外折扣優惠

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辰民爸爸👨🏻透過生動有趣嘅互動形式，令家長同小朋友之間關係有所提升。更能理解小朋友行為上的目的，有效支持小朋友同家庭成長！❤️

今個7月您更可透過實體課，沉浸式互動，角色轉換，換位思考！成為小朋友心目中最強爸媽👫👧🏻👦🏻

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#香港親子教育總會 X #良月 X #正向家長教育 合辦
❤️【公益網上家長研討會】-《破解0-12歲家長育兒之迷》

許多家長在孩子成長的路上都曾遇到各種困惑和挑戰。
家長們是否常常感到手足無措?
不知如何處理,順利引導孩子成長?
如何避免過度溺愛或苛待孩子?
如何建立良好親子關係的關鍵?
父母之間角色定位與分工協調因如何安排?

🗒️主題:《破解0-12歲家長育兒之迷》

內容:
- 拆解0-12歲家長經常不小心踩進的育兒陷阱
- ⁠分享培育孩子的四大黃金要訣
- ⁠剖析夫妻間需要清楚的育兒分工和角色

日期📆: 2024年6月26日 星期三
時間🕘: 晚上:7:00 - 8:30
對象👤: 家長 / 從事教育人士
費用 : 全免
形式💻:Zoom網上會議
講者:梁辰民（辰民爸爸)
(正向家長教育專家,美國PDA正面管教協會家長及學校雙證講師,
現任正向家長學院總監
現服務超過500間學校和50000個家庭)

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💚紮肚是什麼？
許多產後媽媽的身材在生產後可能會有所改變，這時紮肚運動不僅可以改善外觀，更能改善媽媽身體內在問題。在胎兒逐漸成長的過程中，媽媽可能會面臨以下問題：
※盆骨結構調整：盆骨經歷前傾和錯位
※恥骨聯合分離：恥骨出現分離
※脊椎側彎：脊椎出現側彎
※肋骨擴張：肋骨向外擴張

上述除了可能導致”假肚腩“外也可能帶來其他不適症狀，例如腰膝酸痛、子宮下垂、尿滲、腹直肌分離、腰椎盤突出、水腫和便秘等。因此，紮肚並非僅僅減肥之用，而是針對內臟復位、腹直肌復原等問題進行復位。紮肚可以幫助恢復內部器官的位置、改善產後問題、促進產後恢復、修復腹直肌的功能，修身塑形並緩解諸如腰膝酸痛、子宮下垂、尿滲、腰椎盤突出等等問題。

🪢紥肚好處：
* 收窄盆骨及改善子宮擴大
* 穩定韌帶鬆動
* 將腰部多餘脂肪及腹直肌 處於分離狀態中推向中間聚攏並改善腹直肌分離及內臟復位
* 舒緩背痛及改善姿勢
* 改善子宮下垂而導致尿滲問題
*祛除體內風、寒、濕、熱、毒而導致產後不適

⁉️此外，坊間亦有紮肚師可能只學習數小時於獲得證書，然後進行紮肚，所以市面上紮肚費由幾千至幾萬不等也是原因之一；重點提示紮肚如手法不正綜，一不小心傷到腰骨後果不堪設想。

🧬紥肚黃金期：
* 順產媽媽分娩一個月後可開始紥肚
* 剖腹媽媽面手術後兩至三個月才可開始
以上都需要視乎惡露是否完全沒有

💞請勿忽視產前產後身體機能💞為自己想多一步💞如有欵問歡迎查詢，謝謝💖

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日期📆: 2024年6月12日 星期三
時間🕘: 晚上:7:00 - 8:30
對象👤: 家長 / 從事教育人士
費用 : 全免
形式💻: Zoom網上會議
講者: 梁辰民（辰民爸爸)
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新手父母應該都聽過或經歷過孩子2至3歲的 階段，句句「 」，叫他行東，他偏行西。
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家長會發現他們逐漸成長，孩子正在變成一個獨立的個體，並了解世界的運作。如果家長在過程中不明其因，進行過多干預，會影響他們的自我認識，阻礙孩子獨立思考。

學懂有效的 #正向育兒 方法，只要家長嘗試改變溝通模式，慢慢會發現孩子的表達能力、情緒溝通能力有所改善，對家的歸屬感提升，能夠改善親子關係。

因此，家長不用將駁嘴視為大問題，應 #調整心態， #了解孩子的成長需要、學習他們的人格建構軌跡，並 #提升溝通技巧，這樣才能真正解決問題，讓孩子成為更好的自己。

摘自 辰民爸爸 (正向家長教育專家)
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大人講一句小朋友就頂十句，為何孩子非要與你駁嘴到底？有德國心理學家曾做統計，結果顯示【 #喜歡駁嘴的孩子意志更堅定】，轉數快甚至具備更強的分析力和判斷力，所以不用勞氣，我們會以上下2集與大家探討「 #孩子駁嘴」的真正成因和應對方法。
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📖閱讀詳文 >> https://bit.ly/4aBO1Qk
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#仔女駁嘴成因1： #每個人也會經歷的心理發展行為表徵
根據心理學研究顯示，孩子的成長是從幼兒期的自我意識開始，即是2至3歲的Trouble 2階段，句句「 」，叫他行東，他偏行西。

之後到兒童期的自我肯定，到6至12歲時需要別人的鼓勵，更喜歡表現自己某方面的能力；然後到很多家長最怕的青春期，也是孩子尋找身份認同的時期，這時間孩子自尊心強、愛打扮，不容易接受建議。

家長會發現他們逐漸成長，正在變成一個獨立的個體，並了解世界的運作。如果家長在過程中不明其因，進行過多干預，會影響他們的自我認識，阻礙孩子獨立思考。

如果他們無法建立健全的自我形象，就會以自我防衛的方式捍衛他們的心理發展需要，其中一個方式就是「駁嘴」。所以，孩子駁嘴並不是所謂的叛逆，他們只是按自己的內心需求，發展具備能力的自我。

#研究實證駁嘴可能更出息
德國心理學家曾經做過研究，把幼稚園階段的孩子分成兩組，一組很喜歡駁嘴，另一組就是家長最愛的聽話寶寶

研究人員一直追蹤他們直到青春期，結果發現，喜歡駁嘴的孩子當中，超過80%人不僅意志堅定有主見，甚至具備更好的分析能力和判斷能力。另一邊廂，74%的聽話寶寶在平日無法完全獨立承擔責任、難以下決定。

或許喜歡駁嘴的孩子看起來比較難照顧，但長大後可能會更出息。所以，家長應學習與情緒溝通，調整心態，給予孩子多一點耐心，多做引導和示範。

#仔女駁嘴成因2： #渴望「被尊重」
駁嘴，在另一層面上，是一種語言反撃。既然是反擊，即代表他感受到被攻擊。

「為什麼你總是要我提醒你上床睡覺？」

「我沒有叫你提醒我，我自己也懂得上床睡覺。」

「我好心提醒你，你甚麼態度？」

「我沒有甚麼態度，我只是回應你！」、「為什麼你總是說我，在你眼裏，為何我做甚麼都是錯。」

當我們批評孩子時，即使所說的是事實，孩子也會感受到被否定和攻擊。

當一個自我身分價值含糊的孩子面對攻擊時，他們自然會以反擊捍衞自己的尊嚴。問題是，孩子為何未能好好建立正向身份價值觀？我們是否在平日批評太多，認同太少？

#仔女駁嘴成因3： #家長誤解駁嘴定義
「解釋」是以事論事說明其想法；「反建議」是就著解決方法提出個人想法；「駁嘴」是與你對著幹的態度和方法。3者的區別顯而易見，但我們會否混淆了？

「冷了，快穿衣服！」

「不穿，我不冷！」

「怎麼不冷，你看現在多少溫度，快點穿衣服！」

「外面溫度多少，跟我有甚麼關係，你看看我的汗！」

以上的對話是駁嘴嗎？並不是，但當孩子說不穿時，家長會否無名火燒起來？孩子的解釋和反建議只是為了得到正確的判斷和合理的處理方法，但我們會否只關注自己的看法而忽視了他們的想法？我們需要的是說明和解釋，透過解釋才會讓人更了解自己的想法。

為何孩子的解釋，會令家長感到被冒犯和氣憤？因為很多家長被「 #失去權威」一詞掌控了。這牽涉家長的原生家庭成長經歷，當一個人成長時，總感到被忽視和缺乏尊重、認同，將來成為家長後，總會不自覺地期望在孩子身上獲取尊重和認同， #強化權威的力量。

不過從另一角度來看，誰能保證自己在任何時候都是對？孩子有自己的想法是合理不過的事，大人和孩子應是平等的。

轉載自 辰民爸爸 (正向家長教育專家)
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「培育孩子只能成功，不能失敗嗎？」——可以，但有代價。
如果我叫大家分享一下你的「童年」時，你第一時間會聯想什麼?
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📖閱讀詳文 >> https://bit.ly/4bxnV2l
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在輔導過程中，我總會了解受導者的童年回憶，因為根據很多 #心理學 的研究顯示，一個人在童年時的經歷，足以影響一個人未來的價值觀建立、擇偶的選擇、人際關係的好壞，以致命運。

作為父母，我們總希望孩子 #青出於藍勝於藍，所以我們會不自覺地 #對孩子有期望，這是必然發生的事，但是家長對孩子的期望會否過高或過低，何謂「合理」，我們如何評估或設定合理期望，就足以影響孩子如何建立自信心和自我效能感。
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當然，有一些學者提出了一些看法，認為 #完美主義是健康和可取的，例如完美主義者通常是努力工作，忠於職守，勤勉等優點，但實際是完美主義和高標準是不一樣，完美主義是一種思考自己的方式，並不是行為。

以下是 #完美主義 的行為特徵：

1. 情緒大起大落，他們對壓力很敏感；

2. 不能接受失敗，也不容易接受建議；

3. 容易把意見變成恥辱和憤怒；

4. 對沒有成功把握的東西選擇逃避或抗拒；

5. 擅長自我批評，也因自我批評導致抑鬱症狀。

看到這裏，不知道各位讀者對完美主義有什麼看法，但如果你希望我們的下一代是懂得欣賞自己，欣然面對失敗與成功，願意在過程中學習，我希望各位多以 #鼓勵他們所付出的努力，也因他們付出的努力感到自豪，而不是「以結果論英雄」。

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【 #正向育兒 】父母總希望得到一些方法令孩子減少發脾氣。但同時有冇了解到孩子發脾氣背後潛藏的訊息呢??💖

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3️⃣個方法有助父母正向育兒，詳文請到👀=>> https://bit.ly/3WYg4Gu

回想起較早前參加一個孩子的生日派對， 個案中的孩子三歲， 化名為小明，小明生日當天，爸爸送了一個名貴的機械人給小明， 小明二話不說把機械人分拆， 爸爸5分鐘後看見機械人體無完膚， 十分生氣地當眾責罵小明一頓，小明哭得可憐， 旁人也心酸不已，當時看到情況，我立即把爸爸拉開一旁，就和爸爸進行以下對話：

我： 我剛剛看見你責罵小明，感受到你十分生氣，能告訴我你那麼生氣的原因嗎？

爸爸： 剛買的玩具轉眼間就破爛了，先不談及價錢，為何孩子不懂得好好珍惜我送給他的禮物？

我： 我聽到你十分生氣的原因是感受到孩子不好好珍惜你送給他的禮物，是這樣的意思嗎？

爸爸： 對的，怎麼不生氣？已經不是第一次，也跟他說了很多遍，他還是這樣。

我： 我聽得到你已經說了很多遍，小明還是沒有改變， 如果可以讓你選擇，你最希望孩子是怎樣的？

爸爸： 我當然希望他能好好珍惜玩具，因為這玩具是代表我對他的愛。

我： 哦，我更加明白到當孩子把機械人分拆，在你心中是代表他沒有好好珍惜你對他的愛，是這個意思嗎？

爸爸： 是的。

我： 如果孩子真的沒有珍惜你對他的愛，作為爸爸，我是十分明白你的感受，當然，你認為孩子經常把玩具分拆，除了不珍惜之外，有沒有可能還有其他動機和可能性？ 再者，你已經不是第一次告訴孩子這個事情， 明知你會責罵他，他還屢次再犯， 你認為他是有意識還是無意識呢？

爸爸：⋯⋯

我： 如果是有意識， 你認為你孩子是喜歡被責備嗎？

爸爸： 不可能，沒有人喜歡被責備的。

我： 不是不可能，有一些人會透過被責備而換取得到別人關注的需求， 你認為你們對孩子會否缺乏關注？

爸爸： 我和媽媽也很關注孩子的，而且從孩子的行為反映出他也不喜歡被責備的。

我： 那就代表孩子是無意識的， 如果孩子是無意識的， 代表他不是故意， 與你一開始認為他不珍惜你的愛， 就不成立了。 如果不成立，你之前的責備不但沒有教曉孩子學會珍惜，反之就破壞了你跟他的親子關係。

爸爸： 那怎麼辦？

我： 好好學習了解孩子的需要，其實很多三四歲的孩子十分喜歡把所看到的東西分拆，透過分拆可學習到以下事宜：

1. 原來我有能力去改變物件的形狀，從而建立自信和能力；

2. 提升孩子大小肌肉的運作；

3. 孩子有意識地把物件分拆，而透過動手能力最終能完成， 滿足手部敏感期， 更是提升孩子神經元連結和認知能力的發展。

我： 所以他分拆你的玩具，你認為究竟是好事還是壞事？ 然而三歲的孩子，他需要的禮物究竟是價錢昂貴，還是對他身心和大腦發展帶來正面影響？ 所以石頭、泥膠、冰、 沙泥比價值不菲的玩具來得更實在， 更切合孩子的需要，對孩子的成長更有意義。

爸爸： 我以前一直怪錯孩子？

我： 爸爸， 這沒有對錯，只有更適合孩子成長的方法，很多時候我們對孩子不夠了解，才會產生誤會和負面情緒，既然現在知道了，好好學習如何協助孩子成長，調整自身情緒溝通方法，難道不是更好嗎？

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