RedDee.id

Lihat postingan blog saya

Angkat Beban Bikin Badan Wanita Kekar? Waduh, Jangan Salah! Angkat beban bukan hanya untuk pria! Temukan keberanian wanita dalam latihan ini yang populer demi kesehatan dan kebugaran.

"Cara Ampuh Mengatasi Kaki Sakit Setelah Leg Day! 🏋️‍♂️✨ Jangan Biarkan Rasa Tidak Nyaman Menghambat Pemulihanmu. Temukan 6 Tips Terbaik di Sini: http://wix.to/MbCoCYn "

New Blog Post Kaki Sakit Setelah Leg Day? Atasi dengan 6 Cara Ini!

"🌟 Rahasia Awet Muda Terungkap! 🌟 Temukan keajaiban latihan angkat beban untuk menjaga kesehatan dan meraih kebugaran sepanjang hidup! 💪 Ade Rai bilang, 'Kita tetap aging, tapi we are aging gracefully!' Klik "Baca Lebih Lanjut" untuk rahasia kesehatan yang tak terungkap! 🏋️‍♂️✨ "

New Blog Post KUNCI SEHAT DAN AWET MUDA? LATIHAN ANGKAT BEBAN DARI SEKARANG!

Check out my blog post

MENUA ITU PASTI! TAPI MENUA DENGAN SEHAT ITU PILIHAN! “Apa jadinya jika waktu itu aku lebih memperhatikan kesehatan dan menjaga pola hidup sehat sejak muda?”

"Pejuang PCOS, kamu perlu membaca ini! Mengapa olahraga itu penting? Apa saja tanda-tanda PCOS? Bagaimana olahraga dapat membantu menyeimbangkan hormon dan meningkatkan kualitas hidupmu? Temukan jawabannya di artikel ini dan mulailah bergerak menuju kesehatan yang lebih baik! 💪✨"

PENTINGNYA OLAHRAGA UNTUK PEJUANG PCOS! PENTINGNYA OLAHRAGA UNTUK PEJUANG PCOS! PCOS atau Polycystic O***y Syndrome.

Jangan Malas! Ini Alasan Kenapa Kita Harus Tetap Berolahraga Saat Puasa!

Apakah kamu sering merasa tidak enak badan dan lemas selama puasa? Di mana hal ini kemungkinan bisa terjadi karena kita harus berpuasa sekitar 14 jam sehari, dengan tidak makan dan minum. Maka, muncul pertanyaan, sudah lemas begini apakah kita tetap perlu berolahraga saat puasa?

Jangan Malas! Ini Alasan Kenapa Kita Harus Tetap Berolahraga Saat Puasa! Apakah kamu sering merasa tidak enak badan dan lemas selama puasa?

5 KEBIASAAN OLAHRAGA YANG SALAH SAAT BERPUASA

www.reddee.id

Jangan jadikan badan lemas dan lapar menjadi alasan! Puasa seharusnya ga menjadi alasan untuk meninggalkan tanggung jawab kita pada pekerjaan ya RedDears!

Tetap Produktif Ketika Puasa! Apakah Bisa? Tetap Produktif Ketika Puasa! Apakah Bisa? “Gua lagi puasa, nanti dulu deh lemes banget” “Nanti aja deh abis buka puasa gua kerjainnya” Tunggu… Tunggu… Tunggu… Jangan jadikan badan lemas dan lapar menjadi alasan! Puasa seharusnya ga menjadi alasan untuk meninggalkan tanggung jawab kita...

WAJIB TAHU! PERSIAPKAN 5 HAL INI UNTUK MENYAMBUT BULAN PUASA!

Bulan Ramadhan bulan penuh berkah!
Seluruh umat muslim di dunia pasti sangat menunggu-nunggu bulan Ramadhan ini. Apalagi, pada bulan Ramadhan, segala ibadah yang dilakukan akan dilipatgandakan. Selain menahan lapar, bulan Ramadhan ternyata mengajarkan umat Muslim untuk lebih sabar dan menahan diri dari berbagai godaan.

Sebelum memasuki bulan Ramadhan yang suci ini, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan agar ibadah kita nantinya berjalan lancar. Berikut persiapan yang wajib kamu tahu!

WAJIB TAHU! PERSIAPKAN 5 HAL INI UNTUK MENYAMBUT BULAN PUASA! WAJIB TAHU! PERSIAPKAN 5 HAL INI UNTUK MENYAMBUT BULAN PUASA!

Hindari obesitas dengan cari tahu kebiasaan sepele yang sering dilakukan tanpa kita sadari. Kurang tidur, makan sambil nonton atau main gadget, tidak sarapan, overthinking berujung stress, dan kebanyakan makan makanan olahan menjadi penyebab obesitas yang perlu dihindari. Ingat, obesitas adalah sumber dari berbagai penyakit yang berbahaya. Yuk, hidup sehat dan terhindar dari penyakit dengan mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik!

5 KEBIASAAN SEPELE PENYEBAB OBESITAS YANG WAJIB KAMU TAHU! 5 KEBIASAAN SEPELE PENYEBAB OBESITAS YANG WAJIB KAMU TAHU! Sebelumnya sudah pada tahu belum sih apa itu obesitas? Obesitas adalah kondisi di mana terjadinya penumpukan lemak yang berlebihan pada tubuh akibat ketidak seimbangan asupan energi dengan energi yang dikeluarkan dalam waktu yang lama. Dan f...

JANGAN LEWATKAN INVESTASI INI KALAU GAMAU NYESEL SAAT TUA NANTI! JANGAN LEWATKAN INVESTASI INI KALAU GAMAU NYESEL SAAT TUA NANTI!

Manfaat Memulai Hari dengan Berjalan Kaki!

Apa yang kamu lakukan pertama kali saat terbangun dari tidurmu di pagi hari?
Mencari smartphone dan scroll Instagram? Minum segelas air putih di samping tempat tidur? Mungkin gerakan seperti berjalan bukan prioritasmu di pagi hari. Karena lebih nyaman rebahan di kasur bukan ketimbang harus berjalan kaki keluar kamar?

Tapi, tahukah kamu dengan memulai hari dengan berjalan kaki — apakah itu di sekitar rumah atau perjalanan kamu ke tempat kerja atau sekolah — dapat menawarkan sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh?

Berikut adalah 7 alasan mengapa kamu harus memulai harimu dengan berjalan kaki dan juga beberapa tips untuk menerapkannya dengan lancar ke dalam rutinitas kamu!

www.reddee.id

7 Tips Untuk Kamu Yang Malu Pergi Ke Gym!

Siapa di sini yang malu pergi ke gym sendirian?
Entah karena kita akan melihat banyak orang yang sudah cukup hebat latihan angkat beban, melakukan latihan dengan gerakan yang bagus dan tepat, atau karena kita tidak tahu gimana cara yang benar menggunakan alat gym.

Gak jarang hal tersebut menjadi alasan kita untuk malu pergi ke gym. Kalau kamu sedang mengalami hal di atas, maka kamu bisa mencoba 7 tips di bawah ini biar kamu ga malu untuk pergi ke gym!

7 Tips Untuk Kamu Yang Malu Pergi Ke Gym! 7 Tips Untuk Kamu Yang Malu Pergi Ke Gym! Siapa di sini yang malu pergi ke gym sendirian?

Produktifitas menurun setelah kembali WFO?

Setelah menjalani WFH (Work From Home) selama lebih dari 2 tahun. Beberapa perusahaan mulai menjalankan WFO (Work From Office). Selama pandemi, karyawan saling terhubung melalui teknologi. Namun, komunikasi jarak jauh tidak sebagus saat tatap muka. Tanpa tatap muka, kebanyakan orang kesulitan untuk memahami atau merasakan secara detail kondisi rekan kerjanya. Tidak sedikit p**a beberapa karyawan baru tidak mengenali rekan kerjanya sendiri.

Produktifitas menurun setelah kembali WFO? Setelah menjalani WFH (Work From Home) selama lebih dari 2 tahun. Beberapa perusahaan mulai menjalankan WFO (Work From Office). Selama pandemi, karyawan saling terhubung melalui teknologi.

Baju RedDee ternyata oke banget lho dipakai untuk nanjak!
Bahannya yang adem, lentur dan gak bikin gerah bener-bener cocok banget untuk aktivitas apapun ya ternyata 😍

Seperti kak yang pakai:
✅ Eclair Shirt in Grey
✅ RedDee Sport Hijab in Black

Thank you kak sudah memilih RedDee sebagai baju untuk aktivitas outdoor kakak!
😍

Steal her look!

Kamu bisa dapatkan semuanya dengan mudah hanya dengan klik link di bio ya!

Happy Saturday guys!

Setelah seminggu melewati penatnya kerja, pasti kita ingin memanjakan diri kita dengan hal-hal yang bisa bikin kita bahagia bukan?

Sekadar ngumpul sama keluarga, main sama anabul kesayangan, makan makanan yang kamu s**a, atau bahkan cuman goler-goleran sambil main hape kadang juga uda bikin kita bahagia! 😜

Tapi, mungkin buat sebagian orang, hal di atas tuh biasa aja. Gak bikin bahagia, gak bikin pikiran jadi plong 😅

Makanya, mimin ada beberapa tips super simple nih kira-kira gimana sih caranya untuk mencari kebahagiaan dengan mudah. Tips bahagia yang harus dimulai dari diri kamu sendiri! 😍

Jangan lupa untuk like, save dan share ya ke teman kamu!

Ini Dia Cara Menentukan Ukuran Baju Saat Belanja Online!
Bye-Bye Kelonggaran, Bye-Bye Kesempitan!

Bye-Bye Kelonggaran, Bye-Bye Kesempitan! Ini Dia Cara Menentukan Ukuran Baju Saat Belanja Online! Pasti di antara kalian, ada yang pernah punya pengalaman gak ngenakin saat belanja pakaian secara online. Entah itu gak sesuai ekspetasi, atau bahkan sudah cocok dengan selera kamu, tapi ukurannya tidak pas sama sekali. Duh! Bete banget gak si...

Thank you kak for wearing Nougat Shirt from redDee.id 😍😍

Besok sudah mulai memulai aktivitas lagi nih teman-teman😝 Saatnya bangun dari rasa malas mu dan hadapi dunia lagi👍🏻

Tapi sebelum itu, basmi rasa malasmu dengan berolahraga yuk! Selain bisa bikin kamu fit, olahraga juga tentunya bikin energimu semakin bertambah!

Buat kamu ciwi-ciwi yang gatau mau pake baju olahraga apa, nih mimin punya solusinya! Anti ribet anti galau! Langsung aja pakai Luna Manset dan Hijab Sport dari redDee! Dijamin kamu gabakal deh buanh-buang waktu kamu lagi buat milih baju olahraga kamu!

Yuk buruan cek link di bio kami ya😄😄

Pagiiiii teman-teman!
Selamat hari minggu juga ya❤️❤️

Hari minggu begini, kamu tim olahraga atau tim rebahan nihhh?

Olahraga Setelah Vaksin Covid-19, Boleh Gak Sih?

Olahraga Setelah Vaksin Covid-19, Boleh Gak Sih? Siapa di sini yang selama pandemi jadi hobi berolahraga untuk mengisi waktu luang? Olahraga adalah hal yang sangat dianjurkan karena dapat meningkatkan imun dan kesehatan tubuh kamu lho. Nah untuk kamu yang baca artikel ini sambil tiduran bermalas-malasan, kapan nih kamu mau mulai olahraga? Di sampi...

Happy Friday guys❤️

Hijab Sport Instant dan Luna Manset in Red
Bisa kamu dapatkan di Shopee dan Tokopedia reddee.id🥰

PROMO 50% OFF
Hanya sampai tanggal 11 Oktober 2021!

Boleh gak sih olahraga di ruangan ber-AC?

Sebenarnya boleh sih, tapi jangan terlalu sering ya di ruangan ber-AC ya guys. Sekali-kali coba olahraga di sore hari ataupun pagi hari di luar ruangan ya. Soalnya uda gak gitu panas guys!🤗🤗

Mumpung Promo 10.10 lagi berlangsung nih teman-teman🥰🥰🥰

Buat kamu yang belom punya Lyra Top, bisa banget langsung klik marketplace reddee.id! Kamu bisa dapatkan potongan harga 50% lho!!
Kapan lagiiiii guysssss??

Buruan cek bio kami ya😝😝

Habis olahraga rasanya emang paling enak sih minum es es gitu…
Rasanya segerrrrrrr banget, ya gak sihhh?🤔

Apalagi soda.. idiihhh!
Rasanyaaa ahh mantapp🤤🤤

Tapi sebenarnya boleh gak sihhh? Yuk baca untuk cari tahu🤗 Dan jangan lupa untuk like dan share ke teman-teman kamu yaa🥰

Yuk kalian jangan skip untuk berolahraga ya teman-teman🔥

Froyo Set bisa kalian pakai sebagai setelan olahraga atau untuk outer olahraga kamu lho🔥

Cek link di bio kami dan dapatkan potongan harga sebesar 50%!!
!!PROMO TERBATAS!!

HAIIIII!

10.10 datang untuk kamu lhooo🔥🔥
Kamu bisa mendapatkan potongan harga sebanyak 50%!!! Kapan lagi guysss!
Hanya sampai 11 Oktober ini guyss 🎉🎉

Yuk sekarang check out keranjang kamu di marketplace kami🔥 mumpung masih angetttt dompet kamuu😝😝😝

Halo teman-teman!

Penasaran gak sih sama detail Sandwich Pants?
Celana dengan bahan superb nyaman dan pastinya bebas diajak gerak lho!
Dengan sentuhan detail menarik di bagian samping celananya, memberikan kesan simple tapi unik lho guys!

Masih penasaran? Mending cek marketplace reddee.id yuk! Lagi ada promo 10.10 yang menunggu kamuuuuu🎉🎉🎉