אירה קרן, דולה, מיינדפולנס- קורס הכנה ללידה

https://www.youtube.com/watch?v=84RZ8gHFhbI&ab_channel=Universit%C3%A4tJena

מחקרים רבים נעשים היום סביב השליה בהקשרים שונים
מריפוי סרטן ועד למטרות קוסמטיות
דר, סופיה ג'ונסון מאוניברסיטת Jena בגרמניה
מובילה מחקר בנוגע לשימוש בקפסולות שליה למטרות התאוששות לאחר לידה

גונסון פרסמה לאחרונה ב US National Library of Medicine
מאמר שמכסה באופן מקיף את כל המרכיבים שניתן למצוא ברקמת שליה חיה, ושליה מיובשת
המחקר העכשווי מתמקד גם בהרכב המיקרובים בשליה.

המאמר שפורסם:
אוסף פרסומים רבים מהעבר בנוגע לצריכת השליה על ידי נשים וגם בעולם החי.
יותר מ4000 סוגים של חיות ממשפחת היונקים צורכות את השליה שלהן לאחר הלידה. להוציא את משפחת הגמלים. דר ג'נסון מציעה שזו תופעה שהיתה מקובלת בקרב נשים ואבדה לנו במהלך האבולוציה עם השנים

שליה ממוצעת שוקלת 450ג'
ממוצע של 234 קלוריות, 4גר' שומן, 899מג' כולסטרול, 513ג' סודיום, 48גר' פרותאין, וכמויות משמעותיות של ברזל, סלניום, קלציום, מגנזיום, נחושת, פוספור, פוטסיום ואבץ.
הורמונים שנמצאו בשליה חיה וגם מיובשת: אוקסיטוצין, אסתרוגן, פרוגסטרון, לקטוז, CRH.
המאמר מתייחס גם לשימוש בשליה בתרבויות אחרות סביב העולם.
ברפואה הסינית המסורתית, נעשה שימוש באבקת שליה מיובשת כדי לעודד הנקה וגם לפתור בעיות של פוריות. בארגנטינה, קבוצות אתניות מסורתיות משתמשים באבקת שליה וחבל טבור מיובש לטיפול בילדים חולים, במרכז הודו משתמשים בה בבעיות של פריון.

ג'ונסון מצביעה על מחקרים נוספים שנעשו בעבר סביב צריכת השליה ומדווחים על איזון מצב הרוח לאחר הלידה, תהליך החלמה מהיר יותר, תמיכה בייצור חלב להנקה, ותחושה כללית של "יותר אנרגיה".
בסיכום המאמר כותבת דר' ג'ונסון:
" השליה הינה מקור להורמונים טבעיים, יסודות קורט, וחומצות אמינו חיוניות. צריכת שליה חיה או מיובשת, יכולה להשפיע לטובה על ההתאוששות לאחר לידה, מצב הרוח וההחלמה הגופנית.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6138470/

Universität Jena - Show Your Research - Mutterkuchen mal versuchen? Sophia JohnsonEine wissenschaftliche Betrachtung von Plazenta-Heilmitteln im WochenbettEin nicht ganz neuer Trend unter Müttern: die eigene Plazenta als Heil...

דְּרוּשָׁה אֱמוּנָה
כְּדֵי לִצְלֹחַ אֶת הַכְּאֵב
לַעֲבֹר דֶּרֶךְ דָּם, שָׁפִיר, שִׁלְיָה
לְהַבְשִׁיל וּלְהַשִּׁיל.
כְּשֶׁתִּשְׁתַּחְרְרִי
מֵהַהֵאָחֲזוּת
יִפְתְּחוּ לִכְבוֹדֵךְ שַׁעֲרֵי שָׁמַיִם
לְמִפְגָּשׁ בִּלְתִּי אֶמְצָעִי עִם הַתּוֹדָעָה.
זֶהוּ
זֶה זְמַן מַתַּן תּוֹרָה
מְשַׁחְרֶרֶת אֶת הַחוֹתָם
מַשִּׁילָה אֶת הַקְּלִפָּה
וּמוֹלִידָה אֶת עַצְמְךָ
רַחוּמָהּ

מוזמנות מחר תשלום סמלי לינק בbio

פעם שלישית יחד. האינטימיות תופסת את מקומה ואנחנו צוללות ללידה מפוארת וקשובה. תודה ליאתי שאת מזמינה אותי לקחת חלק בלידות שלכם שוב ושוב. שלוש לידות קסומות טובות וללא התערבויות. איזו יולדת אלופת עולם 🙏🏼 Liat Leviner

מפגש לאחר לידה.
הזדמנות טובה לעבד את החוויה, לשחזר, להעלות שאלות ולהודות.
בסין, כ80% מהנשים יולדות בניתוח. סיכמנו לקראת הלידה הזו לשבור את השרשרת המשפחתית של הלידות הקיסריות וללדת אחרת. כמה משמח להפגש, להתחבק ולסגור מעגל.
אנחנו לעולם לא נוכל לשלוט על נסיבות הלידה
אבל מגיעות עם כוונת לב מלאה.
זו רק דוגמית קטנה מהצילומים המקסימים והמיוחדים
שצילמה Abramovich-Lahav
ממליצה בחום להזמין אותה לצילום לפני, תוך כדי ואחרי לידה.

המפגש החדשי:
סדנה מיוחדת של הכנה לקראת לידה והפעם ZOOM
שעה וחצי של לימוד, תרגול ותשובה לכל שאלה
מתאים ללידות ראשונות ולידות חוזרות
מתאים לכל אשה, כל אחת בדרכה
מוזמנות בחום למלא פרטים בלינק המצורף
להתראות בשמחה
https://forms.gle/VDADXSJ9nq4kLJ6J7

להכרות עם הקליניקה:
https://www.leyada.co.il/liba

https://www.instagram.com/p/CF-wvUOnBT9/?igshid=1y02hq4k5nvbc

יצירת חיים היא עניין מוחשי המתרחש בין שניים:
האם והיילוד.
אחת החוויות הפיזיות ביותר שחווה האדם היא יציאתו מרחם אמו, ספוג דם ושליה, וזעקות כאב
זהו רגע שבו נוכחות רקמות החיים, וכל היסודות האחרים סרים הצדה.
ישנם רק בשר ודם, דם ובשר.
זהו, אולי, הרגע האינטימי והסתום מכולם, שאליו אנו חוזרים שוב ושוב בסתרי תודעתנו,
ומשם מכוננים את עצמיותנו״
[רות קרא-איוונוב].



#שליה
#מיינדפולנס

תשמעו משהו מעניין
שהוא כאילו ממוקד פגיה, אבל רלוונטי לכל הריון ולידה.

כמה בתי חולים בעולם דיווחו כי מאז שהקורונה נכנסה לחיינו
כמות הלידות בטרם עת, של פגים ירדה באופן דרסטי.
בהשוואה ל20 השנים האחרונות, מספר הפגים ירד בתקופת הקורונה ב25%.
בדנמרק דיווחו, שמספר הפגים שנולדו לפני שבוע 28 ירד ב90%!
שבמשך שני עשורים, מעולם לא היו מספרים כאלו נמוכים בפגיות.

נכון, זה עדיין לא מחקר מבוסס אבל מסקרן מאד
בארה"ב, אירלנד, דנמרק, אוסטרליה... חוקרים כרגע את הנתונים
איך זה שקורונה = פחות פגים?

זה לא שלפתע פתאום
נשים בקורונה חוות רווחה כלכלית
או משוחררות ממתח ודאגות וחששות
ובכל זאת?
איך נהיה?

אני מתיימרת לנחש
קורונה = יותר מנוחה
= יותר שעות שינה
= פחות לחץ בעבודה
= פחות התרוצצויות
= פחות בדיקות רפואיות
= ירידה בזיהום האויר
= ואולי אף פחות חשיפה לווירוסים
(אחרים , כאלו שעלולים לגרום ללידה מוקדמת).

"הכנה ללידה" זה להתחיל כבר עכשיו
הריון זה זמן מיוחד
זמן של מעברים
תשומת לב וכבוד לעצמך
ללב ולגוף שלך
קחי את הזמן שלך לבדוק מה באמת רלוונטי עבורך
להקשיב לגוף וללב
ובעיקר
לנוח
לנוח ו... לנוח
#פגים #הריוןראשון
https://www.leyada.co.il/mindfulbirthing

הריוניות יקרות
מעגל של תרגול לימוד והתבוננות לקראת לידה
למי מתאים? __למי שבהריון 😊

הקליניקה הקהילתית לנשים בתל אביב
שכונת ביצרון
8 מקומות בלבד במעגל בקרוב
מוזמנות בחום

100שח
בהרשמה מראש דרך הלינק:
[https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdEnWUZjq2toP8h79ot7CttQvjQa5gxSL1ZTHxVVoHEaP86vg/viewform]

לכל שאלה והתייעצות:
אירה
054-4539248
עמית
054-2287520

השליה
העריסה והבית הראשון שלנו.
אין אחת זהה לרעותה
לפעמים, כמו קריאה בכף היד אני ״קוראת בשליה״.
היא מספרת לי סיפור על ההריון והלידה, על נסיבות ורגשות
כראוי למתווכת חכמה שבין העולמות,
היא נושאת בקרבה את כח החיים וההזדמנות לריפוי
ואני, נוהגת בה בכל_הכבוד_הראוי

#שליה

הריוניות יקרות
שומרות על הנחיות משרד הבריאות: 8 נשים בלבד
הקליניקה הקהילתית לנשים בתל אביב- שכונת ביצרון
במעגל האינטימי הקרוב מוזמנות בחום
100שח לסדנה

לכל שאלה והתייעצות:
אירה 054-4539248
עמית: 054-2287520

דקות ראשונות של נשימה | דקות אחרונות של פעימה. הרגעים המקודשים כשנשמה חדשה מגיחה לעולם נושמת את נשימותיה הראשונות ובאותו זמן ממש פועם חבל הטבור את הפעימות החיוניות האחרונות ומסיים את תפקידו. אני מייבשת אותו יחד עם השליה ואורזת בקופסא קטנה כקמע ומזכרת של ההריון והרגעים הקסומים האלו בלידה. #שליה #מיינדפולבירסינג @ בית חולים ליס ליולדות ונשים

#שליה # הדפסשליה

קורס הכנה ללידה
את השעור ראשון
אנחנו מסכמות בהבנה עמוקה
שאף אחד לא מיילד אותנו
יש כאן הבדל תפיסה עמוק בין העמדה הפסיבית וחסרת האונים
לבין הבחירה האקטיבית מתוך כח פנימי ואחריות
אנחנו נושאות הריון ואנחנו יולדות

שווה ממש קריאה:

רגע של סמנטיקה על המקצוע מיילדת, הפועל יילוד, והפעולה ללדת

בואו נתעכב רגע על המילה *מיילדת* ועל המילים המקבילות לה בשפות שונות. ויקיפדיה מסבירה לנו שבשפות רבות המילה מורכבת מהמילים "עם האישה" או "עם האם" - באנגלית midwife, בלטינית cum-mater, ובספרדית ופורטוגזית comadre.
בשפות אחרות קרויה המיילדת "אישה חכמה" - בצרפתית sage-femme, ובגרמנית weise frau.
זה מבלבל כי גם דולה, משמעותה של המילה היוונית היא אשה שעוזרת לאשה אחרת, מושג שיכול להתאים למקבילות של המילה מיילדת בשפות האירופאיות.

בלידה רפואית היולדת וגם החברה מקבלות את המסר שהרופא הוא ה*מיילד*,
באנגלית אפילו deliver, כלומר מוסר או מעביר את התינוק.
לעומת זאת אנחנו מקפידות להקנות את הרעיון שהאשה יולדת, מעבירה את התינוק דרך הנרתיק שלה,
בעוד שהמיילדת או מלווי הלידה שלה - הן *מקבלות את הלידה* - כך בעברית - ורק תופסות את התינוק.

אין בכל משום זלזול בשמירה על היולדת בזמן הלידה שמעניקה המיילדת, אלא הכרה בתפקיד: לשמור עליה, להיות איתה, בחוכמה הנדרשת כדי לא להפריע. ואם דיברנו אתמול על ה"סופר וומן" שהיא כל אשה שיולדת - כמה תבונה צריך בשביל לתמוך ב*זה*.

תודה למאיה וקנין על התמונה, ולד"ר אורלי דהאן על הרפרנס.