Anna Gerber Lessin

#ДэвидЛинч, мастер визуального искусства и #сюрреалистичного кино, однажды сказал: " #Идеи подобны рыбам. Если хотите поймать мелкую рыбешку, оставайтесь на мелководье. Но если вас манят большие рыбы, вам придется нырнуть глубже. Чем шире границы вашего сознания, тем крупнее и ярче те идеи, что ждут вас в темных водах бессознательного." Эти слова глубоко резонируют с моей #философией анализа снов.

Как и #Линч, я убеждена, что самые драгоценные открытия, наши истинные #инсайты, скрыты в глубинах нашего #бессознательного. Современная физика называет это единым полем, а я называю его источником сновидений. Сны — это не просто хаотичные образы, они — наш внутренний компас, указывающий на истинные ценности и неосознанные аспекты нашей личности.

Многие убеждены, что они не видят снов, но это — иллюзия. Каждый из нас погружается в мир сновидений несколько раз за ночь, но лишь немногие помнят эти ночные путешествия. Во время сна наш мозг работает на других частотах, открывая доступ к глубоким уровням #бессознательного, где живут символы, архетипы и те самые "большие рыбы" — мощные идеи, ждущие, чтобы их обнаружили.

Изучение снов — это не просто увлекательный процесс, это настоящий путь к расширению нашего сознания и развитию #трансцендентной функции. Эта способность позволяет нам глубже постигать себя, ощущать связь с коллективным бессознательным, и через эту связь получать возможность прожить жизнь, наполненную уникальным смыслом и значимостью.

#Сны — это наш внутренний #компас, ведущий нас к открытиям, способным преобразить нашу жизнь. Понимание их символики и значений открывает двери в новые миры, дает силы жить более #осознанно и принимать важные решения с полной уверенностью в их правильности. Моя миссия — помочь людям научиться "ловить эти рыбы", извлекать из снов ценнейшие уроки и использовать их для создания гармонии, целостности и богатства жизни.
#чтопочитать #книга

חלומות הם השלמה או הגברה (אמפליפיקציה) למה שקורה במציאות. הגברה – מושג שפירושו הרחבה של ההבנה. דמיינו שאתם נמצאים בחדר חשוך ומנסים להתבונן בציור. אתם מתקרבים, מדליקים פנס ורואים צבע כחול - אולי זו תמונה של ים? אם תלכו קצת יותר רחוק, תראו שיש גם צבע אדום – אז כנראה זה לא ים...
באותה הדרך החלום מוסיף להבנה שלנו, כאשר אנו רואים רק אזור מואר אחד בתמונה של המציאות.
לדוגמה, ננתח את החלום של רינת:
יצאתי החוצה, היה הרבה שלג ואנשים במעילי פרווה מסביב. לפתע הבנתי שאני לובשת שמלת קיץ קלה.
החלום של רינת מדגיש שבמציאות התנהגותה כיום נראית בלתי הולמת לאחרים. היא מרגישה שהיא לא מצליחה להשתלב בסביבה, ליצור מערכת יחסים קרובה. מרגישה מרוחקת מאנשים, חושבת שהיא מעוררת קנאה ושאינה אהודה על הסובבים. אך למעשה, החלום מדבר על חוסר היכולת שלה לקרוא קודי התנהגות של אחרים. זה מוביל לכך שהיא נראית מוזר בעיניהם. ואם הלא-מודע התחיל “לדבר” איתה על זה, אז הגיע הזמן לשינוי. " לצלול לתוך החלום״
רוצים לצלול לעולם החלומות ? רוצים לקבל תשובות לשאלות החשובות ביותר ? כאן תוכלו להזמין את הספר https://www.my-compass.co.il/לצלול-לתוך-החלום/

חלומות חוזרים ונשנים - מה הם מנסים לספר לנו?
שלום לכולם,

בימים אלו, כאשר אנו מנסים לאחז במשהו שיחזיר תחושת ביטחון או יאיר את העתיד, חלומות יכולים לשחק תפקיד משמעותי. לעיתים חלום יכול להיות גם מרגיע וגם מפחיד, ובפרט חלומות חוזרים ונשנים יכולים לספק לנו תובנות חשובות על נפשנו ועל הדרך להתמודד עם הלחצים והאתגרים העומדים בפנינו.

מה הם חלומות חוזרים ונשנים?

חלום שחוזר על עצמו מספר פעמים, לעיתים אף לאורך שנים רבות, עשוי להיות קשור לשלושה גורמים עיקריים:

פיצוי - לעיתים קרובות חלום חוזר מנסה לפצות על משהו שמשובש בנפש האדם, עיוות שנגרם על ידי נסיבות חיצוניות. החלום מצביע על הצורך להיות מודע לעיוות הזה ולתקנו.
צלקת של טראומה - חלומות חוזרים יכולים לשקף טראומות עבר שלא טופלו כראוי. החלום מבקש מאיתנו להתמודד עם הפצע הפתוח ולהתחיל בתהליך הריפוי.
אזהרה - חלום חוזר עשוי להיות נורה אדומה שמצביעה על משהו שאנחנו מתעלמים ממנו במציאות.
מה ניתן ללמוד מחלומות חוזרים?

קרל גוסטב יונג, פסיכואנליטיקאי מפורסם, תיאר את החלומות המפצים כך:
“...ישנו תפקיד משלים (או מפצה) של חלומות בפסיכולוגיה שלנו. זה מסביר מדוע אנשים עם מטרות לא מציאותיות, או דעה לא מציאותית על עצמם, או כאלה שמתכננים תוכניות גדולות שאינן תואמות את האפשרויות האמיתיות שלהם, חולמים על מעוף ונפילות”.

חלום חוזר מנסה לעזור לנו להתמודד עם חוסר האיזון הפנימי שלנו, להצביע על עיוותים ולהציע לנו דרך לתיקון. כאשר אנו חולמים שוב ושוב את אותו חלום, זהו סימן שהנושא הזה עדיין לא נפתר והוא דורש את תשומת הלב שלנו.

איך להתמודד עם חלומות חוזרים?

המלצתי היא לעבוד על פענוח של חלומות כאלה, לפרק אותם לאסוציאציות או לגורמים בודדים. כאן כמה טיפים שיעזרו לכם להתחיל:

כתיבת יומן חלומות: תיעוד החלומות יכול לעזור לכם לזהות דפוסים חוזרים ולהבין את המסרים שהחלום מנסה להעביר.
ניתוח אסוציאציות: נסו לפרק את החלום לאירועים, דמויות ורגשות ולבחון את הקשר שלהם לחיי היומיום שלכם.
פנייה למומחה: לעיתים כדאי לפנות למטפל או יועץ המתמחה בפענוח חלומות לקבלת תובנות עמוקות יותר.
חלומות חוזרים ונשנים יכולים להיות כלי עוצמתי לפיתוח מודעות עצמית ולשיפור הרווחה הנפשית שלנו. בתקופה זו של חוסר ודאות, הבנת החלומות שלנו יכולה להעניק לנו ביטחון וכלים להתמודדות עם האתגרים העומדים בפנינו.

אני כאן בשבילכם, לייעוץ ולשיתוף בחוויות. זכרו, החלומות שלנו הם שער לעולם הפנימי שלנו והם יכולים להוביל אותנו לצמיחה וריפוי.
📚רוצים ״לצלול לתוך החלום״? אפשר כאן 👈 https://www.my-compass.co.il/לצלול-לתוך-החלום/
שלכם,
אנה גרבר
#פסיכולוגיה #חלומות #יונג

Путешествие в глубины сновидений: раскрываем тайны снов
Привет, друзья! 🌙 Я — Анна Гербер Лессин, ваш эксперт по анализу сновидений. Сегодня я хочу поделиться с вами интересными теориями о том, почему мы видим сны и как это может помочь нам лучше понять себя.

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит в нашем мозге, когда мы спим? 🛌 Каждую ночь мы погружаемся в мир сновидений, наполненный образами, эмоциями и даже ощущениями. На первый взгляд, сны могут показаться забавными, эмоциональными или даже пугающими. Но если копнуть глубже, можно обнаружить, что они представляют собой нечто большее — они отражают наши внутренние желания и борьбу, помогают нам решать проблемы и даже способствуют улучшению памяти.

Психолог Мишель Голдман объясняет, что кора головного мозга создает "осознанный" опыт, в котором часто присутствуют знакомые нам люди, места и вещи. Эти переживания могут преобразовываться в образы, мысли и эмоции, создавая удивительные сны. ✨

Почему же мы видим сны? Существует несколько теорий. Одна из них предполагает, что сны — это способ нашего мозга сортировать информацию. Во время сна происходит консолидация памяти, и, возможно, сновидения играют важную роль в этом процессе. Представьте себе, что ваш мозг проводит генеральную уборку, решая, что оставить, а что забыть. 🧠🧹

Вы, наверное, слышали о Зигмунде Фрейде, основоположнике психоанализа. Он предложил теорию о том, что сны являются "дорожной картой к бессознательному" и отражают наши глубочайшие желания и стремления. 💭 Хотя современные исследования показывают, что не все сны проистекают из желания, эмоции, как положительные, так и отрицательные, вероятно, играют важную роль в наших сновидениях.

Еще одна интересная теория, предложенная финским нейробиологом Антти Ревонсуо, заключается в том, что сны помогают нам оттачивать навыки решения проблем. Сны — это безопасная зона, где наш мозг может отрабатывать стратегии выживания. Представьте себе, что вы находитесь в симуляторе, где можете тренироваться и готовиться к реальным жизненным ситуациям. 🚀

Надеюсь, что эти теории помогут вам лучше понять мир сновидений и его значение для нашей жизни. Помните, что сны — это не просто фантазии, они могут быть важным инструментом для самопознания и развития. Делитесь своими сновидениями, изучайте их и, возможно, вы откроете что-то новое и удивительное о себе. 🌟

Для тех из вас, кто хочет углубиться в изучение снов, есть множество возможностей. Вы можете ознакомиться с моей книгой "Практическое руководство по анализу сновидений", доступной в аудио и печатном вариантах. 📚 Для начинающих я разработала курс "Анализ сновидений для начинающих", а для тех, кто хочет погрузиться в тему глубже, предлагаю большое двухгодичное обучение "Коуч-консультант по анализу сновидений". 🎓

Спасибо, что остаетесь со мной на этом увлекательном пути исследования снов. До новых встреч!

С любовью,
Анна Гербер Лессин

Уже в этот вторник 16.07 в 18:30 состоится ритуал Отделение Халы ( Афрашат Хала).
Количество мест ограничено . До встречи дорогие!

Друзья, всем здравствуйте!🧡

Новый формат практики для моих студентов - выпускников большого курса обучения «Коуч-консультант по снам» - чат блиц вопрос - ответ о ваших снах , прошел на «Ура».

Ровно на 1 неделю мы создали блиц чат - ответы на вопросы о ваших снах . Все , кто заинтересовался, присылал свои сны и получал к ним подсказки от меня и моих студентов.

Для меня этот опыт был невероятно ценным🙏🏻
Вы получали подсказки к своим снам от профессионалов с обширным багажом знаний, полученных за академический учебный год в нашей Академии.
А студенты интересный практический опыт.
И поэтому .. мы повторяем наш эксперимент. И снова открываем чат блиц вопросов ответов по вашим снам.
Хотите тоже поучаствовать и получить подсказки к своим снам, тогда напишите комментариях👇 «хочу в чат» и мы присоединим вас.

Дорогие девочки ! Мы проживаем не простые дни , боль, тревога , напряжение влияют на все сферы жизни .
Но именно сейчас , в самый сложный период , интимные отношения , могут стать источником живой энергии .
Именно сейчас важна близость, радость близости и наслажление .
Приглашаю вас на мою лекцию 20.06.24 в 19:00 «Секс в Большом городе во время высокого напряжения».
Лекция пройдет в центре Compass по адресу Рабин 1 Петах Тиква.
Запись по телефону +972 54-471-8364

Как вы теряете время и деньги в поисках помощи.
25 лет я помогаю людям преодолевать душевные трудности и кризисы. Я знаю, что у всего есть своя причина. Но она не всегда на поверхности.

Ко мне приходили эмоционально парализованные люди, которым было страшно любить, страшно жить.
Ко мне приходили в поисках утешения от травм прошлого, чтобы излечить страдающую Душу.
Приходили, чтобы простить себя, и снова начать верить людям. Приходили, чтобы я помогла вернуть их способность нормально функционировать.

Я использовала традиционные терапевтические методы, чтобы помочь моим пациентам побороть симптомы. Но когда ни один из них не приносил устойчивого результата, я пришла к регрессивному гипнозу. Я начала использовать тот метод, который изменил МОЮ жизнь на 180 градусов.

Всего за несколько сеансов мучающие симптомы отпускают, энергия жизни восстанавливается, приходит спокойствие, удовлетворение и появляются желание и силы жить по-новому.

У меня не было научных объяснений тому, что происходило на регрессивном гипнозе. И как, попадая в портал прошлых жизней или в драматические сценарии психики, могут происходить такие значимые по своей мощи изменения.

В человеческом разуме все еще очень много вещей, которые находятся за гранью нашего понимания.
Возможно, под гипнозом мы способны сфокусироваться на той части подсознания, которая хранит истинные воспоминания о прошлых жизнях. Возможно, это то, что психоаналитик Карл Юнг определил как "коллективное бессознательное" – источник той энергии, которая окружает нас и содержит воспоминания всей человеческой расы.

Пока нет научных объяснений данному феномену, но есть бесконечное число описаний погружения и поистине чудесных исцелений.

Есть мой личный опыт и опыт моих клиентов.
Я провожу сессии регрессивного гипноза более 18 лет. И с полной ответственностью могу сказать – это один из самых эффективных инструментов помощи.
Иногда нужно несколько сеансов, но результат гарантированно всегда есть.

🔥17.05 я проведу в центре Compass интенсив, на котором вы пройдете две сессии регрессивного гипноза.

С 10 утра до 18 вечера мы совершим квантовый скачок в вашу психику за ответами, оздоровлением, обновлением и новым витком собственной жизни.
Вы сможете попрощаться с прошлым, получить ответы на волнующие вопросы, избавиться от душевной боли и ответить на вопрос – «кто я и почему в моей жизни появляются данные события»?

Осталось всего 2 места! Успейте к нам присоединиться;) За один день сэкономите целый год терапии😉

🔥ПРЯМОЙ ЭФИР ПРО СНЫ🔥

Дорогие друзья, вижу ваши вопросы и просьбы возобновить наши встречи онлайн в рамках рубрики моей радиопередачи по снам🙏🏻🧡 Я тоже по ним скучаю))

Поэтому решила провести специальный эфир для вас в эту субботу утром, поговорим про сны, дам вам подсказки и комментарии по вашим снам, расскажу про тенденции в коллективном бессознательном, будет интересно ;)

Также приготовила 🎁ПОДАРОК для всех, кто будет присутствовать на эфире именно онлайн. Но об этом вы узнаете уже в субботу😉

📣 Итак, 20.04 в 9:00 по Израилю встречаемся здесь, в моем аккаунте, в прямом эфире:) В сторис добавлю обратный отсчет, вы можете на него нажать и поставить себе напоминание ;)

✨ Готовьте свои сны!
❤️ Ссылка на инстаграм: https://www.instagram.com/annagerberlessin?igsh=MWNxaG85Z2ViM3lrdw==

#сонник #сон

Все приготовления закончены, группа набрана!
Наш традиционный весенний женский ретрит , пройдет с 28 по 31 марта на Кипре в гостинице Petit Plais
Поздравляем всех участниц!
Пусть это погружение в размышление о себе , о своей жизни о своем окружение , будет для вас максимально наполнено новыми важными знаниями, которые поменяют вашу жизнь так, как вы хотите!
Желаю всем участницам перестать жить на автомате и останавливаться, только из за сложностей, проблем и болезней.
Пусть, приобретенное на ретрите умение оставлять все за дверью, до момента, пока ты не наполнишь себя энергией, останется с вами навсегда!!
Запись на ретрит мы закрываем, но у меня есть одно правило-исключение. Я всегда оставляю «окошко» для одного человека, который может присоединиться к моему проекту , даже если группа уже набрана.
Кто эта женщина?
Это та , которая давно откладывала себя в дальний ящик, и сейчас понимает, так больше продолжаться не может.
Это та, которая долго думала, сомневалась, но в последний момент четко поняла, что ей нужно на ретрит именно сейчас.
Это та, которая настойчиво слышит голос внутри, призывающий именно сейчас войти в процесс трансформации.
Это та, которая видит повторяющийся сон, который хочет к ней достучаться .
Возмож
Возможно это та, которая хотела получить знак и нашла его здесь, в моем блоге.
Это не какой-то хитрый коммерческий трюк))
Я жду тебя, решайся!
За свой большой опыт проведения тренингов, семинаров , практик, я выявила вот такую закономерность. Очень часто в закрытую группу в последний момент стучится еще одна готовая к новой жизни душа.
Кстати, чаще всего это абсолютно новый человек (то есть тот, кто еще ни разу не проходил мои тренинги и не был на консультациях).
Пиши мне в Директ.
Бывает, что такая участница имеет совсем небольшой опыт в практиках, но при этом чувствует, что сейчас – то самое время начать действовать.
И я всегда оставляю такое дополнительное место в группе для того, кто жаждет познать себя и готов своими усилиями делать свою жизнь лучше.
Если вы тот самый человек, не стесняйтесь, напишите мне Возможно, мы ждем именно вас;)
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ! Данный ретрит не ограничивается лишь днями интенсива на Кипре.
Я буду с тобой на связи в течение 3 недель, ведь полученные тобой инструменты нужно будет натренировать, укрепить и сделать твоим стержнем. Чтобы они помогали тебе активизировать внутреннюю женскую силу и действовать учитывая твои потребности и полученные осознания.

“Кто эти люди, которые платят за ретрит???
Я понимаю – тренинг Личностного роста, он приносит ощутимую пользу.
Друзья!!! проснитесь !!!”

Выгорание, тревога, напряжение, стресс – все это последствия поиска максимальной эффективности во всех сферах жизни. Мозг загоняет нас в бесконечный марафон бега по вертикали. Один день копирует другой. Пролетает неделя, месяц, год. И вроде все хорошо. Но не покидает ощущение, что тебя и того, что ты делаешь, всегда недостаточно.

Появилась даже новая фобия – Синдром упущенных возможностей (FoMO).

Я всеми руками за эффективность! Но она должна достигаться благодаря высокому уровню энергии и правильному выбору, который можно сделать благодаря Интуиции.

Отвечая на вопрос – Кто эти люди?
– Те, кому важно правильно чувствовать свои потребности и выбирать только самое подходящее для себя.
– Те, кто устали угождать всем, кроме себя.
– Те, кто устали и чувствуют, что не справляются с напряжением.
– Те, кто хотят услышать голос своей интуиции, услышать себя сквозь внешний шум.
– Те, кому нужно сделать паузу и подумать, как быть дальше, принять важное для себя решение.
– Те, которые очень устали откладывать себя на потом и, возможно, уже забыли, когда последний раз искренне радовались чему-то.
– А еще это те люди, что соскучились по запаху хвойного леса, шуму водопада и значимому диалогу с собой.

Еще можно присоединиться !
Даты: 28 -31 марта

В программе две сессии регрессивного гипноза
+972544718364 Кира

22 марта в Центре COMPASS состоится лекция для родителей

Она будет интересна и полезна всем, кто хочет, чтобы отношения с детьми были близкими, гармоничными и доверительными.

🔸Мы поговорим о возрастных кризисах детей.
Рассмотрим отдельно каждый возраст и его особенности. Какие ситуации чаще всего возникают, как на них лучше реагировать, что говорить и делать.

🔸Обсудим, как лучше действовать родителю в том нестабильном мире, в котором мы сейчас оказались, чтобы помочь ребенку адаптироваться, не накапливая внутри себя непроработанные страхи и травмы.

🔸На лекции будет много примеров из жизни и практики. Желающие смогут принять участие в экспресс коуч-сессии, которую проводят психологи с родителями.

🔸У вас будет возможность побыть в роли родителя и ребенка. Вы научитесь правильно задавать вопросы. Поймете, как справиться с чувством вины, узнаете про разные способы выражения своих эмоций экологично и доступно, чтобы в дальнейшем научить этому своего ребенка, и тем самым значительно облегчить его взрослую жизнь.

Вы получите ответы на все ваши вопросы, связанные с родительством и отношениями с детьми.

🟠ЛЕКТОР – Эстер Фельдман
Родительский консультант, сертифицированный коуч детей и подростков, автор пособий по развитию эмоционального интеллекта

Подробности и запись по телефону +972 54-471-8364

Моя дорогая! Да ,именно ты дорогая, которая сейчас читает мой текст. Ты моя подписчица, а значит на этой страничке я рассказываю, что я делаю для тебя.

Сегодня я к тебе с особым приглашением, которое пришло прямо из самого сердца.
Я знаю, как трудно найти время и ресурсы для заботы о себе в этой суете повседневности. Но иногда именно в такие моменты нам особенно нужно позаботиться о себе и найти время для внутреннего покоя и понимания.

С 28-31 марта на Кипре мы с Kira Mashinski Bozhko создадим идеальные условия для твоих тела и души.
На нашем ретрите мы создадим пространство, где каждая твоя мысль, чувство и эмоция будут приняты и поняты. Мы будем вместе исследовать глубины нашего внутреннего мира, разгадывать тайны нашей души и находить истинное счастье в моменте присутствия.

Давай вместе позволим себе отпустить все страхи и сомнения, и просто быть собой – уязвимыми, но одновременно и сильными. Давай найдем в этом времени для себя возможность залечить раны прошлого и открыться новым возможностям и перспективам.

🌿 Нас ждут дни, полные вдохновения и волшебства:
- Расслабляющие сеансы и регрессивный гипноз, которые помогут вам снять все накопившиеся напряжения и стресс.
- Глубокие разговоры о том, как научиться ценить каждый момент и помнить о своей неповторимой ценности.

Это нечто большее, чем просто отдых. Это забота о вашем внутреннем равновесии и душевном благополучии. Это приглашение, от которого невозможно отказаться!

С 28-31 марта на Кипре – это наше святое время, чтобы встретиться с самими собой и принять себя такими, какие мы есть. Присоединяйся к нам и дай себе этот подарок любви и понимания.

С любовью и сердечным теплом,
Ваша Анна

Сегодня День Писателя). Еще два года назад не думала. что этот праздник будет и моим).
Особо трогательно рассказать именно сегодня, о скором выходе моей книги "Почему мне приснилась змея? Практическое руководство по анализу сновидений" на ИВРИТЕ!
Первый экземпляр книги у меня на последней проверке.
Знакомьтесь! ״לצלול לתוך החלום״

Девочки, напоминаю, что в этот вторник на вас ожидает кое-что очень интересное. ✨🔮🎴

Я УСТАЛА
такое простое и понятное состояние

Но давайте копнем чуть глубже..

Я УСТАЛА – это логичное и ожидаемое состояние в жизни любого человека, но есть один нюанс – оно не может быть постоянным.

Это не образ жизни.
Это не та мысль, с которой нужно открывать глаза по утрам.
Это не то, из чего появляется творчество, счастье, любовь.

А как иначе? Как все успеть в таком бешеном ритме?

У каждой женщины есть как минимум 3-4 роли или даже профессии – жена, партнер, мама, дочь, профессионал, менеджер по домашнему хозяйству (да-да! и это тоже профессия, даже если эти функции делегированы, ими все равно нужно управлять, так давайте называть все своими именами).

А еще каждая из нас – это личность и просто женщина. Но чем старше становишься, тем больше уходишь в первые роли, отодвигая на «потом» себя. Все больше в жизни «должна» и «нужно», и все меньше «хочу».

Я УСТАЛА – это состояние, когда даже то, что может приносить удовольствие, начинает отягощать, давить и вызывать негативную реакцию.

И это самое страшное – когда мы перестаем замечать хорошее, или у нас не останется сил на хорошее. Такие тенденции важно отслеживать, чтобы вовремя исправить ситуацию.

Мы будем это делать на моем авторском ретрите на Кипре 28–31 марта

Позвольте нам позаботиться о вас💗
Подробности и запись в директ