灣仔 Yoga 彈床班 Firball 健身球 TRX 伸展班 HIIT 運動 消脂 香港

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單堂｜$100
4堂｜$360｜每堂$90｜有效期3個月
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9月份運動時間表
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✨三人開班
❣️每堂45分鐘

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#全新運動室迎接大家🥰🥰🌹🌹🌹

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8月份運動時間表
✨首次試堂$80
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歡迎您邀約朋友齊齊嚟玩啦😉

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🧘🏻yoga瑜珈班🧘🏻‍♂️
初級瑜珈班
教授基本瑜伽動作
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終於可以一齊做運動啦
由於疫情關安全起見係將會持續小班教學
所以位置有限要報就快手啦


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✳️有鑑於政府更新防疫措施：
（生效日期皆為 2022 年 1 月 7 日（五）00:00:00 至 2022 年 1 月 20 日（四）23:59:59 的 14 日間）
🎈關閉表列處所。酒吧、酒館、十五類表列處所（遊戲機中心、【健身中心】、【體育處所】、美容院等）需關閉。

本中心I Fit 所有運動班將配合有關政策，於同時間暫停開放，期間所有已預約的運動班亦取消🙇🏻‍♀️，稍後可按政府的更新措施予以改期，如有任何問題隨時與我聯絡🙏🏻

大家都要加強防疫措施😷🙏🏻🙏🏻
祝身體健康 平平安安💪🏻💪🏻💪🏻

祝福大家聖誕快樂🎄🎄🎄
身體健康，永遠幸福美滿❣️❣️❣️

🌟🌟 灣仔I Fit 🌟🌟🌟
2022年1月份時間表出佐啦🔥

🎉45分鐘內 爆汗又好玩🙌🏻
消耗約800卡🎊
小班教學 適合初學者😊
爆汗💦💥修身話咁易👍🏻
✅3人成團
✅6人包班
✅單堂收費無需簽約
✅首次試堂有優惠
限時優惠
•
新人試堂＄80
灣仔港鐵站步行約5分鐘⭐️
•
一班名額8個 報完即止🙌🏻
想報名就快啦😎
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🔥新人試堂$80
🔥單堂收費$100
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12月份時間表出佐啦🔥

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新人試堂＄80
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一班名額8個 報完即止🙌🏻
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新人試堂＄80
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一班名額8個 報完即止🙌🏻
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🌟彈床班🌟HIIT🌟伸展班🌟瑜珈🌟Fitball🌟TRX
🔥新人試堂$80
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爆汗💥💦 瘦身🕺 兒童放電⚡話咁易👍🏻

1️⃣分鐘就可以爆汗💦燃消800卡💥
2️⃣小班教學 執你動作😎
3️⃣輕鬆音樂🎺趣味性教學
4️⃣適合初學者🧘‍♀️
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👨‍👩‍👧‍👧特設兒童親子彈床班
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🌟11月份運動時間表出啦🌟

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🌟明天彈床班還有最後2個位置🌟
21/Oct.(星期四) 6:15-7:00pm 彈床班
初至中階, 首次試玩$80/位
歡迎inbox查詢及留位

IG: Carman_53689996

📱WhatsApp : https://wa.me/85253689996?text=報名21/10/2021 彈床班

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灣仔港鐵站步行約5分鐘⭐️
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🌟明天特別班🌟
21/Oct.(星期四) 1:00-2:00pm Yoga
初至中階, 首次試玩$80/位
歡迎inbox查詢及留位

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📱WhatsApp : https://wa.me/85253689996?text=報名21/10/2021 瑜珈
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#練柔軟度 #瘦身瑜伽 #拉筋 #溫和瑜伽

塑造更好體型 一些特定的瑜伽動作，有助放鬆筋肌、提升胸部的曲線，讓腰更加柔軟、使臀部形狀更好看。 ...

促進血液循環 練習瑜伽需要配合不同的姿勢和呼吸調節，放鬆筋肌、伸展肌肉，關節也變得靈活，有助促進血液循環。



小班教學 適合初學者😊
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新人試堂＄80
單堂$100
4堂$360
灣仔港鐵站步行約5分鐘⭐️
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首次試堂$80元

TRX 是用全身的重量、重力以鍛鍊全身肌肉的訓練方法。 其實早在TRX問世時，是被用來訓練美國海軍所設計，讓士兵即便在船上有限的空間內，只要利用一條尼龍材質的繩子，固定後即可懸吊，就能有效深層的訓練到肌肉。

燒脂彈床班開啦🎉
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