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膏肓，位於背部，第四節胸椎棘突左右旁開一橫掌。膏肓為十二經絡中，於膀胱經的其中一個穴位📚 解剖學上，膏肓有大、小菱形肌，斜方肌等肌肉，同時亦處於頸椎轉移痛的常見區域。因此，膏肓痛除了在痛處著眼，往往要從頸椎問題著手🎯 這個膏肓痛的病人，痛症無時無刻都會影響著他，同時亦會因頸部活動加劇痛楚，可見是因頸椎而起🕵🏻‍♂️ 準確的臨床診斷，配合對症的治療方案，痛症兩三堂內大為改善。病人回復正常生活及重回運動習慣🏋️‍♂️ 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #膏肓痛 #肩胛骨痛 #背痛 #頸痛 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

手腕是一個十分重要的關節。日常生活很多細節，例如：斟茶、更衣、扭毛巾等，都需要一個健康的手腕🙌 當手腕痛發生在一個籃球員身上就更加困擾，痛楚可以影響他射球、控球等表現⛹️‍♂️ 通過細心詳細的檢查，找出病人受傷組織，對症下針，病人治療三堂已痊癒💪🏻 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #手腕痛 #腕痛 #腕關節痛 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

「烏龜頸」、「直頸症」是近年常聽到的詞彙。前者是形容頸部姿勢不良導致的外觀問題，後者則是形容頸部姿勢不良導致的頸椎問題🫠 隨著疫情導致生活模式的改變，愈來愈多年輕人受這些問題困擾。除了影響外觀，姿勢不良產生的痛症亦造成困擾，影響日常生活😩 要處理頸部前傾(烏龜頸)問題，需要解決Global mobilizers過度活躍的代償問題，及Global stabilizers「偷懶」問題🎯 1. 手法治療處理肩胛提肌及胸鎖乳突肌過度活躍 (Overactive)💪🏻 2. Kinetic control 運動治療解決Global stabilizers「偷懶」問題💪🏻 配合手法及運動治療，從根本上處理頸部前傾的姿勢問題，繼而改善「烏龜頸」和「直頸症」🔥 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #直頸症 #烏龜頸 #頸痛 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

頭暈應該好多人都曾經經歷過，但暈眩的程度嚴重到影響工作，甚至連正常出街行路都成問題，你又試過未？💫 暈眩可大致分為 旋轉性 及 非旋轉性暈眩，兩者都是物理治療可以幫助的。今次困擾片中患者，是非旋轉性暈眩😵‍💫 今次影片的分享比較特別，主要由患者親自口述患病的心路歷程，暈眩如何對她身體、生活、情緒等方面造成影響🧐 暈眩能對人的生活及情緒造成好大影響。但如果找到適當的治療方法，暈眩是可被治療的💪🏻 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #頭暈 #暈 #非旋轉性頭暈 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

終於到醫護人員系列最後一集，今集會拆解物理治療如何舒緩這位病人頸痛和頭痛😖 通過觸診 (Palpation) 可以得知病人第七節頸椎 (C7) 有錯位問題，C7錯位除了會有頸痛問題外，亦會於肩胛骨附近產生轉移痛；病人頸椎活動幅度下降，亦是由錯位影響🤔 至於頭痛，她的頭痛是由頸引致，稱為頸源性頭痛，治療方法是用手法推按枕下區深層頸部肌肉，頭痛隨之減輕👌🏻 通過適切治療，病人頭、頸痛得以舒緩，頸部活動幅度亦相應改善，治療效果立竿見影🎉 一連三集的醫護系列亦到尾聲，想帶出的信息是即使再多、再複雜的問題，只要配合準確診斷，適切治療方案，問題都可迎刃而解，病人的生活質素因而提升😃 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #頭痛 #頸痛 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

物理治療除了可以治療病人身體的痛楚，透過治療亦能使病人更享受她日常的生活，提升生活質素📈 這位因上頸椎不完全脫臼而頸痛的婆婆，因為痛症令她不能享受同一班老友記一齊打麻雀的時間🀄️ 要知道社交生活對老人家的身心健康尤其重要，持續頸痛窒礙她的社交活動及生活，初初到診所時也悶悶不樂🫥 要處理上頸椎不完全脫臼導致的頸痛，可以採取的治療方案不多，因手法、不適合的運動有機會令脫臼問題更加嚴重⚡️ 故此，今次選擇純粹以針灸治療病人的頸痛，雖然上頸椎結構性的問題不能透過物理治療改變，但影響生活的痛症卻得以舒緩💪🏻 婆婆最近亦都打咗疫情放緩以後第一次麻雀，能夠不間斷耍樂數小時，十分開心🎉 身體狀況、精神健康和社交生活三者息息相關。通過物理治療，可以改善病人身體狀況，從而提升身、心、社健康☀️ 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #頸痛 #頸椎 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

今日繼續分享這位醫護人員身體上其他問題的治療方法🧐 因為繁忙的前線工作，病人的右大腿後側經常有拉扯痛感，痛楚範圍甚至會擴散到右臀部及右腰💣 透過觸診及神經張力測試，判斷出病人的右大腿痛是由腰椎第4、5節 及 所屬的神經根壓迫 造成💥 要有效處理這類型的坐骨神經痛，會選用以下方法⬇️ 1. 被動椎間附屬運動手法治療 (PAIVM) ➡️ 處理腰椎關節錯位 2. 肌筋膜鬆弛手法 ➡️ 處理腰部肌肉張力 3. 坐骨神經痛對應穴位推按 ➡️ 處理痛症 經過三種方法的治療後，病人痛楚已消失，腰部幅度亦隨之改善，治療效果立竿見影💪🏻 而最後一集，將會拆解物理治療如何舒緩這位醫護的頸痛和頭痛😖 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #腰痛 #坐骨神經痛 #盤骨 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

隨著年紀漸長，理遺問題(亦即是小便/大便失禁)困擾著相當部分的人👨🏼‍🦳👵🏼 當中以女士較為常見，理遺的種類亦分好多種，有常見的壓力性失禁(即如咳嗽、大笑時小便不由自主滲出)，亦有影片中的膀胱過動產生的尿頻問題等不同類型📖 應對理遺問題，物理治療常用的方法有骨盤底肌肉訓練、排尿時間訓練等主動治療方法💪🏻 至於被動治療方面，針灸是一個十分顯著有效的方法激活骨盤底肌肉，從而減低病人尿頻症狀🤩 選穴落針背後的治療理念如下⬇️ 1. 刺激S2 感覺神經區域 (S2 dermatome) 2. 刺激深前線肌筋膜 (Deep front line) 片段中的病人，針灸兩堂已經減少夜尿次數由一晚6次至2次，效果十分顯著👍🏻 如果有任何疑問，歡迎查詢💭 ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #理遺 #失禁 #尿頻 #夜尿 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹

今日分享的案例，是一位前線打仗的醫護👩🏻‍⚕️ 每日病房Occupancy Rate 100% up，又要照顧確診病人🦠 只是聆聽都覺得工作壓力沉重，而繁重的工作負擔，亦令她身體出現各種問題。這位醫護正受頭痛、頸痛、腰及坐骨神經痛困擾🤯 今次的個案，會分開三集分享。先是盤骨篇👀 研究指出，有多達38%以上的腰痛由薦髂關節(下簡稱為盤骨) 引起🔎 而有長短腳、脊柱側彎、步姿不良等問題的人，會較一般人更容易有盤骨問題引起的腰痛💣 由此可見，處理腰痛問題時，盤骨問題是不能忽略的一員🤔 這位醫護的盤骨不對稱，令她每行一步路都令右臀產生痛楚，十分影響她於病房作戰時的急促節奏。當她需要做一些牽涉腰力的動作，例如扶抱病人時，右臀部會有像被刀拮著的感覺🔪 其實，這個由錯位產生的痛症十分容易處理，只要診斷做得正確，用整骨手法復位後，她右臀痛已立刻大減。配會適當的薦髂關節穩定運動，這位病人於工作時已經免卻了右臀痛的困擾👍🏻 之後兩集，會繼續講解如何醫治她的坐骨神經痛、頸痛及頭痛😖 如果你或者身邊家人朋友正受腰痛困擾，歡迎查詢: ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #盤骨 #盤骨問題 #長短腳 #盤骨痛 #薦髂關節 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹 #頭暈 #耳鳴

或者你唔能夠治療所有的疾病，但如何令病人於與病共存的情況下，活出有價值和意義的生命，就是另一個物理治療可以處理的課題📖 癌症的本身不是物理治療可以治療，但由癌而生的症狀，好多時候物理治療都可以幫病人作出舒緩🩺 片中這位病人的癌症於西醫上已不再有任何Active treatment，他本人對信仰十分虔誠，心願是希望癌相關的痛症能夠舒緩，令他可以繼續進行信仰上的侍奉🙏🏻 對於這病人來說，舒緩痛症背後的意義等同繼續支持他生命的意義🔥 應對癌痛，我們可選用傳統物理治療手法及穴位推按手法，為病人舒解痛症。💪🏻 針灸方面，會選擇用對應受影響範圍且較安全的遠穴，避免直接於風險較高的穴位上下針。而且，另一個用遠穴的好處，病人可於針灸時做一些簡單運動，令治療效果更好👍🏻 自從病人來到我們中心後，痛症切實地得到舒緩，使他能繼續信仰上的工作，實踐出與病同行的生活，活出他生命的意義。😁 如有任何疑問，歡迎查詢。🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ ☎️ Tel: 2312 6000 💬 Whatsapp: 5988 8020 ———————————— 想收到我哋最新資訊？Follow我哋⬇️ IG: blessingphysio Facebook: 恩康物理治療中心 Blessing Physiotherapy Centre #癌症 #癌痛 #舒緩治療 #物理治療 #手法治療 #經絡治療 #推按 #針灸 #整骨 #復位 #痛症 #物理治療推介 #物理治療介紹 #頭暈 #耳鳴