קפוארה מולי גאקר'ה - Mooly Jacare
מולי מדריך קפוארה משנת 2009 מוסמך וינגייט...
מזמין אתכם להצטרף אליי לאימונים מלאים בחוויות כושר לחימה אקרובטיקה נגינה ועוד ..
מחכה לראותכם
Capoeira❤️❤️❤️
מנצלים את התקופה לאימונים ומתאמנים בכל רגע אימוני כוח לחיזוק הגוף אימוני קפוארה לשמירה על הכושר חיזוקים ובעיקר האהבה שלי לקפוארה❤❤❤
היום זה קורה אני חוזר לסידרת אימונים לכל הגילאים...
גנים
א עד ג
ד עד ז
ח + בוגרים
מוזמנים לדבר איתי ולקבל קישורים
שבוע טוב ומבורך....
חוזרים לפעילות של השנה החדשה🤩🤩🤩
אם עדיין לא תפסתם מקום כדי לשריין לכם!!!
הקבוצות כמעט מלאות ולא כדי שתישארו בחוץ...
מחכה לכם בשיעורים🥰
חפשו אותנו באינסטגרם ותכולו להנות מלייבים בחינם של אימונים🥰🥰🥰
כמה שאני מאוהב בעבודה שלי ובדרך החיים שלי❤❤❤
תודה רבה לתלמידים והתלמידות שלי שעובדים קשה ומגיעים לתוצאות יפות...
יצאנו לחופשה קצרה תשמרו על עצמכם והכי חשוב הבריאות🙏🙏🙏
וכמובן לא להפסיק להתאמן👊👊👊
תודה רבה על ההפתעות והמכתבים המרגשים🥰🥰🥰
יאללה מחכים ל1.9 מתחילים שנה חדשה עם טירוף חדש והצלחות חדשות🤩🤩🤩
חוזרים למעגלי קפוארה...😍🥰😍🥰
נבחרת הנוער (פורטלזה) עובדים קשה מגיעים לתוצאות💪💪💪
האולם כבר מוכן לפי ההנחיות
וכבר למטה מחכים לכם...
לא לשכוח להביא את ההצהרות בריאות🤗😍🤗
מה שלומכם?...
היום חוזרים לפעילות במתכונת מיוחדת מחכה כבר לראותכם אני מוכן ומחכה לכם האולם כבר מוכן נקי ומסודר...
עכשיו מחכים רק לכם😍🤩😍🤩
מחכה לראותכם בצייפיה רבה ומלאה בהתרגשות❤❤❤
כל אחד ואחת מגיע ביום שלו ולאימונים שלו השעות נשלחו בקבוצות שלנו...😍😍😍
מחר זה קורה!!!!
4 המדריכים בתמונה מעבירים שיעור בזום כולנו ביחד...
כל אחד יעביר קטע משלו ומחכים לראותכם...
(כל מי שירצה קישור שישלח הודעה בפרטי ויקבל את הקישור)
רוחות החזרה לשגרה בפתח אבל עד שנקבל הנחיות ברורות אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיעורי זום :
יום שלישי 5/5/20
עם המאמנים
אינסטרוטור מולי גאקר'ה
מוניטור ישראל פלסמה
אינסטרוטור יוני לאזדו
16:45-אימון גנים
17:30 - אימון א'-ד'
18:15-אימון ה'-י'
יום חמישי 7/5
עם המאמנים
אינסטרוטור מולי גאקר'ה
קונטרה מסטרה אורי
מוניטור ישראל פלסמה
16:45 -גנים-א'
17:30-אימון ב'-ו'
מערכת שעות לשבוע הקרוב...
כל מי שרוצה קישור ישלח הודעה פרטי ונשלח קישור מתאים לאימון שיבקש💪💪💪
מה שלומכם?...
מקווה מאוד שנחזור לפעילות במהירות האפשרית...
בנתיים מוסיף את התמונה לשיעורים של השבוע🥰
לא מפסיקים להתאמן אפילו בלילה...
קפוארה מנצחת הכל🥰🥰🥰
מה שלומכם?...
תכף מתחילים אימונים מטורפים דרך הזום מוזמנים להצטרף...
לקבלת קישור לשולח הודעה בפרטי❤
לו"ז לשבוע החדש...😍😍😍
היו קצת שינויים מהלו"ז הקודם💪💪💪
שלום לכל ההורים, התלמידים והתלמידות...
אתמול פירסמתי לו"ז אימונים...
אבל עקב יום הזיכרון לשואה ולגבורה
אני נאלץ לדחות את האימונים שלי למחר...
אני מכבד את היום הזה ואנחנו ניפגש מחר באימונים שלנו...
יהיה זכרם ברוך של כל הנספים בשואה🙏🙏🙏
אתמול בלילה קיבלתי את התמונה הזאת...
כל כך התרגשתי...
תודה רבה לך שי (filho)...
זה מה שפיילו עשה בזמן תקופת הקורונה הכין לעצמו אלבום והיה חייב לעשות עמוד של קפוארה😍
כל הכבוד אלוף מחכה שנחזור להתאמן בהמהרה💪💪💪
אחרי האימון של היום😊😊😊
לו"ז אימונים לשבוע💪💪💪
היום אימון נבחרות...💪💪💪
מכיתה ה עד י
* בקרוב השבוע יהיה לנו גם לכיתות א -ד ולילדי הגן😊😁😊😁
בזמני הקורונה מדברים עם המסטרה ועם חברים מברזיל...🤗🤗🤗
***הערב ב20:30
אימון כושר לנשים
אישתי ,מאמנת כושר ומדריכת פילאטיס
מעבירה אימונים חזקים לנשים 3 פעמים בשבוע דרך הזום!
עוד רבע שעה מתחילים!
מוזמנים להצטרף! קישור בהודעה הראשונה
אחרי חימום...אימון בעיטות💪👊💪👊
חג שמח לכל תלמידים התלמידות ההורים היקרים והיקרות...
מחכים לראותכם בחזרה בשיעורים מיד לאחר שנעבור את הקורונה....❤❤❤
להפעיל רמקולים...
להתאמן ולזכור את שמות התרגילים...
אתגר הכפכפיים...
תראו לי דרכים נוספות...🤗
אחרי 2 לייבים מוצלחים ומלאים בהתרגשות וכיף מטורף לראות את כולם...
מוזמנים היום להצטרף לאימון לייב נוסף בשעה 19:00...
אימון קפוארה משולב בכושר וכוח...
מחכה לראותכם💪👊💪👊
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the business
Website
Address
האתרוג 2
Giv'at Shmuel
בר אילן
Giv'at Shmuel
מאמנת אישית מנחת קבוצות אימון זוגי ולזוגיות ,אימון משפ?