IKravMaga school for Self-Defense, Ra`anana Videos
Videos by IKravMaga school for Self-Defense in Ra`anana. Empowering yourself with the biggest school for Krav Maga in Israel.
אין כמו לסגור את היום עם קבוצת הבוגרים. אם אתם צופים בסרטונים ולא הגעתם אלינו עדיין, מוזמנים לדבר איתנו ולתאם אימון ניסיון💪 #קרבמגע
to enable soundOther IKravMaga school for Self-Defense videos
אין כמו לסגור את היום עם קבוצת הבוגרים. אם אתם צופים בסרטונים ולא הגעתם אלינו עדיין, מוזמנים לדבר איתנו ולתאם אימון ניסיון💪 #קרבמגע
אחרי שאימון שעבר שיפרנו את הטכניקה של השחרורים כנגד חניקות חביקות, אימון הבא ניכנס לדגשים הטכניים של הגנות נגד אגרופים. נתראה בקרוב:)
שבוע טוב! אחרי שסיימנו סדרת אימונים להטמעת הנלמד, אנחנו מתחילים היום סבב נוסף של לימוד והתעמקות טכנית. שיהיה לכולם שבוע מדהים! #קרבמגע
אתמול בשעה טובה סיימנו את סדרת אינטנסיב בקבוצת הנשים. כדי להצליח להגן על עצמנו באמת, אנחנו חייבים לשלב בין למידה והטמעה תחת לחץ. זה לא מספיק ללמוד תרגיל. אנחנו חייבים להצליח לבצע את התרגילים שאנחנו יודעים, גם תחת לחץ פיזי ונפשי.
הורים לילדים! ידעתם שפיקצ'ו התאמן בקרב מגע? הוא ושאר הפוקימונים. מה מאפיין את הפוקימונים ומה הקשר שלהם לקרב מגע? אם תסתכלו על הפוקימונים, הם כולם מתחילים קטנים. חמודים. נסתרים. בדיוק כמו שרוב הילדים ונוער מתחילים אצלנו. החבר'ה של הקרב מגע הם לא הרועשים. הם לא המתלהבים. הם הילדים השקטים. אחרי אימונים, ותהליך מיוחד שעוברים בקרב מגע, כל אחד לומד להתחבר אל הכוח המיוחד שלו. הם פורצים החוצה. הם מגלים את העוצמה שבהם. ואחרי שהם מגלים את העוצמה שבהם, אף אחד לא יכול להתעסק איתם. הם מיוחדים. זה בדיוק מה שמאפיין את המתאמנים אצלנו. מתחילים כמשהו אחד. אבל דרך התהליך, כל מתאמן לומד למצוא את העוצמה שלו. את הייחודיות שלו. ומה קורה כשמגלים את העוצמה הפנימית? מתאפשר לחיות חיים חופשיים. מתאפשר להתחבר ליותר אנשים. מתאפשר להצליח. מתאפשר להיות מאושר. אז כן.. אם תגיעו לאימונים, אתם עלולים לראות את פיקצ'ו באימון!
אחת הקבוצות הכי מעררות השראה היא קבוצת הבוגרים. אוסף של אנשים מדהימים שאחרי יום ארוך, עוזבים הכל ומשקיעים בעצמם. מעריך כל אחד מכם בטירוף. מחכה לראות אתכם חגורות שחורות! #קרבמגע #הגנהעצמית
מה מייחד את קבוצת הנשים שלנו בקרב מגע? תרגילי ההגנה העצמית לנשים שתלמדו, מבוססים על שימוש בנקודות תורפה של היריב ובאלמנט ההפתעה. למין הנשי ישנם מספר יתרונות על פני המין הגברי בהתמודדות כנגד תוקף גברי, למשל, מהירות תגובה, גמישות, ציפורניים, נעלי עקב ואלמנט ההפתעה. המטרה שלנו אינה לשנות את האישה ולהפוך אותה לגבר, אלא ללמד אותה להשתמש ביתרונות שלה על פני המין הגברי ולהעצים את יכולותיה. מבחינה פיזית יושם דגש על שיפור שרירי היציבה, הגמישות, סיבולת לב ריאה, ומהירות תגובה. עצם היותך אישה, מהווה יתרון משמעותי בקרב, במידה ואת יודעת להשתמש בחוזקות שלך כפי שאנחנו לומדות בקבוצת הנשים שלנו. כמובן שאתן מוזמנות לתאם איתנו אימון ניסיון ולהגיע לחוות את זה בעצמכן! בפוסט הבא, נספר לכם סיפור נוסף, על בחורה שהצליחה לעצור תוקף סדרתי באמצעות שימוש בעיקרון בסיסי של הקרב מגע. מוזמנים לשתף את סדרת הפוסטים האלו כדי שיחד, נוכל להציל חיים. #קרבמגע #הגנהעצמית #נשים #יוםהמאבקבאלימותנגדנשים #עוצמהנשית
מה לעשות כשמישהו תוקף אותי?! אחרי שסיפרנו לכם סיפורים על מספר מתאמנות שלנו שהצליחו להגן על עצמם, ואחרי שלמדנו מכל סיפור מספר עקרונות של קרב מגע, היום, נציג לכם סרטון שיצרנו בשיתוף פעולה עם ידיעות אחרונות. בפוסט מחר, נציג לכם מספר עקרונות שאנחנו מקפידים עליהם בקבוצות הנשים שלנו ושיכולות לעזור לכן לשפר את יכולת ההגנה העצמית שלכן! מוזמנים לשתף את סדרת הפוסטים האלו כדי שיחד, נוכל להציל חיים. #קרבמגע #הגנהעצמית #נשים #יוםהמאבקבאלימותנגדנשים #עוצמהנשית
הרבה שיטות לחימה מנסות להציג את ההגנות המגניבות. התנועות ארוכות ומורכבות. בשביל מה? . אם המטרה היא הגנה עצמית, התנועות חייבות להיות קצרות, פשוטות ומהירות. ככל שהתנועה מורכבת יותר, ככה הסיכויים שלכם להצליח ברחוב יירדו. . תזכרו, המטרה היא להצליח ברחוב. לא להיות מגניב. . #קרבמגע #הגנהעצמית #לחימה #כושרקרבי #כושר #ביטחון
הבטחנו שנעדכן! קורס קרב מגע מזורז! עוד שבוע וחצי! 3 ימים, 12 שעות אימון, כל התרגילים הבסיסיים של הקרב מגע. שלחו לנו וואטסאפ לפרטים ורישום: 054-4934038
האפקטיביות של בעיטה לאשכים בקרב
סרטון כנראה שווה יותר מאלף מילים.. למי ששואל מה זה קרב מגע, הסרטון הזה הוא התשובה. בבעיטה אחת הוא נטרל את פיגוע הדקירה. שיהיה חג שמח ובטוח!