ira_olanovsky

•RN BSN, MPH
•מטפלת קוגניטיבית התנהגותית CBT🎓מקבלת בקליניקה פרטית ואונליין באם המושבות

25/01/2023

מחשבה ליום

לפעמים לאחוז בכל הכוח עושה יותר נזק מאשר להרפות

פעמים רבות אנחנו נאחזים בסיטואציות קבועות, אנשים אשר מזיקים לנו, מערכות יחסים מרעילות, חפצים שאיננו זקוקים להם, עמדות ודרכי הסתכלות לא רלוונטיות ומפחדים להרפות מפחד הלא נודע שיבוא. האחיזה ברוב המקרים תביא איתה סבל רב והצדקות כאלה ואחרות המאשרות לנו את הפחד מהשינוי, האימה מפני כניסה אל מרחבים לא מוכרים. היכולת להרפות מאותם מצבים לא מיטבים מציבה אותנו בעמדה פתוחה יותר אל מול העולם ומאפשרת לנו לפעול באופן ספונטני אל מול המציאות הקיימת אל מול עינינו מבלי לשחזר פעם אחר פעם התנהלות לא מותאמת לכאן ועכשיו.

החופש לפעול מתחיל מתוך האפשרות הנפתחת לפנינו להרפות ולא לאחוז או לתחזק מצבים, חפצים או מערכות יחסים אשר לא מיטבים לחיינו עכשיו. היכולת להרפות נסמכת על ההכרה כי באפשרותינו לחיות אל תוך הלא נודע ולהביא יצירתיות ותעוזה אל תוך חיינו תוך כדי בדיקה וחקירה מה היא הדרך שנכון לנו לצעוד בה עכשיו.

12/11/2022
Want your practice to be the top-listed Clinic in Petah Tikva?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

https://instagram.com/ira.cbt?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

Address

Petah Tikva

Opening Hours

Thursday 09:00 - 14:00
Friday 09:00 - 12:00

Other Psychotherapists in Petah Tikva (show all)
ליטל בן אור - מטפלת זוגית, משפחתית ואישית ליטל בן אור - מטפלת זוגית, משפחתית ואישית
מוטה גור 5
Petah Tikva, 49517

טיפול אישי, זוגי, מיני, טיפול Emdr, חרדה, דכאון, PTSD. מטפלת במגוון התמודדויות.

מיכל בסן - טיפול רגשי, פרטני, זוגי ומשפחתי מיכל בסן - טיפול רגשי, פרטני, זוגי ומשפחתי
אלקניאן 26
Petah Tikva

פסיכותרפיה פרטנית, זוגית ומשפחתית באמצעות אומנות כדי שהציור של חייך ישקף את המציאות אותה תרצה לחיות.

ד"ר קרן מינץ מלחי ד"ר קרן מינץ מלחי
5 Moteh Gur
Petah Tikva

פסיכותרפיה. טראומה. טראומה מורכבת. EMDR. SE. התייחסותיות. טיפול זוגי/משפחתי Integration.

פלורנס טיבי - קשרים שלובים פלורנס טיבי - קשרים שלובים
קליניקה בפתח תקווה
Petah Tikva

מטפלת זוגית, משפחתית, הורית ואישית. מנהלת מרכז טיפולי רב תחומי.

Anna Ge**er Lessin Anna Ge**er Lessin
Ицхак Рабин 1
Petah Tikva

Анна Гербер–Лессин – основатель Академии Интуитивного Интеллекта Compass https://compass.taplink.ws

לידר ניסימיאן - מעיני המטפלת לידר ניסימיאן - מעיני המטפלת
Petah Tikva

תובנות, מחשבות ורגשות מעולם המטפלת, המטופלת ומה שבינהם

מירב רידס אהרוני - טיפול באמנות ופסיכותרפיה Cbt ילדים ונוער מירב רידס אהרוני - טיפול באמנות ופסיכותרפיה Cbt ילדים ונוער
Petah Tikva

פסיכותרפיה CBT טיפול באמנות MA טיפול

רפאל גניש - NLP רפאל גניש - NLP
Petah Tikva

אתם יודעים שיש בכם הרבה יותר אבל מרגישים

נירית ארדורמז - מטפלת רגשית, מדריכת הורים, יועצת משפחה נירית ארדורמז - מטפלת רגשית, מדריכת הורים, יועצת משפחה
אורלנסקי 21
Petah Tikva, 4957133

מטפלת בפסיכודרמה ופסיכותרפיה מאמנת אישית בשיטת NLP . מדריכת הורים ויועצת משפחה.

נורית נזירי - פסיכותרפיסטית Cbt נורית נזירי - פסיכותרפיסטית Cbt
עתלית 5
Petah Tikva

טיפול רגשי בגישת CBT(טיפול קוגניטיבי התנהגותי) לילדים ומבוגרים, למצבי דיכאון, הפרעות חרדה, שינוי הרגלי חשיבה ועוד. הקליניקה בפ"ת (אם המושבות).

אילנה חיון צדיק M.A שחרור מפחדים,ריפוי טראומות עבר ויצירת דימוי עצמי מנצח אילנה חיון צדיק M.A שחרור מפחדים,ריפוי טראומות עבר ויצירת דימוי עצמי מנצח
רוטשילד
Petah Tikva, 4947352

רוצים להיפטר מהחרדות, לרפא טראומות ולחזק את הביטחון העצמי? אני אתן לך כלים מדויקים לשינוי קל ובטוח

אסף יערי. יועץ זוגיות מומחה אסף יערי. יועץ זוגיות מומחה
הבאר 34
Petah Tikva, 60944

כמה אתם צמאים לאהבה? בדור הזה 3-4 פגישות פעם בחצי שנה מספ?