Yoga Leaf Indonesia

Reposted from Salam Hormat,

Perkenalkan saya Pujiastutii Sindhu. Saya adalah mahasiswa Magister Psikologi (peminatan Psikologi Kesehatan) Universitas Padjadjaran, Angkatan 2021. Saat ini saya sedang melakukan penelitian untuk tesis saya yang berjudul "Akseptabilitas Rancangan Intervensi Yoga Untuk Menurunkan Stres dan Meningkatkan Subjective Well-Being Pada Ibu Nifas". Saya mohon kesediaan Ibu/Saudari untuk berpartisipasi meluangkan waktu untuk mengisi kuesioner penelitian di bit.ly/YoBundaNifas
Adapun kriteria inklusi responden dalam pengisian kuesioner ini adalah sebagai berikut:          
1. Perempuan berstatus menikah usia 20 – 40 tahun
2. Baru melahirkan anak pertama usia 7-28 hari dan belum pernah keguguran sebelumnya.
3. Melahirkan secara normal.
4. Bertempat tinggal atau sedang tinggal di Kota Bandung.
5. Sehat dan tidak mengalami ketidaknyamanan sebagai berikut: terjepit saraf, wasir, tekanan darah tinggi, luka jahitan dasar panggul yang menyakitkan.
6. Bersedia mengikuti tahap seleksi rekrutmen partisipan, briefing kegiatan, sesi yoga nifas online 30 menit selama 6 (enam) hari berturut-turut, dan wawancara.
Benefit:
- 1 set perlengkapan yoga (mat, block, strap) dari Yoga Leaf Indonesia
- Partisipan yang terpilih dalan kelompok eksperimen memdapatkan gift dari Nyonya Nursing Wear

Link registrasi: bit.ly/YoBundaNifas
Informasi: 08112225480 (WA)

Cc






larasati

Yuk?
Reposted from Hai Somi JR ( Sobat Millennial Jasa Raharja)
Merasa stres karena akhir-akhir ini sering mendapat kabar berita duka? Mari bergabung dalam sesi Gentle Yoga For Immunity & Well-Being bersama Pujiastuti Sindhu dari Yoga Leaf Indonesia. Sesi ini berfokus pada latihan pernafasan, gentle asanas yang berfokus pada area thorax ( dada ), relaksasi, dan meditasi yang bermanfaat untuk melepas ketegangan, meningkatkan imunitas dan mengembalikan rasa kesejahteraan diri. Bisa diikuti oleh Sobat Millenial yang tengah Isoman dengan gejala ringan dan sedang.
Join Zoom Meeting
Topic: Morning Yoga - Yoga for Immunity & Well-Being Tanggal 18 Juli 2021 Jam 08:00 https://us06web.zoom.us/j/86038651596?pwd=aEdGUXpzdm1OV25HWk5BbmVZNzZPdz09
Meeting ID: 860 3865 1596
Passcode: 123456
Untuk kenyamanan saat berlatih, siapkan matras yoga, kursi lipat/kursi makan, dan pakaian berlatih ( kaos katun, celana training atau legging ) tanpa alas kaki. Selain itu, tidak disarankan untuk makan terlalu dekat dengan waktu berlatih yoga ( minimal 2 jam sebelum yoga ).
@yogaleaf_id@yogaleaf_id

Reposted from ..
Mari silahkan yang mau bergabung 🙏
Sore ini ada Kids Yoga bersama .larasati
@yogaleaf_id

Para trainer pelatihan pengajar Yoga Anak Yoga Leaf Indonesia.
Cc

Terima kasih atas partisipasinya ❤ selamat berkarya!
Reposted from Pelatihan Yoga Kids with teh Puji 🤗 seru n luar biasa belajar ttg tumbuh kembang anak dan “cara yg tepat” utk memberikan latihan yoga sesuai dgn usianya shg bnr2 memberikan manfaat yg baik bagi mereka.
Terima kasih atas kesempatannya 🙏🙏

Yoga Leaf Kids Online TTC 35hours 10 - 19 Juni 2021
Selamat untuk para lulusan pengajar Yoga Anak dari Yoga Leaf Indonesia. Semoga pengetahuan yang diberikan selama pelatihan menjadi ilmu yang bermanfaat bagi keluarga dan masyarakat. Ditunggu karya2mu 🙏🏻🙏🏻
Nantikan kegiatan2 online kami berikutnya 🙏🏻🙏🏻
Cc pebyelenggara .rande