Podiart számítógépes talpvizsgálat- Baja

💡 👣 Otthon is végezhető egyszerű talptorna gyakorlatok.

🤓 A lúdtalptorna segít helyreállítani a talp statikai egyensúlyát, a funkcionális tornagyakorlatok révén a talp megfelelő izmai folyamatosan erősödnek.

🙏 Szerencsére nem kell hozzájuk semmi különös, kényelmesen elvégezhető otthonunkban, naponta csak néhány percet vesz igénybe.

☝️ A tipikus lábproblémák egyedi talpbetéttel történő kezelése mellett kiegészítésként vagy önmagukban is javasoljuk elvégzésüket, mert látható fejlődést lehet velük elérni.

👣 https://podiart.hu/ludtalptorna/

Egyedi talpbetét készítéséhez kérj időpontot:

📞 +36302302767
📍 Baja, Szenes utca 1. Munkaruha szaküzlet

Bye-bye summer. 🌴
Beköszöntött az ősz 🍂, vele együtt a zárt cipők időszaka, ami a legideálisabb talpbetét készítéshez.

Kérj időpontot:

📞 +36302302767

📍 Baja, Szenes utca 1. Munkaruha szaküzlet

Új gyógyszandi a Batztól!

Batz&Vágó Réka ‘24 modelljei

💕

Kedves Pácienseink!

Ez a két talpacska teljesen lefoglalja a napjainkat, így csak előre megbeszélt időpontban tudunk talpvizsgálatot készíteni.

Előre is köszönöm a megértést!🥰

+36302302767

Új Batz modellek érkeztek. 🥰

Baja, Szenes utca 1. Munkaruha szaküzlet.
MunkaruhaBaja

Itt az iskolakezdés ilyenkor érdemes gondolni a gyerekeink talpbetéteire! 🙃

Heti utolsó időpontjaink!

Sokan érkeztek hozzánk lábfej fájdalmakkal. Itt van róla egy nagyon hasznos cikk. Érdemes elolvasni. 🙃!!

👡 SZANDÁL-KÓRSÁG
Tipikus nyári, „szezonális” probléma a szandálok vagy kisebb tornacipők által okozott lábháti fájdalom, bizsergés, zsibbadás, akár duzzanat miatti mozgáskorlátozottság. A dolog hátterében az egyik felszínesen futó ideg, a nervus peroneus superficialis nyomás alá kerülése áll. Ez az ideg a bőrünkhöz nagyon közel halad, ha lefeszítjük a lábunkat (és tudjuk, hogy mit kell keresni), még láthatjuk is a lábháton, illetve kézzel is tapinthatjuk.
💥 Jellemző, hogy az ilyen felszínesen haladó idegeket könnyű megnyomni és az igen erőteljes érzetet kelt. Gondoljunk csak a könyök beütésére, amikor a szintén felszínesen futó ulnáris ideget sikerül megütnünk és az áramütésszerű, zsibbadó érzés leszalad a kisujjunkig.
A lábháton tehát ott van ez a felszínes ideg, amit a szandálok pántja könnyen meg tud nyomni. Márpedig az idegek nem nagyon kedvelik a nagyobb vagy kisebb, de tartós nyomást és akkor elkezdenek tüneteket adni, ami lehet éles fájdalom, bizsergés, zsiborgás, érzéscsökkenés. Ha hosszabb ideig állt fenn a kompresszió (pl. egész napos városnézés, kirándulás, ügyintézés), estére, vagy nagyon gyakori, hogy csak másnap reggelre már komolyabb panaszokat is okoz: felduzzadhat a lábfej, a fájdalom és duzzanat miatt nehéz a mozgás, a járás.

⛔️ MEGELŐZÉS
Mint mindig, ez esetben is jobb a megelőzés! Ne hordjunk szoros szandált vagy ne kössük nagyon szorosra a tornacipőt! Ha volt már ilyen tapasztalatunk, esetleg többször is, mert érzékenyebb ez a terület, akkor érdemes kifigyelni, hogy milyen pánt okozott problémát és inkább olyan szandált keresni, ami az ujjakhoz közelebb rögzít és a bokán, nem pedig a lábhát íves felszínén (rüsztön).

🙌 HA MÁR MEGTÖRTÉNT
Az ideg nyugvásához, regenerációjához idő kell, így egy erőteljesebb vagy hosszabb ideig fennálló nyomás esetén napokig is eltarthat, míg tünetmentessé válik a terület. Amikkel tudunk segíteni:
🔸 A legfontosabb, hogy tartsuk mozgásban a lábat! A fájdalomhoz mérten nyugalomban mehet a pipa-spicc, és járni is szabad. Semmiképpen ne üljünk órákon át!
🔹 Ha ülni kell, legyen feltéve a láb, főleg ha ödémásodott (fel van vizesedve). Ez esetben nem is ajánlatos lógatni.
Ha felvizesedett, akkor kinesio tape-pel szépen meg lehet támogatni a folyadék elvezetését.
🔸 Finom fascialazítással, simításokkal szintén segíthetjük a regenerációt. Akár csak az ujjbegyekkel szántsuk végig gyengéden a bőrünket a lábháttól a térd felé haladva.
🔹 Ezeket magunk is elvégezhetjük, de ha van kéznél egy terapeuta, akkor érdemes felkeresni és segítséget kérni – gyorsabb lesz a gyógyulás.
🔸 Gyulladáscsökkentőt nem érdemes szájon át szedni, felesleges terhelni vele a teljes szervezetet. Ha erősebb a gyulladás (duzzanat, fájdalom), akkor helyileg lehet használni gyulladáscsökkentő krémet, gyógynövényes kenőcsöket.
🔹 Jeget ne tegyünk rá! Maximum húzzuk át rajta 20-25-ször, hogy egy kis fájdalomcsökkenést elérjünk, de semmiképpen ne tegyük rá percekre!
🔸 A gyógyulás idején olyan lábbelit hordjunk, ami nem nyomja a kérdéses területet.
‼️ És még egyszer: MOZGATNI! MOZGATNI! MOZGATNI!

🤓 Oszd meg, ha hasznosnak találtad, még egy darabig biztosan szandálos idő van, így jól jöhet ez az info másoknak is!

Kedves Talpasok!

Újra felveszünk sürgősségi rendeléseket. (3-4munkanap alatt elkészül az egyedi gyógybetét)
Ennek díja 2000 Ft

📞 +36302302767
Baja, Szenes utca 1. Munkaruha szaküzlet.

Új mappával érkezem, ahol jó minőségű munkacipőkeinket mutatom be.

Jöjjön az első… 🤩

Albatros munkacipőket nagyon szeretjük, hihetetlen kényelmi talpbetéttel lett kifejlesztve. Önmagában is teljes kényelmet biztosít, de egyedi gyógybetétet is készítünk bele.

Félcipő és szandál formában is létezik.

Baby pink és pink 🎀

Nehéz a választás.

Mint a fagyi 🍦🍬🧁🍨

Új színek érkeztek hozzánk Vágó Réka batz kollekcióból.

Vágó Réka fekete-arany szandál 🤩

BATZ állvány.

Szebbnél szebb, kényelmesebbnél kényelmesebb papucsokkal, szandálokkal.

És Vágó Réka papucsokkal is.

📍Baja, Szenes utca 1. Munkaruha szaküzlet.
📞 06302302767

Podiart számítógépes talpvizsgálat- Baja PODIART- számítógépes talpvizsgálat bajai képviselete.

Számítógépes talpvizsgálat segít

🎀 Annyiraaaa szép és kényelmes papucs nyàrra Vàgó Rèka és Batz közös kollekciójából! 🎀

Masnis 🎀

Új KIVEHETŐ betétes gyógypapucsok érkeztek hozzánk 3 színben. 🥰

Egyedi gyógytalpbetéthez kérj időpontot a 06302302767 -es telefonszámon.

Podiart számítógépes talpvizsgálat- Baja egyedi gyógytalpbetét cipőbe és papucsba is.

Hétvégi futóversenyre megjött az én talpbetétem is! 🤩🤩🤩

Noene alap, ami ütéscsillapítással bír.
Microfiber fedő, amely nedvszívó képességgel bír.

Ez a kombináció kifejezetten jó állómunkához és sportoláshoz.

Jó futást hétvégére Mindenkinek! 👣🏃🏼‍♀️🏃🏻

Két nagyon csinos modell érkezett,amelyeket egyedi gyógybetéttel is kérheted! 🤩

Talpvizsgálat és egyedi gyógybetét készítés:
+36302302767
Baja, Szenes utca 1. Munkaruha szaküzlet.

Jön a jó idő és az új cipő is.
Előtte érdemes egyedi gyógytalpbetétet készíteni. 👣

Kérj időpontot: +36302302767

Új állvány, új modellek érkeztek! 😍

❗️❗️❗️

🤔 Honnan lehet tudni, hogy egyedi talpbetét szükséges?🤔

👉Az teljesen érhető, hogy ha fáj, akkor fordulnak a legtöbben orvoshoz vagy mennek el talpfelvételt készíttetni.

🤓De célszerű ellenőriztetni, akkor is ha nincsen panasz, mert a talpfelvétel kimutatja, hogyha valamelyik rész túlságosan terhelt. Ilyenkor megelőzési céllal is készülhet az egyedi talpbetét.

(Természetesen fontos indikátor az is, ha már valakinek van valamilyen láb/térd fájdalma. Ha már van panasz, akkor mindenképpen érdemes elmenni és talpfelvételt készíttetni, hiszen ha a betét nem is hozhatja teljesen helyre a talpat, de legalább nem fog romlani az állapot és nem fokozódik a fájdalom.)

😭 Banálisan hangzik – de sajnos a tapasztalat azt mutatja, hogy kevesen ismerték még fel: a lábunk a teherhordozónk, így a kis problémák is komoly következményekkel járhatnak.

👣🦶 A harántboltozat tipikus következményei például a bütyök és a kalapácsujj, tehát a kérdést nem szabad félvállról venni.

Kedves Pácienseink!

Márciustól az áraink így alakulnak:

👣 talpvizsgálat: 4000 Ft

🦶🏼 Polifom vagy bőr alapú egyedi gyógytalpbetét: 15.500 Ft
🦶🏼 Noene alapú egyedi gyógytalpbetét ( rezgéselnyelő alapréteggel bír, még vékonyabb, sporthoz és állómunkához is ajánlom!) 22.500 Ft
🏃🏼‍♀️ Futótalpbetét: 22.500 Ft

Reflektor fényben az új modellek! 😎

Pihentető kavicsos lábfürdő, Kneipp medence 💦💦

A fürdők világában találni egy olyan medencét, amiben a víz térdig ér, és körbe lehet sétálni benne. Illetve az alján kavicsok találhatók. Ez a Kneipp-medence. A hűvös víz és a kellemesen meleg levegő váltakozása stimulálni fogja az érrendszerünket. (VISSZERES LÁBAK esetén is nagyon hasznos) ❗️

Azaz folyamatos összehúzódásra és tágulásra készteti. A medence alján lévő kavicsok pedig a talp reflexpontjaira vannak hatással. Vagyis séta közben még masszázst is kapunk… A kettő együtt pedig jelentős hatással van az immunrendszerre, beindítja a védekező rendszert és az öngyógyító folyamatokat.

Legközelebb, ha ilyennel találkoztok, mindenképp tegyetek egy kört! 😉

Utoljára hétfőn lesz kapható ez a csoda gyógycipő.
(fehér, n**e és fekete színben)

Csapj le az utolsó darabokra!😍

Áremelkedés márciustól.

Aki még szeretne a régi áron egyedi gyógytalpbetétet csináltatni vagy utánrendelni a következő számon érdeklődhet időpont iránt:

📞 06302302767